肥満症はあまりなじみのない言葉かも知れません。 肥満は、単に太っている状態を指しますが、肥満症は、様々な健康障害を招くれっきとした病気なのです。 健康障害の原因1つは内臓脂肪。血糖値や血圧を上昇させたり動脈硬化を促進したりして脳梗塞や心筋梗塞のリスクを高めます。 肥満症かどうか以下の3点でチェックできます。 ① BMIが25以上。 BMI=体重㎏÷(身長m)² ② 以下の健康障害の内あてはまるものが1つでもある。 糖尿病 脂肪肝 脂質異常症 高血圧 月経異常/妊娠合併症 高尿酸血症 痛風 睡眠時無呼吸症候群 運動器疾患(変形性関節症など) 冠動脈疾患 脳梗塞 慢性腎臓病 ③ ウエスト周囲長(おへそ周り)が男性85㎝、女性90㎝以上。 ①から③の内2点以上あてはまれば、単なる肥満ではなく肥満症の疑いがあります。 健康障害がなくても要注意です。かかりつけ医に相談しましょう。 精密検査を受けた後、内臓脂肪を減らすための指導・治療が行われます。 内臓脂肪は皮下脂肪より、食生活、運動習慣の改善により、比較的減らしやすい脂肪です。 自分の内臓脂肪を知り、様々な健康障害の改善につなげていきましょう。 気になる症状があれば当院にご相談ください。
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筋肉には糖を蓄える働きもある。「女性で、やせているのに脂肪肝という人は、食事制限によるダイエットが原因ということも。 筋肉が減ってしまうと糖の貯蔵量も消費量も減るため、余分な糖が脂肪になりやすい 」と伊藤院長はいう。 関連雑誌・書籍・セミナー 8月号 日経WOMAN 2021夏号 日経ヘルス 日経xwoman 編 早く絶版になってほしい #駄言辞典 木下紫乃 (著) 昼スナックママが教える 45歳からの「やりたくないこと」をやめる勇気 日経doors編 まじめに本気で!婚活アプリバイブル 男性育休義務化の基礎知識 男性育休の教科書 日経WOMAN 編 「なりたい私」に近づく 1分! ルーティン 下北沢病院医師団 著 "歩く力"を落とさない!新しい「足」のトリセツ
最近は大手もネットで査定してくれて出張買取してくれる 『セカンドストリート』や『オフハウス』など 大手の買取業者も、最近はネットで査定 をしてくれます。また、価格交渉にも応じてくれる場合があります。 個人的には 最低2社、できれば3社に査定してもらう ことをおすすめしています。条件としては 出張買取・宅配買取ができる 出張費や査定費、送料が無料 即日・指定日に来てくれる 価格交渉OK・断ってもOK これが可能な業者であることを私は重視して選んでいます。 おすすめ出張・宅配買取業者①『ネットオフ』 日本最大級の買取専門店といえばネットオフ!ですね。電化製品関連ではネットオフがかなり有名ですのでご存知の方も多いはず。公式サイトには、メーカーなどで買取額を事前に検索することもできるので、 連絡する前に大体の査定額を知っておくことができるのも特徴 です。 公式サイトより ※10/4時点での掲載内容となります >>ネットオフで買取査定してもらう! プライズフィギュアを買取してもらいたい場合は『もえたく』がおすすめ 2021/7/23現在 同じネットオフが運営するフィギュア買取専門のサービスです。 ちなみに今は 「初めての方最大5000円プレゼント」「未開封フィギュア買取10%アップ」と「最大21万円まで買取査定アップ」 のキャンペーン中ですね(^^)/ >>フィギュア買取もえたく!の情報はコチラ! >> もえたくでフィギュアを売ってみた感想 おすすめ出張・宅配買取業者②『フクウロ』 洋服の買取をメインで考えている方なら『フクウロ』がかなりおすすめの業者です。洋服関連って特に「せっかく買い取りに出したのに買い取ってもらえなかった... 」などが多発しやすいです。 つまり、せっかくの時間と労力を無駄にしてしまいがちです。その点、フクウロは 買い取りできるブランドが公開されている 買い取り実績が公開されている 送料や梱包材などは無料 といった、利用するユーザー側にとってありがたいサービス内容となってます。 >>古着・洋服・ブランド品の買取ならフクウロの宅配買取へ! 上記の画像のようにブランド検索ができます!まずは下記リンクから、自分が売りたいブランドが「買い取ってもらえるのか」「実績はどれくらいなのか」を調べてみましょう! >> フクウロの買取ブランド一覧はコチラ! おすすめ出張・宅配買取業者③『エコスマイリー』 家具・家電・不用品の買取や回収なら『エコスマイリー』はおすすめの業者です。例えば、大きなものでお金になるものはしっかり価格を付けてくれますし、ジャンク品やお金にならないもので本来であれば大型ごみになるものも回収してくれます。 WEBでは24時間365日受付しており最短即日で出張 してくれるのでとてもおすすめです!
