更新日: 2019年4月2日 2019年4月3日NHKテレビ番組のきょうの料理の春野菜をたっぷり使った満足レシピ特集で放送された、「さば缶と春キャベツのサッと煮のレシピ!」の材料と作り方をご紹介します。さば缶を汁ごと使って春キャベツを煮るだけの時短レシピです!教えてくれたのは日本料理研究家の斉藤辰夫さん。 さば缶と春キャベツのサッと煮のレシピ! 材料 【2~3人分】 春キャベツ:300g さばの水煮(缶詰);:1缶(180g) 卵:1個 水:カップ3/4 酒:大さじ2 うす口しょうゆ:大さじ1 みりん:大さじ1 砂糖:小さじ2 塩:少々 赤とうがらし(小口切り):1本分 作り方 ① キャベツはザク切りにする。 ② 鍋にAとさばを缶汁ごと入れて強めの中火にかけ、煮立ったら①のキャベツの半量を加える。玉じゃくしで軽く押しつけながら1~2分間煮る。 ③ 残りのキャベツを加え、同様に軽く押しつけながら、さらに1~2分間煮る。煮汁が上がってきたら、ザックリ混ぜ合わせる。溶いた卵を回し入れ、半熟状態になったら火を止めて完成! スポンサーリンク 今日の感想とまとめ 参考になりました。 この記事も読まれています スポンサーリンク
調理時間:30分 ニラやにんにくの芽を加えても。春雨やマロニーを入れても。 材料(4人分) さば味噌煮 2缶 コンソメの素 大さじ1・1/2 水 5カップ 練りごま 35g 味噌 30g キャベツ 120g もやし 100g 筍 にんじん 20g しいたけ 2枚 長ねぎ 25g 作り方 1. キャベツは食べやすく切り、もやしは洗っておき、筍、人参、しいたけは薄く切りにし、長ねぎは斜め薄切りにしておきます。 2. 鍋に鶏ガラスープの素と水、練りごま、味噌を加え、もやし、人参、しいたけも入れて火にかけます。 3. さば味噌煮を缶汁ごと加え、キャベツも入れて一煮立ちさせ、長ねぎを入れて火を止めます。 ひとり分の栄養 このレシピで ご使用いただける商品 関連レシピ
材料(2人分人分) さばの水煮缶 1缶 キャベツ 1/2 鶏ガラスープの素 小さじ2 塩コショウ 少々 柚子こしょうチューブ 5㎝ 作り方 1 キャベツをざく切りにする。 2 油をひかないフライパンにキャベツを入れ上からさば缶を汁ごとそのまま入れる。鶏ガラスープの素と塩コショウをし、蓋をして蒸す。 3 キャベツがしんなりと火が通ったら、さばを食べやすい大きさに崩し柚子こしょうチューブをいれ軽く混ぜて出来上がり! きっかけ 話題のさば缶を使いたかつたので。 レシピID:1000005269 公開日:2013/11/18 印刷する あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 缶詰 関連キーワード 話題 油を使わない 簡単 最近スタンプした人 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) シマちゃん7803 2015/01/20 09:38 おすすめの公式レシピ PR 缶詰の人気ランキング 位 ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪ HMと缶詰だけ!炊飯器で超簡単☆パイナップルケーキ 味付けなしの手抜き料理、さば味噌煮缶のキムチ豆腐 4 缶詰で簡単、鯖の大根煮。 あなたにおすすめの人気レシピ
「さば缶キャベツ」作り方 - YouTube
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コツ・ポイント 水分はキャベツから出てくる分と缶詰の汁だけです。1で強火にしないよう注意してください。 お子さんがいる場合は柚子胡椒を入れずに、あとからつけながら食べても美味しいです。 このレシピの生い立ち 我が家は酒のみ夫婦なので、缶詰はおつまみ用に置いてあります。でも味が濃いので、大好きキャベツを混ぜるのが大好き♪ レンチン缶詰レシピ「さば缶のキャベツニラ和え」ID1991311もあります^^
