人前で突然汗が吹き出してドキドキ…、汗をたくさんかくけど、カラダの冷えも気になる…、病気と言うほどではないけれど、悩んでいる人にとっては「汗っかき」という一言では片付けられないほど辛いものです。そんな汗の悩み、漢方の知恵で解決してみませんか?漢方的考えで汗のタイプを4つに分類!汗タイプ別の原因とおすすめ食べ物などの生活アドバイスをご紹介します。
多汗症とは? 気温がそれほど高くなく、カラダを激しく動かしたわけでもないのに、異常なほど汗をかいてしまうことを多汗症と言います。手足、脇下など限定した場所の汗の場合と、全身の汗の場合があります。
漢方でみる多汗の原因!あなたはどのタイプ? 漢方の世界では、「五臓六腑」のどこかに不調があると汗の異常が起こると考えられています。そこで、漢方的考えで汗のタイプを4つに分け、それぞれのタイプに見られる不調の特徴や、それに対するアドバイスをご紹介します。
汗の悩みをしっかり解決したい!そんな人はぜひ漢方の知恵を取り入れてみてください。
1. 多汗症に漢方薬は効果があるの？汗かき体質の人は必読！ | 臭いラボ. エネルギー不足の「ぐったり汗」タイプ
・ちょっとカラダを動かしただけで疲れて汗が出やすい。
・カラダが弱く体調を崩しやすい、疲れやすい。
2. 更年期の女性に多くみられる「ほてり汗」タイプ
・突然カラダが熱くなって発汗する。
・不眠、イライラが強い。
・生理のサイクルが乱れてきた。
・更年期を意識し始めて、若い時は気にならなかった心身の不調が気になり始めた。
3. 余分な水分と熱が溜まった「ベタベタ体臭汗」タイプ
・きつい汗の臭いがしたり、黄色い汗染みが服につく。
・体臭や便の臭いが気になる。
・口の中がネバネバして気持ちが悪い。
4. ココロとカラダが消耗している「ドキドキ汗」タイプ
・緊張するとドキドキして、汗をたくさんかいてしまう。
・疲れやすく食欲があまりない。
・考えごとをして眠れないことがよくある。
発汗治療薬はこれからもっと開発されていきそうですね。 いつの日も こころ楽しく すこやかに ⇩⇩⇩こちらもチェック♪⇩⇩⇩ 【新前橋すこやか内科・漢方内科クリニックSNS】 ☆クリニックの日常風景やお知らせはこちらで☆ Instagram ▶ sukoyakanaika / sukoyaka_harusan / sukoyakastaff ☆大好評!毎日傷寒論☆ Twitter ▶ @SukoyakaNaika ☆メッセージも受け付けています☆ Facebook ▶ 新前橋すこやか内科・漢方内科クリニック ☆ショップカードを作ってイベント参加しよう!☆ 公式LINEアカウント ▶ @sukoyakaclinic または ♪LINEから受診予約やお問い合わせができます♪
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2021. 07. 26 サーフ界に新風を送ったローキーなレジェンド!
インスタグラムも、シマエナガを撮っている方をばんばんフォローしてます(^^ゞ がちゃって、自分が欲しいものが一回で出てくるかはわからないじゃないですか。だからといって、欲しいものが出てくるまでやり続けるほどのお金はもったいない。 なので、私は一回しかやらないと決めている(笑) どれが出てもいいな、って思うのだけ、やります。 このシマエナガさんも、欲しかったのは別のデザインでしたが、これはこれでかわいいので、1回で終わり。 大型ショッピングモールで、撤退してしまったお店のところに、誰も入らないからか、がちゃフロアになっていたんです。 ずら~っと、がちゃマシーンが並んでいるさまは圧巻ですね。 欲しいものがあるかな~って、眺めて回るのも楽しい。こういう時間はまったく無駄だと思わない私(笑) 家の中にあるがちゃを探してみました。 右側上下2つは、イギリスの製粉メーカー「 Homepride 」のマスコットキャラクター「 フレッド君 」。 私、この子が大好きで、地道にコレクションを増やしている・・・(^^; そのコレクションについてはまた今度! 特に気に入っていて、絶対に手放さないと決めているのが、 アニメ「 パンダコパンダ 」のお父さんがちゃ。 長くつ下のピッピのように、一人暮らしのミミ子。そこにやってきたパパパンダと子パンがやってきて、一緒に暮らし始めます。 このアニメは40年ほど前に作られたもので、私は小さい頃に観ましたが、すぐに夢中になり、今に至る(笑) ピッピのアニメ化がとん挫したことで、オリジナルで作られた、とのことですが、頓挫したおかげで、日本版ピッピができたんですね。 今もグッズが出ているので、安定的に人気があるアニメなんだと思います。 そして、私が初めて(? )何回もがちゃったのがこちら。 「 赤毛のアン 」のアニメ版のがちゃです。 私は赤毛のアン関連の本を何冊も出させていただいておりますので・・・ 講座の時にみなさんに喜んでもらえるかも、と思って4回ほどやりました。 珍しいと言われる透明アンも出てきたのですが、それはお友だちに差し上げました。 赤毛のアンの講座は、ご依頼をいただければ静岡県外でも、今まで出張して何度もさせていただいてきました。 コロナ禍で県外へ行く機会もなくなってしまいましたが、収まった頃にはまた行きたいなと思っています。 早く、コロナが収まりますように。 コロナ禍で、楽しみはやっぱり食べることですよねぇ(笑) 以前の日記で、 セブン-イレブンのずんだ団子について書きました 。 実は、浜松には、この浜松には!
普通の白い団子も売り切れてしまっていました。な、なんで? 白い団子はお昼頃からまた販売するそうですが、もちろんお茶団子はこれで終わり。 幸運にも!!! !ギリギリで買えましたぁ~(≧▽≦) よかった~~~。 もう5分遅れていたら買えなかったかも、というくらいのギリギリでした。 お茶に合わせて、箱の色は緑です。 お茶の味がしっかりしていて、お茶だ!って感じです(笑) 私的にはプレーンがいいかなあ、やっぱり(プレーン派)。 ここの厄除け団子はあんこがね、おいしいんです。甘ったるくなくて。 残りは、秋の 栗団子 。 また早く来て並ぶか・・・・?