ポーチはコレ 汚れにくい『Dior』のポーチを愛用 「開けると四角くなって中身が取り出しやすい!大容量だし、バッグの底にキチッと収まるところもお気に入り」 マットもツヤもこのパレットひとつで完成 「『Dior バックステージ アイ パレット 003』は、質感が異なるアイシャドウがセットになっていて便利です」 ほどよく透けるセミマットな質感が好み 「気に入ったら数色買っちゃう。最近のヘビロテは『ボビイ ブラウン クラッシュド リップカラー 34、35』です」 絶対入ってるヘレナのマスカラ 「もう永遠にリピしてる、『HR ラッシュ クイーン フェリン エレガンス』。女らしく広がるまつ毛が作れます」 コチラもリピしまくりな『ラブ・ライナー』 「アイラインは昔から黒でしっかり描く派。『ラブ・ライナー』の筆に慣れちゃったから、一途に愛し続けます!」 コンシーラーは『イプサ』がやっぱり神! 「中身を見せられないくらいガッツリ使っています(笑)。TV収録はセルフメイクのときもあるので、頼りきりです」 クッションファンデはお直しがラク 「カバー力があるのにつやも出て、もともと素肌がキレイな人みたいになれる『ジョンセンムル』は買って正解!」 Body・・・体を動かしているときがいちばん自分らしくいられる!「トレーニングを続けることで心と体の健康を保てるし、その結果として筋肉というご褒美をもらえる」という朝比奈ちゃんの、9頭身ボディを作るメソッドを全公開! 〝女らしくしなやかな肉体美〟がこれからの目標! シャツ¥2, 990/クラフト スタンダード ブティック(クラフト スタンダード ブティック プレスルーム) その他/スタイリスト私物 ■ヒップアップ・・・お尻ジムで上向きヒップをメイク中! 「お尻が平坦だと洋服をキレイに着こなせないので、しばらくお休みしていたヒップのボディメイクジムに再び通い始めました。お尻だけは特殊な鍛え方をするので、専門のジムに頼るのが正解」 通ってるのはココ SPICE UP FITNESS 原宿店 住所/東京都渋谷区神宮前6の31の17 ベロックスビル B1F 電話番号/03・6712・5541 ■インナーケア・・・今まで飲まなかった水や青汁を日常に取り入れたら、めちゃ調子いい! レヴュー：ドランクエレファント/Protini™ Polypeptide Cream | VIVIPRESS.jp. 「自粛生活をきっかけに、体の中から健康を見直すために飲んでみたら効果テキメン!やっぱり世の中で良いと言われているものは良いんだね(笑)」 青汁は豆乳に混ぜると飲みやすい 大麦若葉粉末100%/本人私物 「抹茶風味でクセがなくておいしい。お通じもスムーズになった気がします」 ■インナーケア・・・自炊メニューも健康的なものが増えました 「もともと自炊はしていたんだけど、最近は鶏肉や野菜のメニューをよく作ります。食事制限は特にせず、お肉も炭水化物も適度に食べます!」 きのこや根菜など、腸活に良い食材を積極的に取り入れます 「盛りつけも凝って、目にもおいしく♡」 ■ホームストレッチ・・・循環が良くなる筋膜リリースは、私の必須ナイトルーティン 「酸素と血液の循環を良くし、コリをほぐして筋肉の動きをスムーズにしてくれる筋膜リリースは、運動とセットで私の必須ルーティン。どんなマッサージよりも私にはコレが効きます!」 部位ごとに器具をそろえて毎日グリグリ!
