ウマ娘 2021. 08. Apple Storeのない千葉市ではApple製品の修理や相談をどうすればいいのか | 最安修理.com. 08 俺にとっては最高傑作に近いんだが… ここから距離Sとか引かないといかんのか? コメント 63: >>63 根性もひとつまみあると結構変わりそう 70: >>63 会長固有無い 根性足りない 芝Sの方が大事 もう一回 79: >>63 固有Lv… 80: >>63 そもそも根性が 82: >>82 根性もかよ… 91: >>91 とはいえ全部はむーりーだから 取捨選択でええんでない? 103: >>63 こういうの作れるようになりたいわね 84: >>63 安田記念だと根性300で速度ボーナスがある 勿体無いな 86: >>63 差しはスピードカンストの壁をどれだけ超えれるかの勝負だからな 距離Sや緑スキル終盤スキル積んで最高速度を高めないといけない 90: >>63 ここで安田記念募集してみなよ どうなるか分かるさ 98: >>63 俺の5倍は強いけどプロフェッサーとか一陣が中盤で出ちゃうと乗り換え豪脚が出ないから微妙かとプロフェッサーはそもそも中盤だが
5km程下った辺りのD橋の近くだった。 橋の近くばかりだと思われるかもしれないが、A川には、小さいものも含めて89本もの橋が架かっており、目印にして場所を覚えておくのに便利なのだ。 大人5羽の集団である。 ペア+ペア+1羽のようにも見える。 5羽は初め、近い場所に散らばって思い思いに過ごしていたが、そのうち、綺麗に縦に並んで 下流 の方へ泳いでいった。 見切れているが実際はもう1羽が後方についていた 私は、ここからまた上流へ引き返す。 途中カフェでお茶をして、再びJ橋の近くに戻ると、 カルガモ のペア(ペア①? )が、2時間前に見た時と同じ場所に居た。 相変わらず泳ぐことなく、食事に勤しんでいる。 まだしばらくはここから動かなそうだった。 B川との合流点に戻る。 そこから上流へ200m程行った所のO公園の近くに、また、 カルガモ のペア(ペア②)がいた。 さきほど見たペアはJ橋の近くに留まっていたから、これは別のペアだ。 やはりヒナは連れていない。 このペアも、 水草 を食んだり、岸に上がってぼうっとしたりして、穏やかな時を過ごしていた。 子連れのお父さんとお母さんが漂わせていた緊張感は無い。 この日、A川沿いを片道4km程歩いて出遭った カルガモ は、J橋近くのペア①、D橋近くの集団、O公園近くのペア②である。 先々週ファミリーを見た地点から近いのは、J橋とO公園だ。 やはり、ペア①かペア②が、ファミリーのお父さんとお母さんだろうか。 いずれにしても、ヒナを見つけることはできなかった。 天敵に襲われたり、ここ数日の豪雨の被害に遭ってしまったのかもしれない。 あるいは、ファミリーごと、どこか別の場所へ「 カルガモ のお引っ越し」をした可能性もある(ただ、この辺りには、あまり良い引っ越し先が無いように思う)。 カルガモ の繁殖期は4月〜7月。 今年はもう、A川で カルガモ ファミリーを見ることはないだろうか。
いらっしゃいませ~ 列車の一人旅と徳永英明さんの事を書いています だけど、詳しいわけではないので間違えた事を書いていてもご容赦くださいね コメントや読者登録、大歓迎です!! 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 最初 次のページへ >> 正解発表です!! この電車は何でしょうか? 左はE257系、では右の車両は何? まだ私は乗ったことがないですね いつになったら乗れるんですかね その時まで走っていることを願ってはいますが… ヒント画像はありませんが、これはサービス問題と言っていいでしょう 正解発表です!! 2周目BOTW・72日目 え（絵）🖼？チャレンジ？ここ？〜コログ探しに熱中🔥 | ちょっとしたゲーム日記 - 楽天ブログ. サンライズ瀬戸・出雲でした 東京駅到着後の回送を撮影しました 名前の通り、朝日を浴びて走り抜ける姿が美しそうな色をしていると思います フォルムも上品に感じます ちなみに横のE257は、時間的に特急湘南(かつての湘南ライナー)の回送かと思います あぁ…行っちゃった。。。 色々買って旅した気分になってみる その6 新幹線のN700S、走ってる姿初めて見ました ちなみに、東京駅でみられる西方面へ行く新幹線にはN700SとN700Aがありますが、 見た目の違いってわかりますか? まぁ、そこまで新幹線に興味がなければ、 どちらも白地に青色のラインで変わりがないようにみえるかもしれないですけど(^_^;) これはN700A これはN700S わかりやすい違いは、N700Sのほうがライン1本多い 顔にかかっているラインがそのラインであり、N700SのSを表現しているそうです あとは、目の違いですかね N700A N700S 新幹線としては初めてLEDライトを採用したそうです 今回は出勤ついでに駅撮りしただけ、 N700Sに乗るのはいつになることやら、というご時世ですので せめて乗った気分にだけにでもなれるものを購入しました(・∀・) 新幹線車内販売で売っているアイスクリームを通販で購入 クリームの味が濃くてなめらかな食感、 とても贅沢な味のするアイスクリームかと思います 1度だけ新幹線車内販売で購入したことありますが、 【何で?