!Lookoutは、アンチウイルス対策の機能を持ち、スマホを盗難・紛失した時に役立つセキュリティ機能も装備したオール・イン・ワンのアプリです。端末の位置追跡機能が、2台まで無料で利用できます。 ロック画面で誤ったパスワードが3回入力されると、自動的にフロントカメラでその操作を行った人物の写真を撮影し、位置情報とともに持ち主にメール送信する、ロックカメラ機能も使えます。 プレミアム機能では、連絡先の電話番号やメールアドレスをロック画面に表示することもできます。リモートで端末をロックしたりデータを消去する機能、画像と通話履歴のバッグアップ機能も。さらにバッグアップからのデータ復元も可能で、リストア機能も充実しています。 無料版のGPS位置追跡機能でも使えるアプリですが、プレミアム版はさらにたいへん魅力的な機能を装備!! 14日間無料で試すことができます。プレミアム版 利用料は250円/月。 Lookout Android版は、Amazonからもダウンロードできたのですが、現在 「Lookout」で検索 すると。… Lookout Android版と同様の機能を持った 「Mobile Security & Antivirus」 が人気!無料のセキュリティ機能が好評です。 無料機能として、盗難防止(リモートロック・リモートサイレン)、GPSやSMSで携帯電話の位置も特定できます。 ケルベロスと同様、遠隔操作できるのがAirDroid(エアードロイド) 無料 。PCとAndroidの間でデータのやり取りができ、遠隔操作もできるので盗難・紛失した際に役に立ちます。 GPS位置情報はもちろん、カメラの遠隔撮影、電話の発信、電話帳の閲覧、スマホやアプリの設定などが可能。 Amazon Google Play GPSアプリを浮気調査アプリとして強調しているサイトを見かけますが。… 無断でアプリを入れて監視することは違法になります。 遠隔操作ができるアプリは、他人のスマホを勝手に操作できるが面白くて、LINEの設定を変えたりメールを送信したり、ついつい痕跡を残してバレます。 日頃から、 見覚えのないアプリがないか? スマホの画面をチェックしましょう。 アプリを表示させないのが、Prey Anti Theft(プレイアンチセフト) 「Prey Anti Theft」を日本語に訳すと「獲物アンチセフト」。だれが"獲物"になるのでしょうか?
スマホの盗難・紛失対策に、さまざまなGPS追跡アプリがあります。別名「浮気調査アプリ」。 GPS機能を常時ONで追跡 、OFFにされたら場所はわかりません。バレる確率も高いことを覚えておきましょう。 GPS追跡アプリ【Android版】をご紹介いたします。ご参考になさってください。 スマホが盗難・紛失したらGPS追跡アプリを使いましょう! 2019年12月4日、バッグが失くなったことに気づいた女子高校生。一緒にいた友人の男子高校生2人は、GPSアプリで追跡開始!約120メートル離れた商業施設の駐輪場にいる山下容疑者を発見。交番に連れて行くがバイクで逃走され、男子高校生はバイクで追跡取り押さえました。 バッグに入れておいたスマホ。 GPSの位置情報の精度も正確!スマホが盗難・紛失したときにGPS追跡アプリは役に立つ ことを実証した事件でした。 記事:テレ朝news 高校生GJ!置き引き犯を「位置情報」で追い詰める リンク切れ) 遠隔操作で出来ることは4つ GPS追跡:紛失したAndroidの現在位置を地図で調べる。 遠隔ロック:ロックをかけて、紛失メッセージと電話番号(連絡先)を画面に表示できる。 音を鳴らす:自宅でAndroidをどこに置いたか忘れたときに便利。威嚇する効果もあるが。…逆に危険かも? 遠隔データ消去:戻る見込みがないと判断したら、Androidのデータを遠隔ですべて消去できる。 「Androidデバイスマネージャー」で自分のスマホを捜す方法 盗難・紛失したときに備えて、Androidには「Androidデバイスマネージャー」があります。Androidに設定、Googleアカウントから「スマートフォンを探す」。 Android「設定」→「ロックとセキュリティ」→「端末管理アプリ」→「端末を探す」チェックで有効。 Googleアカウントでスマホを探せます。 Googleアカウント → セキュリティ →「スマートフォンを探す」 おすすめGPS追跡アプリ【Android版】 Cerberus(ケルベロス)は史上最強!!
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