© Image: NASA/JPL-Caltech via Gizmodo US NASAの小型ヘリ「インジェニュイティ」が初めて撮ったカラー写真。Image: NASA/JPL-Caltech via Gizmodo US いまいちパッとしませんけど、大事なのはどう撮れてるかじゃなく、だれが撮ったか。 こちらの低解像度の写真は人類が初めて他の星に送りこんだ 小型ヘリコプター「インジェニュイティ(Ingenuity)」 が、火星の表面に無事降ろされた直後に撮影したものです。火星探査車「パーサヴィアランス(Perseverance)」のタイヤが画面上部に見えていることから、撮影場所はパーサヴィアランスの真下だとわかります。 パーサヴィアランスのお腹の下に格納されたまま火星に到着し、これまで電池を充電してもらったり、火星の厳寒の夜から守ってもらっていたインジェニュイティですが、つい先週の4月3日に デプロイ作業 が開始されました。作業には丸一日かかったそうで、まず横向きに格納されていたインジェニュイティを垂直のポジションへと移動させ、脚を拡張して、それから別れ際に6つのバッテリーを満タンチャージ。ひときわ緊張が高まったのはインジェニュイティを 火星の表面へ10センチほど落下させる場面 だったのですが、衝撃にも耐えて無事火星の表面に降り立つことに成功しました。 高さ0. 49m、回転翼の長さ0. 前より「締まりがなくなった」と感じたら…1日5分の集中型エクササイズで代謝アップ. 2m、重量(地球の重力下で計った場合)たった1. 8kgしかないインジェニュイティ。小さいけど、なかなか頼もしいこの立ち姿!
このエクササイズも効果的にカラダ全体の筋肉を使うおすすめエクササイズ。特にわき腹のお肉が気になるという方は今すぐチャレンジしてみてください! ▼1 両手は肩の真下に、両脚が伸びた所でつま先立ちになりましょう。お尻が下に落ちないように、お腹に力を入れて姿勢をキープ。 ▼2 左手を天井に伸ばし、カラダを左側に回転させ一番上で5秒キープ。最初、腕がブルブルしてしまうと思いますが、天井に伸ばした左手が右わき腹を引き上げるように、イメージします。 ▼3 反対側も同様に。かなりカラダ全体を使ったエクササイズになりますが、腕で支えるというよりもお尻、お腹を天井に引き上げるようなイメージでやってみましょう。 いかがですか? ご紹介したエクササイズ、5分でできる手軽なものなので、ぜひ一度挑戦してみてくださいね。実際にやってみると「これは効きそう」という実感が味わえると思います。 この記事にあるおすすめのリンクから何かを購入すると、Microsoft およびパートナーに報酬が支払われる場合があります。
ライフスタイル 心理テスト 2021. 05.
嫁さんの実家に帰ったときには、 しょっちゅうお腹に ガスを溜めていた、 悟学(さとりがく)の澤田です、 お腹がぱんぱんに張る 苦しい 落ち着かない 出ちゃうかも 思いっきり出した~い と思ったことありませんか? 今回は、 お腹にガスが溜まる根本原因と、 「思考」「氣功呼吸法」を活用 した改善方法をお伝えします。 きっと、お腹にガスが 溜まることがなくなります。 そのために、最も重要なポイントは クウソウオアゲンジツ です。 まず、大の便は、 実態のある 臭い必要のないものです。 しかし、 「お腹に溜まったガス」 というのは、 実態のないもの ですね。 そして、そのガスは、臭い! それが、 どういう身体からのメッセージ かと言いますと、 「実態のない臭いガスを 貯めていますよ」という メッセージです。 もう少し、解りやすく 説明しましょう。 実態のない臭いガス =実際にあるかどうか解らない ネガティブな思い 例えば、 お腹にガスが溜まるときには、 人の氣持ちを考えすぎていたり、 ネガティブなことを 考えてないですか? 嫌われてないかな? どう思われてるのかな? 集中力がなくなってきた時には | 私のつぶやき | 馬場加奈子 | さくらや. 