私は、筋金入りのズボラです。 数年前の話だが、給料日の直後に突然、口座の残高が0になり、確認してみたら区民税の滞納で口座凍結!差し押さえ!の憂き目に遭い、約100万円の滞納を分割で支払うことになり、差し押さえの月はもちろん、それから三年間苦しい生活を強いられてきた私は、お察しの通り、 差し押さえ られちゃうくらい、ズボラな人間である。 そんなズボラな人間が、この三年、ほぼ毎日自ら作成した弁当を持参し、無事に延滞金を完済し、どーにかこーにか毎月貯金も出来るようになった方法を書きます。 ※写真は、差し押さえに遭い、「商売道具だから、これも抑えとけ」と、自らの口に差し押さえの札を貼る初代・桂春団治。 まず最初に! まずこの、ズボラ弁当は 「毎日いろんな昼食を食べたい」 という人には向いていません。 「昼飯は五日間同じものでも構わない」 という人しか無理ですので、あらかじめご容赦ください。 弁当いろいろ さて、毎日弁当を作れば昼食代が大幅にカットされることぐらいはわかっているが、毎日弁当を作ることは、ズボラな私にはとてもじゃないけどできない。 何日か冷凍食品などを詰めて作ってみたが、食品によって温め時間が違ったりして面倒な上、以外に冷凍食品は高い。 作り置き そこで、調べてみると〝作り置き〟などというものがあって、日持ちのする色々なおかずを休日に作っておいて、朝とか夜とかに、それらを詰めるだけのレシピ集などの書籍もあったりするし 『これなら出来るかも!』 と、作り置きに切り替えてみたが、これも、めんどくさい。 休みの日に何品も作る手間がめんどくさい。 おかずが均等に減っていかず、且つ、冷蔵庫も小さいしそんなに置いとけない。 数日は出来たとしても習慣になるほどの根気は持ち合わせていない。 簡単弁当の極み(見てくれ無視) だったら簡単なら良いのかと、例えばパックご飯と、生卵、インスタント味噌汁などを持参して職場でレンチン&お湯で作成するなんて、健康的にもよくないし、毎日は続けられない。 第一、哀れすぎる。 夜ごはんの余りものを詰める弁当 毎日夜ご飯がある人はこれが一番のおすすめ! しかしながら一人暮らしの私は夜ご飯を作るわけではないので、そもそも余るものがない。 ズボラ弁当の条件 ここまで、考えて出てきた私の弁当の条件は、 ①ごく簡単に作れること。 ②冷蔵庫のスペースをとりすぎないこと。 ③見るも無残な弁当にならぬこと。 の三点。 たどり着いたら、一汁一菜 料理家の土井善晴さんが、台所に立つ人を楽にしたいと執筆された 『一汁一菜でよいという提案』 という本を知り、 「一汁一菜、ええことだらけですわ」 と言っているのを見て(いや、見たわけじゃないが)、 『これだ!』 というんで、この考え方を弁当に取り入れた。 一汁一菜とは、ごはんを中心として、汁(みそ汁)と菜(おかず)それぞれ1品を合わせた和食の原点ともいえる食スタイル。 土井さん曰く 昔の庶民の暮らしではおかずはつかないことも多かったから、実際には「みそ汁、ごはん、漬物」だけで一汁一菜の型を担ってきました。 だから、いまだって、おかずをわざわざ考えなくても、ごはんとみそ汁を作り、みそ汁を具だくさんにすれば、それで充分「一汁一菜」なんです。 とのこと。 飯は無洗米、一汁一菜の〝一菜〟は具だくさんの汁でいけると思ったのである。 汁をどう弁当にするか?
寒くなってくると、温かい麺類が恋しくなりますよね。そこで今回は、保温スープジャーを使ったあったか麺&春雨スープのご紹介です。レンジがない職場や学校に持っていくお弁当メニューの参考に、ぜひチェックしてみてください!
スープジャーで中華スープヌードル by ZENB スープジャーに麺をいれて、熱湯を注ぐだけ。ZENB NOODLEは時間がたってものび... 材料: ZENB NOODLE、しめじ、万能ねぎ(小口切り)、鶏がらスープの素、ごま油、こし... スープジャーでカレー風スープ デドー カレーじゃ無いんです。カレー風スープなんです。食欲増進でお弁当うまーですよ。 ソーセージ、玉葱、ジャガイモ、人参、キャベツ、キューピー 10種ミックス40g、コン...
