2017年3月9日 号泣!みんなの成長を収めたプライベートビデオ 取材・文:浅見祥子 写真:高野広美 県立高校のチアリーダー部JETSが全米チアダンス選手権大会を制覇。そんな実話を基に『俺物語!! 』の河合勇人監督が製作した映画『 チア☆ダン ~女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話~ 』で共演した 広瀬すず 、 中条あやみ 、 山崎紘菜 、 富田望生 、 福原遥 が再結集。劇中のメンバー同様にイチからダンスを始め、全米大会制覇に説得力を持たせるまでに仕上げたド根性を見せた5人が、思い出深い撮影を振り返った。 [PR] 5人の中で一番体が硬いのは… Q: ダンスシーンのために撮影前からレッスンを重ねたそうですね。最初、体が最も硬かったのは広瀬さんと山崎さんだったとか? 広瀬すず(以下、広瀬): どこからそんな情報が!? 他のみんなはわりと柔らかい方だと思うのですが、私たちは本当に硬かったです(笑)。最初にチアダンスを見学して、私どうなるんだろう? と思っていたら(山崎に目をやり)仲間を見つけました。 山崎紘菜(以下、山崎): 励まし合ってがんばったよね(笑)。私はヒップホップを踊るのが上手い役だったので、それだけはみんなに負けないようにと思っていましたが、なかなか踊れるようにならなくて。最初にリズムをとるトレーニングをしても、一番できていなかったと思います。 中条あやみ(以下、中条): 私が演じた彩乃は勉強もダンスもできる子ですが、私自身はやってもやっても上手くならず、自分にイライラしたこともありました。 福原遥(以下、福原): 私は小さいころから遊びの感覚でダンスをしていましたが、チアダンスのアクロバティックな振りなどは経験がありませんでした。ストレッチをしても、足が90度くらしか開かなかったですし(笑)。まずストレッチからだ! とみんなで必死に励まし合っていました。家ではお尻を壁につけ、開脚したまま寝たりして。その格好のまま眠れ……るんですよ。でも朝起きたら絶対そのままではなく、もう! 広瀬すず＆中条あやみ＆天海祐希「チア☆ダン」モデルになったチアリーダー部を激励！ : 映画ニュース - 映画.com. って思うんです(笑)。 広瀬: わかる~! 知り合いに体の柔らかい人がいて、開脚をして前にひじをついたまま朝まで寝ていたと聞いて。私もやってみよう! と思ったのですが、朝起きたら普通に寝ていました(笑)。 富田望生(以下、富田): 私はたぶん、この中で一番体力がないんです。それなりに体重があるので体に負担がかかって、すぐに息が切れちゃうんです。でもみんなで協力しながらトレーニングしました。紘菜ちゃんがストレッチするときは、私が上に乗ったりして。 山崎: 全体重をかけてもらって、いいストレッチになりました(笑)。 広瀬のアドリブが止まらない!?
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Q: 撮影中、アドリブを求められる場面は? 広瀬: 私と遥ちゃんは隣にいることが多く、よくしゃべっていました。例えば天海祐希さん演じる早乙女先生に「夢ノートを書いて」と言われたとき、2人が黙っているはずないなと思って。すると監督ものってきてくださって……。 福原: 台本になくても、アフレコでちゃんとしたセリフになっていたりしました。 山崎: 入部してすぐ、早乙女先生の前で1人1人が踊ってみせるシーンなんてすごくうるさかったんですよ。私が踊ろうとすると、ひかり(広瀬)が、チェケラ! チェケラ! とず~っと言ってて(笑)。こっちは緊張してるのに! 広瀬: YO! YO! とか言って(笑)。こんなに1人1人の個性が強いダンスを見て、面白いことが大好きなひかりが黙っているわけないだろうと思って。ひかりってちゃんと周りを見ているけど、自分が一番楽しんでいるんですよね。途中からは台本にセリフがなくても、必ずマイクを着けられていました(笑)。 福原: できた映画に、私がちょっとだけ入れたアドリブが使われていてうれしかったです。1人でニヤニヤしちゃいました。 全米大会の撮影に予想外の苦戦! Q: クライマックスである全米大会の撮影はいかがでしたか? 広瀬: 過去最大の筋肉痛に襲われました(笑)。半年以上も、何百回と踊ったダンスなのに。それでみんなが「私も」「私も」というのを聞いて、私だけじゃないんだ、よかった……と。しかも2日目は20~30秒の1フレーズを踊っただけで息切れしてしまって。「あと何回?」「夜まで!」「え!! 」って(笑)。映画のモデルとなったJETSのOGも一緒に出演していたのですが、ケロッとしてるんですよ。撮影後に、踊り足りない! と踊りに行ったりしていてまたビックリしました。私たちなんて「とりあえず一度寝よう」と部屋に帰ったのに(笑)。 山崎: 疲れのせいなのか、筋肉が硬くなっている感じだったよね。 中条: ラインダンスをしなきゃいけなかったのに、ベストコンディションじゃなくて。 広瀬: ラインダンスって、実は隣の人にそれほど触れていないんです。隣の人に頼らずに自立して踊らなくちゃいけないし、足を上げる高さを合わせなくちゃいけない。 福原: 最初はかなり隣の人に頼ってしまい、列がぐちゃぐちゃになってましたよね。 広瀬: 全体を見るとキレイにそろってるのに、中央の5人のところだけ乱れてる(笑)。 Q: ダンスシーンでは、広瀬さんがみんなをリードしたのでしょうか?
