みなさんこんにちは! 札幌さか子 です♡いつもはコスメの投稿ばかりしている私ですが、妊活歴も2年を超えベテランになってきたので妊活についても投稿してみたいと思います。 ♡私の妊活歴♡ 自己流タイミング法1年ちょっと 2019年秋に不妊治療外来受診 甲状腺機能低下あり治療開始⇒内服治療継続 卵管造影・フーナーテスト問題なし タイミング療法開始⇒半年たっても妊娠せず 人工授精4回⇒妊娠せず 仕事をやめる(正社員フルタイム) 体外受精(顕微授精)にステップアップ 1回目採卵終了←今ココ ざっくりと経歴がわかった方が共感していただけるかと思って載せました。書き出すとたったこれだけのことなのですが、治療をステップアップする過程で私は沢山泣きました。シクシク(T_T)じゃなく、うわぁぁぁぁぁん!
着床しやすくする!排卵から着床まで高温期の過ごし方まとめ - 妊活・妊娠ブログ~初めてママ応援隊 | 妊活, 妊娠する方法, 妊娠
部屋を片付ける 心が落ち着かないとき、私は部屋の片づけができなくなります。もとからキレイ好きってわけでもないけど、よりぐちゃぐちゃになります。 だから、心を落ち着かせたいときやスッキリさせたいときはお掃除をします。 札幌さか子 掃除している最中は無心になれるし、気分も良くなりますよ! それに赤ちゃんも自分が寝るところがないような汚いお部屋には来ないと思うんですよ。だからベビーベットをおけるような場所を確保したり、自分の服でクローゼットがぎゅうぎゅうにならないように気を付けます。 動物の匂いをかぐ ペットセラピーという言葉があるくらいですから動物は癒し効果があります。私は猫を飼っているので、気持ちを和らげたいときはにゃんこの匂いをかぎます。 実家でペットを飼っている方は実家に帰ってみるとか。猫カフェや動物園に行ってみるのも良いかも。ちなみに私は旦那の匂いをかいでも同様の効果が得られます。笑 失ったものばかり数えるな。ないものはない。お前にまだ残っておるものはなんじゃ? これ漫画one pieceに出てくる名言です。私はいつもこの言葉を思い出します。 ONE PIECE60巻より引用 ないものはない。できないことはできない。だけどまだ残っているものは? 妊活中だけど、生理がきてしまった！妊娠を望む女性が実践中の「気持ちの切り替え方」 | ママスタセレクト. 私たち夫婦は自然な形での妊娠は難しかった。できないことはできない。でもまだ他に治療の方法がある。 今後子供ができないという結果だってあり得る。でも大事なパートナーは私の隣にいる。それだけでもありがたい。今ある環境に感謝するのは普段は難しいけどリセットしたときは自分と向き合う大事な時間だと思って過ごせたらいいんじゃないかなと思っています。 以上、採卵後でそわそわしている 札幌さか子 でした。できるだけいろんな立場の方を想定して書いたつもりですが、気に障る表現があったらすみません。でもちょっとでも誰かのお役に立てればうれしいです。
と期待したのに、私も生理きちゃった。とりあえずお酒やコーヒーを飲める期間が増えた、と思うようにしてる』 その他、心ゆくまでやりたいこと 『思いっきり体を動かしに行く』 『絶叫マシーンに心おきなく乗ったり、高いヒールの靴を履いてオシャレをしたり、友達とご飯に行き、はしごして終電までフラフラしたりする』 『思いっきり泣くのもあり』 ポジティブに前を向けるときは、自分の好きなことを楽しむのがいちばん! ですが、どうしたって後ろ向きになることもあります。一見ネガティブな最後のコメントのように、行き詰まった自分の感情を解放してあげることも、忘れたくないですね。 生理を楽しいものにする 『私は可愛いサニタリーショーツを買ってみたことがあるよ(笑)』 妊活中は恨めしく思ってしまいがちな生理の期間。沈んだ気分を上げるための"乙女ゴコロくすぐり作戦"、いいアイデアです! 私はこう考えて、ネガティブ感情を追い払います! 妊活がつらい。妊活に疲れた時や精神的に辛い時の対処法やエピソード. そして、妊活中は暗い気持ちがふくらみ、自分に責任を感じたり、自信がなくなったりすることがあるかもしれません。しかし今回のトピックでは、そうした考え方を真っ向から斬ってくれるコメントが届けられました。 『私は毎月リセットするたび、すごく落ち込んだときもあったけど、「今月も抽選に当たらなかったわ」くらいの気持ちで過ごすようになったよ。自分の責任と考えない方が楽でいいよ』 『私は「泣いても笑っても、できないときはできない!」