私は外食が多かったり食べる時間が遅かったりするので夜ごはんのときに飲んでいます。数日や数週間で劇的に変化があるわけではないですが、毎日飲み続けたら少し痩せることができたのでこのまま飲み続けてみようと思います。(30代/女性) 飲み始めて3ヶ月で2. 5kg痩せました! 私は週1回のウォーキングもしていますが、サプリを飲む前よりもウォーキング時に汗をかきやすくなったので、代謝が上がって相乗効果となっている気がします。運動を取り入れながらダイエットをしていきたいという人にはおすすめのサプリだと思います。(30代/女性) 7位:カロリナ酵素プラス 価格:初回おめたし990円、通常4, 500円、2袋以上3, 600円 特長:脂肪燃焼◎、代謝◎、3種の特許成分配合 カロリナ酵素プラスは、ダイエットに効果的な 3種の特許成分「リボサンウルトラ・ガーシトリン・レプチコア」 が配合された糖質カット系のダイエットサプリ。 特許成分のリポサンウルトラは 食べ物から摂取した脂肪や体内の脂肪を吸着し、排出しやすいようにまとめてくれる働き があり、特許成分のガーシトリンは 糖質の吸収を抑制し、空腹感を防ぐ働き もしてくれます。 臨床評価試験では「体重・BMI・体脂肪・ウエスト・ヒップ」の5項目で効果が実証 されて医学誌にも掲載されているのも人気の理由です。 カロリナ酵素プラスの口コミ・評判 即効性はない 1ヶ月飲み続けてマイナス500gほどしか変化がない。(20代/女性) すごく痩せるわけではない これを飲んでから2ヶ月で4キロ減った。でも、ここからなかなか減らない。当たり前だけど運動もとりいれたほうが痩せそう。(30代/女性) 3ヶ月で3キロちょっと痩せました! 毎日夕食前に飲み続けていると1ヶ月に1キロペースで痩せることができました!脂肪が落ちづらかった私でも痩せれたので、ちゃんと毎日忘れずに飲み続ければ効果はあると思います! 食べる前に飲む ダイエット. (30代/女性) 太りにくくなった気がする 食事制限はしていないのに食べ過ぎてしまう回数が減ってきた。まだ体重は減ってないけどデブの原因は食べ過ぎだから私には助かってる。(20代/女性) 8位:なかったコトに! 内容量:120粒/40日分 価格:通常1, 400円 特長:糖質◎、脂肪燃焼◎、代謝◎ なかったコトに!は、累計販売500万個突破のダイエットサプリ。 主成分の 「白インゲン豆・サラシア・ハス葉」は、炭水化物・脂肪・糖分のカロリーをバランスよく整えてくれます。 白米やパンの炭水化物をよく食べる人はもちろん、甘いものや脂っこいものをよく食べる人にもおすすめのダイエットサプリです。 なかったコトに!の口コミ・評判 1袋飲んだけど変化なし 痩せるというよりこれから太りにくくするサプリって感じ。今より痩せたい人にはおすすめできないかな。(20代/女性) これだけでダイエットは厳しい… これだけ飲んでいてもほとんど体重が変わりません。「なかったコトに」というだけあって、体型を維持していくサプリですね。(30代/女性) 2kg痩せた!
