【修学旅行中止のお知らせ】 新型コロナウィルス感染症拡大等の影響で今年度の修学旅行は中止とさせていただきます。
2020年7月10日 船橋市議(文教委員) 朝倉幹晴 船橋市教育委員会学校教育部長より、以下のように今年度の市立小中特別支援学校の修学旅行中止に報告をいただきました。 私は夕方学習サポートで小6の子の数学の勉強をみたとき、以下保護者あての通知文も見させていただきました。学校それぞれの判断でなく教育委員会としてに統一判断です。 小6と中3の皆様(保護者の皆様)はお辛いと思います。この発表があった時、6年生のクラス一同、嘆息となり、担任の先生が一生懸命フォローされようとしたとの話を伺いました。やむをえない判断とはいえ、この通知文の最後にある「中止に伴う代替行事等」をしっかり検討してほしいと、要請をしていきます。(「中止に伴う代替行事等」に関してご意見がありましたらお寄せください。教育委員会に提案してみます。行事決定は学校ごと・校長ごとの判断となりますが、教育委員会を通じて、そのような案があることを伝えることは可能です。) 朝倉幹晴をフォローする
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2020/11/06 2020校外学習スタート | by t06 2020校外学習レポート 11/5(金)6時間目 学年集会 校外学習の事前説明会が行われました。 11/10(火) 07:45集合 JR津田沼駅 10:00到着 八景島シーパラダイス 14:45集合 緑の広場 17:00到着 JR津田沼駅 or 学校 修学旅行は中止なってしまいましたが、沢山の方の尽力で校外学習を行えることに感謝しましょう。1日で4日間分をギューと詰めて皆んなで楽しい思い出を作りましょう 2019/11/12 2019修学旅行スタート! | by t06 2019修学旅行スケジュール 11/12(火)初日 08:30 東京駅集合 09:23 のぞみ313号 11:41 京都駅到着→京都大阪タクシー班別コース 17:30 ユニバーサルポート宿泊 11/13(水)2日目 08:50 ホテル出発 09:00〜20:30 USJ!USJ! [mixi]修学旅行 - 県立船橋東高等学校同窓会【公式 | mixiコミュニティ. 20:40 ホテル到着 11/14(木)3日目 08:00 ホテル出発→大阪神戸広島クラス別コース 18:30 クルーズディナー 21:40 ベイシェラトン&タワーズ宿泊 11/15(金)最終日 08:00 ホテル出発→神戸クラス別コース 13:30 新神戸駅集合 14:29 ひかり472号 17:40 東京駅到着 2018/11/15 修学旅行3日目 | by t06 11/15(木)3日目班別コース!賑わいの大阪!秋の京都! 06:15〜06:45 朝練 07:00 起床 07:30〜 朝食 08:00〜 荷物搬出 09:00 ホテル出発 09:00〜17:00 班別研修 大阪 京都 16:00〜17:00 ホテル東山閣到着 18:00〜 夕食 19:00〜20:30 入浴 21:30 部屋長会議 22:00 消灯 写真は昨日の部屋長会議とUSJの様子 動画は昨日のスターパーティの様子 2018/11/13 部屋長会議!明日への準備です! | by t17 明日はいよいよユニバーサルスタジオジャパンです 本日の消灯の時間、明日の朝練習、朝食等についての 諸連絡がありました。 ルールとマナーを守って、楽しい修学旅行を送ってください 9:00〜開場ですが、クラスメイトとたくさんの思い出を作ってください 2018/11/13 2回目の新幹線移動! | by t06 平和記念公園の見学が終わり、本日2回目の新幹線移動です!
出典: へっぽこ実験ウィキ『八百科事典(アンサイクロペディア)』 千葉県立船橋高等学校 (いちりつではないふなばしこうとうがっこう)は、 千葉県 船橋市 東船橋にある高等学校である。通称は、県立船橋、県船、船高、市立じゃない船橋。 市立船橋と区別する必要から県船と呼ぶことが多いが「船橋高校といえば世界に県立船橋高校だけ」と主張する原理主義者は船高か船橋と言う。 ※一気に画面をスクロールして余談×2を読んでくれ 「え?船橋のどこの高校かですって?船橋の高校と言ったら千葉県立船橋高等学校しかないだろうがああああああ!!
広島から大阪に向かいます! 2018/11/12 結団式 | by t06 11/12(月) 1限 結団式 2限 LHR 結団式 ①団長(校長先生)からのお話 ②学年主任のお話 ③旅行中の注意事項 ④お世話になる添乗員さんからのお話(JTB 原口さん) 荷物の積み込みも終わり、体育館で結団式が行われました。 明日からの注意事項の最終確認が行われました。 いよいよ、2018修学旅行のスタートです 明日の集合 11/12(火) 07:20 東京駅丸の内地下団体待合所 2018/11/07 事前指導11/77 | by t06 11/6(火)6時間目 体育館 学年集会 修学旅行まであと1週間となりました!