133: 名無しさん@お腹いっぱい。 2017/05/26(金) 03:02:51. 73 ID:Mac0FXXA0 普通の夫婦だたのだが 汚嫁が普通に浮気して 普通に婚姻生活が終わった 慰謝料請求したら「あなたがそんなせこくてお金に汚い人だとは思わなかった」だって だから「浮気して夫以外の男とセクロスした汚物が何言ってんの?」って間男との行為写真見せて言い返したさw 2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/30(金) 03:00:09 ID:nanmin 【ネタも歓迎!】嫁の浮気【雑談しながら待ってます】其の五十五 俺「わかり辛い?っじゃ!動画の方も見る?」ってタブで動画も見せてやったさwwww 「私たちは娘を信じます!親だから!
45 散髪とかどうしてるんだろ 539 : :2021/04/08(木) 17:25:06. 16 ID:uO/ でぎだがもー 540 : :2021/04/08(木) 17:50:11. 54 >>1 もっとひどいのを想像してた この程度なら引きこもりではない中年独身男にたくさんいるんじゃねぇの? 541 : :2021/04/08(木) 18:24:34. 55 今田耕司はものすごく几帳面なんだってね 542 : :2021/04/08(木) 18:29:22. 79 ID:47rXmHE/ 引きこもりと片付けられない人とハゲはそれぞれ別の問題。 引きこもり=汚部屋 は短絡過ぎる。 543 : :2021/04/08(木) 18:55:51. 47 やろやろやんやんけ 544 : :2021/04/08(木) 18:59:48. 50歳の引きこもり男 部屋が汚いと話題（画像あり）. 89 >>1 この程度ならすぐに片づけられそうだな 545 : :2021/04/08(木) 19:20:28. 72 >>98 部屋の中の天井から短めの物干しざおみたいなのを吊るしてあって 脱いだ上着などは即座にハンガーにかけて吊るすようにしているw ズボンは脱いだらすぐに折り畳み部屋の適当な空きスペースに積み上げる まあ部屋に帰ったからと言って気を抜きすぎず一手間かけてから ゆっくりする!って感じだな 546 : :2021/04/08(木) 19:27:06. 00 思ったより汚くないけどどうやって食ってんだよ 547 : :2021/04/08(木) 19:40:56. 52 枕元薬があるな 548 : :2021/04/08(木) 21:17:52. 63 >>524 オレ( >>518 )はF士通って会社で布団で寝れない状況が何ヶ月も続いて、ウツや睡眠障害を起こして、会社に行けなくなった。 会社に行こうとすると心臓がバクバクいって脂汗をかいて震えてくるの。 次第に家から出られなくなって、引きこもりになった。 こういうツラい思いをする人が1人でも減ればいいなと思ってる。 総レス数 548 92 KB 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50 ver 2014/07/20 D ★
小春:先約って、他の人とのデートだったの? ― 来週は会えないのか…。 恭介からのLINEを見て、小春のテンションは下がる。 2週間空いてしまうことで、恭介の自分への興味が薄れてしまわないかと急に不安になる。 でも今日のデートでは、小春は恭介に新たな一面を見せることができたと思っている。それにわざわざ溝の口まで送り届けてくれたことは、恋人昇格への第一歩な気がしていた。 ― まぁ、2週間くらい会えなくても大丈夫よね! そうやって自分を励ましていたとき、小春はあることを思い出した。 ― あれ?今日ってもしかして、3月20日!? 「部屋汚いから…」と言い訳して。女を決して家に入れない、男の本音 - Peachy - ライブドアニュース. 慌ててスマホのカレンダーを確認する。恭介のことで頭がいっぱいで、すっかり忘れていたが、今日は祐馬の誕生日だった。 「祐馬…起きてた?まだ日付変わってないからギリギリセーフ?お誕生日おめでとう」 恐る恐る電話をすると、意外にも明るい声が返ってきた。 「起きてる~。暇すぎてゲームしていたくらい。ありがとな」 「え?誕生日なのにひとりだったの?」 「いや。さっき家に仲良しのサロンモデルが来てくれて、高そうなケーキを一緒に食べたよ。あと、メンズのスキンケアセットくれたわ。肌にもっと気を使えってことらしい」 祐馬が嬉しそうに女の話をしたことに、なぜか心がざわついた。 ― あれ?今、私嫉妬した…?
念願のおうちデートが叶ったのに、「部屋を見られて引かれた」なんてことありませんか?
彼が「もう帰って欲しいな」と思ってしまうような行動を取っていませんでしたか? 彼の家に遊びに行くときには、彼の機嫌を損ねて外に放り出されてしまわないようご注意を! 恋人同士でもマナーは守りましょう。 (大木アンヌ/ライター)