食べる前に飲むダイエットサプリの選び方から人気商品や飲み方までまとめてみました。 そろそろ始めてようと思っていても、ついつい後回しにしてしまうダイエット。 あなたも自分にぴったりのダイエットサプリを取り入れて、「理想の美BODYを」を手に入れましょう! よく読まれている関連記事 芸能人愛用ダイエットサプリ5選!痩せたい人は知っておきたいサプリ お腹の脂肪を落とすサプリ3選!お腹周りのダイエット 下半身痩せサプリおすすめ6選!市販から通販まで徹底調査
食事量は今までと変えていないのに1ヶ月で2キロ痩せました!今までいろいろダイエット系のサプリや漢方を飲んできましたが一番いいです! !医薬品なので心配性の人でも安心して飲めると思います。(30代/女性) ウエストが細くなりました! 1. 2週間は大きな変化を感じませんでしたが、3週間目くらいからウエストが細くなってズボンを履いたときに余裕ができるようになっていました!ブヨブヨだったお腹まわりをなんとかしたかったので本当うれしいです! (40代/女性) 2位:酵水素328選生サプリメント 内容量:90粒/30日分 価格:初回おためし2, 095円、通常4, 190円、2袋以上3, 770円 特長:代謝◎、糖質◎、脂肪燃焼◎、ビタミンB群が豊富 酵水素328選生サプリメントは、累計販売350万個突破の酵素系のダイエットサプリ。 ダイエットに欠かせないビタミンB群(B1, B2, B6, B12など)が豊富に含まれているので、 炭水化物や脂質の代謝を促進させて痩せやすい体づくりをサポート します。 カプセルは素材本来の力を体内にしっかり届けるために、消化や分解が速い特許技術のソフトカプセルを採用。芸能人や美容専門家の愛用者も多い酵水素328選生サプリメントですが、ビタミンB群の豊富な配合量はもちろん、 吸収率の速さも高い評価を得ている理由 のひとつです。 酵水素328選生サプリメントの口コミ・評判 飲んだだけは痩せない… やっぱり遅い時間に食べる習慣があると体重が落ちない…(20代/女性) 太りもしないけど痩せもしない… 飲み始めて2週間、太りもしないけど痩せもしない。こういうサプリを飲むときはやっぱり運動もしないと痩せないんですかね…(30代/女性) 評判どおり!5キロ痩せた! 実際に2ヶ月飲んだ結果。体重が61キロから55キロになった。本当に痩せてきて自分でもびっくり! 食べる前に飲む ダイエット茶桑の葉. (30代/女性) 無理なく着実にダイエットできています 3ヶ月後の友人の結婚式までに痩せたいのでウォーキングとセットでダイエット中です。相乗効果もあってなのか1ヶ月で2キロちょっと減りました! (40代/女性) 3位:シボヘール 内容量:120粒/1ヶ月分 価格:初回980円、通常3, 218円 特長:脂肪燃焼◎、内臓脂肪◎、皮下脂肪◎、機能性表示食品 シボヘールは、 機能性表示食品として科学的根拠が証明済み の脂肪燃焼系サプリ。 有効成分 「葛の花由来イソフラボン」は、3つの機能がお腹の脂肪を減らす働き をしてくれます。 ①脂肪の合成を抑える ②脂肪の分解を促進する ③脂肪の燃焼を促進させる 体重を減らしたい方、体脂肪率を減らしたい方、お腹まわりを細くしたい方などにおすすめです。 シボヘールの口コミ・評判 あまり実感がありません… このサプリメントを飲み始めて2週間、体重に大きな変化はありません。内臓脂肪が減っていればいいのですが、今のところ体型は全然変わっていません。(30代/女性) いまいち効果が分からない 毎日夕食時に飲んでいますが、いまいち効果が分かりません。体重は増えもしなければ減りもしていないので、今の体型を維持して太りにくい体型にしてくれるサプリって感じですね。(20代/女性) 脂肪が落ちやすくなった気がします!
スムージーダイエット 更新日: 2018年10月22日 「 食前にスムージーを飲むだけで痩せる? 」 「ご飯食べるの大好き…(汗)だから、食べ過ぎって分かっちゃいるけど、ついつい食べ過ぎちゃう…(´;ω;`)」 分かります。 私もついつい、暴飲暴食で、立派なお腹になってしまい… 久しぶりにあった友達からは「あれ?太った?」と嫌味を言われ、心は"ドヨーン"。 そこで、たどり着いたのが、食前に1杯のスムージーを飲む方法。 食前スムージーダイエットは、本当に効果があるのか徹底的に調べてみた んです。 すると、 ご飯前スムージーダイエットを成功させている人達には、ある共通点が… ! そこで、この記事では、食前スムージーダイエットの効果と、大成功へ導くコツをこっそりお話します♪ 食前スムージーのメリットとデメリット 「 食事の前にスムージーを飲むと、どんな効果があるの? 」 と思ったあなたに、サクッと食前スムージーダイエットのメリットをご紹介♪ 痩せやすい体質になれる 体に負担をかけずにダイエットができる 「 どうして痩せ体質になれるの? 」 スムージーは、生野菜や果物に多く含まれる 『酵素』 がたっぷり♪ 酵素を食事の前に飲むことで、 血糖値が上がるのを防ぐ 油分の吸収を防ぐ 毎日すっきり習慣へ導いてくれる 今あるお肉を燃えやすくしてくれる 主に4つの働きがありました。 「こんなに効果があるの! 5つのドリンクで代謝UP♪「食前に飲むだけダイエット」とは？ | 4MEEE. ?『酵素』って痩せやすい体質にしてくれるんだぁ…♡」 その通り♪ さらに、1杯のスムージーを"グビッ"と飲むことで、お腹がふくれます。 なので、 普段の食事が自然と減らせて、カロリーをカットすることができた んです! 食前スムージーダイエットは、食事を3食きっちりとれるので、体に負担がかからないんです♪ なので、 ご飯を食べるのが、大好きなあなたにオススメ の方法です! ストレス知らずで、体にも優しい から、リバウンド女王の…私でも出来ました(笑) ご飯の前にスムージーを飲むときの注意点 「 今度こそ、ダイエットを成功させたい…。もう失敗はイヤっ! 」 もうリバウンドはこりごり…。 次こそは大成功させたいですよね! 実は、 一見簡単そうに見える、『食前スムージーダイエット』ですが、ある落とし穴がありました … 。 ダイエットを成功させるためにも、失敗のポイントを知ることが、成功へのカギだったんです。 では、早速、失敗するポイントを一緒に見ていきましょう。 糖質&カロリーが高いスムージーを飲んでいる スムージーを飲みすぎている 果物が多すぎたり、ハチミツや砂糖などを加えると、カロリーが高くなり、ダイエットには向いていません。 なので、 手作りでスムージーを作る際は、要注意 !
