聖闘士星矢ライジングコスモ(ライコス)に登場する矢座・トレミーの性能と評価です。所持スキルや絆の情報もまとめてますので、ライコスで矢座・トレミーの情報を調べるならここをチェック! 矢座・トレミーの評価とプロフィール 矢座・トレミーの評価点とプロフィール 評価点 5.
テンセントゲームズのiOS/Android用アプリ 『聖闘士星矢 ライジングコスモ(以下、聖闘士ライコス)』 のプレイ日記をお届けします。 持っていない闘士も使える対戦モード"聖地争奪戦"が熱い! そろそろサービス開始から1カ月が経過した『聖闘士ライコス』ですが、その熱はいまだ冷めることはありません。 10月15日から"聖地争奪戦"の練習期間が終わってランキングが稼動しはじめてからというもの、ずっと"聖地争奪戦"に入り浸っております。 この"聖地争奪戦"では闘士たちのレベルが最大の80となっており、プレイヤー間の育成の差などがないので気軽に参加しやすいのがたまりません。 しかも自分が持っていない闘士でも、システムから毎週3名のサポート闘士が提供されるうえ、聖域コインと呼ばれるポイントを消費することでほぼすべての闘士を1週間レンタルすることもできるのです。 小宇宙などの一部のシステムは使うことはできませんが、このモードで持っていない闘士も含めてどんな性能なのかを実際に使って育成の参考にするにもピッタリです。 そんなわけで、このモードにハマってずっと戦い続けていたら、ついにランキング13位まで到達しました! マッチングする相手も上位の人が多く、皆さんいろんなパーティを組んでいるので、それを撃退するためのパーティをさらに組むのが最近の楽しみです。 前回のプレイ日記でも書きましたが、このゲームには無駄な闘士がいないのが本当にすごいところ。単体では強さを感じなくても、他の闘士と組み合わせることで黄金聖闘士すら打ち破れるほどの力を発揮できるのです。 今回は"聖地争奪戦"で出会った、特定の闘士と組み合わせることで強さを発揮する編成を組み込んだパーティを紹介していきます。 シベリア組氷結パーティ ・必要な闘士:白鳥星座・氷河(SR)、クラーケン・アイザック(SR)、水瓶座・カミュ(SSR) シベリアで修行した師弟3人組によるパーティ編成です。相手に氷霜の印を付与していって、最終的には毎ターン敵を行動不能な氷結状態にして有利に戦います。 基本は白鳥星座・氷河と水瓶座・カミュの通常攻撃で氷霜の印を少しずつ増やしていって、後半に"カリツォー"などで複数の敵を行動不能にしていきます。うまく氷結状態にできなかった時は、水瓶座・カミュの"フリージングコフィン"で強引に氷結状態にするのも手です。 ここに六分儀座・瑠奈を加えて、白鳥星座・氷河の行動回数を増やすと手がつけられません!
聖闘士星矢ライジングコスモ(ライコス)に登場する鶴座・楓の性能と評価です。所持スキルや絆の情報もまとめてますので、ライコスで鶴座・楓の情報を調べるならここをチェック! 鶴座・楓の評価とプロフィール 鶴座・楓の評価点とプロフィール 評価点 7. 5 / 10点 レア度 SR 守護星 鶴座 出身地 不詳 CV(声優) 洲崎綾 全キャラ(闘士)一覧 鶴座・楓の評価 簡易評価 ・パッシブの追撃が強力 ・高いクリティカル発生率 ・クリティカル発生で高火力を発揮 鶴座・楓の評価と使い方 パッシブで追撃が可能なアタッカー 楓はパッシブによって、 他の味方がエネルギーを消費して攻撃した際に確率で追撃を行う ことができる。この追撃火力が非常に高く、低コストのキャラを複数編成することで、エネルギーが少ない序盤から敵を殲滅する動きも可能に。 鳳凰装備でエネルギーの確保も可能 パッシブによる追撃は攻撃時と同様の判定があるため、 伝説小宇宙の「鳳凰」を装備させることで追撃時に確率でエネルギーを獲得できる。 追撃でダメージを稼ぎつつ、他キャラへのエネルギーを確保するという2つの動きが可能に。 鶴座・楓と相性がいいキャラ一覧 闘士クエストで欠片の入手が可能 楓は闘士クエストの対象キャラとなっているため、欠片の入手が行いやすい。スキルLv上げを行いたい場合は、 番外編13.
