鏡を見て、 「あれ?なんだかそばかすがめだってきた・・・」 そんなことを思う中学生も多いのではないでしょうか? なぜなら、中学生くらいからそばかすが出始めるケースが多いのと、鏡をみるケースが増えるからなんですね。 そばかす・・・ そばかすって、なんだかかわいらしい響きだけど、なんで「そば?」とか思いませんか? そばの実を挽いてあとに残るかすに似ていることから、その名がついたようですよ。 「雀卵斑」(じゃくらんはん)と書くのは、スズメのたまごの殻の模様に似ているからだって。 んーーー、かわいんだかかわいくないんだか。 でも中学生で気になり始めると、ものすごくいやになりますよね? 中学生のうちのケアで、うすくしていく方法や、今後増やさない方法などをお話ししていきますね。 お金をかけずにということがテーマです。 では、まいりましょう! そばかすが気になる中学生、そばかすってしみのことなの? そばかすって、「しみ、そばかす」とひとくくりにされませんか? そばかすを消す方法：簡単にそばかすを消す方法を検証！：So-netブログ. そもそも しみとそばかすって同じなの? しみっていうと、おばさん特有な感じがしますよね? そばかすは歌のタイトルにもなるくらいですから(知ってる?) 若い女の子のかわらしいイメージがあります。 確かにそのイメージ通りで 「そばかす」は遺伝的な要素が強いようです。 つまり幼少期のころから見られます。 ただできやすいということで、遺伝だから必ずできるということでもないのです。 一方、「しみ」は三十代以降からでき始め、いままでの「つけ」というか、 紫外線対策を怠ったり、食生活の乱れやホルモンバランスなどが原因とされています。 どちらも紫外線による メラニン が関係しているので、対策次第で薄くすることはできます。 では、お金のない中学生が自宅でできる対策はないの? ということで、紹介しますね。 そばかすが気になる中学生がお金をかけずにそばかすを消す方法は? まず、「そばかす」がひどい!と悩む中学生諸君! そんなに気にしないで大丈夫です^^ なぜなら、「そばかす」は遺伝的な要素が強く、年齢とともに薄くなっていくものだからです。 なぜなら② 筆者ものごころついたらそばかすがあったので、私の顔は点々のある顔と思い込んでいました。 目が一重である、というのと同じ感覚ですね。 それが、また気付くと薄くなっていて、今度は新たな「しみ」に悩んでいまにいたっているわけですから(-"-) ただし!
そう思ったそこのあなた!化粧品といっても、よく言われている「ファンデーションやコンシーラーの化粧品で消してください」というような消す方法ではありません。 男性でも抵抗がなくできる、そばかすを薄くさせ、メラニン色素を消す方法についてお伝えいたします♪ 日焼け止めを毎日塗ろう そばかすの原因は先ほども書きましたが「メラニン色素」です。 メラニン色素は紫外線に肌を当てることで増えてしまいます。 そばかすを増やさない方法は、「なるべく紫外線にあたらない」。これがとても大事なのです。 そこで使うのが日焼け止めです!日焼け止めはドラッグストアやコンビニでも買えますが、店頭で購入するのに抵抗があるならネット通販でも購入できますよ。 日焼け止めは夏に使うもの、というイメージが強いですが、紫外線は1年中降り注いでいるのはご存じですか? 5月から紫外線量は増え始め、7~8月にピークを迎えるのですが、実は冬でも私たちの肌に影響を与えているのです。 そして、部屋の中にいても紫外線はガラスを通過して入ってくるので、部屋から出ない日でも日焼け止めを塗る必要があります。 少し面倒くさいと思うかもしれませんが、やるのとやらないのとでは大違いです! 日焼け止めと併用して、帽子やサングラスを使用するとさらに効果アップです! 今回は男性向けの日焼け止めをご紹介するので、気になるものがあればぜひ購入してみてください!
そばかすを消す方法!生まれつきできる原因とは? - YouTube
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 18 (トピ主 2 ) 2010年11月11日 00:57 話題 通っている歯医者さんでブラッシングの指導を受けました。 使用した歯ブラシを何気なく見てみると使い捨てのものには見えませんでした。 帰るときにその歯ブラシを持たされる(買取り)のかなと思っていたら何も言われませんでした。 薬液で滅菌などして使いまわすのは歯科業界では普通ですか? たとえ滅菌処理していてもブラッシングで出血もしますし、感染症の菌やウイルスは完全に防げるのでしょうか? 他の患者さんを処置した手で手袋をかえずに(消毒液に浸している様子もない)別の患者さんに触れるのは 大丈夫なんでしょうか? みなさんの通っている歯科医院はどうですか?