今回は 食べる前に飲むダイエットサプリ をご紹介します。 ダイエット方法は運動や食事制限などがありますが、毎日継続することはなかなか難しいですよね… そこで、ここでは 食べる前に飲むダイエットサプリをはじめ、食事前に食べるといいもの・飲むといいもの をまとめました。 食事での糖質やカロリーが気になっている方はぜひ参考にしてみてください♪ この記事を読んでわかること ・ダイエットサプリの種類 ・おすすめのダイエットサプリ(8つ) ・相乗効果のある食品、飲料 ダイエットサプリにはどんな種類があるの? ダイエットサプリ種類は大きく分けて、以下の4種類があります。 ダイエットサプリの種類 糖質カット・カロリーカット系 脂肪燃焼系 食欲抑制系 腸内環境改善系 各ダイエットサプリによって成分や効果はもちろん、飲み方や飲むタイミングまで全く違います。 最初のサプリ選びに失敗してしまうと、せっかく購入したのに効果を実感できずにお金の無駄遣いとなってしまいます。そうならないためにも自分の目的に合ったサプリを選ぶことが大切です。 食べる前に飲むダイエットサプリは、4種類のうちどれが適しているのでしょうか? 食べる前に飲むダイエットサプリの選び方 食べる前に飲むダイエットサプリを選ぶ上で重要なポイントは以下の3つです。 ポイント①糖質カット・カロリーカット系で脂肪の蓄積を防ぐ 食べる前に飲むダイエットサプリに適しているのは、糖質カット・カロリーカット系のサプリです。 カロリーは、人間が生きていく為に必要なエネルギーですが 「 摂取カロリー>消費カロリー 」の生活習慣が続いてしまうと体に脂肪が蓄えられてしまいます 。 そのため、 食べる前に糖質やカロリーをカットする工夫 をすることがダイエットの成功には欠かせません。 ポイント②糖質をどれだけカットできるか 糖質カット系とカロリーカット系はどちらも食事前のダイエット効果が期待されていますが、もっともダイエット効果を発揮してくれるのは糖質カット系です。その理由は以下の2点です。 糖質制限のダイエット効果 糖質制限をすると自然と摂取カロリーが低くなる 糖質制限は即効性があり、効果がすぐ見えやすい このような理由があるので糖質制限とカロリー制限で迷っている人は糖質制限からはじめてみましょう!
ダイエットサプリ 更新日: 2018年11月6日 「 ダイエットサプリって、食前に飲んでも大丈夫なの? 」 「食前に飲めばいいダイエットサプリだったら、飲み忘れもなくなりそう…」 ダイエットサプリって、どの時間帯に飲めばいいのかよくわかりませんよね。 私も、1日の目安が4粒というダイエットサプリを使っていましたが、 「4粒って一気に4粒?それとも午前と午後で分けた方がいいの?誰か教えて~~!」 と、1人でパニックになっていました。 実は、 食前に飲むとダイエット効果の期待がアップするダイエットサプリがあった んです。 でも、なかにはダイエット効果がイマイチというサプリも。 そこで、 食事の前に飲むと効果が出やすいダイエットサプリを徹底的にリサーチ してみました。 そして、食前に飲むとおすすめなダイエットサプリも紹介しています。 食前に飲むと効果アップを期待できるダイエットサプリ、知りたくないですか? 食前に飲むダイエットサプリの選び方 「 また食べすぎちゃった…食べすぎた分をなかったことにできたらいいのに!