全宇宙崩壊のカウントダウンの中、運命の扉が開かれる!! (C)車田正美(秋田書店) 新規会員登録 BOOK☆WALKERでデジタルで読書を始めよう。 BOOK☆WALKERではパソコン、スマートフォン、タブレットで電子書籍をお楽しみいただけます。 パソコンの場合 ブラウザビューアで読書できます。 iPhone/iPadの場合 Androidの場合 購入した電子書籍は(無料本でもOK!)いつでもどこでも読める! ギフト購入とは 電子書籍をプレゼントできます。 贈りたい人にメールやSNSなどで引き換え用のギフトコードを送ってください。 ・ギフト購入はコイン還元キャンペーンの対象外です。 ・ギフト購入ではクーポンの利用や、コインとの併用払いはできません。 ・ギフト購入は一度の決済で1冊のみ購入できます。 ・同じ作品はギフト購入日から180日間で最大10回まで購入できます。 ・ギフトコードは購入から180日間有効で、1コードにつき1回のみ使用可能です。 ・コードの変更/払い戻しは一切受け付けておりません。 ・有効期限終了後はいかなる場合も使用することはできません。 ・書籍に購入特典がある場合でも、特典の取得期限が過ぎていると特典は付与されません。 ギフト購入について詳しく見る >
「燃え上がれ俺の 小宇宙 ( コスモ) ! !」 車田正美の漫画『聖闘士星矢』(セイント・セイヤ)の主人公。名前の読みは「ペガサスのセイヤ」。苗字は不明。 作中では自ら名乗るときも含め専ら「ペガサス星矢」と表記されており、アニメではそちらが正式名称となっている。 アニメ化が早かった事も一因だろう。 単行本の目次でも、『 ジャンプアルティメットスターズ 』でもそちらの表記になっている。 しょっちゅう間違えられるが 「 聖闘士 ( セイント) 」で、「 星矢 ( セイヤ) 」である。 「星闘士」でも「聖矢」でも「 聖夜 」でもない。 + オタク業界における『聖闘士星矢』の影響力 グラード財団総帥の城戸光政の非嫡出子として産まれる。 アニメではこの設定は無かった事にされ、城戸光政の人となりも変更されているが、 ゴールデンタイムで放送するには仕方ない変更だったのかもしれない。 孤児として育ち、自身も 暗黒聖闘士 ( ブラックセイント) 戦まで自身の出生の事実を知らなかった。 幼少時は唯一の肉親である姉の 星華 ( セイカ) と共に孤児院・星の子学園で暮していたが、 聖闘士養成のためにグラード財団に引き渡される際に星華と生き別れとなり (この際集められた100人の 異母 兄弟 (! )の殆どが父親について気付かなかった為、苗字は全員母方もしくは 孤児 院名 と思われる)、 聖衣を日本へ持ち帰れば姉に引き合わせると財団に約束され、聖闘士への道を選ぶ。 7歳にして聖闘士の総本山であるギリシアの聖域に送られ、 白銀聖闘士 ( シルバーセイント) ・ 鷲星座 ( イーグル) の 魔鈴 ( マリン) のもとで6年間に亘って過酷な修行を積む。 同じく 天馬星座 ( ペガサス) の聖闘士候補生のカシオスを倒した末、聖域より見事天馬星座の 聖衣 ( クロス) を授けられ、アテナの聖闘士となった (ちなみに各地に送られた異母兄弟の内90人は行方不明(恐らく死亡)となっている。聖衣は88着しかないはずだが…兄弟で争った地もあるのだろうか?
