3人の筋肉の硬さを調べると、椅子に沈む立石さんは、昨日は、朝と仕事終わりで、全ての数値が上がっていましたが、首に良い生活をした今日は1カ所も硬くなっていなかったんです! 猫背の上村さんは、昨日3か所数値が上昇していましたが、今日の計測では2カ所でわずかに数値が下がり、他も朝とあまり変わらない結果に。 頬杖の村田さんは、昨日、2か所数値が上がり、中でも左肩の数値は10も上昇。今日は同じく2か所数値が上がっていましたが、上がり幅が昨日よりも少なくなっていました。 しかも皆さん、1日中パソコン作業をしていたにも関わらず、実感としてもいつもよりコリの症状が軽かったようなんです。ただ、猫背の上村さんと椅子に沈む立石さんは肩コリの代わりに、背中の筋肉が少し痛くなってしまっていたそうです。整形外科の遠藤先生に伺ったところ、普段使っていなかった筋肉が、正しい姿勢をしたことで使われたことによる筋肉痛とのこと。 ポイント3 日々、下を向かない正しい姿勢で生活を徐々にならしていくことで、無理せず正しい姿勢が楽にできるようになるのだ!
少し前からよくピクピクすると感じていたのですが、最近... 就寝時の動悸と拍動性耳鳴り 女性/40代 今、布団に入って寝ようとして仰向けになってたら急にドッドッドッドッと心臓で数秒動悸が早くなって、その後にすぐ拍動性耳鳴りがしました。 怖くなって起き上がってお手洗いに行ったりしたら今は治まりましたが、またなったらと思うと怖くて眠れません… こちらでもご相談させていただきましたが、最近拍動性耳鳴りで悩んでいます。 先程の動悸は耳鳴りというより、心臓がドキドキしたように感じました。 こんなふう... 肩がピクピクと痙攣します 右肩から肩甲骨のあたりがピクピクと痙攣しました。 左手で触るとハッキリと分かるほどで強く感じ5分ほど続くのが時間を置いて3回ほどありました。 その日は重い荷物を長時間持っていたのが原因でしょうか? そのため腕もだるく肩凝りもありました。 重い荷物はどちらかというと痙攣が起きていない左腕で持つ事が多かったのですが、バランスの関係で右側に痙攣が起こることもあり得ますか?... 腕がぴくぴくする 原因. 鎖骨の辺りがピクピク と痙攣します 昨日から左の鎖骨辺りがピクピク と痙攣します 動いてる時は気になりませんが寝るとピクピク と感じます 瞼や腕がピクピク する事はありましたが鎖骨は初めてです 瞼や腕の時と同じようにピクピク します なぜでしょうか?... 頸椎症性神経根症 女性/50代 1週間前に左側首が痛くなり、その翌日には左側肩から肩甲骨、腕、肘まで痛くなりました。 脈打つ様な痛みで、整形外科に行き診察をして頂きました。レントゲンを撮り頸椎症性神経根症と診断されました。自分の仕事が配送の仕事をしているので、神経のお薬は出せないからと後、鎮痛剤のロキソニンが胃が弱い私には合わないので出された処方はロキソニンテープでした。それを貼って過ごしていましたが、激痛が続き、夜中3回も痛... 左腕筋肉ピクつきが続く 2月に風邪をひき、腕の手首から5センチ位のところが、ズキズキ痛む症状がありました。 その後、たまに同じ部分に痛みがありましたが、9月頭よりその部分が痙攣するようになりました。夜中も痙攣で起きたりしました。 今日は上腕部がピクピクしています。 体重が落ちるとか筋力の低下はありません。 昨年は顔の筋肉が数日間ピクピクしている症状がありました。 生理的なものと捉えて問題無いので... alsについて、喉と左腕の症状 9月の初めから喉のつまり感を感じています。疲れたときにひどくなり、特に運転中は神経を使うのか呼吸困難に陥るかと思うほどギューギューに締め付けられる感覚があるときがありました。呼吸は普通にでき、飲み込みも問題ありません。ただ、いつからかは定かではないですが、(半年くらい?
腕の筋肉がピクピクっとします 2020/02/11 数日前から、右腕の肘~二の腕付近の筋肉が勝手にピクピクっとする症状が断続的に続いています。 ピクピクっとする時に傾向はなく、安静時や腕を使っている時に関わらずピクピクっとします。 体の他の部位には特に異常はありません。 痛みなどはなく、いつも通りの生活が送れているのですがやはり心配でご相談させていただきます。 (20代/女性) ピーちゃん先生 整形外科 関連する医師Q&A ※回答を見るには別途アスクドクターズへの会員登録が必要です。 Q&Aについて 掲載しているQ&Aの情報は、アスクドクターズ(エムスリー株式会社)からの提供によるものです。実際に医療機関を受診する際は、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願い致します。本サイトの利用、相談に対する返答やアドバイスにより何らかの不都合、不利益が発生し、また被害を被った場合でも株式会社QLife及び、エムスリー株式会社はその一切の責任を負いませんので予めご了承ください。
よく舞台って性格出る、って言いますよね。 演じてるつもりでも やはり演じる人の個性はでるし 大勢で創り上げる舞台は 互いに作用し合うから、人間性が問われますね。 トップであるみりおちゃんが しっかりとこういう考えを持っていることが素晴らしいです。組子は幸せですね!!