という誰かの言葉を思い出して、ビールを飲むよ』 『私はマイナス思考だからリセットしたら、「もし今妊娠していたら家族が事故にあったかも? 私ガンになったかも?」などと考える。「妊娠しなかったことで、避けることができた。良かったじゃん!」ということにしてるよ(笑)』 『「今妊娠したら、悪阻と新年度の忙しさが重なって大変だった。"忙しいのが落ち着いてから"って神様が言ってるんだわ」とか、「"まだまだ旦那さんと甘い時間を過ごして"というメッセージだわ」と考える。辛いときは神様からのメッセージ、ということにしてる』 深く落ち込んでも、ふたたび前を向く強さから生まれたアイデアたち。妊活中の女性が、より生き生きと暮らすことに役立ったら幸いです。 文・福本 福子 編集・山内ウェンディ 関連記事 ※ 妊活に協力的な夫は9割以上!? "妊活"アンケートにみる成功のカギ きわめて個人的でデリケートなことだけに、ひと昔前なら"妊活"していることはあまり公にできなかったかもしれません。でも深田恭子さん主演の"妊活"をテーマにしたドラマ『隣の家族は青く見える』が話題... ※ 不妊治療はいつから始めたらいいの?不妊の3つの原因とは 「子どもがほしいのになかなかできない。でも、病院に行くのはまだちょっと……」という人にお伝えする、不妊治療についての基礎知識。教えてくれたのは、新宿区にある杉山産婦人科理事長、杉山力一先生です。... ※ 妊活中〜出産後、積極的に摂取したい葉酸。でもママたちの知識は意外に薄め?
と、めっちゃ納得している自分がいました。 生理が来て、落ちこむ。 これは、妊活してたら当たり前ですよね。 でも、 ずっと引きずって 1日中、何もせずに暗い気分で過ごすのか、 気持ちを受け入れて、方向転換して、 出来ることをやって前向きに過ごすのかは、 自分で選べます。 自分で選べるなら、 わたしは気分よく過ごせる方を選びたい そして、 どうせ忙しくするなら、 健康的になることで忙しくしたい 。 そう思ってから、 生理が来ても、落ち込む時間が減り、 次はもっと身体を良い状態にするということに意識がいくようになりました。 「わたしは仕事をしてるから、 そんなにたくさんのこと出来ないよ」 って方は、なんでもいいので、 ひとつだけ、 なにか始めてみませんか? 1分だけ、深呼吸する。 寝る前にふくらはぎをマッサージする。 飲み物は白湯だけにする。 とかでもなんでもいいんですよ! 着床しやすくする！排卵から着床まで高温期の過ごし方まとめ - 妊活・妊娠ブログ～初めてママ応援隊 | 妊活, 妊娠する方法, 妊娠. どうせ妊活するなら、 自分がより健康的になる、 楽しい妊活しましょ!! 楽しくできるかどうかは、 いつだって自分が選べます。 とはいっても、やっぱり辛い! って方は、 ひとりで抱えず、 公式LINEにメッセージくださいね 公式LINE設置しました。 ※女性限定です ・誰にも相談できなくて不安 ・不妊の検査を受けてみたいけど結果が怖い ・夫と話し合いがギクシャクしそうで怖い など、 なにかお話したいことがある方は お気軽にメッセージくださいね これからも41歳のリアルな妊活で 気づいたこと、実践したことを 発信していきます。 フォローしていただけると とっても嬉しいです ■人気記事■
「リセット(生理)したら落ち込む」 これ、 妊活あるあるですよね。 こんにちは! 離島暮らし 41歳妊活中の 朝山 繭(あさやま まゆ)です。 今日はリセットした日の わたしの過ごし方をお伝えします。 「あーー生理来ちゃったかぁー」 「今周期はちょっと期待してたのになー」 って、まずは 自分の気持ちをそのまんま受け入れます。 ここで、 「ダメダメ!ポジティブにならなくちゃ!」 と無理やりポジティブ思考になろうとすることはしません。 根っからのポジティブ思考の方なら良いのですが、わたしはもともとネガティブ出身なので、それを無理やりポジティブに持っていこうとしても、まーうまくいかない だって、自分に嘘ついてる状態だから。 だから、まずは、 感じた気持ちを そんまんま受け入れる このとき、小声でもいいので、 声に出してあげるのがオススメです。 (わたしはトイレでぶつぶつ呟いています) 自分の気持ちを言葉に出して受け入れて、 「もう言葉がこれ以上出てこない!」 ってなったら、 次にこの質問をします。 「で、どーする?」 