買取アップキャンペーンの活用 セカストでは期間限定で買取額20%アップキャンペーンをやっています。 こればかりはタイミングがあるため難しいですが、20%は大きいので是非狙いたいですね。 金額・値段の付け方に対する口コミも紹介! チャオパニックのボアコート買取してもらった多分…100円 (•TT(●) メルカリの方がよかったかな。 0円よりはいいけど、もう少し高いかと思った。 だって¥3, 000位で売るんでしよー ┐(•´`;(●)┌ #セカンドストリート — sonchi (@HanakSonchi) November 15, 2020 ここからは実際に買取査定に出して利用した方の声を集めました。 これから断捨離予定の方は参考にしてください。 買取に満足 車に服とか、不用品いっぱい詰め込んで、セカンドストリートで売却! 18000円ゲットしてきました!😇 1番安い買取価格は40円とか泣ける😭 次のチャリンコへ貯蓄だな(笑) #セカンドストリート — もんもん (@tarboy11) August 26, 2020 最近はいらなくなった物を売って、息子のおもちゃや洋服を購入してる✩. *˚買取価格20%up期間中にたくさん売ろうと思う〜#わたしとリユース #セカンドストリート #セカストする #ドライヤー — kan♡ (@0331Kannosuke) March 13, 2021 ここ数日 断捨離してたんだけど。バッグやら衣類やらネックレスなどなど 数点を買取して貰いました。意外と高価買取してもらって副収入だっ! !1番高かったのは18金のネックレスだた😆♥ #断捨離 #セカンドストリート — 🎤KENちゃんの日常🍺🎸😮~♪ (@TAKAZIN10) October 15, 2020 買取金額20%UPキャンペーン中のセカスト行ってきました!! 自分には必要なくなったものだけど、捨ててしまうのではなく、それを必要としている誰かのもとでまた大切に使ってもらえる「リユース」って素敵な仕組みですよね✨ #わたしとリユース #セカンドストリート #セカストする #ドライヤー — kyuri9 (@kyuri95) March 29, 2021 買取がひどい・不満 #セカンドストリート テレビでやってるけどさ 買取価格おかしくね? この前ウチのソファとか売ったけど100円くらいだったけど?