」東京大千穐楽ですね。東京公演は、最後まで完走できそうで、本当に良かったです。ぎっしりと埋まった観客を前に… 私には縁遠かった大劇場公演と宝塚歌劇オリジナルマスク 東京は薄曇りの夏の晴れた日。昨日、関東甲信越は梅雨明けが宣言されました。昨日梅雨明けしただろうな、というのは確信していました。 そういえば、3年前の今頃、東京… 2つの大劇場さん 星組さん、無事初日の幕を開けたようですね。ことちゃん(礼真琴ちゃん)、ひっとん(舞空瞳ちゃん)、お披露目おめでとうございます❣️東京の感染者が最大となる中です… 「ムーラン×珠聯壁合」~7月30日全力坂の全力商品~ 遅めのランチタイム。東京の空は雨のち曇りのち晴れとなり、おそらく梅雨明けしましたね\(^o^)/ 蝉が鳴き始め、すっかり夏の空気です。 さて、昨日の深夜、… 梅雨明けがなかった3年前を思い出す 東京はまたまた雨模様。厚い雲が空を覆っています。ジメジメした天気が続き、梅雨明けが遅い今年、どうしたって3年前を思い出します。3年前は梅雨明けがなくて、そんな… みりりん地上波に出演!? 今朝、昨日後から追加されたYouTube宝塚公式チャンネルの「A Fairy Tale」1分版をみました。昨日の35秒間のエリュ(明日海りおちゃん、みりりん、… もしかして、マスク瞬殺!? 【花組】明日海りお＠スポニチ、憧花ゆりのインスタグラム - 宝塚ブログ 心は青空♪. 宝塚ショップからマスクが出たと昨日知って、今日買うことを楽しみにしていました。10時から販売開始で、私は10時からリモート会議だったので10時にはアクセスでき… 35秒間のエリュ 愚痴りまくった月曜日を少し反省し、いつものYouTubeを見ながら朝のストレッチと筋トレをしようとして、宝塚公式チャンネルの動画が追加されていることに気づきま… アンコントローラブルなものたち 急にみんみん蝉が鳴きだした月曜のランチタイム。みんみん蝉って、真夏に鳴くんじゃなかったかしら。雨が続いていたので、おかしくなってるのかな? (いや、7月終わりな… 頑張れない自分を受け入れられるか 以下、月曜の朝から完全に愚痴なので、あしからず。。。。。。外出自粛要請の4連休が終わりました。結局昨日は全く一歩も外に出ずでした。Amazonプライム・ビデオ… 虹!! 雨が止んでふと空を見ると綺麗な虹がスカイツリーの上にかかっていました。パノラマで撮るとこんな感じ。↓少し拡大するとスカイツリーの上に虹がかかっています。写真で… 現役生で私が気になる推しメンたち 4連休2日目の東京は、曇り時々小雨です。昨日は1日雨でしたね。所用があって出かけて用事を済ませ、すぐに家に帰りましたが、雨はずっと降っていました。東京に外出自… 「明日海の日」のフォトブログ やっと帰りの電車。比較的空いてて良かったです。 もうくたくただぁ、と思っていたら、明日海りおちゃんのFCフォトブログが更新されていました(^^) 自… 柴田先生の追悼番組をみました 今日は月に1、2回ある出勤日。早めに家を出て電車に乗っています。 コロナ前と比べたら混んでないけど、やっぱりそこそこ乗客はいて、肘が触れ合いそうになるとギ… 「VoCH」9月号と「サンデー毎日」8月2日号 今日は朝からバタバタと息をつく暇もなく仕事していて(テレワークなのになんでばたばたするんだろう、と自分でも思うのですが)、これからまた会議があるのですが、ちょ… 真央ちゃんとのぞ様が2人のカリスマとして対談!!!
東京は晴れ。東京スカイツリーに雲がかかっていますが、夏の空です。 そういえば、実は今のNHKの朝ドラ「おかえりモネ」を楽しみに毎日見ています。空を見るのが大… 2021/07/20 17:19 コロナワクチン2回目接種後の副反応が凄かった件(^^;) 東京は快晴。この時間にはもう白いお月様が東京スカイツリーの斜め上に出ています。 昨日、職域接種でモデルナのコロナワクチン2回目を接種しましたが、その副反応… 2021/07/19 21:39 宙組公演ラインアップ「NEVER SAY GOOD BYE」 コロナワクチン2回目接種日の今日。定時後もお仕事してて今帰りの電車で、宝塚歌劇団公式サイトを覗くと、宙組公演ラインアップが発表となっていました。なんと、1本も… 2021/07/18 18:35 「なごり雪」と「PIECE OF MY WISH」 先週火曜日のうたコンの日は、月組さんを観劇していて見れなかった私。NHKプラスで見ることができると知って、今頃ですがNHKプラスに登録して、だいもん(望海風斗… 2021/07/17 09:06 ききちゃんブロードウェイミュージカルと花組「哀しみのコルドバ」配役発表 梅雨明けの土曜日。東京は雲が多めですが日差しが強い朝です。すでに暑い! さて、またまたかなりの周回遅れですが、気になる宝塚関連ニュースのことです。 … 2021/07/15 16:50 ゆのちゃんバウポスターと昨日の愛犬そら 今定期的に通っている病院の待ち時間。みりラブ友様(明日海りおちゃん、みりりんラブなお友達)から公式が更新されているけどチェックした?と連絡があり、さっき急いで… 2021/07/15 06:00 マドモアゼル・モーツァルトのこと 月組さんの観劇感想をアップすべきなのですが、まだちゃんと書けていないので、その前に私の大切な愛するみりりん(明日海りおちゃん)主演の「マドモアゼル・モーツァル… 2021/07/14 09:09 不覚にも昨日気づいたゆのちゃんバウ先行画像 東京は小雨の朝。今日はテレワークではなく出勤なので少しだけ時間をずらして出勤しています。そして、今日は愛犬そらの1歳の誕生日❣️今朝のそら↓ハッピーバースデー… 2021/07/13 20:04 なんとか間に合いました(^◇^;)、そして今幕間 月組さん、なんとか間に合いました!