ZARAで買ったニットが大当たりでした◎ Mayu Nishikawa / BuzzFeed 公式サイトで見つけた瞬間、即ポチっちゃいました…。 「長袖ニットトップス」です!超かわいくない?? Mayu Nishikawa / BuzzFeed ネックラインが大きく開いているのが大胆で好き! ハイゲージニットだから上品! Mayu Nishikawa / BuzzFeed 手触りはニットっぽくないです。 細かい網目なので、風を通さなくて暖かい! ヒートテック着てたっけ?と思うくらいです。 タイトな作りがかわいい〜!! Mayu Nishikawa / BuzzFeed 肩があいていますが、タイトなので落ちてくることはありません。 全体的にピチッとしていて体のラインがキレイに見えます。 切りっぱなしっぽいデザインが好き。 Mayu Nishikawa / BuzzFeed 切りっぱなしではないですが、縫い目が見えないデザインになってます。 シンプルで素敵〜! ショート丈なので、ハイウエストのスキニーと合わせたら脚長効果にも◎ Mayu Nishikawa / BuzzFeed このコーデめっちゃ好き…♡ スカートに合わせてもかわいい! Mayu Nishikawa / BuzzFeed スカートと合わせると、グッとオトナな雰囲気になります。 シンプルなデザインなので、色々な組み合わせができそう! 知らなきゃヤバイ！次くるアイドルグループEMPiREを徹底予習！【MiDORiKO編】 | CanCam.jp（キャンキャン）. お値段は2990円。カラーはブラックとグレイッシュの2色展開です〜! 着心地 ★★★★☆ デザイン ★★★★☆ コスパ ★★★★☆ このトップスに合いそうなスカートを見つけました!ユニクロの「アコーディオンプリーツスカート」です。 BuzzFeed お値段2990円+税。 クラシカルな雰囲気が秋コーデにぴったりのスカート。 お値段以上に高見えする上品デザインです。 一日中着ていても疲れない楽チンな着心地と、ちゃんとお洒落に見える繊細プリーツがお気に入り。 カラバリも豊富なので、是非チェックしてみてくださいね〜! コスパ ★★★★☆ 着まわし力 ★★★★☆ 季節感 ★★★★★
ボーダーがポップで可愛さを出しながらも、シンプルなシルエットが落ち着きを出してくれます。 そのまま羽織るのではなく、 腰回りをタイトにインしてみても可愛いですよ。 \ 【3rdSpring】 / ③Shoowtime(ショータイム) 出典: ブランドポイント 日本の企業が運営する 『Shoowtime』 は、韓国のストリートファッションを中心に取り扱う韓国ファッション専門店です。 ユニセックスの商品も多数販売されているため、 女性・男性関係なくストリートファッションを楽しむことができますよ。 【Shoowtimeおすすめアイテム】 リンク アイテムポイント 明るいポップな色展開のボアジャケット は冬のアウターにぴったりです。 カジュアルにさらっと着れるのに、 袖や襟部分のディティールがとても個性的で可愛いさに溢れたアイテム です。 ストリート系を目指すなら、ニット帽をかぶってカッコよく着てみましょう。 ④NATURAL 出典: ブランドポイント 細かなディティールまでかわいいがテーマの 『NATURAL 』 は、韓国ファッションを取り扱うセレクトショップです。 可愛らしくフェミニンな商品ラインが特徴です。 【NATURAL.
難易度は高いですが、ざっくりとしたシャツやジャケットなど1枚さらっと上に羽織ると途端に大人っぽく見えますね。 まとめ いかがでしたか? ZARAはコンセプトがしっかりしているのでその品質はお墨付き。 ただ、上から下までZARAでそろえるとそれこそモード系のファッションになります。モード系は基本的にモノトーンのコーディネートになるためシルエットがすべて。 そのためかなり難易度の高いジャンルです。 ZARAで洋服を買うならまずはアイテム単位で自分のファッションにアクセントを加えてみると良いかもしれません。 それでは、良い服との良い出会いを。
吐物を誤嚥してしまう可能性があるため、嘔吐するときは身体を起こしたり、顔を横に向けましょう。吐物を処理する人はマスク、手袋を装着し吐物に直接触れないよう感染予防対策をして処理します。 うがいをする 冷たい水でうがいをして嘔吐後の不快感を減らします。 落ち着くまで安静に過ごす 楽な姿勢で吐き気が治まるまで安静に過ごしましょう。消化管が過敏になっている状態であるため、無理に食べると症状が長引くことがあります。嘔吐した後は1~2時間経ってから食事を摂るようにしましょう。 水分補給をこまめに行う 嘔吐で失った水分や電解質を補給するため、経口補水液やスポーツドリンクがおすすめです。 ~経口補水液の作り方~ 嘔吐後の水分補給に適している経口補水液を簡単に作れる方法を紹介します。 材料 ・人肌くらいに冷ましたお湯1ℓ ・砂糖40g(大さじ4と1/2杯) ・食塩3g(小さじ1/2杯) 3つの材料をよく混ぜて作ります。レモンなどの果汁を少量加えると飲みやすくなります。 日常生活での注意点は? 吐き気の原因によっては日常生活の工夫で軽減できる場合があります。 においの強いものはそばに置かない 食べ物や芳香剤、化粧品のにおいによって吐き気が起こることがあります。においの強いものはそばに置かない、近づかないようにしましょう。 ゆったりとした服装をする 衣服により身体が締め付けられると、吐き気が起こりやすいため、おなか周りがゆったりとした服を着ると良いでしょう。 楽な姿勢をとる クッションなどを使って身体を起こし、楽な姿勢をとると吐き気が軽減する場合があります。首が後屈していると食べたものや吐いたものを誤嚥しやすいため、自力またはクッションを使って首が前傾気味になるようにします。 口の中を清潔に保つ うがいや歯磨きが有効です。吐き気がひどいときは、少量の冷水を口に含んでうがいをしましょう。 便秘を解消する 腸内に便が貯まると腸全体の動きが悪くなります。腸の動きが悪くなると消化管に消化液が貯留しやすくなるため、吐き気が起こることがあります。身体を動かしたり、水分を多めに摂ったり、下剤の使用を検討するなどして便秘を解消しましょう。 食事の工夫方法は?
