北海道の南東部に位置する厚岸町。別寒辺牛湿原はピートも豊富で、夏は海流の影響で霧が発生しやすい。 「クラフト」と呼ばれる、小規模蒸溜所で造られる個性豊かなスピリッツが世界的なトレンドとなっているいま、日本に新たなクラフトウイスキーが誕生する。 北海道厚岸にて、来秋蒸溜を開始する「厚岸蒸溜所」がそれだ。 道東初のウイスキーとして注目を集める厚岸蒸溜所のウイスキー造りについて、代表取締役の樋田恵一さんにインタビュー! 果たして厚岸蒸溜所の目指すウイスキーとは?
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物事の解釈と受け取り方を根本的に変える 筆者が一番最初にこれを持ってきたのには、理由がありまして、これが最も重要であると考えているからです。 すぐにイライラする人と温厚な人の違いの本質は、多くの場合、物事の解釈や受け取り方にあります。すぐにイライラする人は、ほとんどの場合、「自分が正しい」と思い込んでいます。 例えば、こんな調子です。 自分が正しいはずだ!→あの人が話していることは、間違っている!→なぜ、分からないんだ!イライラする! 自分が正しいはずだ!→誰だ、こんなことしたのは!→イライラする!
『プロジェクト・マネジャーが知るべき97のこと』(オライリー・ジャパン、2011年)を出典とする。 ソフトウェアプロジェクト・マネジャーは早く納品するための様々なプレッシャーに直面しています。とりわけ時間は重要です。どうすればすばやく仕事を片付けられるのでしょうか? チームにバーニーとロブという2人のプログラマがいるとしましょう。2人とも有能で、同程度のドメイン知識を持ち合わせており、言語スキルも同じくらいです。開発を進めるうちに、あなたはロブよりもバーニーの方がすばやく機能実装を終えていることに気づきました。 バーニーがコードをすばやく仕上げることに専念している一方、ロブはコードのリファクタリング†に時間をかけていました。ロブの方が変数や関数にうまく名前を付けていました。コードが動くようになっても、ロブはコードをもっと小さな部品に分割しました。それから、コードの各部品が意図通りに動いていることを確かめるため、テスト仕様を書いていました。そしてある程度満足がいったところで、ロブはその機能のコーディングが完了したと宣言していたのです。 ところが、こういった細かいことについて、あなたは何も知らなかったとしましょう。機能が完了したと宣言するスピードだけを見れば、明らかにバーニーの方がすぐれているとは思いませんか? 数週間後、顧客に新しい機能をデモすることになりました。いつも通り、顧客は完成した機能を気に入ってくれましたが、今回はいくつか変更と改善を依頼されました。そこで、あなたは開発者にコードを変更するよう依頼しました。 やがて、新たに改善した機能を顧客のもとに持っていきました。顧客はロブが実装した機能を試して、その変更に満足してくれました。 ところが残念なことに、顧客はバーニーが実装した機能におかしなところを見つけました。新しい機能についてはうまくプログラムできていたのですが、以前はうまく動いていたのに動かなくなったところがいくつか見つかったのです。顧客はこれらを欠陥だと見なしました。あなたはバーニーに修正を依頼します。そうして、顧客はもう一度その機能をテストしました。今度はまた別のところでおかしなことが起こりました。どうやら何かが壊れているようです。一体何が起こっているのでしょうか?
トップ レビュー 職場でイライラするのは、能力が高いせい!? イライラやモヤモヤをすっきりなくすには ビジネス 更新日:2020/5/11 『職場のイライラをすっきりなくす本』(植西聰/ウェッジ) 多くの人とともに仕事をする職場で、「イライラ」のせいで仕事効率や精度が落ちたことはありませんか?
2020. 12. 25 更新 なぜかイライラする…その原因とケアの方法は? 友達と話が合わない。イライラを感じるようになった時は○○のサイン | 整った家で暮らしたい. なにげなく人からいわれたひと言や、ちょっとレジで待たされただけでイライラ。そんな状況が続いているなら、ぜひその原因とケア方法を理解して、穏やかに毎日を過ごせるようになりましょう。 イライラは心の病の引き金に 誰でも、少なからずイライラする時はあります。ただ、イライラしすぎると体はもちろん心にも影響が起こるのでご注意を。 現代人の生活では「ストレスのない人はいない」と言われますが、ストレス状態が長く続き、それが通常になるのは危険です。イライラするのが普通と思って放置していると、自律神経失調症やうつ病を発症する場合もあります。 イライラを感じた時、体は無意識のうちにストレスを発散しようとします。それが表面化しやすいのが食生活です。食欲にムラが出たり、暴飲暴食になったり、甘いもののドカ食いをするようになったら、イライラが溜まっているサインです。 イライラして体がストレス状態になっている時には、自律神経は交感神経が優位な状態になり、副腎ではストレスホルモンであるコルチゾールが分泌されます。体は脈拍を上げ、緊張が続き、食欲が刺激されます。さらに、活動モードになった体を支えるため、エネルギー源である「糖」を欲するので、暴飲暴食や甘いもののドカ食いにつながるのです。 イライラはどうして起こるの?
お悩みについて解決のヒントを考えてみようと思います! 今回のお悩みは、責任のある立場や人に教える立場にある人にとってあるあるですよね! 仕事でイライラするようになったときは | ブラック企業のあなたへ. 立場を変えて親として子供に教える時などに置き換えてもすごく共感できるお悩みなのでは、と思います! 人間ですもん。自分に余裕がないときはイライラしますって! 人に何かを伝えたり理解してもらいたい時、うまく伝わらなかったり自分の思う通りにならないとついつい怒りの感情が出ちゃうこともありますよね! そして怒ってしまった後のとてつもない罪悪感。 …分かりますっ! ご相談者さまはちゃんと後から反省されたり、そんな自分を変えたい!と考えられていたりするので良い先輩です。 (自分の感情のまま突っ走って平気な人っていっぱいいますもの!) でもご本人にとっては「変えなくてはいけない部分」と思われているみたいなので、まずはその辺りの考え方を東洋思想をヒントに整理していきましょう!