1. エネルギーを増やす アフロディーテは行動時のエネルギー残量で攻撃回数が増えるので、貴鬼に二回行動を付与してエネルギーを増やして最後にアフロディーテが攻撃すれば1ターンで終わります。 2. ダメージの分散 ジュネの蔓スキルによってダメージを分散させることで致命的なダメージを防ぎます。あとはひたすら攻撃、回復を繰り返すだけです。 3. 攻撃力吸収 ダイダロスの攻撃力吸収スキルによって、1ターン目はシュラ(物理攻撃力)からのダメージを軽減させます。ギリギリサガの体力が保つので、2ターン目はカミュ(念力攻撃力)の攻撃力を奪い、サガに与えることでサガのダメージが増加し、全体攻撃スキルを放つことで攻略可能になります。 4. 致命的ダメージの吸収 カシオスは体力半分以下になったキャラの代わりに攻撃を受けてくれるので、カシオスが死なないように沙織の復活スキルを付与します。3ターン目まではそれで耐えられるので、その間にシュラが攻撃力のあるキャラから倒していくといいです。 5. バリアと反撃 カシオスが死なないようにカシオスにクリスタルウォールを付与します。2ターン目にカシオスが星矢からのダメージを受けた後、ムウのスターライトエクスティンクションを放つと、クリスタルウォールが受けたダメージを跳ね返すことができ、大ダメージを与えることができます。 6. エネルギー奪取 アステリオンのスキルが対象の行動時にエネルギーを奪うことができるので、紫龍に攻撃します。そうすると2ターン目にカミュが通常攻撃しかできなくなるので、ギリギリサガが生き残ります。 ※1ターン目にカミュに攻撃を当てていないと倒しきれないことがあります。 ※確率でエネルギーが奪えないことがあるので、諦めず挑戦してください。 7. 相性のいい編成 氷河に二回行動を付与し、アイオリアに通常攻撃→ビルダにダイヤモンドダストで確実にアイオリアが凍ります。 ダイヤモンドダストを放つと相手チーム内で氷マークが3個以上付与されているキャラを確実に凍らせることができます。 氷マークの付与はカミュの通常攻撃、フリージングコフィンでも可能です。オーロラエクスキューションは相手の氷マークの数によってダメージが増加し、放つと相手の氷マークが消えてしまうので使い所に注意してください。 ※このステージでは相手が動いてしまうとほぼ負けるのでダメージを与えるより凍らせることを優先してください。 8.
〜はじめに〜 こんにちはバストアップサロン東京 銀座店 ほの花です^_^ 数あるバストアップサロンのホームページの中より 【バストアップサロンほの花. 】のホームページを閲覧くださりありがとうございます✨ 今回は、育乳を妨げてしまう食べ物について書きますよ〜 育乳効果を感じていない方の中には、知らず知らずのうちに育乳を妨げてしまいやすい食べ物を自ら摂っている可能性が考えられます。 貴女が普段、口にしている食べ物が当てはまっていないか参考にしてくださいね。 【育乳を妨げてしまう食べ物】 普段の生活の中で甘いものが欲しいなと思った時に・お菓子やチョコレートや飴を食べていたり炭酸飲料を飲まれたりしていませんか? もしくは、食後についつい甘いものに手を伸ばすのが癖になっていませんか? これらほとんどの食べ物には、砂糖が使われています。 たくさんのお砂糖が使用されている食べ物は、育乳を妨げてしまいますので出来る限り摂取してほしくない食べ物のうちの1つになります。 ではでは、甘いものが欲しくなった時にお勧めの物を1つご紹介いたしますね。 【育乳中にお勧めの食べ物】 どうしても甘いものが欲しくなった時にお勧めなのが『生はちみつ』になります。 『生はちみつ』をティースプーン1杯程度を食べたり、プレーン味のヨーグルトに混ぜて食べたり、飲み物に混ぜたりと『生はちみつ』の活用方法は、色々ありますので貴女好みのレシピを作って楽しんでください♪ どうして甘いものが食べたくなってしまうのか? 疲れた時や脳を使った時などに甘いものが欲しくなるのには、脳内ホルモンが関係しています。 砂糖を摂取することで脳の中では、ドーパミンやセロトニンなどの脳内神経伝達物質が分泌され、幸福感や癒しを与える麻薬のような性質を持っています。 ですので甘いものを食べることにより脳が『幸せだなぁ〜また食べたいな〜』と認識をするため、この快感がクセになり『砂糖の摂取=幸せ』と無意識に脳が感じるようになり甘いものが食べたくなっているのです! では、育乳中にどうして砂糖を摂取しないほうがいいのかについてお話ししますね。 育乳中に砂糖を摂取しない方がいい理由 たくさんの砂糖を摂取していると身体を冷やす原因につながります。 身体が冷えてしまうと血流が悪くなり、育乳に必要な栄養素を取り入れても上手にお胸まで栄養が運ばれなくなりますので、育乳中のお砂糖摂取はお勧めいたしません。 では、どうしてお砂糖が身体を冷やしてしまうのかについてお話ししますね。 お砂糖は身体を冷やす 貴女はどうしてお砂糖が身体を冷やしてしまうのかお分かりでしょうか?