おかげで、気になる彼とも頻繁にLINEをする仲になれました…♡ ピヨ 食前スムージーダイエットで、心も体も負担ゼロ♪すっきりスタイルのあなたに生まれ変わるんだピヨ~♪ - スムージーダイエット - スムージー 食前, スムージー 食べる前に飲む
これができれば、見込み客を永続的に獲得する事ができます。 逆に言うと、 これができないと保険営業を続ける事はできません。 残りの4つも同じです。 これらも同様にあなたは間違って考えているとしたら、 日々、必死で間違った努力を重ねていることになります。 正しく努力すれば、おのずと結果はついてきます。 ❌【「紹介」とは知り合いや家族、友人に会わせてくれる事だ】 ⬇︎ ⭕️ 紹介には2種類ある(能動的・受動的) 紹介と一言で言っても、 能動的な紹介と受動的な紹介の2つに分かれます。 それぞれ、紹介の起こり方が違います。 これが理解できれば、紹介はちゃんともらえるようになります。 紹介の属性をしっかり見極めましょう! ❌【保険の説明さえすれば重要性が伝わって加入してくれる】 ⭕️ お客様が主役になる話法を使う 主役はあなたではありません。 あなたはお客様の意思や想いをくみ取って、 あなたが提案できる一番の商品を提案する事です。 ということは、大切なことは? 「いかにお客様の想いを聞き出せるか?」です。 では、どうやって聞き出して行ったらいいのでしょうか? お客様の事を根ほり葉ほり聞くのではありません。 聞き出すには大切なポイントがあります。 ❌【家族構成と年齢に収入を加味してから保険を提案している】 ⭕️ お客様の環境・心理を理解する あなたはお客様の価値観・生活環境・支払い能力を ちゃんと把握していますか? 保険 営業 行く ところがないと考えているあなたへ - YouTube. 給料の額面を見ても、お客様の望む数字は見えてきません。 「払えるだろう」という想像や、 「将来これくらい必要でしょ?」という思い込みでの提案は 絶対にNGです。 保険の本来の目的は、 ライフステージにあった不安や悩みを緩和すること。 だから、 しっかりとお客様の事を知る努力をしましょう。 「お客様の事をなんでもかんでも聞け」って事ではないですよ。 しっかり信頼を得て、 お客さまの方から自分で語っていただく事が重要なのです。 ❌【どんな商品でも同じトークでお客様に話をしている】 ⭕️外貨建てと変額は全く違う商品と理解する どんな商品でも同じトークで提案していませんか? 例えば、外貨建ての保険商品と変額保険は リスクがあるという事では似ている感じがしますが、 考え方が全く違う商品です。 全く違う商品という事は、 その商品を求めているお客さまも全く違います。 どちらの商品を提案するべきか?
結論から言ってしまうと、それは避けた方が無難だと思います。 営業の谷間とはいえ、あくまでも就業中なので、自宅に帰って休むことはやりすぎな行為だと思います。 日中自宅に帰っても良いパターンとは、「お昼休みにランチに帰る」など限られたシチュエーションだと思います。 もしそのようなシチュエーション以外に帰宅しているのがバレた場合、悪い印象を与えることは明確だと思います。 それであれば、出来る限り避けた方が無難ということが理解できるはずです。 営業をサボるとどうなる? とはいえ、一日中サボっていたり、GPSで把握されてしまったり、営業車で昼寝をしている姿を通報されてしまったりすると、会社から懲罰(ペナルティ)を与えられる可能性もあります。 あまりに酷い場合は懲戒解雇や減給など、大きな処罰になるだけでなく、部署全体に迷惑をかけてしまうこともあるでしょう。 あるいは、GPS監視システムの強化やルールの改定などが行われて、サボることが難しくなってしまうようなことがあれば、同僚全員から「あいつのせいで…」と恨まれる結果になりかねません。 サボれない職種もある 職種や担当内容によっては毎日サボれないくらい忙しいこともあります。 特に営業の新規開拓や取引先への売り込みノルマが厳しい場合などは、その傾向が強くなるでしょう。 もし暇を持て余してしまうのであれば、そのような忙しい部署に配属依頼する方法もあります。 あるいは仕事の空き時間を利用して、新しいプロジェクトや営業活動を検討したり、語学や資格習得に励んだりするのも良いでしょう。 このように、何事も考え方によって時間の使い方や考え方は変わってくるので、まずは「適度にサボる」ということを心掛けて、本来の仕事にしっかりと向き合うための休憩時間にすることが大切なのです。
営業マンに出費はつきものですが、その経費、どこまでがセーフでどこからがアウトなの? そんな疑問を抱く営業マンは多いでしょう。 認識を間違えてしまえば、高額なものを自腹を切って支払わなければならなくなるということもあり得ます。 そのような事態を避けるためにもアウトラインをしっかりと覚えておく必要がありそうです。 今回は営業マンがどこまで経費を落とせるのかということと併せて上手に経費精算するコツをご紹介していきます。決して損しない営業マンを目指しましょう。 営業マンはどこまで経費で落とせる?
