出版社からのコメント 最近、感情をコントロールできず、不機嫌になっている人が多いような気がしませんか? その証拠に、「感情を整える」「感情をコントロールする」「感情的にならない」テクニックを扱った書籍やセミナーは、世の中にたくさんあふれています。 不機嫌が続くと人の免疫機能は低下し、医学的にも病気になりやすいことがわかっています。 逆にごきげんになれば免疫機能も上がり、健康的な生活を送ることができます。 そこで本書では、不機嫌・ストレスを消すテクニックに加え、ごきげんになるためのテクニックについても、ふんだんにご紹介しています。 どれも明日からとはいわず、今すぐに実践できることばかりです。 私はこれまで精神科医の立場から、ごきげんになり、仕事や人間関係がうまくいくための方法論を、いくつかの著作を通じて提案してきました。 本書では、これらのエッセンスを豊富な図解とともにわかりやすくまとめました。 いわば、和田式感情整理術の「ベスト版」ともいうべき仕上がりになったと自負しています。 本書を読み進めるだけでも、気分が上向きになってくるのを実感できるはずです。 ぜひ、あなたの楽しい人生に役立てていただければと願っています。 (「はじめに」より) 内容(「BOOK」データベースより) クヨクヨ、イライラ、すっきり解消! イヤな気分を引きずらないで毎日ごきげんになる方法。人生が楽になる「心のコントロール術」気鋭の精神科医が教えます!
悩み多きビジネスパーソン。それぞれの悩みに効くビジネス書を、「書評執筆本数日本一」に認定された、作家・書評家の印南敦史さんに選書していただきます。今回は、ことば使いが悪い同僚をどう注意するか悩んでいる方へのビジネス書です。 ■今回のお悩み 「ことば使いが悪い同僚にそれとなく注意したい。不快にさせない言い方は? 」(39歳男性/営業関連) 相手を不快にさせず注意するには?
紙の本 著者 和田 秀樹 (著) 自分にも他人にも"機嫌のいい人"になるには? こころを穏やかに保つために「感情的にならない」技術を、著者が体験的に得た方法や、精神医学の立場からの方法も交えて、さまざまな... もっと見る 感情的にならない本 不機嫌な人は幼稚に見える (WIDE SHINSHO) 税込 880 円 8 pt 電子書籍 感情的にならない本 8 pt
プールでの塩素濃度規定は0. 4~1ppmです。 phの管理は5. 8~8. 塩素系の「消毒殺菌剤」について整理してみた。毒性、次亜、pH、効果など違いは？ | ホントは？. 6の中性です。 1ppm=0. 0001%(100万分の1) ・次亜塩素酸ナトリウム ・次亜塩素酸カルシウム ・トリクロロイソシアヌル酸 ・ジクロロイソシアヌル酸ナトリウム プール施設に問い合わせてみたところ、 各施設によって使ってる殺菌剤が違う みたいです。 特に、次亜塩素酸カルシウム、トリクロロイソシアヌル酸、ジクロロイソシアヌル酸ナトリウム これらは家庭用としてはあまり使われませんが、プールや浄化槽の消毒剤としてよく使われます。塩素なので洗浄剤や漂白剤としても使用できます。 塩素を使う時の参考濃度 ここでの数字は、最も一般的に使われている次亜塩素酸ナトリウムでの参考濃度です。 水(飲料水、プール、排水) 0. 8ppm 空間除菌、加湿器 25~50ppm 居住空間 (寝室・部屋・下駄箱・トイレ・洗面台・テーブル・ドアノブ等) 50~100ppm 生野菜、果物の除菌 100ppm キッチン(キッチン用品全般・まな板・食器・冷蔵庫・調理台・生ごみ等) 手足の殺菌、体臭、炎症 50~200ppm ペット周辺(ゲージ・えさ入れ・ブラシ・ペット臭) 100~200ppm 嘔吐物処理 200ppm 浴室、浴槽、便器 600ppm シミ抜き、漂白 600~2000ppm まとめ 体の芯から除菌したい人は、死海へ行きましょう・・・ 次はこちら! 減塩について真剣に考える。塩分不足 or 取りすぎによる体への影響は?
07ppmであったとされる [16] が、これはアメリカのスーパーマーケットにおける調査での食品中に含まれていたクロロホルムの平均濃度である0. 071ppm [17] と同程度である。 脚注 [ 編集] 関連文献 [ 編集] 小方芳郎、木村眞「次亜ハロゲン酸塩による酸化: 廃水浄化に関連して」『有機合成化学協会誌』第37巻第7号、有機合成化学協会、1979年、 581-594頁、 doi: 10. 次亜塩素酸 有害物質. 5059/yukigoseikyokaishi. 37. 581 。 関連項目 [ 編集] 漂白剤 次亜塩素酸 さらし粉 下水処理場 浄化槽 消毒薬 消毒用アルコール 炭酸ナトリウム過酸化水素化物 外部リンク [ 編集] 次亜塩素酸ナトリウム液・次亜塩素酸水ミストを吸入してはいけない(2020/05/10) 山形大学理学部物質生命化学科 天羽研究室 『 次亜塩素酸ナトリウム 』 - コトバンク
そんなことを考えるようになったんですね。ちょっと早熟だったかもしれません(笑)。でも AI のしくみは、実際の人間の脳とは違う。そう思うようになってから、今度は、生理学とか医学の勉強をし始めたんです」 目指すべきは " 医 " と " 工 " を 行き来できる知識と技術の習得 研究室のいたるところに、牛場氏が書いたこの空間の目的やヴィジョン、哲学などが展示してある。インスタレーションのように、来訪者のために特別にディスプレーすることもあるという。 小学校のときには、もうすでにロールプレイングゲームを自分で作り、中学校、高校時代も、人間の知能はどうすればパソコンという魔法の箱に組み込むことができるのか? そんな近未来的な技術の探求に没頭したという。そこから人間の脳そのものに興味を持ったとき、祖父が脳卒中を発症。会話ができなくなり、人格も変わってしまった。 「やっぱり脳って、(人間の)すべてのコントローラーそのものなので、そこに病気があると、本人も周囲の人間もこんなに苦しむのだと実感しました。だから、脳の本質を理解することができたら、祖父のように脳の病気で苦しんでいる人たちに福音をもたらすような技術が作れるのではないか? 次亜塩素酸 有害. そのために医学のことを一度しっかりやって、それを自分が好きで追い求めてきた理工学の分野に活かそうと。そういう道筋は、自分にしかできないのではないかと思うようになったんです」 祖父の脳卒中も転機となり、牛場氏は理工学と医学の世界を行き来できる、ハイブリッドな知識と技術を習得したいと考えるようになった。それが現在の研究スタイルの土台にもなっている。 「医学も深く知りたかったのですが、残念ながら医学部に入れるほど頭が良くなくて(笑)。結局、理工学部に入って、なるべく医学に近い研究室に潜り込もうと、いろいろ工夫したんですよ。医学部の授業も履修して単位振替をしたり、ツテを辿って医学部のリハビリ科 を 出入りさせてもらえるようにしたり。医局に席をもらって、医局員の人たちと机を並べて研究ができるようにもしていただきました。それは今でも感謝しています」 かくして理工学部生でありながら医局に入り浸るようになった牛場氏。 " あいつは医者だっけ? " と周囲から言われるぐらいに溶け込もうと努力し、そうこうしているうちに、ドクターから、入局した新人が受ける解剖学の試験を " 受けてみろ " と言われたという。 「これはチャンスだと思いました。それで猛勉強をして、その年に受験した人のなかでトップの成績を取ったんです。そしたら周囲から " こいつは本気だ! "