歯間ブラシを併用すると、歯と歯の隙間の歯垢を「9割以上」除去 歯と歯の隙間はハブラシの毛先が届きにくいため、歯垢が残りやすく、むし歯や歯周病が発生しやすい場所です。この隙間の歯垢は、ハブラシだけでは 6 割程度しか取り除けませんが、歯間ブラシを併せて使うことで、「 9 割以上」の歯垢を取り除けるとの報告があります。 毛先が届きにくい歯と歯の隙間の歯垢除去率 ※山本ほか 日本歯周病学会誌 1975 を改編 オーラルケアの基本は、歯垢を残さず落とすこと。歯間ブラシの上手な「使い方」をマスターして、歯と歯の隙間をキレイすることが大切です。 歯間ブラシの「使い方」を動画で確認! 「歯間ブラシ」は、使い方が適切でないと歯や歯茎を傷つけることがあります。動画を見ながら正しい歯間ブラシの使い方を身につけましょう。 歯間ブラシは鏡を見ながら使いましょう。鉛筆を持つように持つと操作がしやすくなります。 歯間ブラシの使い方の手順 1. スペースをつくる 口を閉じ気味にし、柄の部分で頬の内側を押し広げるようにしてスペースをつくります。 2. 歯間ブラシの先端を斜め上(下顎の場合)に向けて挿入 歯茎を傷つけないよう、歯間ブラシの先端を斜め上に向けるようにして挿入します。 3. 2、3回動かして歯垢を落とす 歯間ブラシを水平にして、歯と歯茎の境目に沿わせて2、3回動かし歯垢を落とします。 4. 歯間ブラシの使い方 | e-ヘルスネット（厚生労働省）. 内側からも清掃 外側だけでなく、内側からも清掃すると、より効果的です。 POINT 歯間ブラシを使用する際の「ポイント」 歯間ブラシを使用する際の「ポイント」は、次のとおりです。 1. 無理には入れ込まない 歯と歯の隙間が狭く、挿入しにくい場合は無理に入れないようにしてください。歯や歯茎を傷めたり、ワイヤーの曲がりや折れの原因になったりします。 2. 出血が続く場合は、歯科医師に相談 歯茎の状態によっては、使い始めの時に出血することがあります。もしも出血が続くようであれば。使用を控えて歯科医師に相談してください。 3. 歯並びがそろっていない場所は念入りに 特に歯並びがそろっていない場所は、ハブラシの毛先が届きにくく汚れが取れていないことも多いので、念入りに清掃しましょう。 その他の「使用箇所」は? その他の「使用箇所」としては、「ブリッジの下」「1番奥の歯の奥側」「矯正装置の間」があります。忘れずにキレイにしましょう。 歯間ブラシと一緒に使うと効果的な「ジェル状のハミガキ」 歯間ブラシに適した「ジェル状のハミガキ」を一緒に使うと効果的です。 TEACH ME, M E I S T E R!
<目次> ◇ 歯と歯の間の歯垢は「デンタルフロス」におまかせ ◇ デンタルフロスをおすすめする4つの理由 ◇ 主な種類は2つ ◇ タイプ別に使い方を解説! └ ホルダータイプのデンタルフロス └ ロールタイプのデンタルフロス ◇ 使うときの注意点は? ◇ デンタルフロスの素朴な疑問に答えます ◇ デンタルフロスの糸は何からできている? 歯と歯の間の歯垢は「デンタルフロス」におまかせ! 皆さんは、毎日、歯をみがいていると思いますが、それでも、むし歯や歯周病の罹患率は、依然として高い状態が続いています。それはなぜでしょう。写真は、模型を使って行った実験です。歯ブラシだけで歯を磨いたあと、チェックしてみると…歯の外側はキレイに磨けていますが、歯と歯の間には歯垢(写真で赤くなっている部分)が残っているのがわかります。 このように、歯と歯の間には歯ブラシの毛先が届きにくく、残ってしまった歯垢がむし歯や歯周病の原因になるからです。 そこでおすすめするのが「デンタルフロス」。歯と歯の間の歯垢を取り除き、お口の中をキレイにするために、1日1回は使っていただきたいアイテムです。 ここでは、デンタルフロスの効果や種類、正しい使い方について詳しくご説明します。 「デンタルフロス」をおすすめする4つの理由 デンタルフロスは、細い繊維(フィラメント)を束ねて糸状にしたもの。歯と歯の間の狭い隙間に通して、歯ブラシでは落としきれない歯垢をかき出すことができます。 歯ブラシに加えてデンタルフロスを使うメリットは、以下の4つです。 1. 今さら聞けない「歯間ブラシの使い方」。