最終更新日: 2021-05-14 スキンケア製品も"鮮度"が命 ! ヤフオク! - Drunk Elephant ドランクエレファント Lala Retr.... 「口」から入る物だからと、鮮度や栄養価を見て食品を選んでいるという方はとても多いですが、「肌」から吸収するスキンケア製品を選ぶ上でも、同じように慎重に選んでいるという方は意外に少ないかもしれませんが少し注意が必要です。 スキンケア製品の成分は、経皮吸収されてから血液に乗って全身へと行き渡るため、酸化して変質してしまった成分や添加物などが含まれているスキンケア製品を使うことで、肌だけではなく身体にも悪影響を及ぼしかねません。 スキンケア成分を「酸化」させないための注意点は? 出典: byBirth スキンケア製品を開封してから、外気や光にさらされる時間が長くなるにつれて、有効成分の「酸化」が徐々に進み、雑菌が繁殖して品質が劣化してしまいます。 中でも沢山の種類のスキンケア製品を一気に開封して、日によって選んで少しずつ使っているという方は要注意。最後まで安全に使い切るためには、開封した日にちを書き留めておく必要がありますね。 また、ジャータイプの容器に入ったスキンケア製品を使っている方は、指を使わずにスパチュラを使うことで、劣化のスピードを緩めることができます。長時間、容器のフタを開けたままにしておくのも極力避けましょう! "真空ボトル"だからといって期限以上に使い続けるのはNG 出典: byBirth 最近ではオーガニックのスキンケア製品を使っている方が増えましたが、「防腐剤」が入っていないことが多いので、"真空ボトル"が採用されていたとしても、開封後は早めに使い切るようにしましょう。 「スキンケア製品」以外も要チェック ! 人間の身体の中でも、頭皮や性器は"経皮吸収率"が高い部分のため、「シャンプー」「ボディソープ」「生理用品」なども今一度、成分の"鮮度"が保てているのかどうかを見直してみてください。 "真空ボトル"を採用しているスキンケア製品おすすめ4選 23years old(23イヤーズオールド) バデカシル プロエキスパートアンプル 韓国発のプレミアムホームケアブランド23years old(23イヤーズオールド)から販売されているこちらのアンプルは、1本で「肌トラブルの改善+予防」「炎症の鎮静」「美白ケア」ができるという優れもの。周期的に起こる肌トラブルに悩まされている方におすすめです。 まるで"注射器"のようなユニークな容器に密封されているので、衛生面も◎。 配合されている「美容成分」はこちら!
文・写真/山水 由里絵(やまみず ゆりえ) 大学卒業後は広告代理店に勤務し、結婚を機に海外へ引っ越し。趣味が高じてネイリストの資格やヨガライセンスを取得し、現在はCLASSY. 読者と同世代のフリーランスライターとして活動中。2019年9月よりINEで随筆をスタートし、美容・旅関連の記事を担当。 Instagram: @yuuurie_1211 Blog: Travel in Style~海外在住トラベルライターの旅Blog~
本田翼さんがInstagramでおすすめしていたので、購入したクリームです。 名前のようにホイップクリームのような塗り心地が気持ち良いクリームです。 ほんのり植物油のような匂いがしますが、ほぼ無臭です。写真2枚目と3枚目のようにプッシュすれば、クリームが出てくるので衛生的にも良いです。 このクリームの特徴は保湿力です。顔全体に塗った時はすっと溶けて吸い込まれていく感じで、朝までしっとり感が持続します。朝まで保湿力を感じる事が出来たクリームは今までで、このクリームだけです。それほど保湿力の高いクリームだと思います。 ただ、このクリームは油分を多く含んでいるためか、塗り過ぎた時や生理前に塗るとニキビができやすくなった気がします。なのでオイリー肌やニキビに悩んでいる方はどうでしょうか… 乾燥肌!って人にはおすすめなクリームだと思います。
旅先で現地のコスメやスキンケアを購入するのが、旅の楽しみの一つという方も多いのでは?筆者もその一人で、 最近は海外旅行に行けない代わりに個人輸入をフル活用 して、日本未上陸コスメや海外コスメを購入しています。そこで今回は、おすすめ 海外コスメ&スキンケア5選と個人輸入のHow toを、美容好きなトラベルライターがご紹介 していきます! おすすめ海外コスメ①DRUNK ELEPHANTの『Lala Retro Whipped Cream(ララレトロ ホイップドクリーム)』 カラフルなパッケージがとっても可愛いDRUNK ELEPHANTのアイテム!
高齢者施設における利用者の「もう帰るからね」「帰りたい」に対して介護職員がかける言葉は? 「座ってて下さい」や「いけません。ここにいて下さい」はスピーチロックに当たると思います。また、「少々お待ちください」もスピーチロックになると指摘を受けました。 では、「帰りたい」と仰る利用者に対してどの様に対応するのが適切なのでしょうか? 特養で従事しております。 季節ごとの表現をしております。 もう少ししたら桜の花が咲くから、一緒に帰ってみようか! 雪が降りそうだから、雪を見ながら帰ろくか! 雨が振ってね! 道路が通れないから、道路の修理まで待ってね! 高齢者施設における利用者の「もう帰るからね」「帰りたい」に対して介護職員... - Yahoo!知恵袋. 太ったね! 少し痩せないと!そのまま帰るとデブ婆ちゃんと言われるよ! スピーチロックと言う言葉は知りません。 入所者がいる施設では、帰還願望はさけられません。 帰れないという気持ちを与える表現はダメなのです。 矛盾した表現かも知れませんが、希望を本人に残すことも介護する人間の責任なのです。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント なるほど、季節ごとの表現ですか!とても参考になります。ありがとうございました!
