食感がよくてクセがなく、しかも栄養満点なきくらげは、実はさまざまな料理に使える万能選手なんです。今回は生きくらげ・乾燥きくらげそれぞれの正しい下処理の方法から、冷蔵・冷凍の保存方法までを、野菜ソムリエプロの根本早苗先生に教えてもらいました。先生おすすめの簡単きくらげレシピも必見です。 【生きくらげの下処理】石づきを取って湯通し(加熱処理)が鉄則!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「きくらげの戻し方と切り方」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 きくらげの戻し方と切り方のご紹介です。コリコリとした独特の食感のきくらげは、中華を中心とした炒め物に使われたり、ナムルやサラダによく用いられます。生のきくらげは旬の時期のみ流通しますが、最近では乾燥したきくらげが一年中手に入ります。正しい下ごしらえをしてきくらげを美味しく調理してみてくださいね。 調理時間:10分 費用目安:100円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) きくらげ 20g お湯 適量 水 適量 作り方 1. はじめての生きくらげ~調理&保存方法ガイド~ | きのこ通信 | 国産きくらげ・しいたけ専門店|Gaspoショップきのこ家. 水で戻す方法 ボウルにきくらげを入れ、きくらげが浸かる程度の水を注ぎます。6時間程度浸け、ザルにあげて水気を切ります。 2. ぬるま湯で戻す方法 ボウルにきくらげを入れ、40℃程度のぬるま湯をきくらげが浸かる程度注ぎます。15~30分程浸け、ザルにあげて水気を切ります。 3. きくらげの中心部に固い石づきがある場合は、包丁で切り落とし、食べやすい大きさに切ります。 料理のコツ・ポイント 今回はきくらげの水での戻し方と、ぬるま湯での戻し方の2種類の戻し方をご紹介しております。 ぬるま湯で戻す際の温度は、熱湯1水2の割合で混ぜると適温になります。 水で戻す際は、6時間以上浸けると水を吸収しすぎて食感が損なわれるため注意してください。 このレシピに関連するキーワード 料理の基本 人気のカテゴリ
きゅうりとにんじんのシャキシャキときくらげのコリコリ感がクセになるうまうまナムル☆ つくり方 2 (1)のにんじん・きくらげはサッとゆで、ザルに上げて水気をきる。 3 ボウルに「熟成豆板醤」、「オイスターソース」、ごま油を入れて混ぜ合わせ、(1)のきゅうり、(2)のにんじん・きくらげを加えてあえる。 4 器に盛り、ごまをふる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 63 kcal ・塩分 1. 2 g ・たんぱく質 1. 5 g ・野菜摂取量※ 62 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! さっと炒めて簡単調理! 生きくらげと卵の中華炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる きゅうりを使ったレシピ にんじんを使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」熟成豆板醤 「Cook Do」オイスターソース 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
まとめてストックしておけば、料理に使いたい時にサッと取り出せて便利です。 【冷凍保存の方法】 食べやすい大きさに切り、水気を切って冷凍する。 調理に使いたいときには、凍ったまま料理に加える。 生きくらげのおすすめレシピ 「はじめて生きくらげを食べるけど、どの料理がおすすめ?」という方に!生きくらげでおすすめの定番レシピを紹介します。 生きくらげの刺身 生きくらげをはじめて食べる方にぜひオススメしたいのが、さっと湯通ししたキクラゲをしょうが醤油でいただくシンプルな「お刺身」。 ぷるぷるの食感が楽しめて、乾燥きくらげとの食感の違いを堪能してもらえるのではないかと思います! さくっと作れるので、晩酌のおともにもオススメですよ◎ → レシピの作り方はこちらから 生きくらげの佃煮 作り置きできる常備菜レシピ「佃煮」。きのこ家でも特に人気のレシピで、ご飯にのせたり、おにぎりの具にしたりと、とにかくご飯がすすむ一品です。見た目は昆布の佃煮とも似ていますが、食感は別物。こりこり、プリプリとした食感が魅力です。 生きくらげ入りサラダ 手軽にサラダに加えるのもおすすめの食べ方の一つ。和風、洋風、中華とお好みのドレッシングと組み合わせることができ、生野菜+きくらげで低カロリーながら腹持ちの良いサラダに仕上がります。レシピでは柚子胡椒を加えたアレンジサラダを紹介します。 生きくらげ入りお鍋 寒い季節は、お鍋やおでんに加えるのもおすすめです。お肉とあわせてもおいしいですし、お肉なしでもきくらげのプルプルの食感が食べごたえ満点!満足度アップ間違いなしの組み合わせです。 レシピでは人気のすき焼き風をご紹介しています。 生きくらげを使うメリットとは? 一般的によくスーパーマーケットで販売されているのは「乾燥きくらげ」の場合が多いと思います。そこで生きくらげのメリットも改めてご紹介。 1. すぐに調理に使える 乾燥きくらげの場合は、一度水で戻してから使うため、30分ほど下ごしらえの時間がかかります。 「今日は○○を作ろう」と思ってあらかじめ準備しておいたときにはともかく、「すぐに調理に使いたい」というときには、その一手間はちょっと大変。 その点、生きくらげの場合はブナシメジやエリンギ同様、 カットしてすぐに調理に使える のがうれしいポイント。より手軽に料理に取り入れやすくなります。 2. 食感がぷるぷる♪ 同じきくらげですが、 乾燥きくらげと生きくらげの食感は別物 。例えると生の大根と切り干し大根ぐらい違います。 ぷるぷるとした食感が味わえるのは、やはり生きくらげならでは!