公式サイトより※2020/10/4時点での価格となります それでも、ネットに「セカンドストリートの買取がひどい」と見てしまい不安な方もいるかと思います。 もちろん、他の買取専門店と同様に セカンドストリートでも買取査定の参考価格を公開 してくれています。これを知って売りに行く前に自分の売ろうと思っている商品がどれくらいで売れるのかどうかを把握しておくことも大切です。そうすれば『セカストの買取がひどい』という印象を持つことも少なくなると思います。 実際の価格は査定してもらうまでわかりませんので、あくまでも参考として確認しておきましょう! >> セカスト買取参考価格は公式サイトから セカンドストリートの買取価格で少しでも高く査定してもらうためのコツは? たしかに色々買取をしてもらっていると「この会社の買取額はひどい!」と思ってしまうことも正直に言うとあります笑 そんなことから私自身も楽器や古本、CDやDVD、フィギュアなど様々なものを買取してもらうとき実際に高く売るために絶対にしていることがあります。 それは 『複数社に買取査定をしてもらうこと』 です。 今すぐ査定してもらいたい!という方は 24時間買取査定をしてくれる業者 を紹介しているコチラの記事も合わせてご覧ください! なぜ複数社でわざわざ買取査定してもらうの?手間じゃない? 『面倒だ』と思い、結局査定してもらってその場で買取を決めてしまう方も少なくないと思います。 でも この記事をここまで読んでくださっている方はきっと『少しでも高く買取してもらいたい』 と思っているはず。 私の個人的な例になりますが、過去CDを100枚単位で売った際に A社では合計3000円ほどだったのに対してB社では5500円 になった例があります。 また楽器買取のときは 「5千円」と言われた古いギターが、別の業者に査定してもらったら『9500円』 になりました。 それだけ、業者によって、またはその時の状況によって買取価格に差が出ることは事実。今日5千円のものが明日には1万円になっているかもしれません。(極端ではありますが・・・w) せっかく売るなら買取価格を最高値で査定してくれる業者に頼む のがおすすめです。 『でも、そんな時間勿体無い』 『いちいち運ぶのも面倒だし…』 そんなご意見もあると思います。 そこで、 私が利用したのは『ネット査定』『出張買取』『宅配買取』 だったんです!
キレイな状態 汚れやキズ、匂いのないキレイな状態ほど、お値段がつきやすくなります! お売りいただくベストなタイミング 衣料品買取の最適なタイミングは、その商品が必要になる時期とは、少しずれています。 たとえば春物なら、実際に春物が欲しくなる時期より少し前が、お値段がつきやすくなります! 高く売るコツ :セカンドストリート 上記は自分でコントロールしやすい項目なのでぜひ知っておきたいポイント。 個人的には「 キレイな状態で査定に出す 」というのは特に気にかけています。 服に髪の毛や汚れなどがないかの確認はもちろんですが、さらにちょっと状態が良く見えるように(笑) きれいに畳んで、ちょっとキレイめな紙袋などに入れて査定に出す ようにしています。 実際のところは上記の項目に加えて、先ほど「査定基準」でもお話した 在庫状況 や 査定するスタッフ によっても査定金額は大きく前後してくるのではないかと思いますが、とりあえず自分でできることはしておきたいですね。 買い取り価格アップキャンペーンを利用 セカンドストリートではたまに「 買い取り価格アップキャンペーン 」というものを開催しています。 買い取り金額アップキャンペーンは不定期で行われます。 セカンドストリートのメールマガジン に登録しておくとキャンペーンの通知が来て便利ですよ。 買い取り金額アップの対象外の商品があったり、キャンペーンを実施していない店舗もあるようですが、タイミングが合えばぜひこの時期を狙って買い取りに出してみましょう。 20%UPは大きい! Lueca(ルエカ)チャージで10%増量 セカンドストリートはCDやDVDのレンタルで有名な ゲオグループ が運営しています。 実はゲオグループでは、ゲオやセカンドストリートで利用できる「 Lueca(ルエカ) 」というプリペイドカードを発行しています。 この「Lueca(ルエカ)」は事前にチャージしておくことで、 ゲオやセカンドストリートで現金いらずで決済ができる というもの。 そしてセカンドストリートに査定に出した商品の買い取りが成立したときに、売上金を現金で受け取らずに「Lueca(ルエカ)」で受け取る(チャージする)ことで、 買い取り金額の10%を上乗せ して受け取ることができます。 例えば査定金額が5, 000円だった場合、現金で受け取ると売上金は5, 000円となりますが、「Lueca(ルエカ)」で受け取ると 5, 500円 がチャージされます。 「Lueca(ルエカ)」の利用先はゲオとセカンドストリートしかなく(2020年4月現在)、あまり利便性が高いとは言えませんが、これらのお店を頻繁に利用するのであればぜひ利用しておきたいですね。 セカンドストリートとブックオフ、どちらの方が買い取り価格が高いのか?