風邪をひいて熱が出たときにはすぐに解熱剤を服用して、ひたすら早く熱が下がるのを待つ人は多いのではないでしょうか。 内科医で泉岡(いずおか)医院(大阪市都島区)の泉岡利於(としお)院長に尋ねると、「発熱は、体がウイルスや細菌と闘っているというサインです。風邪の場合、すぐに解熱剤を飲むとこじらせることもあります」ということです。 詳しいお話を聞いてみました。 【関連記事】鼻をほじるのはNG! 内科医に聞く、インフルエンザの感染源7つ 発熱はウイルスや細菌と闘うための反応 風邪で発熱するととてもしんどくなりますが、泉岡医師ははじめに、「熱が出るのは、ウイルスや細菌に感染したときです」と話し、その理由についてこう説明をします。 「ウイルスや細菌は、我々の体温が38. 5度以上になるとたいてい死滅します。そのため 脳と体は、体内に入ったウイルスや細菌と闘うために体温を上げて、白血球の働きを活発にします。 そうして免疫機能を高めます。つまり 発熱とは、生体の防御反応のひとつ なんです」 発熱は、体がウイルスや細菌をやっつけようとがんばっている状態ということです。では、解熱剤はすぐには飲まないほうがよいのでしょうか。 「熱が上がりだしたとき、37.
咽頭炎は、ひどくなると『扁桃炎』や『中耳炎』を引き起こすこともあります。 のどの調子が悪いときは、こまめなうがいを 悪化を防ぐため、のどに不調を感じたら、こまめにうがいをおこないましょう。普段からうがいを習慣づけておくことで、咽頭炎の予防にもなります。水うがいでも十分ですが、殺菌効果を高めたいときは、緑茶でうがいをすることもおすすめです。 しっかり休息をとることも大切 また、なるべく疲れやストレスを溜めないようにして、ゆっくり休むことが大切です。バランスの良い食事をとり、休息につとめましょう。 この記事は役にたちましたか? すごく いいね ふつう あまり ぜんぜん
もし身近な人がインフルエンザに感染して看病するとしたら、どんな食事を用意するのが良いのでしょうか?
コツ・ポイント ★しょうが すりおろして少し入れると体がポカポカあたたまります。チューブ入りおろししょうがでもOK。 ★めんつゆ 商品によって濃度が異なるので味見しながら加減してください。醤油少しでもOK。 ★卵やネギはお好みで。梅干しもいいですよ。 このレシピの生い立ち ★KOKUBOキッチン (小久保工業所&紀陽除虫菊) 熱が出たら体を温めておでこを冷やし、睡眠をとって静養します。食事は消化のよいおかゆやうどんがお勧めですが、意外と「どうやって作るの?」と迷うことも。そこで簡単なレシピをご紹介します。
簡単うどん(風邪・病気・夜食に) カゼや熱が出たときの食事は、消化のよいうどんがいいですね。簡単な作り方です。しょうが... 材料: うどん玉(ゆでたもの)、水、めんつゆ、卵、しょうが、ネギ 熱みかんトースト by xyzクック 風邪をひいたときには、熱いみかん、トーストにしてみました。 トースト、夏みかんなど、クリームチーズ 風邪や熱の時にも…簡単☆香ばし薬膳茶漬け ASAMIAN お出汁の効いたスープをご飯にかけて、アクセントに砕いたお煎餅を乗せて…お茶漬け風に☆... 鶏肉、水菜など、水、白だし・めんつゆ(7倍希釈)、昆布だし(顆粒)、おろし生姜・ニン... 風邪予防!撃退に! *鶏じゃがネギ鍋* 松山絵美 じゃがいもの熱に強いビタミンCと長ねぎ、にんにく、生姜のパワーで風邪予防!風邪撃退... 鶏手羽中、じゃがいも、長ねぎ、水、酒、昆布茶か昆布だしの素、鶏ガラスープの素、にんに...