引っ越すなんて聞いてないけど ここから引っ越しちゃうんだ……。ちょっとさみしい気持ちがした。この部屋はジェントルさんとの思い出がつまった場所でもある。でもまぁ、これから新しいお部屋で思い出をつくっていけばいいもんね。 ジェントル「実はね」 ちょっと照れくさそうにフフッと笑う。 アサミ「どこなの? 教えて」 ジェントル「意外とアサミさんの家から近いの。歩いて15分くらいじゃないかな」 アサミ「え、ウソ!」 想像していなかった答えに驚いた。 彼の家が近くなる! 現在の彼の家までは、遠くはないけど電車に乗って約30分ほど。それが歩いて15分くらいの場所に引っ越すの? 歩いて行けるなんて往復しやすいからうれしい! アサミ「えー!近~い! どの辺?」 ジェントル「地図でいうとね」 スマホの地図アプリを立ち上げる彼。 ジェントル「この場所。近いでしょ?」 本当に私の家から近い場所だった。近くにあるお店にも何度か行っている。 アサミ「そうね。確かに歩いて15分ちょっとかも。え、なんで引っ越すことにしたの?」 彼が引っ越しを決めたワケ 別れている期間に決めたのだろうけど……。引っ越す理由が気になる。 ジェントル「自宅とアトリエが別々の場所って、ちょっと不便だなと前から思っ てて」 なるほど。そういえば彼は仕事場として、紀尾井町にアトリエを持っていた。1度だけ行ったことがある。 アサミ「アトリエも引っ越すの?」 ジェントル「うん。自宅とアトリエを兼ねた家にしようと思って。だからここより広くなる」 アサミ「確かに。移動するのも大変だものね」 思い出の場所がなくなってしまうのはちょっとさみしいけど。でも、お互いの家が近くなるのはうれしい! 往復の時間も短くなるし、ちょっとした用事でもすぐ行けるっていいかも。
トップ 恋愛 【星座別】星座×生まれ順のM系女子度<おひつじ座> 星座と生まれ順から、あなたがどのくらいM系女子に近いのかがわかるようです。 おひつじ座のみなさんが、どのくらいM気質があるのか気になりますね。 ここでは、おひつじ座のMっぽ気質を生まれた順番別でご紹介します。 第一子のおひつじ座 おひつじ座で第一子のあなたは、MよりもSに近いタイプといえそうです。 行動力があって、ときには後先を考えない行動もしてしまうあなた。 好きな相手ができれば、熱く情熱を注ぐことでしょう。 一方的に愛情をぶつけることもあるのではないでしょうか? 陰湿なタイプではなく、サバサバしたSっぽさを発揮します。 真ん中生まれのおひつじ座 おひつじ座で真ん中生まれのあなたは、S寄りのタイプかもしれません。 どんなことにも素早く、そして臨機応変に対応できるあなた。 恋愛でも自分の気持ちを信じて突き進んでいくタイプではないでしょうか。 「この人だ!」と思った相手には、積極的にアプローチしていくでしょう。 末っ子のおひつじ座 おひつじ座で末っ子のあなたは、いたずらっ子タイプのSのようです。 純粋無垢な部分と天真爛漫なところが合わさった、いたずら好きな性質を持っているはず。 まるで小学生の男子のような、かわいいSっぽさを発揮しますよ。 恋愛では頼れる男性を好みますが、主導権を握られるのは好まないかも。 心をさらけ出せる相手には、自分の素直なSっぽさを表出しますよ。 一人っ子のおひつじ座 おひつじ座で一人っ子のあなたは、MとSの両方になれるタイプです。 本人は、SやMといった概念をあまり気にしていないかもしれませんね。 気持ちを素直に表現し、本能のままに行動します。 SやMで考えることは少ないですが「場面によって違うタイプになれる」ともいえるでしょう。 ここではおひつじ座さんのM系女子度を、生まれた順番別でご紹介しました。 あなたのSM傾向を知って、今後の恋愛のヒントにしてみてくださいね! (ハウコレ編集部) 元記事で読む
