スタミナつけて夏バテに負けるな♡ 仕事や家事をモリモリ頑張るための元気が湧いてくる「スタミナごはん」レシピをご紹介します。メインおかずとサブおかず、計14品。夏バテかなって感じたら、力が湧いてくる献立で連日の猛暑を乗り切りましょう♡ 家族も私も大満足「メインおかず」 ①豚バラポテトのスタミナ入り旨辛炒め じゃがいもと豚バラ肉を、旨辛の韓国風タレを絡めたボリューム満点のスタミナ炒め。トッピングに温泉卵を落として食べると、マイルドさが加わり美味しさが倍増します。ご飯がどんどん進むので、お子様にも大人気! ②絶品ねぎ塩豚炒め 豚こま肉にねぎ塩だれが絡んで、やみつきになる美味しさ!食べ盛りのお子さんも彼も大絶賛する、ガッツリ系のスタミナメニューです。おうちにあるものでパパッと作れて美味しいから、また次も作りたくなります。 ③豚ロースのにんにく味噌焼き 豚ロースといえば生姜焼きですが、スタミナをつけたい夏には"にんにく味噌味"で味付けするのがおすすめです。ジューシーに焼き上げた豚ロースに、にんにく味噌の香りが食欲をそそるメインおかずの出来上がり。 ④スタミナ肉野菜炒め 丸めて揚げ焼にした豚バラボールが美味しさの決め手。にんじん・ニラ・もやし、野菜の具材もたっぷり炒めると食べ応え満点のおかずに仕上がります。おかずとして食卓に出すのはもちろん、丼にしても喜ばれますよ。 ⑤蓮根と牛肉のガーリック醤油炒め 蓮根の食感がシャキ旨!蓮根と牛肉があればササッと炒めるだけで完成する、「ガーリック醤油炒め」のレシピです。ご飯やお弁当のおかずにぴったりですが、家飲みの乾杯メニューとしても美味しくいただけそう。 ⑥絶品トンテキ お手軽絶品、分厚くて食べ応えのある豚ロースを、にんにく入りのソースにたっぷり絡めていただく「トンテキ」の作り方です。千切りキャベツを添えた定食スタイルや丼にしたり、夏バテ中の家族に大好評間違いなし! ⑦豚バラなすのやみつきスタミナ炒め ナスが美味しく食べれる夏の激推しレシピ、生姜が香る「豚バラなすのやみつきスタミナ炒め」です。とろっじゅわ食感のナスと柔らかな豚バラ肉、こってりとした味付けが絡み合ってご飯が間違いなく進みます。 栄養バランス整う「サブおかず」 ⑧レバニラ風の厚揚 レバーの下処理が面倒だったり味が苦手な方は、厚揚げを代用するとレバニラ風の副菜が作れておすすめです。お財布に優しいコスパ食材で調理するので、サブおかずにボリュームを持たせたい時の一皿にぴったり。 ⑨もやしときゅうりのスタミナ和え 隠し味ににんにくを効かせた、ちょっぴりパンチのある「和え物」です。レンチン調理で火を使わず簡単に作れて、暑くてだるい日の副菜におすすめ。もやしときゅうりのシャキシャキとした食感に、食べ出したら止まらなくなる!
02. 16 18 変更箇所 醤油大さじ1と1/2〜2→大さじ1と1/2 みりん大さじ1→大さじ1と1/2 生姜小さじ2〜3→1/2片 19 元の味を気に入ってくださっていた方は、変更前の分量で作って頂けると助かります… また何かあればれぽで報告お待ちしてます。 コツ・ポイント 厚めのお肉を使う場合は、必要に応じて筋切りをしてください。 酒と片栗粉の効果で、冷めてもずっと柔らかい仕上がりになります。 更に低めの温度でゆっくり焼くことでパサパサの硬いお肉にならず、肉汁を閉じ込めて中までしっかり火を通すことが出来ます。 このレシピの生い立ち 独身時代に柔らかい生姜焼きを研究し、これをよく作っていました。結婚し、初めて主人に出した時に「柔らかい!」と凄く感動して貰えたので、作り方を忘れないためにレシピにしました。 追記:玉ねぎ入りアレンジの補足を編集しました。2019. 30 クックパッドへのご意見をお聞かせください
⑩むき海老とアボカドの簡単和え スタミナアップに効果的。こっくり濃厚な「むき海老とアボカドの簡単和え」は、女子が大好きな組み合わせ。調理時間たったの5分で味付けも簡単。疲れていてもあっという間に作れるところが嬉しいレシピです。 ⑪ほくほく定番ジャーマンポテト ビールも進むガッツリ副菜。大人から子どもまで、みんなが愛する「ジャーマンポテト」のレシピです。にんにく入りでパンチがきいていて、猛暑でバテ気味の体に元気をチャージしてくれます。お弁当用に作り置きしてもOK。 ⑫スタミナ味玉 ご飯にのせて食べたり、おつまみにもぴったりのスタミナ味玉。隠し味にオイスターソースとコチュジャンを入れ、甘辛さを引き立てた味付けになっています。余った味玉のタレは、肉の漬けだれや野菜炒めに使い回せて経済的! ⑬叩ききゅうりのスタミナ胡麻ナムル 生姜とにんにくの効いた合わせだれに叩いたきゅうりを絡ませた「即席ナムル」。食欲の無い日でも、良く冷えたきゅうりならパクパク食べられておすすめです。さっぱり食べたい時は梅肉を入れると美味しさがUPします。 ⑭里いものスタミナ味噌炒め 肉味噌だれのアクセントで、いつもの里芋がスタミナ料理に大変身。メインのおかずに負けないボリューム感で、ご飯にもビールにも良く合います。里芋がしっとり美味しく、日持ちもするので作り置きにも最適です。
【岡本太郎美術館】2020. 1. 神奈川県川崎市多摩区 - YouTube
大阪万博の「太陽の塔」で有名な日本の彫刻家、岡本太郎氏の作品が好きで関連施設を巡っています。 「岡本太郎記念館」「太陽の塔」「明日の神話」と訪れ、残す代表スポットはあと一つでした。 今回はその最後のスポット、川崎市にある「岡本太郎美術館」を訪れたので紹介します!