柔道整復師が行う施術は主に 「整復法」 、 「固定法」 、 「後療法」 の3つがあります。 整復法 整復法とは、脱臼や骨折したときに、手で揉んだり伸ばしたりして元の状態に戻すための方法です。 固定法 固定法とは、脱臼や骨折したときに、包帯やギブスなどを使い患部を固定する方法です。 後療法 後療法とは、患部を回復させるために、さまざまな刺激を加える方法です。後療法には大きく分けて 「手技療法」 、 「物理療法」 、 「運動療法」 の3つがあります。 手技療法 手で患部に触れ、刺激を与えることで自然治癒力を高める方法です。 物理療法 電気や熱などの物理エネルギーで、刺激を与える方法です。 運動療法 運動によって身体の機能の回復を図る方法です。 整骨院と病院の併用は可能 いかがでしたでしょうか。整骨院と病院は併用できます。また、事前に診断書を取得しておくことや、保険会社に連絡しておくことで、併用して通院しやすくなります。整骨院での施術も検討してみてはいかがでしょうか。
見込み客:まだ契約をもらってない人 既存客:契約して間もない人 固定客:紹介をくれるあなたのファン 見込み客は既存客にすることが目標。 既存客は固定客にすることが目標です。 上の図のようなサイクルが回ると、安定して契約を獲得できるようになります。 意外とやってないのが、 「既存客を固定客にすること」 ではありませんか? 見込み客を既存客にするのにみんな一生懸命ですが、 売れてる営業マン は既存客を固定客に育てて、紹介をもらっています。 だから、普段から既契約者に会う必要があるんです。 紹介が安定して出続ける方法は、 営業とマーケティングの違い【営業マン1人ででやれば売れ続ける戦略】 にまとめてます。 営業とマーケティングの違い【営業マンが1人でやれば売れ続ける戦略】 ②ニード喚起のあとに紹介をもらう ニード喚起のあとに紹介依頼をすると、けっこう紹介もらえます。 営業の5ステップの中で、見込み客のテンションが一番上がるのが ニード喚起 だからです。 ニード喚起って見込み客の、 見込み客 えー!知らなかった! を引き出す時間ですよね。 見込み客が感動するところなので、 一番紹介が出やすいんです。 ニード喚起の話をし終わったら、 この話(ニード喚起の内容)、誰か聞かせたい人いますか? と聞いて、紹介をもらいましょう。 紹介もらうのって一般的に「契約のあと」と言われがちですが、契約終わったあとってお客さんの テンションが下がってます よね。 だから、紹介が出にくいんです。 ニード喚起が終わったら、すかさず紹介をもらいましょう。 念のため確認ですが、ニード喚起って知ってますよね? あと、営業の5ステップって知ってますよね? ニード喚起? 営業の5ステップ?
