ハッカ油の具体的な使い方のご紹介です。 虫除けスプレーの作り方や掃除・消臭への活用法、お風呂など! スーッとしたメントールの香りは心も体もシャキッとさせてくれます。 清涼感が強いので、夏にオススメのアイテムです♪ 芳香浴 Karisugi 集中したい時、眠気を覚ましたい時、気分転換したい時に、ハッカ油のスッキリした香りが役に立ちます。 使い方 ハンカチやティッシュに1〜2滴ハッカ油を垂らして、机の上など香りを感じられる場所に置きます。だんだんと頭がクリアになって、作業がはかどりますよ♪ 虫除けスプレー Karisugi 蚊だけじゃなく、ゴキブリやカメムシの姿を見たくない時も虫除けスプレーがおすすめです。 お部屋や網戸、アウトドアに! <材料> ・ スプレーボトル50ml タイプ(遮光ガラス製のものがおすすめ) ・ 無水エタノール :5ml ・ ハッカ油 :12滴 ・ 精製水 またはミネラルウォーター:45ml <作り方> 1. スプレー容器に無水エタノールを入れる。 2. 次にハッカ油を入れて、軽く振り混ぜる。 3. ハッカ油を風呂に入れてみたのですが・・・ -夏のお風呂にはハッカ油が良いと- | OKWAVE. 最後に精製水またはミネラルウォーターを入れる。 4. キャップを閉めて、よく振り混ぜれば完成です。 掃除 Karisugi 掃除をしながら清々しい香りに包まれますよ♪ 拭き掃除をする時にバケツに水を入れたら、ハッカ油を3〜5滴入れて、かき混ぜてから使ってください。 消臭 Karisugi ゴミや靴箱のこもった臭いの消臭に役立ちます。 ティッシュやコットンに3〜5滴ハッカ油を垂らして、においが気になるところに置いておくだけ。 重曹が使われることが多いですが、もっと手軽に、簡単に済ませたい方におすすめです。 COOLバス Karisugi 梅雨のジメッとした時期や夏におすすめです。 お風呂を出たあとも、スーッとした清涼感が続きますよ! <用意するもの 1回分> ・使い捨ての容器か小瓶 ・ ハッカ油 :1〜2滴 ・ ホホバオイル :5ml(発汗効果が欲しい時は、ホホバオイルの代わりに 天然塩 を!) <作り方・使い方> 1. 小瓶か使い捨て紙コップにホホバオイルを入れる。 2. 次にハッカ油を入れて、かき混ぜれば完成です。 3. 浴槽に入れたら、かき混ぜながら入浴してください。 * 風呂釜の故障の原因になることもあるので、追い炊きはしないようにしましょう。 ハッカ油はメントール含有量が多く刺激が強いので、希釈(薄める)したからといって多量に使わないよう注意しましょう。 また、お肌に合わないときは使用を中止してください。 Karisugi 今回ご紹介した材料 リンク あなたにおすすめのページ
シャンプーにハッカ油を垂らして洗うと気持ちがいいそうなので、こちらにも挑戦。シャンプーを手元で泡だて、ハッカ油を数滴。しっかり洗髪し、洗い流す前に少しだけ放置します。徐々にひんやり感が頭全体に広がりますので、お好みのタイミングでしっかり洗い流します。 個人的には、湯船のひんやり感より、シャンプーの方が、湯上がりの爽快感が気持ちよかった気がしておすすめです。 想像以上によかった! 以前から良い良いと聞いていたのですが、今回やっと挑戦することができました。結果、思ったより気持ちが良くて、爽快で、蒸し暑い夜は毎晩試したくなりました。 春・夏とお世話になりっぱなしです ハッカ油で涼しくなるのは、含まれるメントールが「涼しい」と感じさせてくれるためで、実際に体温が下がっているわけではありません。寒いと感じても風邪を引くようなことはないと思いますが、体の熱を放出するわけでもないので、あまりに暑い環境だと、熱中症になることもあります。 適宜、エアコンを使用したり、こまめに水分をとったりしてくださいね。 余談 スポイトだと、保管がきかず一度吸ったら使い切らないといけないですよね。少量を保管しながら少しずつ使いたいときは、市販の調味料入れなどを使うといいかもしれません。 スーパーなどで売っている醤油を入れたりするアレが意外と使いやすかったです 他にもあるって知ってた? 北見ハッカのおすすめシリーズ 北見ハッカには、スプレーやお得用セット、おいしいキャンディからお試し入浴剤まで、いろいろなアイテムがあります!この夏こそはお試しを♪ ハッカ油スプレー ハッカ油セット ハッカ飴 ハッカの入浴剤 商品概要 原材料: ハッカ油 生産地: 北海道北見市 生産者: (株)北見ハッカ通商 サイズ: 幅31×奥行き31×高さ66mm 内容量: 20mL → 北見ハッカ油のお求めはこちらから