生理が来た→落ち込んだ→落ち込む自分を受け入れた→「で、どーする?」 そうだ、 行動しよう!! 今回はダメだった。 この事実は変えられないのだから、 これ以上嘆いていても何も変わらない。 だったら、今できることをしよう! 今よりも健康的になって、 受精しやすいように、 着床しやすいように、 身体の巡りを良くして、 卵子の細胞を柔らかくして、 子宮内膜をフカフカベッドにするのだー! って自分の目標を決めます。 目標のために、 いま、わたしが出来ることは? よし! まずはこれだ! 足つぼ!! 痛~~い 痛い痛い痛い痛い痛い 足つぼをして 溜まってる感情と一緒に 老廃物を流してしまいましょう 足つぼのやり方は、 こちらの記事を参考に! そして、次は受精しやすいように 卵子の細胞を柔らかくするためには? このためには、 毎日摂る「油」が大事。 アマニ油、毎日摂ってなかったな。 今日から毎日摂ろう! あ、そろそろアマニ油がなくなりそう、、 よし買いに行こう♪ 次は、子宮環境を良くするために わたしに出来ることは? わたしに足りないビタミンDと鉄分を もっと意識して摂ろう! ビタミンD→日光に当たる。しらす食べる。 鉄分→レバーの料理を調べて作ってみよう♪ その他にも、 妊活に良いレシピを調べて、 ノートに書いてます。 こんなふうに、 リセットが来たら、 やることたくさんあるので、 それをやっていたら1日が終わります笑。 落ち込んで1日中引きずるってことが なくなったのです わたしはもともと、マイナス思考で、 永遠にクヨクヨ悩むタイプだったのですが、 ある日、衝撃的な事実を知ったのです。 いつまでもマイナス思考でいるのは、暇だから。 この言葉を聞いたとき、 確かにーーー!!!
▼▼▼ 株式会社ミカサの公式様も…www 母のような眼差しのアタック兵長ボトル来たああ! !割烹着を着て、ちゃんと正座してるであろう、下半身のお姿も見たい… 仕事から帰ったら、主夫の兵長が、子供のお迎え行って、ご飯作って、お風呂沸かして、洗濯物畳んでくれてる生活を妄想して、しばしのトリップ… 「母のような眼差しで洗濯物をたたむリヴァイ」兵長を無事お迎えすることが出来ました! 【花王アタック×進撃の巨人コラボ】第２弾リヴァイボトル2/25発売・予約予約開始！第一弾も再販決定 | 腐女子のオタク感想文. こうして並べてみるとどちらのアタック兵長も素敵ですね💕 #悔いなき洗 濯 u 花王アタックさんの✨母のような眼差しで洗濯物を畳むリヴァイ兵長ボトル✨ 今回もまずはリビングの1番目立つ場所に飾って… 兵長ボトルがきっかけで家族がお洗濯について色々語るようになりました😊 #悔いなき洗 濯 I 割烹着に素足で正座し(痺れにくくするため足の親指を重ねる兵長に注目w)洗濯物を畳むリヴァイ兵長… 美麗すぎて最高に滾りますね~♪ ▼▼▼▼▼ 「進撃の巨人」と花王アタックのコラボレーションは、調査兵団一の綺麗好きのリヴァイ兵長にピッタリで素晴らしい企画でした! 完売すること必死ですので、早めに予約してGETしましょう! 「進撃の巨人×花王アタック」コラボ公式ページ © 諫山創/講談社/「進撃の巨人展」製作委員会 投稿ナビゲーション 兵長ボトル早くも売切れですね…orz 県内にマツキヨがない田舎民はどうしたら…(;▽;) 私も買えなかった民です(>_<) 花王さん、Amazonで16時頃から再販してくれるみたいですよ! ご武運を!! 12月発売は知ってたけどいつかなぁ~とコラボ公式ページはチェックしていたのですが、そちらでは夏以降情報の更新はなく、 気付いた時には、アマゾン予約は終了してました。 近所のマツキヨも入ってくるかどうかわからない、入ってくるとしてもいつになるか分からないとツレない対応。 花王さん、増産してくれませんかね。 うちの近くにあるマツモトキヨシに売れ残った。
