(c) katou120 - 部屋に観葉植物があると癒し効果があると言われています。観葉植物を育てて、お部屋で森林浴気分を味わってみませんか。植物を育てた事がない…昔、直ぐに枯らしてしまった。そんな方も多いのでは?大丈夫、観葉植物はコツさえ分かれば枯らさないで育てるのは簡単です。最近は観葉植物を取り扱う100円ショップも増えてきたので、手軽に初められますよ。 ちょっとした観葉植物雑学 実は高さに意味が?銀行に170cmの観葉植物ばかりがある理由 銀行に行くと、必ず観葉植物が置いてあると思いませんか?しかもよく見れば、背が高いものばかり。邪魔ではないものの、なぜかどの銀行にも同じような観葉植物があるような気がします。無機質な雰囲気を少しでも和らげるためなのでしょうか?それとも、植物の効果で順番を待つ人たちのイライラを減らすため?いいえ、実はもっと大切な役割があるのです。■銀行の植物は全部170cmになっている銀行内で、花屋さんで見かけるような足下サイズの観葉植物はまず見かけないですよね。ここで、銀行で見た観葉植物の高さを具体的に思い出してみてください。だいたい人間の背の高さ、そして私たち女性より少し高い程度だったはずです。実は、銀行の観… キーワードからまとめを探す キーワードの記事一覧を見る 関連くらしまとめ 新着まとめ
自然で癒される3つのセラピー効果 日々生活していると気づくとストレスが溜まっているものです。 イライラが止まらなかったり、 人にやさしくなれなかったり。。 そんな時には自然の中に行ってみましょう! 意外と身近にある癒し効果のあるものとは？五感を使って心も体もリフレッシュ | ヴィオーラ. 自然は最高のカウンセラーです。 自然の中に行くだけで、気が付くと癒されるという体験をしたことが、 みなさんにもあるのではないでしょうか? 今回は、自然がなぜ癒されるのか?その謎に迫ります。 1.森林浴は科学的にも癒される フィトンチットと呼ばれる化学物質には、癒しの効果があるといわれます。 微生物の活動を抑制する作用をもつ、樹木などが発散する化学物質で、 植物が傷つけられた際に放出し、殺菌力を持つ揮発性の物質です。 これが、心理面に対しても癒しや安らぎを与えてくれる力を持つといわれています。 だから、自然に行った時にはたくさん深呼吸していきましょう! そうすることで、癒し効果も倍増します。 2.風や波などの自然の音は癒しの音楽 風の音や波の音、小川のせせらぎなど、癒される自然の音は、たくさんあります。 癒しの音楽でも自然の音はよく使われます。 では何故、自然の音はいやされるのでしょうか?
5 ・ 生姜(チューブでも可) 小1/2 作り方 1. グラスに沸騰したお湯を入れる 2. そこに、蜂蜜と生姜を加えよく混ぜる 出典: 楽天レシピ ⑪ レモネード 疲れからくる嫌悪感や怠慢感には、温かいレモネードが効果的です。 レモネードには、クエン酸を含まれているため、体や脳の疲れを回復させてくれます 。また、レモネードに含まれるビタミンCには肝臓の働きをサポートすると同時に解毒作用もあるため、お酒の後はおすすめです。 ホットレモネードの作り方 材料(1人分) ・ お湯 150cc ・ ハチミツ 小さじ11/2 ・ レモン果汁 小さじ1/2 作り方 1. ハチミツとレモン果汁をカップに入れスプーンで混ぜる 2. 熱湯を注いで軽く混ぜる 出典: 楽天レシピ おわりに いかがでしたでしょうか? もっと簡単にリラックスできる飲み物として、水を沸騰させた白湯があります。 最も簡単な方法として、寝る前に白湯をカップ1杯飲むと、副交感神経が活性化されリラックス効果が高まり、眠りやすい状態を作り出してくれます。 また、疲労回復に効果的な飲み物についてもご紹介していますので、あわせてどうぞ! 肉体的疲労から劇的に回復することができる飲み物8選 連日の仕事や運動の後など、肉体的に疲れが溜まりますよね。疲れているとやる気や集中力が落ちてしまうので、すぐにでも疲れを解消したいものです。そこで、肉体的な疲労回復に効果的な飲み物について、自宅で簡単に作れるものから市販のものまでご紹介します。
ヘルスケア・食事 2016/12/12 「ああ、癒されたい!」 そう思う瞬間は誰にでもあるもの。 でも、旅行やレジャーに行くのは時間的に厳しいし、思い切りショッピングを楽しむのは経済的に余裕がないし、美味しいものを気にせず食べるのも体を壊しそうで… 癒されたいのに癒されない!あなたは、そんな悩みをお持ちではないでしょうか? そんな方におすすめなのが、 ある写真を見ること。 今回ご紹介するのは、いずれも 科学的に脳が癒されると証明された写真 です。 時間もお金も健康も気にせず、ただ見るだけで癒しを得ることができます。 通勤時間や休憩時間にほんの2、3分。脳を癒す写真を眺めてみませんか?
インタビューにはシソンヌさん、西野七瀬さん、山田裕貴さんと3組に登場していただきましたが、コメディエンヌぶりを発揮されている木村多江さん、初登場となる吉住さんも出演されています。豪華キャストが織りなすコントを見て、憂鬱(ゆううつ)な梅雨を吹き飛ばしちゃいましょう! 【番組情報】 「 LIFE!夏」 NHK総合 7月9日 午後10:00~10:45 NHK担当 K・H
■調査概要: 対象者:全国10代〜60代までの男女 回答数:100名(1人3票) 調査方法:Webアンケート アンケート実施期間:2021年7月16日(金)〜7月22日(木) ■「1Screen(ワンスクリーン)」概要: 動画配信まるわかり!1Screen(ワンスクリーン)では数々の動画配信サービスから、気になる映画の配信情報をかんたんに、まとめて探すことができます。 URL: β版提供開始日:2020年10月13日 検索できる動画配信サービス:Disney+、dTV、Hulu、Netflix、U-NEXT、VideoMarket、TSUTAYA TV(アルファベット順。Amazonプライム・ビデオについては今後追加予定です。) ■会社概要: 会社名:株式会社viviane 本社所在地:〒150-0043 東京都渋谷区道玄坂2-25-5 島田ビル5階 代表取締役:田辺大 設立:2012年3月14日 URL:
「家政婦さんはお母さん!?
「僕らは奇跡でできている」 の タコ の話題でネットが盛り上がっていますね。一輝とタコの関係はとても深いもののようです。今までの内容から検証して一輝がタコを嫌いな理由についてまとめてみたので一緒に見ていきましょう!
でもって一輝は、念願かなって宇宙飛行士になったようです。 ▼ 毎回ハッとさせられる場面やセリフがあって、そのたびに深く考えさせられました。 わたしの中では、今期ずっと首位独走でした。 高橋一生さんが役にハマっていたことも大きかったですね。 現実に一輝という人物がこの世にいるみたいで、まったく違和感なかったです。 宇宙遊泳のシーンは要らんかったかなーと思うけど(笑) 個人的にはもう少し暗いトーンのほうが好みなのですが、この作品の明るさは抵抗がなかった。いろんなものが、うまく噛み合っていたような気がします。 長らく感想にお付き合いくださった皆さま、ありがとうございました。 ほかの記事を読む?