長時間にわたる披露宴が無事終わり、 家族や親戚、友人たちは義実家のお店で 飲食したあと、 親、親戚たちは宿泊施設でゆっくりしてもらい、 友人たちの若者だけで 朝方まで二次会となりました。 私の地元から来たモフ夫と私の友人たち のほかに モフ夫と弟の、地元の友人たちも来て 大変にぎやかな会となりました。 (ちょっとした合コンみたいな感じだったかもしれません。) 私の兄弟姉妹は、 下の妹は親と一緒に宿泊施設へ帰ったのですが、上の妹と弟は参加。 そこで、モフ夫の地元の友人が 妹のことを気に入ってしまったようで (仮名小池さん🍜=ラーメン大好きだから) 「お姉さん!妹さんを僕に下さい!」 と、 皆の前で宣言してしまいました 私は、ちょっとふざけて、 「あのう・・。姉の私はどうですか?」 と言ったら・・・ 「いや・・・お姉さんはいらないや・・ モフ夫の 手アカにまみれてるから。」 って言ったんですよ! 固まったぜ 皆大爆笑でしたがね ムッキー! ヒドイヨネ でも妹は、 「あの人かっこいいよね。」 とまんざらでもない様子でした。 (か、カッコいいか??) 小池さんは披露宴後も、 お店に来るたびに、 ラーメンをすすりながら 「妹さん元気?」 と言い続けていましたが・・・ なんと!いつも彼女と一緒に来ていて、 彼女の前でそんなことを言ってたんですよ。 彼女は、「 いつも そうなんですよ」と・・・ 寛大な様子でしたが・・・ なんだよ ただのチャラい男だったのでした。 話は戻り、披露宴後の二次会では 私の友人の一人カンナと言う、 外見は天使のように美しいのですが、 人一倍気が強い 強烈な友人もいたのですが、 そのカンナが、 素敵な人を見つけたというので、 誰?と聞くと なんと、 モフ夫の弟マットくんを 気に入ってしまったと言うのです❗️❗️ 披露宴の時は話しただけで 連絡先を交換することもできなかったとのこと。 友人のカンナは意外と純粋で奥手なんです。 しかし❗️ 日増しに弟マット君への想いは 大きくなっていったようで・・ 今回私が実家に帰った時 友人たちと会えたのですが その時 カンナに言われました。 「私 弟さんと付き合いたい!」 私は卒倒してしまいました。 続きの記事 一番はじめの記事 いつもご訪問いただきありがとうございます。 心から感謝しております。
・知らない人たちしか、そばにいないこと(50代/女性/埼玉県) ・施設内でも移動等に制約がある(50代/男性/千葉県) ・孫やひ孫に会うことができないこと(60代/男性/福岡県) ・認知が酷くコロナの世の中は分かっていないと思います。が、毎日行っていた娘が来ないのは悲しいようです(60代/女性/兵庫県) ・兄妹や家族にも思うように会えず、ヘアカットへすら外出できないこと(60代/女性/埼玉県) コロナ禍でも従来通りのケアサービスを受けられている? コロナ禍での親御さんのストレスについて心配なさっている多くの声を聞くことができました。 親御さんの健康状態なども、直接会って確認することが難しい今は非常に心配だと思います。 では、施設はコロナ禍の現在も、以前と変わらないケアサービスを提供できているのでしょうか? そこで、「コロナ禍の今、感染拡大前と同様のケアサービスを受けられていますか?」と質問したところ、 『感染拡大前と変わらない(69. 2%)』 という回答が最も多かったものの、2割以上の方が 『感染拡大前よりも非常に低下している(5. 2%)』『感染拡大前よりも若干低下している(17. 5%)』 と、 『ケアサービスが低下している』 と感じていらっしゃることが分かりました。 多くの施設では、コロナ禍となった現在でも、ケアサービスの質が低下しないように努力されている様子が伺えます。 こうした努力のお陰で、感染防止対策とケアサービスの両立が図れていると思うと、施設の職員の方々には感謝の気持ちでいっぱいになりますね。 一方で、『低下している』と回答した方々は、どのような理由でそのように感じていらっしゃるのでしょうか? 詳しく聞いてみました。 ■感染拡大前よりも非常に低下していると感じる理由とは? ・今もですが整体師さんが入れなくなったりしたり、週一度のデイサービスにも行けなくなった(50代/女性/大阪府) ・外部講師のアクティビティが全て中止となっている(50代/男性/千葉県) ・訪問リハビリが受けられず四肢の硬直が進んでいること(60代/男性/埼玉県) ・マッサージを受けられない(60代/男性/神奈川県) ■感染拡大前よりも若干低下していると感じる理由とは? ・職員の方も様々な対策に時間を取られ、入所する人への目が届きにくくなっている(50代/男性/千葉県) ・マッサージを受けていたが、業者さんが、入らない状況になっている(60代/女性/愛媛県) ・ヘルパーの対応が減少気味(60代/男性/神奈川県) ・施設の中でも密を避けるため、アクティビティは減り、外出も減り、部屋で過ごす時間が増えた(60代/女性/京都府) 施設の職員の方々も最大限のケアサービスを行っているとは思いますが、過去に例のない未曽有の事態ですから、感染防止対策に追われて、ケアサービスが後手に回ってしまっているのかもしれません。 入所者の足や歩行に関するケアは行き届いている?