悪いかな? 怒られないかな? など。 しかし、人の氣持ちは 考えても 解るものではありません。 もちろん 人の氣持ちを考えることも 必要な時はあります。 しかし、それが 「過ぎているよ」 「ネガティブに考えすぎだよ」と 身体が教えてくれているのです。 いわゆる「空想」をしすぎている ということです。 しかも ネガティブな「空想」です。 実は、「空想」の境界線を 間違えてる人って 多いんですよね。 「空想」の反対は「現実」です。 ここで、「空想」OR「現実」の 境界線をお伝えしましょう。 例えば、友達のよしえさんが 「昨日の夜、散歩してたら UFOを見たのよ」と 言ったとします。 ここで、 「空想」OR「現実」を考えます。 あなたにとって、 よしえさんがUFOを見たのは 「空想」OR「現実」? 答えは、「空想」です。 あなたにとって「現実」は、 「よしえさんが、 昨夜UFOを見たと言ったこと」 だけが、現実なのです。 これは、 「人の言うことは疑いましょう」 と言っているのではなく、 人の氣持ちや、 人の顔色を見て、 ついつい「空想」を してしまうあなたが、 「空想」から脱却するための テクニックなのです。 あなたが何か言ったあとに、 相手が少し不機嫌な顔を したように感じたときに 「何か悪いこと言ったかな?」 「怒らせたかな?」と 思ってしまいますよね。 そういう、あなたの 思考パターンをかえるために 必要なテクニックなのです。 したように感じても 単に、笑わなかっただけなのか?
少し…かなり…時間が…サボってました =^▽^= 前回のおさらい… お寺や山の中を歩き続けて お腹が空いてふらふらとしていると ラーメン屋さんが見えてきました… ちと違うかもだけど こんなとこでしょう (* ̄∇ ̄*)ノ そう信楽にある古民家の天下一品 琵琶湖に行くときは帰りに近くを通るんですよ 京都から奈良へとか道はありますけど奈良市内がめちゃ混みますので 信楽から 西名阪に行きますので (* ̄∇ ̄*)ノ 今回は比叡山から帰りは大津市と石山寺を通り 422号線を通って信楽にと お店は午後の開店からすぐでしたので空いてます と、いっても3組ほどはいましたけど =^▽^= 店内に入り椅子に座ってメニューを お腹が空いてるときって どれを見ても( ̄Q ̄=)ですよねぇ あれ知らないラーメンも増えてる♪ 店長の二押し ちと辛そうだけどおいしそぉ… ん、エッ…んん~ こ、これは (O_O) もしかして ステーキ付きチャーハン・・・・・・ な・ぜ・に … たしか去年のみんなで行ったツーリングの時 探しもとめていたのが ある 忘れもしない(すこし忘れてましたけど… =^▽^= ) たぬきとにらめっこ信楽ツーリング メニューを見ながらステーキセットはないのかにゃ…とか もしかして… 店員さんの中にみんカラでσ(=^.
ケンジの料理も気になる! 年末、シロさんが実家に帰省したため、一人家に取り残されたケンジ。でも、全然さみしそうじゃないのは、自己流のサッポロ一番みそラーメンが食べられるから! ケンジのレシピは、炒めた野菜と肉がたっぷり。そこにバターやにんにく、みそを追加し、仕上げに卵を落としたら出来上がり。味濃いめのこってり系で、シロさんは絶対作らないであろう一品です。 でも、これがたまらなくおいしそう! 放送後にサッポロ一番みそラーメンを買い求める人が続出したというのも頷けます。 風邪で寝込んでしまったシロさんのために、ケンジが作った卵焼き。再現した @angie74_74 さんいわく、「ふわふわで出汁がじゅわ〜っと優しい味」なのだとか。 卵:3個 水:80cc 和風だしの素:少々 醤油:小さじ1 塩:ふたつまみ 砂糖:大さじ1と½ 卵はあまり混ぜ過ぎず 強火で焼くのがケンジ流 出典:Instagram(@angie74_74) 調理中のケンジは手際が悪すぎて、シロさんも気が気じゃない様子。それでも一生懸命作っている姿がいじらしくて、シロさんじゃなくてもキュンとしちゃいます! きのう 何 食べ た 第 2.0.2. 