最近、アニメやマンガとコラボレーションする企業が増えてきたなと思いませんか? 私たちが好きな作品が大企業とコラボするのは嬉しいものです。でも、あれってどうやってコラボが生まれているのでしょうか? アニメイトタイムズでは、そんな疑問を解決するべく、"ファンフレンドリー"な企業にコラボのきっかけや、オリジナル商品開発の裏側をインタビューしていく企画【あのアニメコラボのウラガワ聞きました】をスタート! 兵長が汚れを駆逐する「花王アタック」リヴァイモデルが本日12月10日より発売！アタック派じゃなくてもこれは欲しくなる！ - にじめん. 連載第1回となる今回ご紹介するのは、花王の洗濯洗剤アタックとTVアニメ『進撃の巨人』がコラボした「調査兵団公式洗剤開発会議」です。ファン投票で選ばれた、リヴァイ兵長ビジュアルボトルのアタック第1弾は、あっという間に完売(2018年12月)。 そして現在は、追加生産分と第2弾が発売されている、大人気商品なのです。(2019年2月25日より発売中。数量限定) このコラボレーションを企画した、花王ファブリックケア事業部の望月諭さんと、花王アタックのTwitter公式アカウント(@kao_attackjp)の中の人に、コラボのウラガワを聞きました! アニメイトタイムズからのおすすめ 花王アタック×『進撃の巨人』の悔いなき洗濯は、「ファンと一緒に作る」がテーマ ——花王では、2018年の7月からTVアニメ『進撃の巨人』とコラボレーションした「調査兵団公式洗剤開発会議」のキャンペーンを行っています。まずは、このコラボが始まったきっかけを教えてください。 望月諭さん(以下、望月): 「進撃の巨人」の副題が「Attack(アタック) on titan」である事に気が付いたんです。「あの日、担当者は気づいた……」のくだりですね。そしてそれをチームに提案したのですが「面白いからやろう!」とみんなが賛成してくれました。 花王アタックの中の人(以下、中の人): 洗剤チームは、新しいチャレンジが好きな人が多く、またそれをやってみろという気風も強いんです。製作委員会も、面白がってくださって。 ——では、企画の内容は製作委員会と一緒に?
中の人: ノベルティで洗濯桶を作ったのですが、他にも超大型巨人のロウソクや調査兵団のエンブレムをイメージした洗濯板などの案もありました。羽の部分が洗濯板の凹凸になっているような(笑)。 — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) 2018年12月30日 究極の選択「母のような眼差し」と「鋭い眼差し」のリヴァイ兵長 ——そこからまずは、Twitterによるユーザー参加型の開発会議からスタートしました。第1回の会議は、リヴァイ兵長のデザイン投票です。 望月: 「母のような眼差しで洗濯物を畳むリヴァイ」と「鋭い眼差しで洗剤の量を測るリヴァイ」の2つのビジュアルを、Twitterのリツイートといいねで選んでいただきました。 第1回調査兵団 \公式洗剤開発会議結果発表 // 【投票結果】 ボトル外装デザインは 「B. 鋭い眼差しで洗剤の量を測るリヴァイ」で進めさせていただきます。 発票結果ページ たくさんの悔いなき選択 有難うございました。 #悔いなき洗濯 #進撃の巨人 #shingeki — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) 2018年7月23日 ——リヴァイ兵長の割烹着、いいですよね。 望月: 製作委員会には、洗濯をイメージさせつつも、いつものリヴァイ兵長とそうでない兵長の2パターンをお願いしたんです。いくつかデザイン案をいただき、割烹着を着ているデザインにまとまりました。 中の人: デザイン投票は、万を超える参加をいただいて、ものによっては合計10万票近くも。また、海外からの反響も多く、タイ語、中国語、英語、ポルトガル語、フランス語……などのリプライをいただいて。 日本限定販売であることが申し訳ないなと思いながらも、作品の人気の高さを、あらためて感じました。 今回の調査で… #悔いなき洗濯 と悔いなき選択を……掛けてどちらかのデザインを商品化しようとしましたが… ……!! なんの成果も!! アタック史上初！ファンと一緒に商品開発を進めた 「調査兵団公式洗剤」ついに発売！ | 悔いなき洗濯キャンペーン事務局のプレスリリース | 共同通信PRワイヤー. 得られませんでした!! 私が無能なばっかりに…ただ いたずらに両方作ることしか…!できませんでした!! 明日母のような眼差しボトル発売です。 #shingeki — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) 2019年2月24日 ——それはすごい……! 続いては、アイキャッチシールの「悔いなきセリフ」選択投票がありました。これらの投票結果は、調査兵団公式洗剤開発"生"会議として、ニコニコ生放送で発表、選ばれたビジュアルは「鋭い眼差しのリヴァイ兵長」でしたが、この結果は予想通りでしたか?