育乳先生、ごめんなさい!私、育乳環境からきちんと取り組みます! 5限目のおさらい 大豆は女性ホルモンと似た働きをする しかし、バストアップへの確証はない キャベツのボロンもバストアップへの確証はない 健康的な食生活が育乳環境を整える最善策
お砂糖を使った食べ物を食べてしまうと血糖値が一気に上ります。 一気に上がってしまった血糖値を下げるためには、インスリンと言う物質が分泌されます。 インスリンが分泌され血糖値が下がった時、脳が『また幸せになりたいな』と思うので甘いものが欲しくなる。 そしてまた急激に血糖値が上がり、血糖値を下げる為にインスリンを出す。 これを常に繰り返しています。 つまりは、ジェットコースター状態になっています。 このジェットコースターを繰り返すことが身体を冷やしてしまう原因の一つになります。 身体を冷やす原因には、お砂糖以外にも考えられます。 今回は、身体を冷やす原因の一つをご紹介しましたが、今後の記事で育乳を阻止してしまう身体を冷やすその他の原因についても触れますね^_^ 【お勧めの理由】 どうして『生はちみつ』がお勧めなのか? 蜂蜜の中に入ってる成分にビタミンやミネラルが入っています。 ミネラルの中の一種であるボロンいう成分がバストアップに必要な栄養素の一つになっています。 ボロンは女性ホルモンであるエストロゲンの働きに関与すると言われ、ボロンを摂ることにより乳腺に脂肪をつける効果があるとも言われています。 女性ホルモンであるエストロゲンには、乳腺を発達させる働きがあります。 バストの構造とは、乳腺1に対して脂肪9でバストの膨らみができています。 乳腺が発達することによって、乳腺を守ろうとして脂肪が大きく育つ際にボロンという成分がプラスになります。 ここで勘違いしてはいけないのが『ボロンだけ摂っていればお胸が大きくなるんだな〜』と勘違いしないでくださいね。 ボロンの成分だけを摂ってもお胸は育ちません。 『生ハチミツ』をお勧めする理由は、他にもあります。 それは、女性にとって嬉しい成分が豊富に含まれているからです。 例えば蜂蜜を摂ることによって抗酸化作用があると言われていますので老化防止にもつながります。 その他には、蜂が集めてきた栄養素の中にはビタミンやミネラルは勿論のこと酵素やポリフェノール栄養成分が含まれているんですよ^_^ そして、蜂蜜を購入する際のポイント・注意点があります。 【ポイントと注意点】 『生はちみつ』を購入する時にポイントがあります!! 蜂蜜の中でも安く売られている蜂蜜を購入しないでくださいね。 何故かというと、安く売られている蜂蜜のほとんどが、加工され熱処理されて作られていますので、蜂蜜が本来持っている栄養成分が抜かれています。 そして蜂蜜感を出すための代わりに甘味成分をプラスし蜂蜜以外の甘味成分が入っています。 その為、安く売られている蜂蜜の購入はお勧めいたしません。 このことを知らないと、購入する際に量が多く安く売られている蜂蜜についつい手が伸びて育乳にプラスにならない蜂蜜を購入してしまいます。 はちみつ本来の栄養成分が中にしっかり入っている純正の蜂蜜『生のハチミツ』を購入してください。 ここで注意したいのが、加工の仕方によっては『生のはちみつ』と書かれていながらも栄養素が抜けているものがあります。 その為、一番わかりやすい見分け方として『生はちみつ』は、量は少なく少し高めの蜂蜜になりますので値段で見比べてください。 バストアップサロンほの花.