【終了しました】渋谷で『きのう何食べた?』展が開催! 2019年6月13日(木)から7月7日(日)まで 東京・渋谷の GALLERY X BY PARCO では、ドラマの世界観を体感できる 『きのう何食べた?』展 が開催! 展覧会では、ドラマの舞台セットが再現され、ドラマで使用された小道具、数々の名シーンの場面写真とともに、原作コミックの複製原画も展示。さらに限定オリジナルグッズも販売されます。ぜひ足を運んでみてくださいね! ■『きのう何食べた?』展 期間:2019年6月13日(木)~7月7日(日) 会場:GALLERY X BY PARCO 開場時間:11:00~20:00 ※会期中無休、30分ごとの時間指定入場制 前売料金:800円 (特典付き) ※未就学児無料 ドラマ「きのう何食べた?」も要チェック! 料理上手で倹約家な弁護士の筧史朗(シロさん)と、人当たりのいい美容師の矢吹賢二(ケンジ)の"男性カップルの日々の食卓"を通して、あたたかくて優しく、時にほろ苦い人生の機微を描く、よしながふみ原作の人気漫画『きのう何食べた?』。 ドラマ版では、実力派人気俳優の西島秀俊、内野聖陽を主演に迎え、原作に忠実に、丁寧に描かれています。 ■ドラマ24「きのう何食べた?」 放送日時:毎週金曜深夜0:12~テレビ東京系列(2019年4月~6月) ※テレビ大阪は翌月曜深夜0:12 主演:西島秀俊 内野聖陽 出演:マキタスポーツ 磯村勇斗 チャンカワイ 真凛 中村ゆりか/田中美佐子/矢柴俊博 高泉淳子 志賀廣太郎 山本耕史 梶芽衣子 脚本:安達奈緒子 監督:中江和仁 野尻克己 片桐健滋 原作:よしながふみ『きのう何食べた?』(講談社「モーニング」連載中) オープニングテーマ:「帰り道」OAU(OVERGROUND ACOUSTIC UNDERGROUND) エンディングテーマ: 「iをyou」フレンズ 関連記事:
うちのテレビは映らない。 こんにちは、ライターの藤間紗花です。 我が家の43インチの液晶テレビには、地デジ放送が映りません。チャンネルボタンを押しても映るのは暗闇だけ。 ではなぜ液晶テレビがあるのかといえば、 大きな画面でAmazonプライムビデオなど動画配信サービスを楽しむため です。 この連載では、テレビでネット動画を楽しむ私が、個人的おすすめをレビュー&レコメンドしていきます。 グルメ漫画はお好きですか? 突然ですが、みなさんはどんなジャンルの漫画をよく読みますか? この連載で度々"少年漫画好き"を公言してきた私ですが、実は大人になってから一番よく読んでいるのって、 グルメ漫画 かもしれません……! きのう 何 食べ た 第 2.0.1. 何せ私は食べることが何よりも大好き。実家を出て自炊するようになってからは、グルメ漫画を参考にして作ったことのない料理にチャレンジもし、"料理本"としての楽しみ方もするようになったんですよね。 そして数多くのグルメ漫画のなかでもとくによく参考にしているのが、『 きのう何食べた? 』の シロさん のレシピ。 『モーニング』にて連載中のよしながふみ先生の漫画で、シロさん・ケンジの中年男性カップルの食生活がメインで描かれている作品です。作中でシロさんが作る料理が、どれも健康的でおいしそうなんですよね~~! 2019年には 西島秀俊さん と 内野聖陽さん で実写ドラマ化もされており、原作に登場したメニューも忠実に再現されています。当時、「 シロさんのごはんも実写化してる! 」とうれしく思ったものです。 さらに、2021年内には劇場版も公開予定。それに先駆けて、YouTubeではシロさんのレシピ動画が配信されています。 観ているだけでよだれが出そう……。 もちろん、登場するごはんだけでなく、ストーリーも魅力的なんです。 というわけで今回は、Amazonプライムビデオなどで配信中の、ドラマ『きのう何食べた?』の魅力について詳しくご紹介します! シロさんとケンジの、おいしい暮らし。 まずはあらすじからご紹介。 