夏のハッカ油お風呂について。 うちの小さめお風呂で半身浴の水量の場合、適量は6滴。 ちょっとスースーして気持ちいい。 8滴は湯船につかっている段階から皮膚がスースーしすぎてヒリヒリ痛い。 お湯は温かいはずなのに皮膚がサロンパスみたいにスースーヒリヒリするカオスなお風呂♨️に🤣面白い。 — ユッコ(ゴーちゃん。アンバサダー) (@Len1kGxs9Fo5fIR) June 16, 2020 小さめのお風呂というと容量は230ℓ前後ですが、半身浴だとザックリ割って120ℓ。そこに6滴というと、なかなかな量だな、という印象を受けました。さらに+2滴で体感がずいぶん変わるんですね! !気を付けましょう。 ハッカ油入れすぎると体温急激に下がって死にかけるから気をつけた方がいいです…(毎年ハッカ油風呂失敗して死にかける) — じぜる‧✧̣̥̇‧ (@08_giselle) May 25, 2019 適量は2~3滴、5滴以内で、はたまた半身浴で6滴(ツワモノ級?)など個人差があります。この方は毎年痛い目(寒い目? )をみてるようですね。時期や気温と滴数の記録をつけておくのもアリかな。一年経つと自分の適量を忘れちゃうかもですから。 ハッカ油をお風呂に入れる適量 結論から言うと1滴からをオススメします。 というのは、体験談のところでもご紹介したように、スースーする度合いの体感にはとても個人差があるからです。 2~3滴がベストという方もいれば、5滴が適量、多くても8滴まで、などなど実にさまざまな意見があります。さらにはそのときの体調や肌の状態、気温にだってスースー感は左右されます。 ですから、ここはやはり慎重に1滴づつ、がよろしいかと思います。 自分に最適な、心地よいスースー具合を探ってみてくださいね。 ハッカ油を入れた後の浴槽の掃除方法 ご存じの方も多いかと思いますが、ハッカ油のメントール成分には殺菌・除菌・消臭効果があるとされています。 さらに香りも良いので、薄めていろいろな掃除に使う方も多いんです。 ただ、読んで字のごとく、ハッカ油は油。なので、ハッカ油風呂の後には、それ相応のお掃除をしておきましょう。 そこでオススメなのは、何といっても重曹です。 キッチン回りの油汚れにも効果てきめんの重曹、お風呂の皮脂汚れだってしっかり落としてくれます。さらに弱アルカリ性の重曹は、多くの入浴剤にも含まれている美肌成分ですから、これぞまさしく一石二鳥!!
夏が近づくと恋しくなるハッカ油風呂。 ハッカ油をお風呂に数滴垂らすだけという手軽さで、いつもの入浴が清涼感たっぷりのバスタイムに大変身!! 「探偵!ナイトスクープ」を見てハッカ油風呂を知ったという方もいらっしゃると思いますが、ハッカ油の使い方を誤ると、涼しいどころか痛いっ!!寒いっ! !なんてことに。。。 そんなことにならないように、ハッカ油風呂を安全に楽しむために知っておきたいアレコレを今からご紹介していきます。 目次 「探偵ナイトスクープで話題になったハッカ油」 ところで皆さま、「探偵!ナイトスクープ」という番組をご存じですか?実は私、ごく最近まで知りませんでした(汗) 今では全国区となった関西生れのこの人気番組、放送開始からすでに30年以上になるそうです。ご長寿ですね。 この番組の企画に登場し、超話題となったのが上の画像のハッカ油「アイヌの涙」。今ではどこのサイトでも買えますが、一時は入手困難だったようですよ。 