あまり口出すのもなーと思いつつ Kaiがボロボロだった 三者 面談での先生が大困りしてそうだったので やんわり色々振ってみた。 続きを読む KaiもSoraも 三者 面談でボロボロだったのに Kaiは翌日Soraは3日でハイパー通常モード(なんでよ)。 立ち直れないのは、いつだって母さんだけだよ(なんでよ)。 珍しくKaiが 三者 面談前にナーバス。 いつもはなんだかんだ言っても結局、気にしないマンだったから 口だけ「緊張するー」だったのに。 少し前からKaiが(子どもらが捨てるゆーのを勿体なくて私が) しまい込んでいた ポケカ を引っ張り出し 暇な時間(とゆうか現実逃避)に遊び出したのだけど それがここ数日Soraに飛び火した。 20分面談の効果を実感する・・じろう。 子ども達についてあれこれ近況報告も兼ねて じろうと話してたんだけど最終的に私が「あれこれループじゃね?」 って思ったり感じたりしたので色々すっ飛ばした結果 「思いついたからやって」とじろうにぶん投げた企画 「(じろうが休みの日だけでいいから)子ども達と20分面談」 が明日から始まります。 色んな事を考えて悩みがループ。 続きを読む
09. 06 完走秘策~2016北海道マラソン 長沼町代表として出場するからには、やっぱりなんたって完走せねばいけない。途中でバス乗っちゃかっこ悪いし。 それと、走るならずっと笑顔で走らねばいけない。 となると、ペースは決まってくる。というか、速く走れないし。 では、それ以外の付随するあれこれで完走に持っていかねばいけない。 考えたのは、函館マラソンの時、前日豚肉食べて調子良かった。 ご飯もそこそこ食べるが、炭水化物だけではいけない。何しろ私が完走できるかどうか、タイムがどの程度にまとまるかはお腹の調子次第。トイレに行くのはしょうがないがそこそこの回数でまとめなくては。(去年は10回以上?)
嬉しいことに、長沼朝RUN部女子が花束持ってゴールで待っててくれました。感激~。 市町村代表ランナーとして走った42キロ。おかげさまで楽しい思い出になりました。選んでくれた長沼町にありがとう。 これで、北海道マラソン10勝8敗です。ようやく勝ち星に余裕ができたな。 2016. 03 ゼッケンは「長沼町」~2016北海道マラソン 今年も暑い中走ってきました。 結論は、完走です。4時間27分28秒(4時間25分24秒・ネットタイム) かなり遅いですが、案外満足。月100キロ未満の練習ですから。 今年の北海道マラソンは30回記念大会でした。30回大会企画として、北海道内の全市町村からの各1名が出場する「179市町村参加企画」が実施されました。 私が長沼町代表として、長沼町というゼッケンを付けて走る事になったのです。選考方法は、市町村に任されています。 私が選ばれた理由は、たぶん・・・。いつもなんか知らないけど町内走ってるし、プレッシャーもなさそうだからいいんでないか?? そんな感じだったかな?
気に入った。 だから来年も行きたい。 以上! | TrackBack (0)
作り方はあっけないほど簡単だったと思いますが 「そもそも無水エタノールって何?」 といった疑問を抱く方もいらっしゃると思います。 使用時の注意点についても、一緒に紹介するので参考にしてください。 無水エタノールとは?
除菌スプレーの作り方 は、とても簡単。 しかも、薬局で売っている 消毒用エタノール(アルコール)があれば、濃度を調節するだけ で 手指の消毒 除菌消臭 皮脂や手垢の汚れ落とし 掃除 ができる優れもの。 除菌スプレーや除菌シートが店頭から消えたとしても、 消毒用のエタノールがなくなったという話はあまり聞きませんよね? 今回お伝えする除菌スプレーの作り方さえ知っておけば、 店頭から除菌スプレーが消えたとしても、高騰して手に入りづらい状態であっても焦る必要はありません 。 大切な家族をウィルスから守ることができます(*´∇`*)ぜひ親子で除菌スプレー作りに挑戦してみてください。 ちなみに私は、 除菌スプレーが手作りできると知ってから、一度も買ったことはありません 。 > 今すぐ除菌スプレーの作り方を知りたい方はこちらをクリック! ウォッカで作るアルコール除菌スプレー - YouTube. < アルコール除菌スプレーの作り方~準備するもの~ では早速準備するものから、ご紹介します。 除菌スプレーを作るために必要なものは次の3つです! 消毒用エタノール 水 スプレーボトル では、どういった物を購入すればいいのかを、順に説明しますね。 除菌スプレーを作るなら、消毒用エタノールと無水エタノールどっち? エタノールはネットでも買えますが身近なところでは、薬局屋さんに売っています。 薬局に見に行くと、 消毒用エタノールと無水エタノールがあるんですが、どちらを購入してもOK です。 私は、安い消毒用エタノールを買っています。 2つの違いを分かりやすく説明すると 度の違い です。 無水エタノールを水で70%くらいに薄めたものが消毒用エタノール。 消毒用エタノールのほうが最初から水で薄まっている分、安いのです。 のちほど作り方を説明しますが、除菌スプレーはエタノールを水で薄めて作るだけ。 どちらを買っても除菌効果も変わらない ので、私は消毒用エタノールで、除菌スプレーを作っています。 「一般社団法人アルコール協会」によると、3種類のうち、純度の高い無水エタノールは電子機器の掃除などに使われる一方、すぐに蒸発するためそのままでは消毒には適していません。 消毒や殺菌に最も適しているのは、濃度を80%前後に薄めた「消毒用エタノール」です。 引用元: NHK NEWS 水道水と精製水、どっちがいいの? すぐ使い切ってしまうなら、水道水で十分 です。 ただ多めに作って 長期間使うなら精製水が保存が効くので良い ですよ。 ちなみに私は、100mlくらいずつくらい作るだけなので、水道水で作っています。 精製水は100円前後で売っているので使い切れるか心配なら、エタノールと一緒に購入しておくと安心です(*´∇`*) エタノールを入れるスプレーボトルは100均で大丈夫?