主人公は、街の小さな法律事務所で働く43歳の弁護士、筧 史朗・通称シロさん(西島秀俊) 。 ある日、何気なく同僚から「きのう何食べた?」と聞かれた彼は、スラスラと前日の献立を答えます。そんなシロさんの姿に、「彼女と同棲中みたいだけど、あの様子だと筧先生が作ってる。きっとすんごいお金かけてるんですよ」と事務員たちはひそひそと話します。 しかし、実際には、定時で事務所を出た後、近所の安売りのスーパーで買い物することを日課にしているシロさん。 食材は安売りのものしか買わず、調味料も底値のものしか買いません。 さらに「彼女と同棲中」と思われているシロさんには、実は 矢吹賢二(内野聖陽) という 同棲中の男性のパートナー がいます。将来を考え貯金のために安売りの食材を買い、その食材で健康的な料理を作り、ケンジと食卓を囲むというのが、シロさんのルーティーンなのです。 仕事にプライベートを持ち込まない主義のシロさんは、職場の人たちにゲイであることを打ち明けていません。一方、美容師であるケンジは、スタッフにもお客さんにもオープンに話すスタンス。 そのせいでシロさんは、偶然店の外で出くわしたケンジのお客さんに「 この人が弁護士でかっこいいけど、女役の彼ね?
」などと言われてしまうこともあり、喧嘩に発展することも。 それぞれの価値観の違いや同性カップルであるゆえの葛藤もあり、ぶつかり合うことも多い2人ですが、おいしいごはんを食べればなんとなく仲直り。作中では、2人がおいしいごはんを通して、日々絆を深めていくさまが描かれています。 リアリティのある、カップルの切ないすれ違い。 おいしいごはんの描写だけでなく、現実のカップルのようなリアリティあるすれ違いや、それぞれの抱える悩みが、繊細に描かれていることも『きのう何食べた?』の魅力です。 ドラマ版では、西島さん・内野さんの細やかな演技により、エピソードのひとつひとつにますます深みが生まれています。 とくに印象に残ったのが、第3話に登場するこんなエピソード。 ここからは少しだけネタバレを含みます……! シロさんにとって、目下の悩みは、ゲイである自分のことを過剰に心配してくる母親(梶芽衣子)の存在でした。 ゲイであることを否定するわけではないにせよ、「 あなたがゲイでも犯罪者でも受け入れる 」と宣言したり、理解あるとは言いにくい母。父親(志賀廣太郎)も「 お前はどんな女なら平気なんだ? きのう 何 食べ た 第 2.1.1. 」と尋ねてくるなど、帰省するとなんとも気まずい気持ちになるのでした。 実家から帰ると、「実家はどうだった?」とケンジに訊ねられたシロさん。とっさに愚痴をこぼそうとしますが、思い直して「いや、なんでもない」と口をつぐんでしまいます。 さらに、数日後、父親が食道がんの手術を受けることになったという報せがシロさんに入り、自分に何かできることはないかとケンジが尋ねます。しかし、シロさんの返事は「べつに」というそっけないものでした。 おそらく、シロさんの中には「 ケンジに心配をかけたくない 」という想いがあるのですが、家族同然の関係でありながら大事なことは話してくれないシロさんに、ケンジは寂しさを募らせていきます。 これってものすごく……カップル、ひいては夫婦間のあるあるだと思うのですが……! お互いがお互いを思いやるあまり生まれてしまう、切ないすれ違いですよね。2人の優しさゆえに生じた摩擦とわかっていても、見ている側としてはなんとも歯がゆいもの……。 しかし、ある依頼者さんから言われた「 しんどいとき、誰か1人でも親身に話を聞いてくれる人がいるだけで安心する 」という言葉で、シロさんの思いに変化が。親身に話を聞いてくれる人と言われて、思い浮かべたのはケンジの姿だったのです。 その晩、シロさんは「 オヤジのことでなにかあったときには、話を聞いてもらってもいいかな 」とケンジに頼みました。やっと自分を頼ってくれたシロさんの言葉に、思わずケンジの目には涙が。 もう、この、必死で涙をこらえるケンジの顔が、いじらしくてかわいくて……!