メレンゲとは、「卵の卵白を泡立てたもの」です。 汎用性が高く、お菓子作りでは砂糖を加えて泡立てたり、そのまま生地に混ぜて使われることが多いです。 今回は、そんな万能なメレンゲを使った焼き菓子の名前を、一覧にしてご紹介いたします! 「あ、あれ見たことがある!」というお菓子もあるかもしれませんよ。 また、簡単なお菓子のレシピや、「メレンゲとは何か?」について詳しく取り上げますので、ぜひご覧ください。 簡単なクッキングを取り入れると、お家時間がもっと楽しくなりますよね!
米粉を使用することでもちっとした食感になり、ひと口食べるとやみつきになりますよ。 小麦粉なしでも十分に美味しく作れるおやつに。 ふわふわの生地にして、たっぷりのクリームと合わせて召し上がってもらいましょう。 小麦粉を使わない場合は米粉で代用するのがおすすめ。絶品のお菓子でサプライズです♪ 小麦粉を使わない濃厚なバナナケーキ 米粉を使って人気のバナナケーキを作りませんか?簡単なレシピなので誰でもお手軽に作れます。 ひまわりの種を入れて食感をプラスしています。ほんのりとシナモンの香りが感じられるおやつになりますよ。 生地にはバナナをつぶして塗り込んでいるため濃厚なお菓子に仕上がります。 まるでお店で購入したかのような仕上がりに満足できますよ。絶品のお菓子で喜ばせましょう。 小麦粉を使わない簡単お菓子☆おやつ用 健康的なレシピ!米粉のジンジャーマフィン おやつにターメリックとジンジャーを入れた美味しいお菓子を作りませんか?
米粉を使用することでもちっとした食感になり、ひと口食べるとやみつきになりますよ。 小麦粉なしでも十分に美味しく作れるおやつに。 ふわふわの生地にして、たっぷりのクリームと合わせて召し上がってもらいましょう。 小麦粉を使わない場合は米粉で代用するのがおすすめ。絶品のお菓子でサプライズです♪ 小麦粉を使わない濃厚なバナナケーキ instagram(@ebico_nicoben) 米粉を使って人気のバナナケーキを作りませんか?簡単なレシピなので誰でもお手軽に作れます。 ひまわりの種を入れて食感をプラスしています。ほんのりとシナモンの香りが感じられるおやつになりますよ。 生地にはバナナをつぶして塗り込んでいるため濃厚なお菓子に仕上がります。 まるでお店で購入したかのような仕上がりに満足できますよ。絶品のお菓子で喜ばせましょう。 小麦粉を使わない簡単お菓子☆おやつ用 健康的なレシピ!米粉のジンジャーマフィン instagram(@yururiyurami) おやつにターメリックとジンジャーを入れた美味しいお菓子を作りませんか?
こんにちは!RYOです。 先日は私の 36回目の誕生日 を家族に祝ってもらいました。 妻の手料理と、バースディモンブランケーキです。 家族の存在は毎日頑張ろうという活力を与えてくれます! 本当にいつもありがとう!!