アルコールやエタノールでお掃除|水の使えない場所もしっかり殺菌お掃除! では、普段私たちが「アルコール」と呼んでいる「消毒用エタノール」と「無水エタノール」の何が違うかといえば アルコールの濃度です。 各80mL¥2, 150 どちらもアルコールが高濃度に含まれていて、ボディスプレーとしてだけでなく、ルームスプレーとしてや、マスクスプレーとしても使用可能です。 ブランデー 約40~約45%• 実は、今の科学をもってしても、アルコールが何故、除菌・殺菌出来るのが良く分かっていない部分があったりします。 お手軽でコスパよし!除菌もできる手づくりアルコールスプレーが便利すぎ 手指の除菌に使う場合は、手洗いで清潔な手にしてから使用することが重要です。 消毒液に代用するウォッカは、普通のものより高いアルコール濃度じゃなきゃダメなんです。 アルコールの度数が足りないため、キッチン用だと新型コロナウイルスの対策にはならないものが多いです。 アルコール消毒液と次亜塩素酸水の効果を比較 (2020年05月06日) |BIGLOBE Beauty 大きな違いは、 水の代わりに純水(真水)が使われているのと、 添加物の違いがあります。 広告 知らなかった! 簡単！アルコール除菌スプレーの作り方！新型コロナウイルス対策第一弾！ - YouTube. これはテレビで専門家などが口にしていましたよね。 ポリ塩化ビニル(PVC• 保管の際の注意はしっかりと ふたを閉めること事です。 【KIS】消毒スプレーの作り方【プロが教える、みんながわかる−KIS 類似しているコロナウイルスかもしれませんが、新型コロナウイルスでの検査ではないので、検査結果は現在のところ不十分かなと個人的には思いました。 キレイにするだけでなく、赤ちゃんや小さなお子さんがいる家庭には助かる、殺菌・除菌効果もありますので、ぜひ家の中の掃除に使われてみてください。 収納している部分の取っ手も、料理中に汚れるのでふきます。 アルコール除菌スプレーの簡単な作り方!手作りで手についたウイルスを消毒する方法は? 皮膚から免疫力を高めてみよう 私達の体を覆っているのは皮膚です。 空間に噴霧する場合は次亜塩素酸水に対応した噴霧器(超音波噴霧器)の使用をオススメします。 価格差を考慮すると、エタノールを燃料にするのは、補助的な使い方に限定されるかな~と思います。 無水エタノールを使った「アルコール除菌スプレー」の作り方!手指に使える消毒液!
インフルエンザ、ノロウイルスへの除去効果や、目・口・皮膚への安全性も試験機関にて実証済みの除菌スプレーです。 病院・飲食店で大人気の除菌剤チャーミスト 東急ハンズでも全店舗に導入している人気商品です。 まとめ 今回の記事では、 消毒用エタノールを使った手作り除菌スプレーの作り方 をご紹介しました。 除菌スプレーはエタノールがあれば、簡単に作れます。除菌スプレーが品薄で手に入りづらい時には、ぜひエタノールを入手して作ってみてください。 作り方はとても簡単で、エタノールと水を次の割合で混ぜるだけです。 除菌スプレーの作り方 除菌スプレーの作り方さえ知っていれば、次のようなメリットがあります。 除菌スプレーのメリット 除菌スプレーが品薄になっても、エタノールで簡単に作れます 安くて沢山作れるから経済的 エタノールの量を調節できるから用途別に使い分けることも可能 消毒・除菌・お掃除として大活躍 キッチン用、洗面所用、靴用なんていった具合に、用途別に除菌スプレーを買うと、お金もかかるし、おき場所にも困りますよね? 消毒用エタノールがあれば、濃度を変えて自分で簡単に除菌スプレーが作れるので、いろいろな除菌スプレーをあれやこれや買う必要がなくなりますよ。 使用上の注意さえ守れば、消毒・除菌・お掃除としても重宝します。 ぜひエタノールで除菌スプレーを作ってみてください~。
簡単!アルコール除菌スプレーの作り方!新型コロナウイルス対策第一弾! - YouTube
「無水エタノールも知らなかったけど、精製水も初めて聞いた」という方もいるかもしれませんね。 精製水とは、特別な製法で水道水などの原水から、ミネラルやイオン成分が除去された水のことです。 カルシウムやマグネシウムなどのミネラルや、トリハロメタンなどの塩素系消毒剤が除去されているので 水本来の性質に非常に近い水なのです。 (※水道水は無色透明な純水のように見えますが、安全においしく飲めるよう不純物が多く入っています) 無水エタノールを薄める際に、水道水ではなく精製水が推奨されているのは 水道水にわずかに含まれている、不純物の影響により劣化が早まるからです。 精製水は、メーカーの工場で薬品や塗料・清涼飲料水の希釈などに使われていることから分かる通り 原料が本来持っている性質を落とさずに、希釈する際に最適な水であるということです。 無水エタノールや精製水はどこで手に入るの? 無水エタノールや精製水は、一般の方にはあまりなじみのない商品かもしれませんね。 消毒液・除菌液としてアルコールの代わりに使用できることが分かったので 続いて、無水エタノールや精製水をどこで入手できるのか?について紹介していきます。 無水エタノールはどこで購入できる?
車内の正しい除菌方法 こまめな手洗いや消毒を心掛けている方が多いと思いますが、愛車の除菌はどうされていますか?