これで口臭が防げる！. 歯と歯の間の歯垢除去効果がアップ! 歯と歯の間はハブラシの毛先が届きにくいため歯垢が残りやすい場所です。しかし、ハブラシとデンタルフロスを併用することで、歯と歯の間の歯垢を落とす効果は大幅にアップします。ハブラシとデンタルフロスを併せて使うことで歯と歯の間の歯垢除去率が1. 5倍にアップしたという報告 ※ があります。 ※出典:山本他、日本歯周病誌、1975 2. むし歯や歯周病の予防になる 歯垢はむし歯や歯周病の原因になります。その歯垢をよりキレイに落とせるということは、むし歯や歯周病の予防につながります。毎日のフロッシングでむし歯や歯周病を予防しましょう。 3. 口臭の予防や改善につながる 口臭も、食べかすや歯垢などの汚れが原因になります。口臭は自分では気付きにくいですが、もし使用したデンタルフロスのニオイを嗅いで「臭い」と感じたら、口臭がしているかもしれません。毎日のフロッシングで歯垢をしっかり取り除くことで、口臭を予防したり、改善したりできます。 4.
初めて歯磨き指導する患者さんから「以前の歯科医院では容器に液が入ったたくさん並んでいる歯ブラシを使って指導を受けた。」「また明らかに誰に以前使ったと思われる歯間ブラシで指導された。」「使うときに歯ブラシの毛先の向きがおかしいので新品ですか?と聞いたら、使い回しですけど消毒済みなので大丈夫と言われました。その場は仕方なく指導を受けましたが…」と不満や怒りの声を聴くことが多くあります。そして歯磨き指導前に「これは新しい歯ブラシですか?」「消毒して使っていませんか?」と質問されることもあります。 結論から言います。 「安心して下さい!」 当医院では歯磨き指導が必要な場合、歯ブラシを持ってきていただくか、指導ごとに新品を使うか、各々患者さん専用のブラシで指導を行っています。消毒や滅菌したものは一切使用していませんのでご安心を! また当医院には歯科医院に勤務されている方も多く受診するため、以前から歯磨き用具の使い回しの話題はよく耳にしていました。「逆の立場なら絶対に使いたくはないけど、先生の方針には逆らえなくて… と気にはなっていても改善できない立場なので見て見ぬふりしかできない状況ですが、使い回しってどうなんでしょう?」と時には相談を受けたりしていました。 歯科医院で行う歯磨き指導の取り組み方は各医院で異なります。 その中で今回は歯磨き用具の消毒・滅菌について個人的な意見をお話しします。 患者さんに歯磨き指導する場合、歯磨き用具を消毒や滅菌し使い回している医院も多くあるようです。 滅菌レベルによっては基準をクリアできるレベルなのかもしれませんが、正直気持ちがいいものではないと思いませんか? 治療用器具のほとんどは滅菌後再度使用しますが、医療行為以外での必要性と価格から考えても患者さん個人にそれぞれ専用の器具を用意できるものではないため、通常は消毒・滅菌対応して使います。しかし、歯磨き用具は日常的な必要性と価格から考えても個人で用意できるものですから、消毒・滅菌しての使い回しは気分的に良いものとは思えません。 考えてみて下さい。 もし立場が逆ならどうでしょうか?見るからに不衛生な口腔内で使用した歯ブラシや歯間ブラシを消毒や滅菌した後に自分自身で使えますか? よくある質問と答え | 小倉南区のかんざき歯科医院. 知らないなら使えるでしょうが、知っていたらやはり使う気にはなれないのではないでしょうか? 実際に「歯ブラシ用具も医療器具と変わらないので、消毒・滅菌すれば問題ありません。」と言われる先生も多くいらっしゃいますが、それはその先生の考え方 モラルの問題だと思いますので否定はしませんが… 逆の立場から考えた場合 個人的には使いたくはないでしょう。