こんにちは! 今日は久々にトップバリュの「お米のかわりに食べる」シリーズの新商品です!! トップバリュ お米のかわりに食べる 6種の彩り野菜 248円 こちらの「お米のかわりに食べる」シリーズは何度も食べています☆ (最後にこれを使った以前書いたお勧めレシピ、食べ方のリンク記事を貼っておきますね) しかし今までは(お米のかわりに食べる)ブロッコリーとカリフラワーしかなかったですが、今回は 「6種の彩り野菜」 との事! 気になる!と言う事で購入しました。 6種類の彩り野菜とは?? Vegetive（ベジティブ） お米のかわりに食べるシリーズ - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ). ・カリフラワー ・ズッキーニ ・にんじん ・黄色にんじん ・ブロッコリー ・ほうれん草 とのこと!! 良いですね。普段これらのお野菜を一度に取る機会なんて中々ありませんよね☆ それぞれの量はそこまで多くないかもしれませんが、野菜不足が気になる生活にはとっても嬉しい商品です。 更に糖質オフで美味しく、お腹いっぱいになれたら言う事はありません!! 肝心の糖質量は、 一食分(150g)糖質2.6g!! 原材料にニンジンが二種類も入っているのでちょっと高くなっているかな~と心配しましたが問題ない糖質量ですよね。 お米と比べたら糖質1/20 でございます! さてさて、今日はこれにグリーンカレーをかけて食べようと思います!! なぜなら最近ずーーーっと無償にグリーンカレーを食べたかったからです。 ( ー`дー´)ソレダケッ グリーンカレーってやはりお米と食べたいんですよね。以前、お肉ともち麦で白米置き換えをして食べたことがあります。 これでも十分美味しかったのですが、低糖質のままもっと「ボリューム増し増し」で食べたいな~と思っていたところでした。 なのでカルディで購入したタイのグリーンカレーを使い、たっぷり野菜を白米置き換えで食べてみたいと思います!! さて、私がこの 「お米のかわりに食べる」シリーズを食べる際に必ずプラスしている食材 があります。 それがこれ。 これ 「エリンギ」 です。 キノコは野菜と違った食感を持っていますよね。 野菜をお米代わりに食べる時、どうしても気になるのが「食感」です。 野菜はシャキシャキしていたりそれはそれで美味しいのですが、お米の代わりとして食べるなら欲しいのが 「弾力」 だと思います。 なのでキノコのように独特の弾力のある食感をプラスするとグッと食べ応えが増すんですよね。 しかもキノコが持つ「旨み」も料理の仕上がりの満足度を上げてくれます。 という事で今回もエリンギを加えます!!
『TOPVALU(トップバリュ)』の「お米のかわりに食べる」シリーズを紹介。カロリーや糖質をカットし、食物繊維を補える『VEGE SWITCH(ベジスイッチ)』で、健康的な食生活を。現在販売しているのは、カリフラワー・ブロッコリー・6種の彩り野菜の3種類。お米を野菜におき替えてみましょう。 更新 2021. 06. 25 公開日 2020. 12. 14 目次 もっと見る ごはんを野菜に置き換える?
糖質制限ダイエットのブームにより、糖質の多い食品を別の食品で置き換えた商品が増えてきた。豆腐やこんにゃくなど、前々からヘルシーで有名だった食品を加工して、置き換え商品として活躍しているものをよく見かける。 今回紹介する 『お米のかわりに食べるカリフラワー』 もその中の1つで、結果から言うと可能性だらけの商品だった。「カリフラワーがそんな訳ない」と思った人、 カリフラワーは恐るべしだぞ…… 。 ・糖質は25分の1らしい 『お米のかわりに食べるカリフラワー』はトップバリュが出していて、実は冷凍食品である。1パックは300グラムで、 値段は本体価格248円と安くはないが高くもない。 ただ、この商品はカリフラワーをお米に似せて細かくカットしてある。カリフラワーを自分で細かくするのは手間がかかるので、若干お得なのかもしれない。 ダイエットとして気になるのは糖質のカット具合だが、パッケージには「お米のかわりに食べると 糖質は25分の1 」で、 「食物繊維 3. 2グラム(2分の1袋 当たり) 」と記載されている。これを見る限り、数値的にダイエット食品として優れてそうだ。 ・見た目はお米 袋から出してみると、パッと見はお米に見える。色が元々白いので、米粒程度の大きさにされると限りなくお米に近いルックスになる。だが匂いはカリフラワーそのもので、電子レンジで解凍し皿に開けるとカリフラワーの匂いがかなり増しており、 正直お米の置き換え商品としては失敗したと思った。 ・カリフラワーのみで炒飯 そもそも、なぜ炒飯にしたのかというと、パッケージに「炒飯がオススメ」とレシピとともに書かれていたからである。実際には「ご飯とカリフラワーをミックスして食べるレシピ」だったのだが、 今回はカリフラワーがどの程度お米の代わりになるか知りたかったので、カリフラワーのみで炒飯を作った。 解凍したときにカリフラワーの匂いが増したのが不安だったため、味付けは濃くしてガーリックを多めに。ごま油とラー油でしっかりと炒め、 カリフラワーの匂いを考慮しつつ調理。 そのためかカリフラワーの匂いは消えて、炒飯を作っている匂いしかせず、見た目も完全に炒飯になった。 また、野菜なので水っぽくならないか心配だったが、 炒めていて気になることはなく、普通の炒飯と変わらなかった。 ・カリフラワー炒飯の完成 皿に盛り付けるも、 カリフラワー感なし!