4 アクセス: 3. 00 コストパフォーマンス: 3. 79 人混みの少なさ: 3. 川崎市岡本太郎美術館 | 多摩区観光協会. 70 展示内容: 3. 92 バリアフリー: 3. 59 満足度の高いクチコミ(30件) 生田緑地にある岡本太郎ワールド 4. 0 旅行時期:2021/05 投稿日:2021/07/27 生田緑地のばら苑へ向かった際に訪問。 ばら苑をメイン、こちらはついでに訪問したのですが非常にインパクトのある美術館であり... 続きを読む by y_0236 さん(男性) 登戸・新百合ヶ丘 クチコミ:5件 大阪万博で太陽の塔に入って50年が過ぎ、年内に万博公園を再訪しようと考えていた矢先に雑誌の特集を見て、旅のエピローグとして... 投稿日:2021/06/08 生田緑地内にある美術館です。生田緑地の西側にあるので、向ヶ丘遊園遊園駅から徒歩だととても遠いです。専修大学行きの小田急バス... 投稿日:2021/07/22 生田緑地のばら苑へ向かった際に訪問。 ばら苑をメイン、こちらはついでに訪問したのですが非常にインパクトのある美術館であり... 投稿日:2021/05/31 迫力あり 4.
子供から大人まで、理屈抜きに岡本太郎を肌で感じ体験できる展示空間として、楽しんでいただけます。 川崎市岡本太郎美術館は「自然と融合した美術館」のコンセプトに基づき、展示室を始めとするほとんどの施設が地下にあり、地上は「母の塔」を中心とする公園スペース、カフェテリアや湧水を利用した池や滝など、美術館機能だけでなく生田緑地の自然を十分に取り入れ、市民の憩の場となる設計が施されています。また常設展示室は従来の美術館展示の概念を突き破り、岡本太郎の作品を肌で感じることのできる「体験型展示空間」をコンセプトに、絵画、彫刻、家具など、岡本太郎の多岐に渡る作品や思想とその背景をわかりやすく、感動的に伝えるための工夫をしています。 おでかけで持ち歩こう
よくある質問(FAQ) ツイッターへのリンクは別ウィンドウで開きます 2009年11月20日 No.
川崎市岡本太郎美術館 所在地・連絡先・ウェブサイト 川崎市岡本太郎美術館からのメッセージ 自然豊かな川崎市の生田緑地に位置。川崎市ゆかりの芸術家岡本太郎から寄贈された美術作品及び資料を中心とした美術館。岡本太郎作品の展示のほかに 近現代美術についての収集と展示を行っている。 この施設の展覧会情報 太郎写真曼陀羅 —ホンマタカシが選んだ!! 岡本太郎の眼— 2021年7月17日~2021年10月11日 ミュージアム検索 /relation/ s 10170007 併設施設 館内の施設について カフェ / レストランがある ミュージアムショップがある デジタルアーカイブがある ライブラリがある 託児所がある 作品理解の手助けとして ギャラリートークがある 音声ガイドがある 駐車場について 駐車場がある 大型バスも駐車できる お得な制度について 年間パスポートがある 友の会・維持会員がある その他の割引制度がある バリアフリーについて 車椅子の方が介護なしで一人で作品鑑賞ができる 車椅子の貸し出しがある お客様参加の 取り組みについて ボランティア組織がある ワークショップがある ※展覧会によって、状況が異なる場合がございますので、詳しくは館HP等でご確認ください。 展覧会検索はこちら 全国の美術館・博物館を探す 展覧会検索はこちら