望月: 違いました。本当のところ、僕たちは「母のような眼差しのリヴァイ兵長」が選ばれるだろうと思っていたんですよ。鋭い眼差しは見慣れているから、ファンの皆さんは違う雰囲気の兵長が見たいんじゃないかって。 でも、花王の中にも「ファンは絶対に鋭い眼差しのリヴァイを選ぶ」と予想していた人がいました。弊社の専務なのですが……。 ——とっても偉い人ですね(笑)。 中の人: 私たちにとっては、それこそ概念のような存在ですよ(笑)。 Twitterでたくさん投票をいただいたので、レポートにまとめて上司に報告したんです。すると、専務の耳にもコラボの話が入ったのですが、そこで実は『進撃の巨人』の愛読者であることが発覚いたしました……。 だからこそ「鋭い眼差しのリヴァイだろう。ファンの気持ちをわかってない」と指摘されました。 さらに、投票は「母のような眼差しで洗濯物を畳むリヴァイ」はRT、「鋭い眼差しのリヴァイ兵長」が「いいね」で投票だったんですが、「鋭い眼差しのリヴァイ兵長のほうが投票数が多くなるだろうから、拡散力を考えるとRTにしたほうがよかったのでは?」と、デジタル施策ならではのアドバイスもいただきましたね。 ——もしかすると、専務さんはリヴァイ兵長ファンなのかもしれませんね(笑)。 望月: そうかもしれないです! さすがにあの意見には納得でしたね。過去の自分が悔やまれます……。 ——その他にも望月さんは、エレン役の梶裕貴さんとミカサ役の石川由依さんとニコニコ生放送で共演されました。なかなか、サラリーマンとして貴重な体験かと思うのですが。 望月: とても緊張して大汗をかきましたが、梶さんと石川さんに助けていただきました。専務も見てくれたそうです。本当は、専務に出てほしかったんですけどね。 中の人: Twitterのフォロワーさんも、ニコ生を見てくださって。おかげさまで、発表もすごく盛り上がりました。 もしかして販売NG……?あらゆるところに潜んでいた『進撃の巨人』ファンに助けられた ——洗剤のキャップに貼るアイキャッチシールのセリフは、「全然なってない すべてやり直せ」が選ばれましたね。 望月: 作品の中から、投票いただく候補のセリフを4つ選びましたが、この選択は大変でした。 洗濯洗剤なのに「すべてやり直せ」や「これはなんの汚れだ」とあったら、このコラボをご存じのないお客様が、驚いてしまうかもしれません。 そこで法務や消費者相談室の担当に相談をしたところ、作品を知っている担当者が「これは作品内に出てきたキャラクターの有名な言葉ですし商品のパッケージ構造上、問題ないのでは」と味方してくれました。 今思えば、担当者も『進撃の巨人』企画のファンだったのではないでしょうかね。 ——ファンが多い!
中の人: 楽しかったです。僕らは、作品を使わせていただく側ですし、深く理解し、愛を持って接しなくてはいけないと思っていて。それを、ずっと考えながらの企画でした。 『進撃の巨人』と『アタック』それぞれの良さが共鳴できて、今回のような形にできたんじゃないかなと思います、なによりも『進撃の巨人』という作品の懐の深さが生んだ企画だと思います。いいコラボができたんじゃないかなと思います。 望月: 僕は1月から部署が異動となり、この企画から離れることになりましたが、ファンの皆さんには、ぜひこの企画を応援し続けてほしいです。 アタックは歴史が長い分、昔ながらの定番というイメージが強くなかなか若い方に興味を持っていただく機会が少ないのではと思っています。今回の進撃の巨人コラボをきっかけに、興味を持って使っていただけたら嬉しいです。 編集後記 「このコラボレーションで、進撃の巨人がますます好きになりました」とお話していた、望月さんと花王アタックの中の人さん。 アタックを買ったファンはもちろんのこと、花王のみなさん、バイヤーさんに至るまで。ファンとファンがつながる不思議で素敵な企画となったことが、成功の鍵だったようです。 テーマ通り、まさに「ファンと一緒に作る」コラボレーションでした。 次回はどのようなコラボに会えるのでしょうか? 今後の連載もお楽しみに。 [企画・取材/マチコマキ] ■「アタックon titan 悔いなき洗濯キャンペーン 〜調査兵団公式洗剤開発会議〜」特設サイト ■アタック公式Twitter