興味を持ったことはすぐに取り入れる、いいともです。 先日、テレビで紹介されていた「 お米の代わりに食べるカリフラワー 」 カリフラワーをみじん切りにして、冷凍されています。 お米の代わりに食べると糖質25分の1。(1/25) お皿に出してレンジでチンしたモノです。 このまま、味をつけないで食べたら、 「うん。カリフラワー。」でした。当たり前ですが。 これを白米の代わりに食べるのは私には無理でした。 しかし、カレーライスのの強い味方になる! !と思ったのでカレーをかけました。 (何の変哲もない、おしゃれな具材もない、フツーのカレーです、はい。ビジュアル、もっと気にした方がいいですね。。) パッと見、米に見えますよね。 カレールーの強い味に覆われてしまうので、カリフラワー味が全く気になりません。 カレーライスはお米や人参、じゃがいも、たまねぎの糖質と ルーの油脂分との合わせ技でカロリー的にも糖質的にもダイエットには・・・・なメニュー。 しかし、子供からのリクエストが多い。 自分用の別メニューを作るのも面倒くさい・・と思ってしまう質なので 「お米のかわりに食べるカリフラワー」はダイエットの味方です。 TOPVALU商品です。私は「まいばすけっと」というスーパーで買いました。 チャーハンやリゾットなどに使えますとパッケージにあります。 カレー、おすすめです。
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運動苦手ながら-10kgのダイエットに成功した主婦ダイエットインストラクター、サンキュ!STYLEライターの渡邉有紀です。 皆さん、平日のランチは何を食べていますか? 出来るだけ手間をかけずに用意したいのが本音ですよね。だからといって、いつも買ってきたお惣菜やカップ麺を食べていたら、太ります! 今回は、イオンで買える冷凍食品で簡単に用意出来る、ヘルシーランチをご紹介します! 平日のランチ 平日のランチは外でお仕事がある方は、お弁当持参の場合もあると思います。リモートワークやおうちにいる主婦の方も、家族の分を用意しないひとりランチだと、何を食べようか迷いますよね。 私は在宅の仕事が多いので、ひとりランチに時間と手間を出来るだけかけたくないと感じています。 本音を言えば、包丁すら使いたくない。すぐに食べたい。 でも、栄養もしっかり摂れる物にしたい……。 お米のかわりに食べる6種の彩り野菜 そんなワガママを助けてくれる商品が、トップバリュ「お米のかわりに食べる6種の彩り野菜」。300g入り、268円(税込)。 カリフラワー、ズッキーニ、にんじん、黄色にんじん、ブロッコリー、ほうれん草が、お米のように小さくカットされて、冷凍されています。 これなら、野菜をカットする手間は必要なし! 1食分で1/2袋食べたとしても、28kcal。驚異的な低カロリー商品。 しかも、糖質量はお米と比べて20分の1、野菜の栄養素も摂れるので、ダイエッターにとって嬉しいことしかありません。 簡単スープごはん 極力楽をしたいので、スープごはん。 鍋に、「お米のかわりに食べる6種の彩り野菜」と水、コンソメを入れ、その他、オートミールや余りご飯があったら投入。たんぱく質が不足するので、お肉やツナ缶などあれば尚良いですが、それすら面倒だったら、追加でゆで卵を食べておけば問題なし。 お弁当持参の方は、コトコト煮て出来たスープごはんを、スープジャーで持参すれば、職場でもヘルシーランチが叶います。 ズボラに継続 ダイエットの、万人に共通するセオリーは「継続すること」。 継続するには、ズボラな部分も必要です。トップバリュの「お米のかわりに食べる6種の彩り野菜」を使って、平日ランチは楽してダイエットごはんを食べましょう! この記事を書いたのは。。。渡邉有紀 元・大手個別指導学習塾教室長の運動苦手ダイエットインストラクター。サンキュ!STYLEライター。 5歳の息子を育てるママ。-10kgのダイエットに成功し、日本ダイエット健康協会認定インストラクターの資格を取得。「勉強とダイエットは似ている」をモットーとして、ダイエット個別指導やセミナー、執筆等の活動をしている。 ※商品情報は記事執筆時点(2021年1月)のものです。店舗によっては取り扱いがない場合があります。