生命保険営業の世界では、アポイントを入れることが至難の業である場合が多い。アポが無ければ当然デスクワークをする人間が多くなり、実は保険会社の営業所はそんな人で溢れ返っていることが日常茶飯事だ。 そんな時にどんなことをしたかが、今後の活動を大きく左右していくのだが、もちろん、テレアポしていたり、今だったらSNSやメールを活用して顧客との接点を作る努力をしていることがベストだ。 しかしながら、そういった活動も既にし尽している、なんてこともある。そんな状況に陥ってしまった時、何をするか、少しでも生産性を上げる努力を具体的に考えて行ってみたい。 1. リスト作り 「テレアポするところもない」などと言っている人はたいていテレアポする準備もできていない。テレアポする準備とは、リスト作りのことだ。 ネットや雑誌、新聞、商工会議所のデータなど、どのようなデータソースでも構わないが、いつでもどこでも電話を乱発してかけることができるようにしておくことが、この業界で生き残るには絶対に必要だろう。 たいてい、多くの保険営業マンはその準備に手を回してもいないのに ・「電話をかけるところがない」 だとか ・「テレアポした」という嘘を報告 し出すことが多いが、 本来であれば、やることがなくならないために、毎日活動の後、夜中にこういったものを作ったりしたほうがいいのだが、もし今、やることが無くなってしまったというならば、割り切ってこういった準備をするべきだ。 そして、活動がうまくいっていない人間のリストを見てみると、だいたい話にならない状態のリストになっていることが多い。 2. ロープレ ロープレばかりして面談は全然ない営業マンは多く、それでは本末転倒だが、それでもロープレは大切だ。ただし、注意すべき点は、アポもないのに、商品説明のロープレなど全く意味がない。ロープレと言うとたいていのセールスマンはプレゼンテーションのロープレをしているが、アポの無い人間にそんなもの全く意味がない。 試合に出ることも決まっていない人間が、ヒーローインタビューの練習をするのと全く同じことになるだろう。徹底したテレアポのロープレだけでいいだろう。そして、テレアポが入ったら、初回面談のロープレを徹底的にやることが大切だろう。 大切なことは、段階違いのロープレで貴重な時間を潰すなということだ。 ロープレだけ上手な人間になってしまうのは本末転倒だが、リスト作りと同様、活動がうまくいっていない人間のロープレを見てみると、だいたい話にならない状態のロープレになっていることが多い。 3.
病院を受診し、診断書を取る まずは、現在通院している病院に相談しましょう。まだ病院を受診していない場合は、あらかじめ整骨院に理解のある病院を選ぶとよいでしょう。 2. 整骨院(接骨院)に相談する 交通事故による怪我の施術を得意とする整骨院(接骨院)に相談しましょう。場所や営業時間といった、通院しやすさも選ぶ際のポイントになります。 3. 保険会社に連絡する 交通事故の被害者の場合、怪我の治療費を支払うのは相手側の保険会社です。相手側の保険会社に、整骨院に通院することを伝えておきましょう。保険会社に連絡をしておかないと、適切な損害賠償が支払われない可能性があります。 ▶︎参考:整骨院の治療費について詳しく知りたい方はこちら また、注意したい点もあります。まず、 病院と整骨院を併用する場合、同じ日に整形外科と整骨院の両方に行くことはできません。 整骨院でのむちうち施術 では、整骨院では実際にむちうちに対して、どのような施術を行っているのでしょうか? むちうちとは そもそもむちうちとは、正式には 「頸椎捻挫(けいついねんざ)」 や 「頚部挫傷(けいぶざしょう)」 などと診断される症状です。人間の頭部を支える首が、強い衝撃でむちのようにしなることから、むちうちと呼ばれています。交通事故にあった多くの人に見られる症状です。 また、むちうちの症状は様々です。主に以下の5つの種類に分けられます。 1. 頚椎捻挫型(けいついねんざ-) むちうちの7割を占めると言われています。首の捻挫で、頚椎(首部分の骨)を支えているじん帯や筋肉が損傷しています。頭痛、首や肩の痛み、首が前後左右に動かないなどの症状がみられます。 2. 神経根損傷型(しんけいこんそんしょう-) 脊髄から出ている神経の根元を損傷しています。首の痛み、肩から腕にかけての痛み、知覚障害、しびれ、脱力などの症状がみられます。 3. 脊髄症状型(せきずいしょうじょう-) 頚椎の中にある脊髄や、そこから伸びる神経が損傷しています。腕や足に、痛みやしびれなどの症状がみられます。 4. バレー・ルー症候群型 自律神経が損傷しています。むちうち動作が原因となりおこったと考えられる自律神経失調症状のことです。頭痛、めまい、吐き気、耳鳴り、難聴などの症状がみられます。 5. 脳脊髄液減少症(のうせきずいえきげんしょうしょう) 脳髄液腔から脳髄液が漏れ、さまざまな症状がでます。慢性的な頭痛や首の痛み、めまい、耳鳴り、聴覚障害、吐き気や視力低下、全身の倦怠感などの症状がみられます。 むちうち施術 では、整骨院では具体的にどんな施術が行われているのでしょうか?