入院・入所中の高齢者を退院・退所させ、在宅介護する。あるいは、がん末期など看取り期にある高齢者を入院させず、そのまま在宅介護する。 それには、在宅での介護・療養を支えられる体制づくりが必要です。 複数の専門職によって在宅介護を支えるチーム体制になることから、まずは医療職の助言に従い、新型コロナウイルスの感染防止対策を徹底します。 全員が、「ウイルスを決して持ち込まない」という高い意識を持つこと が大切です。 在宅介護の「安心」を支えるのは…? 看取り期の「安全」は医療職・「安心」は介護職が支える 介護職は、訪問診療を担う在宅医や訪問看護師と専門性に基づいて役割分担しながら、在宅での安心・安全な療養環境を整えます。 「安全」 を主に医療職が担い、介護職は 「安心」 の部分を担います。 つまり、本人が穏やかに過ごせるように、そして、家族が不安なく介護に当たれるようにサポートするのです。 介護職は、医療職に比べ、本人や家族と接する機会・時間が多いもの。 だからこそ、本人や家族の些細な心身の変化にもよく気づくことができます。 そんな介護職ならではの気づきを、必要に応じて医療職に伝え、対応、助言を求めるようにしたいですね。 在宅での看取りをサポートする介護職は、あらかじめ在宅での看取り経験のある医療職に、看取り期の身体の変化や家族の心理等について、レクチャーを受けておきたいものです。 家族の中には、在宅での看取りを決めても、いざ大切な親や配偶者の死が近づいてくると激しく動揺する人もいます。 そうしたとき、介護職が同じように動揺するのでは困ります。 あらかじめ、身体の変化等を理解しておくことで、動揺する家族を冷静に支えていく。 それは専門職として、在宅看取りを支えていく大切な心構えだといえるでしょう。 <文:介護福祉ライター・社会福祉士・公認心理師・臨床心理士 宮下公美子 >
※記事冒頭で配信時に地名の誤りがあり訂正しました。「問題の経緯」で「神奈川県の熱海」とあったのは「静岡県の熱海」の誤りでした。
高温や多湿といった環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあるので、屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう。 詳しくは、下記をご確認ください。 ■ 厚生労働省/「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント 【質問27】どのような場合にマスクを外してよいですか? ■ 厚生労働省/「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント をご確認ください。 【質問28】夜の遊興は控えたほうが良いですか? 夜の遊興については、国が発表している「感染リスクが高まる5つの場面」にある「飲酒を伴う懇親会等」「大人数や長時間におよぶ飲食」「マスクなしでの会話」を避けていただき、新型コロナウイルス感染症の発生を抑えるための、皆様のご協力をお願いいたします。 ■ 新型コロナウイルス感染症対策(内閣官房新型コロナウイルス感染症対策推進室) 2、新型コロナウイルス感染症 相談窓口(コールセンター) TEL:098-866-2129(24時間対応) 一般の方からの「電話相談」と「検査を受けられる医療機関の紹介」を行っています。 ※電話番号のおかけ間違いが増えております。電話番号をご確認の上、お問い合わせください。 ■ 詳細については、沖縄県保健医療部地域保健課のサイトをご確認ください。 3、リンク集