実は私も先日皮膚科へ行ったのですが、子どもから年配の方まで性別を問わず幅広い方がいらっしゃいました。 皮膚の病気はそれほど身近で慢性的なものだったのですね。 みなさんも気を付けてください。 スポンサードリンク
胸ニキビ、吹き出物の予防 先ほどの項目で医療面でのニキビの治療法についてお伝えしました。 でも、出来れば自力で胸ニキビをちゃんとケアして予防したいものですよね。 そこで、すぐにでも出来る胸ニキビや吹き出物の予防法をご紹介しましょう。 皮膚や衣服を清潔に保つ 胸の谷間は汗を掻きやすく、それでいて人前では容易に拭くことが出来ずに放置しがちな場所です。 その皮脂がアクネ菌のエサとなりますが、 こまめに汗を拭き取ったり 、 着替えをしたり して常に肌を清潔に保ちましょう。 拭き取るときはなるべく、乾いたタオルより濡れたタオルの方が皮脂や雑菌を取り除きやすいです。 同様に下着や衣服は雑菌が生じやすくなっているので、毎日取り換えましょう。 衣類は綿やシルクなどの肌触りが良い素材の服を選べば、 摩擦を減らすことが出来ます。 保湿をする 顔じゃないのに、保湿!?
更新日:2017/05/17 公開日:2014/09/29 この記事の監修ドクター メンズスキンケア大学参画ドクター 顔にできる「できもの」は様々ある 顔にできる「できもの」は、 ニキビ だけではありません。シミ、そばかす、おできなど、たくさんの種類があります。その中には「吹き出物」もありますが、吹き出物とニキビは、どう違うのでしょうか?
親指の爪でギュッと潰す ママ ・・・ほんとそれやるんだ 潰したらダメってテレビでやってた気がしたけど ニキビ吹き出物は潰した方が治りが早いのか? ニキビは自分で潰すのはダメです。 潰すのは皮膚科医の判断の元で行って下さい、まして爪なんかでやったら雑菌が入り炎症したり、ニキビ痕として残ってしまうので自分の判断で潰すのはやめておきましょう。 症状が酷い場合は皮膚科に診てもらうのが一番です。 ニキビ吹き出物ができたら洗顔をしっかり何回もした方がいいのか?
唇周りにポチッとできてしまう白いかたまり。もしかするとそれは普通のニキビやデキモノではなく「ヘルペス」かも知れません。ヘルペスは初期段階だと見慣れている白いかたまりのデキモノやニキビと良く似ているため、間違って判断してしまうこともあります。白いかたまりだからといって、見た目は似ていても特徴やできてしまう原因、対処法などはまったく異なりますから、誤ったケアを行わないためにもそれぞれの違いをしっかりと見て行きましょう。 口周りに発生する白いかたまりのデキモノは主に体の内側の不調が原因で、胃の働きが低下するとできやすくなります。また、口周りは皮膚が薄く、会話や食事などで頻繁に動かすことから、顔の中でも特に乾燥しやすい部位の1つでもあります。そのため、保護膜としての役割を持つ皮脂がお肌を乾燥から守ろうとして過剰分泌し、その原因による結果、毛穴が詰まり白いかたまりのデキモノが発生してしまいます。 初期段階であれば痛みもなく化膿程度も低いのでホームケアで十分治すことができますが、炎症がひどくなるとデキモノの周りが赤く腫れ、中心部に白く膿が溜まってしまいます。この状態だとかなりの痛みを伴い、皮膚科を受診して適切な治療を行う必要があります。原因解明を急ぎましょう!
だれでも症状がでている「吹き出物部分」だけに目が行きがちなのですが、 定期的に、肌状態を整えるケアを計画することが、 次の吹き出物を予防することにつながります。 吹き出物を再発させないためにも、まずは予防ケアを計画することが大切です。 併せて 吹き出物の予防法とニキビの予防法の違い もご参考ください。