YouTube動画では、私が愛用している『生はちみつ(山梨で作られてる蜂蜜)』もご紹介しています^_^ その蜂蜜は、私が直接販売元へ足を運び、製法の仕方もしっかり聞いた上で信頼があると感じましたので購入して愛用しています。 ちなみにネットでも購入することも出来ます。 ご自身のお気に入りの生はちみつに出会えるといいですね♫ *一歳未満のお子様には、蜂蜜は絶対に食べさせないように注意してください。 『白湯で蜂蜜を薄めて飲ませている分には大丈夫かな〜』と言って飲ませてしまう方がごく稀にいらっしゃるのですが、それは絶対にしないでください。 理由としては、乳児ボツリヌス中毒の危険性がありますので、一歳未満の乳児には与えないでくださいね。 まとめ 砂糖をたくさん使っている食べ物は、身体を冷やし血流を悪くさせるので育乳中は摂らないようにする。 育乳期間中にどうしても甘いものが食べたくなった時は『生はちみつ』を上手に活用する。 安い蜂蜜の購入は避けるべし! 一歳未満のお子様には、蜂蜜は絶対に食べさせない。 〜最後に〜 ボロンだけで育乳はできません! 普段の食生活が偏った食生活になっていないのか?お食事内容の確認もしてください。 砂糖を使用している食べ物を今すぐやめましょう! !という訳ではありませんよ^_^ 急に甘いものを食べなくなるとストレスにもなってしまいますので、最初は砂糖を使用している食べ物の摂取を少しずつご自身のペースで減らしてください。 しっかりタンパク質が摂取できていれば甘いものの摂取も減りますよ~ ★ 貴女のバストアップジプシー人生から少しでも早く抜け出せるように、これからもたくさんのバストアップノウハウを公開します!! YouTubeライブ配信限定でバストアップ情報の公開配信などもしております! 通常の記事や動画では話せないようなバストアップ情報やライブ配信限定バストアップノウハウなどの公開配信もしております。 バストアップサロンほの花. YouTube 【ほの花がバストアップ記事を更新する理由】 私が記事を書いて更新するのも、サロンに来れない方のため もう一つは、当サロンをご卒業されましたお客様が、卒業後に育乳迷子にならないため復習や確認ができるためです。 育乳に必要な事を学び、ご自身に必要なことを取り入れる事が大切になります。 お食事の見直し、ブラジャーがご自身の身体に合っているかなど… 身体の巡りが滞っていないか?見直すことから始めてくださいね。 お一人で育乳出来るのかご心配でしたら、当サロンへのご来店お待ちしておりますよ💕(*゚▽゚)ノ *私自身がバストを育成した経験、お客様のデータを元に、一人でバストが育成できるように記事を書いております。 次回の更新もお楽しみください。
授乳後にバストが萎み、さらに胸が垂れてしまった、よしこさん。育乳先生から大胸筋を鍛えることで見栄えのいいバストスタイルが作れるということを聞き、早くもトレーニングに明け暮れる日々。そんなある日、よしこさんは気づいたのです。トレーニングと合わせて、バストアップに効果的な栄養素を摂れば、一石二鳥じゃない?でも、バストアップに効果的な食べ物や飲み物って?教えて!育乳先生! 5限目 バストアップに効果的な食べ物や飲み物 1!2!3・・・・ あら、よしこさん、 もうさっきのトレーニング 頑張っているの? はい!私はまだ5回が限界ですけど、これから頑張ります!でも、運動したらお腹が空いちゃったな〜。 育乳先生! バストアップに効果的な食べ物 ってあるんですか? 食べ物はバストアップに大きく影響してるわよ!よしこさん、5限目はバストと食べ物のお話よ! 大豆イソフラボン 育乳先生、バストアップに効果的な食べ物といえば、やっぱり大豆ですか?