ちなみにこの放送回(2007年9月7日放送)はDVDで発売されているという人気ぶりで、ちょっとネタバレしちゃうと、ハッカ油を入れすぎちゃった系の失敗談です。 また、「アイヌの涙」ネタは、YouTuberたちが自ら犠牲となっている体験動画をいろいろ配信しているので、気になる方はチェックしてみるのも楽しいと思います。 ハッカ油を風呂に入れすぎるとどうなる? ハッカ油風呂でよくあるトラブルが次の2つ。 入れすぎるとこうなります。 寒い ハッカ油風呂でよくある失敗と言えば断トツこれ。実に多くの人が ハッカ油を入れすぎ てしまうようです。 でも、なぜ寒くなるの? それはハッカ油に含まれるメントール成分による作用のためです。 ハッカ油の成分は70%以上(多いものでは90%)がこのメントール 。歯磨き粉や湿布剤、喫煙者ならタバコなどでもお馴染みのスースー感ですが、このスースー感こそがメントールの正体です。 なので、ハッカ油をお風呂に大量に入れてしまうと、このスースーがスースーどころじゃなくなってしまい、寒い、痛いさらには体がブルブル震えるほどの極寒にまでエスカレートしてしまうんです。 ヒリヒリする すでにお話したとおり、ハッカ油はその70%以上がメントールという刺激成分です。なので、原液のまま肌につけると、その刺激成分でヒリヒリしたり、痛みを感じたり、さらにはカブレやシミになってしまうこともあるんです。 ハッカ油の入れすぎが危険な理由 水に溶けない 文字通り油。つまり水と混ざりにくいです。ズバリ言ってしまうと、 ハッカ油は水に溶けません 。 なので、ハッカ油をお風呂に 大量に入れるのは絶対にダメ!!
2017年8月23日 スポンサーリンク ハッカ油ってなに? みんなハッカ油がなんなのか知ってる? ハッカ油は 日本で自生しているミントの和種から精製され抽出した油になります。 子供の頃よくハッカ飴という口の中がスースーする飴を食べませんでしたか?あれと同じハッカから作られているものなのです! お手頃価格でドラッグストアや薬局などで簡単に購入することができます。 身体へ直接使用することはできませんが、消臭剤や虫よけなど万能すぎる油として活用してくれますよ。 ハッカ油にはどんな効果があるの? ハッカと聞いて思い出すのはやはりあのスースーした感覚ではないでしょうか。これは L-メントール を含むメントールという成分によるものです。この成分があることによって、ミント系ではすっきりとした清涼感を得ることができます。 そしてハッカ油は精油に比べるとこの成分が多く含まれているので、この清涼感が強めになっています。その強さから 消臭や殺虫の効果 がありスプレーにして気になる所へ吹きかけておけば、 虫よけ になると言われていますし、 抗菌効果 も期待されています。 覚醒作用があるので、ドライブで利用すれば車の消臭だけでなく眠気覚ましにもなるのです。ただ成分の強さゆえ、身体への利用はおすすめできません。しかし湿布でも利用されるように肌の炎症を抑えることができ、水に数滴まぜて口をゆすげば口臭にも効果を発揮する万能アイテムです。 (関連記事) この記事と併せて読むならこちらの関連記事もどうぞ。 ※ ハッカ油で作る手作りの虫除けスプレーの作り方 効能&効果は? ハッカ油はなぜお風呂にいいとされているの? ハッカ油を夏のお風呂で利用することが人気を集めているわけは、スースーとしたこの清涼感からです。涼しいと言ってもお湯の温度が変わるわけではなく、体感温度が変わるといった感覚です。 ハッカ油が持つスーっとした清涼感が感じる温度をひんやり爽やかにしてくれるのです。 その上ハッカ油はお風呂でも殺菌効果を発揮してくれます。この殺菌効果は肌の油脂分を分解してくれるので、メントールによる働きと共にさっぱりしたように感じさせてくれます。夏になるとせっかくお風呂に入っても、あがったらすぐ汗をかいてしまうということもありますが、ハッカ油入りお風呂の後は扇風機にあたるだけでエアコン以上の涼しさを体感することもできますよ!