歯磨剤はどういうのを使ったら良いですか? 歯磨剤は使用しなくても大丈夫です。歯磨き粉を使わずに20分間、歯磨きをしてください。 歯磨剤は仕上げの時に少しだけで十分です。 自分に合う歯ブラシや歯間ブラシのサイズを教えてください。 歯ブラシは毛先が小さい、幅が狭いものを選択されることをおすすめします。 歯間ブラシのサイズは歯周病の状況によって異なりますので、わからない場合は歯科衛生士に尋ねてください。 フロスは毎回使った方が良いですか? 歯ブラシだけではなく、フロスや歯間ブラシなどの補助器具も併用して正しく使用することでプラークの除去率が向上しますので、日常的に持ち歩いて食後に使ってもらうことをおすすめします。 メインテナンスは毎月受けた方が良いですか? 1カ月に1度はメインテナンスを受けて頂くことをおすすめしています。 ブラッシングの上達具合、または歯周病の改善状況によって2か月、3か月と期間をあけることも可能です。 現在残っている歯をできるだけ残していきたいのですが・・・? 治療方針として歯はできるだけ残す方針です。レントゲン検査や歯周ポケット検査で歯の状況を確認し、健康な口腔内を維持していくことに努めています。 歯石取りだけで受診できますか? 虫歯や歯周病がある場合は、できるだけ治療を行うことをおすすめします。 虫歯や歯周病にならないようにするためには、メインテナンスが重要になってきます。 何で毎回毎回、歯の写真を撮るのですか? 健康保険で歯周病のメンテナンスをする際には、比較するために写真撮影が義務付けられています。 保険以外でのかぶせ物って何ですか? 天然歯に近い見た目であり金属を使わないということが特徴です。 保険の被せ物は銀合金のため、あまり良い金属とは言えないので、できるだけ金属を使わない方向になっています。 歯周病は治りますか? 基本的には高度に進んだ歯周病を除けば歯周病は治ります。早めの治療をおすすめします。 院内の歯ブラシは使い回しですか? 本来は購入をして頂くようにお願いしておりますが、購入されない場合のみ、完全に滅菌をかけた歯ブラシを使用しています。ご安心ください。 インプラントは永久に持ちますか? 日常のメインテナンスや医院でのメインテナンスをきちんと行えば、長期間、安定して使用して頂けると思います。メインテナンスを怠ってしまうと天然の歯にはかなわないので、歯周病になってしまう可能性があります。また、もともと歯を失った原因を解決しないとまた失ってしまう可能性が高いと考えられます。 笑気麻酔はありますか?大人でも使えますか?
赤ちゃんが歯磨きをイヤがると、ママやパパもイライラしてしまいますよね。 歯磨きをイヤがったら、お気に入りの人形やキャラクターのおもちゃと一緒に歯磨きをしたり、赤ちゃんに歯磨きをさせて遊ばせてみたりしてはいかがでしょうか。 「お人形が気持ちいいって言っているよ」「歯がきれいになったね!」と話しながら行うと、赤ちゃん自身も歯磨きが好きになるかもしれません。また歯磨きをテーマにした絵本を読み聞かせて、歯磨きの大切さを伝えるのも手です。 でも、何をしてもイヤがるようなら他の原因がある可能性もあります。歯科医院で磨き方などをチェックしてもらうといいでしょう。 "慣れる"ことで歯磨きタイムが楽しくなる! 奥歯が生える1歳半頃になると食べるものの種類が増え、糖分を含んだ食品を摂取する機会も出てくるため、歯ブラシによる歯磨きが欠かせません。 ガーゼ磨きから歯ブラシに以降する段階で大切なのが、歯ブラシの感触に慣れさせることです。 軽くブラシを歯に当てたり、歯ブラシを口の中に入れて噛ませたりしてみましょう。 自分で歯ブラシを持ちたがるようなら、赤ちゃん用と仕上げ磨き用の2本を用意してください。自分磨きのコツをつかんで、楽しく歯磨きしてくれたら嬉しいですね。 上手な歯磨きで虫歯知らずの乳歯をキープ!
いろいろ考えると気持ち悪くなるので、考えないことにしてます。 トピ内ID: 6680138780 😉 taro 2010年11月13日 01:20 私は、地方のさらに片田舎で開業しております。 歯ブラシは使い捨てを使ってます。 ゴム手袋もは、患者さんごとに使用して、同じグローブで他の患者さんを触ることは ありません。 ごく当たり前と思って仕事しております。。 モラルの問題ですね。。。 そんな歯科には行かないほうがいいです。 トピ内ID: 5020943220 2010年11月17日 07:41 レス下さった方ありがとうございました。 くう様も再度レスありがとうございました。 皆様のご意見を参考にこれからは歯医者さんを選びたいと思います。 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]