実は私、納豆が大好きでよく食べるんですよ〜 そうね、大豆イソフラボンは女性ホルモンの化学構造式に似ているため、似た働きをすると言われているわね。それに、 大豆イソフラボンには乳がんの発生率が下がる 研究結果も出ているわよ。 参照:国立がん研究センター 予防研究グループ 、大豆・イソフラボン摂取と乳がん発生率との関係について 大豆すごい!女性ホルモンに似た働きをするってことはバストアップもするんですよね! ?女性ホルモンが活性化して、乳腺が発達して・・・ よしこさん、理解が深まっているわね。 ありがとうございます 大豆イソフラボンは確かに、女性ホルモンに似た働きがあるため、よしこさんの言ったとおり、乳腺の発達にも貢献するかもしれないわね。でも、大豆イソフラボンが必ずそのように働いてくれるとは限らないわ。 えええ!?そうなんですか? まず第一に、大豆イソフラボンの摂取で乳がんの発生率が下がる研究結果はあるけれど、バストアップを実現したという研究結果はないのよ。それに、乳腺が発達するためには女性ホルモンが大事だけど、 女性ホルモンは量の多さじゃないの、バランスが大事 なのよ。 あ、 3限目の女性ホルモンのお話 のときに聞いていました!なるほど、確かにバストアップ効果は期待できるかもしれないけれど、確実ではないってことですよね? よしこさん、その通りよ。ちなみに、大豆イソフラボンは 1日に80㎎ を上限に上手に摂ってね。過剰摂取には気をつけてね。 キャベツ 育乳先生、キャベツはどうなんですか?最近、バストアップにはキャベツが良いって、テレビで紹介されてました。 キャベツがバストアップに効果的ですって!?
バストアップやバストのハリを取り戻すための食べ物、マッサージ、下着選びの方法を、育乳メソッドのプロに伺いました 年齢とともに、体のあらゆる場所に変化が見られるようになってきた、と感じたことはありますか? 肌にハリがなくなった、髪の毛がパサつき始めた、など、その悩みはさまざまですよね。 しかし、中でも多くの女性が実感する体の変化と言えば「バストのハリ」がなくなり始めた、という状態ではないでしょうか? 「年齢的に仕方がない」と諦めてしまう人も多いですが、実は何歳であってもしっかりとケアすれば、今からでもバストのハリを取り戻すことは可能なのです。 今回は、 「アイリーン式育乳マッサージ」の考案者であり、恵比寿にあるM-STYLEで多くの女性のバストケアをサポートしている神長 アイリーン ミシェルさんに、「バストアップに効果的な食べ物」「バストのハリを取り戻す正しいマッサージ方法」「バストの下垂やハリの低下を招くNGな下着選び」などについて、教えていただきました。 神長 アイリーン ミシェルさん 美容家 (かみなが あいりーん みしぇる)1983年生まれ。フェイシャルやボディなどトータルエステの技術も持ち、自身のコンプレックスをばねに研究を重ね「アイリーン式育乳マッサージ」を開発。大物芸能人や多くの著名人にもファンが多く<バストの女神>と称される。 M-STYLE ■1:人気の育乳メソッド開発者が力説、「バストアップに効果的な食べ物」とは? まずは、「食べ物からアプローチするバストケア」について紐解いていきます。 バストの下垂やハリの低下は、なぜ起こる? --神長さん、本日はよろしくお願いします! 年齢とともにバストが下がってくる、ハリがなくなる、という悩みを持つ人は多いですが、そういった現象はなぜ起こるのでしょうか? 神長 アイリーン ミシェルさん(以下、神長)「まず、バストの下垂やハリの低下が起こってしまう理由としては、クーパー靭帯が切れたり伸びたりしてしまうことです。