@skuldgoddess 日局ハッカ油、風呂に入れすぎて自律神経が悲鳴あげたことあるよ。しばらく立てんかったw — 小菅浩史 (@ulloco) August 28, 2010 ※自立神経 は、内臓の働きや代謝、体温調節などをつかさどる神経で、意思とは無関係に24時間働き続けています。自立神経が乱れは、さまざまな心身の不調を引き起こします。これが「自律神経失調症」という病気です。自立神経については次でも詳しくお話します。 快眠効果 ハッカ油風呂の後は、スースーと涼しく、全身はハッカの爽やかな良い香りで包まれます。 そうしてリラックスすることで、血圧は下がり、心拍数は減少、瞳孔も収縮します。これは、就寝時などに理想とされる、心と体がゆったりと休んでいる状態です。ちょっと固い言葉で言えば、自立神経のひとつである 「副交感神経」が優位 になっている状態です。 自立神経には2種類ある 2つの自立神経とは以下のとおりです。 交換神経 昼間や活動しているときには優位になる 副交感神経 夜間やリラックスしているときに優位になる このように、快眠のためには副交感神経を極力優位にすることが理想的。 そして、ハッカ油風呂に入ることは、この理想の状態を作り出すための、実に多くの要素を含んでいるわけです!! 身体の内から外まで至れり尽くせり効果のハッカ油風呂。 これでもう快眠まちがいなしですね。 ダイエット効果も? ハッカ油風呂に入ることで新陳代謝が活発になりダイエットできる、という記事をたまに見かけますが、個人的には?です。 その理由は3つ メントールには一時的に局所的な血流を増加させる作用はあるが、新陳代謝云々までは公式情報でも言及されていない メントール成分は温感ではなく涼感に作用する成分であること メントールは実際の体温を変化させるものではないこと 以上を考えると、ハッカ油風呂でダイエット、というのはどうかな?と私は思います。 気持ち良くて長風呂⇒血行がよくなり血流UP⇒一時的に新陳代謝がUP というのは十分ありえることですが、長湯しすぎて脱水症状にならないように注意してくださいね!! 体臭にも効果あり!! ハッカ油には、ゴミ箱や下駄箱の消臭にも使われるほど優れた消臭効果があります。 ハッカ油をシャンプーに混ぜてお使いになる方も多いのですが、頭の皮脂がスッキリ落ちてニオイケアにもなるそう。 となれば、体の皮脂だって同じでじゃありませんか?!
肌に優しいんですから、浴槽・風呂釜にも安心ですよね。 ただしこの重曹、 アルミ部分には使わないで ください。黒ずみの原因になってしまいます。ついでに言うと、 木製品にも重曹はNG です。ご自宅の浴槽が檜(優雅だわぁ~笑)だったりする場合は使ってはダメですよ~。 お風呂におすすめのハッカ油 ここではハッカ油風呂にオススメのハッカ油をいくつかご紹介します。 どれも入れすぎ防止に最適な滴下タイプです。 こちらはハッカ油のベストセラー商品。 食品添加物 なので口に入っても安心ですね。 こちらは東京に本社と工場を持つ製薬会社の商品。 通販サイトでも人気のハッカ油です。 こちら、私のイチオシ! !ペパーミント商会のハッカ油。 偽サイトも出ているほど人気のショップです。(笑) まず、文句なしに可愛い。いえいえ、カワイイだけじゃありません。 口に入っても安心の 食品添加物 。さらに 天然和種100%の完全Made in Japan!! ハッカ油風呂まとめ 最後に注意事項をまとめておきます。 適量を守る 肌の状態をチェックする 体調と相談する そして 追い炊きは絶対にしない あと、 水分補給 を忘れないでくださいね!! ハッカ油風呂の後は身体が涼しく(または寒く)感じますが、これは メントール効果による錯覚 です。体は通常の入浴後と同じく温まっているので 水分を補給 して全身の渇きを癒してあげてください。 最後になりましたが、愛猫家の私から切実なお願いがあります。どうか聞いてください!! 猫ちゃんにとってハッカ油は危険です!! 正確には アロマオイル(精油)全般が猫ちゃんには危険 です。 一部では「使用しても大丈夫だ」と言われているものもあります。 が! !それらの安全性は立証されていません。 たとえ少量の使用でも、猫ちゃんの体内に少しずつ 毒が蓄積していく可能性 があります。 ある突然・・・なんてことのないように、どうか猫ちゃんへのご配慮をよろしくお願いします。 お風呂をさらに快適にするハッカシャンプーの作り方
予知夢という言葉を聞いたことはありますか? 運命の人の訪れを告げる夢、結婚や妊娠を告げる夢、恋人の浮気を教える夢など、その内容はさまざま。 予知夢とは一体どんなものなのでしょうか。今回は、その正体と見分けるための特徴を解説していきます。 ■予知夢とは? 【夢占い】運命の人と出会う予知夢のサイン6つを見逃さないで！ | ベラスパ-belluspa. 予知夢とは、文字通り、まだ見ぬ未来を「あらかじめ知ることができる夢」のこと。つまり、未来を予測する夢です。 夢からの未来予知の メッセージ と呼んでもいいでしょう。 予知夢にはいくつかの パターン があります。まずは正夢。夢に見た光景や出来事がそのまま現実になる夢のことです。 あるいは夢とは真逆のことが現実に起きる逆夢も、予知夢の一種。 また数字や色、物の形などで何らかの メッセージ を送ってきていることもあります。亡くなった人が夢に現れて何かを語り、それが未来予知の内容だった場合もあるでしょう。 ■予知夢を人に話すとかなわなくなるって本当? 良い内容の予知夢を人に話すとかなわなくなるという話を聞いたことがあるかもしれません。それはどうしてでしょう?