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スキニ―や細いパンツを履くときは、太ももの外張りが気になるもの。それにすらりとした美脚なら、どんなボトムスも着こなせるし、なによりスタイルがよく見えますよね。 太もも痩せを目指して筋トレに励む方もいますが、股関節や筋肉が硬いと、やればやるだけ筋肉が張ることも。 実は太ももの外側についている大腿筋膜張筋(だいたいきんまくちょうきん)はセルフストレッチがなかなか難しい場所でもあります。 そこでとても簡単な動きなのに効果的な、ストレッチポールを使ったエクササイズをご紹介。骨盤や股関節、それに固まった太もも外の筋肉をゆるめて、ほっそり太ももを手に入れましょう! 普段しているこの姿勢、太ももが張り出す原因に⁉ 太ももの外側がポコッと張り出て太いのは、普段の生活習慣で骨盤や股関節がねじれ、歪みが生じていることのほか、マッサージや筋トレなども原因になります。 ではまず、なぜ太ももの外側が太くなってしまうのかについて原因を探ってみましょう。 股関節がねじれている 正常な状態だと、骨盤から太もも外側の骨のラインは同じにあります。 ただ何かしらの理由で股関節が内側にねじれてしまうと、太ももとお尻の筋肉や脂肪が外側に引っ張られて移動するため張ってしまいます。 例えば、日常的に次のようなことが癖になっていませんか? 座り姿勢や立ち姿勢が、内股になっている 歩くとき体重が足の内側に乗っている 自転車をこぐとき、内股になる こういった普段の生活で股関節が内側にねじれると、外ももの外側が膨らみ太くなってしまいます。 骨盤のゆがみと傾きが生じている 太ももの外側が太い、張っている原因には、骨盤のゆがみも関係があります。骨盤の位置は歩き方、姿勢、出産後などにも左右されています。 骨盤が正しい位置にないと、太ももまわりの筋肉が本来つくところにつかず、外側に張り出すということが生じます。 また骨盤が後ろに傾いていても、外ももは太くなります。骨盤が後方に倒れているとお尻の下にたるみができ、股関節のねじれと相まってさらに外側が張り出てしまうのです。 食生活の乱れと下半身冷え 太ももの外側が太いと思う方は、股関節や骨盤の歪みだけではなく、食生活も見直してみましょう。 揚げ物や塩分の摂りすぎ、アイスやビールなどの冷たい飲料を欠かさない、さらには運動もせずに筋肉を使わないと、血流が悪化して冷え性につながります。 そしてリンパの流れも悪くなりますから、老廃物や水分が下半身に溜まりやすく、むくみや脂肪がつき太くなるというわけなんです。 ストレッチポールで、太もも大腿筋膜張筋をゆるめよう!
Blue Ocean 火曜日
住吉美紀 が、半蔵門のスタジオからお届けしました🎙
今日の📧テーマは…【 大人の一人暮らし🏠✨ 】
学生時代や新社会人のタイミングではなく、もっと大人になって一人暮らしをする場合、(あなたの)これだけは譲れない!ということ、何ですか🤔?住みたい街の条件や 必須アイテムなど「大人の一人暮らし」にまつわる理想や心配を、妄想も交えながら皆さんとシェアしました📧
📨メッセージ、レコメンドは、 <📮 番組メッセージフォーム > からお送りください! 🍨ハーゲンダッツの日1dayジャックスペシャル🍨
今日8月10日(火)は、TOKYO FM ハーゲンダッツの日 1dayジャックスペシャルを開催✨グランジの 遠山大輔 さんを、今日は「妄想ダッツプレゼンター」として、お迎えしました❗️コーナー内で、メッセージが読まれた方全員にハーゲンダッツギフト券をプレゼント🎁 詳しくはTwitterに情報アップしますので、ぜひチェックしてください✔︎
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番組では、あなたからの「ハナシのタネ」を募集中✨リスナーの皆さんから届いたメッセージは、すべて読んでいます👀今日読まれなくても、読まれる可能性もあります!Blue Oceanのリスナーに聞いてみたい、共有したい"ハナシのタネ"(メッセージテーマ)をお待ちしています📧
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今日ご紹介するのは・・・
「
って、注文してから気づくという。 エステで使われるような? 美容成分云々は何も期待できないけど 摩擦なく筋肉の場所、感触を感じられるので 家族の足をほぐすときに使ったりしています。 筋膜のクロスリンク(コラーゲンが詰まって伸びなくなっているところ)は、 グアシャを通して、 クライアント様と私が、 同時に感じられるので、 「そこですね!」 「ここだね!」 と、同時に声が出る、 面白い現象が度々起こります。 グアシャをかけることで、 原因箇所の特定、改善ができて、 筋膜を改善してからストレッチすることで より伸ばせる。。。 だから、痛みが改善する。 そんな施術をしています! ▼