クーパー靭帯とは、乳腺と筋肉や皮膚をつないでいる組織のことです」 --クーパー靭帯を切ったり、伸ばしてしまったりする原因はどういったものなのでしょうか? 神長「激しい運動や、ブラジャーを着けずに日常を過ごしてしまうだけでもクーパー靭帯を痛めてしまいます。 あとは加齢ですね。加齢によってクーパー靭帯を形成するコラーゲンの生成が減少することによって、バストが下垂していきます。サロンに来るお客様でも、40代以降の人の悩みとして『バストが下垂してきてしまった』という悩みを持つ人は特に多いですね。 バストアップ、バストケアと聞くと『単純にバストを大きくする』というイメージが先行しますが、実際、胸元のボリュームを出したり、ハリを出したりすることで下垂させないという効果が期待できます」 バストアップやケアに効く食べ物、飛びつく前に気をつけたいこと バストに効く食べ物、今すぐにでも摂取したいところだけれど……。 --クーパー靭帯は、一度切れたり伸びたりすると再生することが難しい、という話をよく聞きます。 神長「そうですね。2〜3年前まではそのように言われていたのですが、最近ではカツオの心臓の横、動脈球というところから取れるグラマリズムエラスチンという成分が、クーパー靭帯の再生に効果を発揮するという、臨床結果が発表されています。私のサロンでも、グラマリズムエラスチンのサプリを販売しています」 --それは、何かほかの食べ物で代用することは可能なのでしょうか?
神長「肩ひもに関しては、しっかりと脇の下部分から延びているものを使用する、というのがポイントですね。 デザイン重視のものだと、どうしても肩紐の取り付け部分が内側寄りにあって、脇の下から間が空いてしまいます。そういった下着を選ぶことで、バストの脂肪が脇に逃げてしまい、徐々に二の腕の脂肪に変わっていってしまうのです。二の腕を太くしてしまう原因になります」 ナイトブラの選び方は? サイズ展開の少ないナイトブラ、上手な選び方は? --就寝時は下着を身につけないという人も多いですが、やはり寝ているときでも下着の着用はおすすめですか? 神長「そうですね、成長過程であればそれでもOKなのですが……。下垂やハリの低下を招きたくないのであれば、就寝時はナイトブラの着用はするべきです。血流を妨げないよう、きつくなく、ゆるくなく、谷間ができる程度のものが良いですね」 --しかし、ナイトブラはサイズ展開がそこまで豊富ではないぶん、MだときついLだとゆるい、というようなことが起こりがちですよね。 神長「そうですね。そこでいわゆるナイトブラというものではなく、スポーツブラをナイトブラとして使う、という方法がおすすめですね! スポーツブラは、実際にスポーツをするという人以外は、あまり馴染みがないと思うのですが、サイズ展開も豊富で、普通の人が昼間に着用している下着に比べて、グッと締め付け感も抑えられます。 もちろん、スポーツブラを選ぶ際も、しっかりとフィッティングは行ってくださいね」 すでに自分のサイズを把握していると「思っている」からこそ、何気なく終わらせてしまいがちな下着選び。その「分かっているつもり」がバストの下垂やハリの低下を招いている可能性が大! 正しい知識のもと、正しく下着を選ぶことはバストのハリを取り戻す第一歩です。必ずフィッティングを行い、自分のバストの形に合った下着選びを心がけてみましょう。 編集部は、使える実用的なラグジュアリー情報をお届けするデジタル&エディトリアル集団です。ファッション、美容、お出かけ、ライフスタイル、カルチャー、ブランドなどの厳選された情報を、ていねいな解説と上質で美しいビジュアルでお伝えします。 EDIT&WRITING : Rina Onodera