現実の世界で感じ取っていることが現れるのが、夢。 自分では気が付いていない運命の出会いの予兆は、夢となって現れるのです。運命の人との出会いを予知する6つの夢を紹介します。あなたもこんな夢、見ていませんか? 知らない男性と結ばれる夢 運命の出会いの可能性大! 会ったこともないし、まったく誰だかわからないけれど、好みのタイプであるイケメンに告白される夢は、ステキな恋人との出会いの予知夢と言われています。その男性と結婚式をあげたり、結ばれたりしたら、運命の相手と出会う暗示である可能性が!
更新日:2021-03-19 06:21 投稿日:2021-03-19 06:00 「私に運命の人はいるの?」「運命の人に出会った時、気付けるかな?」と、運命の出会いに憧れを抱いている女性は多いはず。実際、出会った時に運命を感じたという幸せそうなカップルも多いですよね。そこで今回は、そんな"運命の出会い"を逃さないために、出会いの共通点や予知夢、運命の出会いを引き寄せる方法までをご紹介します! 「運命の出会い」には特徴がある♡ 4つの共通点 この人匂い、好き… (写真:iStock) まずは、運命の出会いに共通する特徴からチェックしていきましょう。 1. 不思議と偶然出会うことが多い 運命の出会いでは、不思議な偶然が重なるという特徴があります。海外旅行の旅先で出会った、出張先で再会した、何度も街でたまたますれ違ったなど、偶然な出来事が重なることが多いよう。「これは何かあるかも?」と感じたなら、その直感を信じてみると良いでしょう。 2. 匂いが好きと感じる 女性の場合、運命の出会いをした時に「この人の匂い、好き!」と、心地よさを感じる人も多いです。実際に、五感の中でも嗅覚はもっとも原始的で本能的といわれています。「理由はないけど、とにかくこの人の匂いが好き!」という感覚は、運命の出会いを知らせるサインかもしれません。 3. 数字の一致が多い 彼と会話する中で、自分や家族の誕生日、初めて上京した日、家族構成やその人数など、不思議と数字の一致が多いなら、運命の出会いかもしれません。厳密にすべてが一致していなくても、「なんか数字が一致することが多いな」という感覚は、運命を見つけるひとつの手がかりになるでしょう。 4. 価値観がとてもよく似ている 運命の出会いでは、なぜか価値観がとてもよく似ている場合が多いようです。食べたいものがいつも一緒、泣いたり笑ったりするポイントが同じ、何を考えているのか言わなくてもわかるなど、「この人は特別だ」と感じることができます。 運命の人と出会うとどうなる? 出会いの瞬間に感じること 会話がなくても幸せ (写真:iStock) 続いては、運命の人と出会った時に感じやすい感覚をまとめてみました。最初の第一印象は、直感ともいえます。ありのままに感じて、判断してみましょう。 直感でこの人だと感じる 出会った瞬間に「ビビビっときた」とよく聞きますが、実際にそういった感覚を体験する人は多いようです。出会った瞬間に頭に言葉やイメージがババっと浮かんだ時は、第六感が働いているのかもしれません。 はじめて出会った気がしない 運命の相手は、前世から不思議な縁でつながっていることもあると言われます。そのためか、はじめて出会ったはずなのに、「前にどこで会った気がする……」と感じるようです。初めて出会ったのに懐かしさを感じたり、すべてを知り合えている仲のような不思議な感覚があったら、運命を信じてみましょう。 会話がなくても気にならない 初対面の人と出会った時、沈黙が続くと苦痛に感じて、どうにか会話を続けようと焦る人も多いはず。でも、運命の相手の場合には、沈黙があってもまったく苦にならないようです。会話がないのに穏やかで楽しく心地良い感覚が続くなら、あなたの本能が運命の相手を教えてくれている可能性があります。 もしかしたら前兆?