老化には勝てないけど、年相応に美しくいることは誰にでもできると思うんです。 ジーパンにTシャツな40代と60代カップルとかいますよ。 60代なのに清潔感あって綺麗で背筋シャンしててオバサンと言わせない迫力あって自分は憧れてます。 並んでて違和感全然ないんです。個人的にはそういうカップルが理想でがんばってます。 トピ内ID: 2699618047 ♨ すずらん 2011年8月27日 07:29 なんだか、 贅沢言って、のろけてるだけじゃないですか? 8才下の彼が、あなたを選んでくれたこと自慢してるだけに聞こえます。 トピ内ID: 3246773775 🙂 ひまわり 2011年8月27日 08:13 私42歳、彼は同じく8歳年下です。 遠距離のため殆ど会わないので楽してますが、最近感じますね・・・自分の歳 彼は落ち着いた性格なので精神的な年齢差はあまり感じないけど、39歳のときに出会ったのであの頃と今とでは自分に自信がなくなってきてます。 外見よりも中身を見てくれてるんだとは思ってるけど、もうあとは、彼のふところの大きさにかけるしかないかな・・・・ トピ内ID: 4178351769 ササヨシ 2011年8月27日 08:31 それは誰でもそう、彼が年下じゃなければOKとはならないもの。 限りある中で抗って、且つ、それ以外の武器を鍛えていくしかないでしょ。 恋愛は世界でNo. 1じゃなきゃ勝てない事はないので大丈夫。 怠惰しない程度に頑張っていきましょう。 トピ内ID: 1257019105 まゆこ 2011年8月27日 09:14 の彼氏がいます。 彼氏は落ち着いてる? 【年下彼氏♡】 “3歳以上年下” の男性に好かれるテクニック3つ — 文・椎名恵麻 | anan総研 – マガジンハウス. (おじさんくさいので(笑)ので年齢差は特に感じません。 自分が気にしない事が一番じゃないでしょうか。 トピ内ID: 9731927274 💋 azu 2011年8月27日 12:34 私もアラフォーですが、こればっかりは仕方ないですよね・・ 男性でも、女性でも8歳下ってとても若く見えます。 自分の8年前を考えても若かったなぁって思いますし。 まぁ、でも彼がそれでも良くて付き合ってくれてるんだから 良いんじゃないですか?! 若作りするとかえって老けて見える場合もありますから キレイなお姉さん(?)目指したらどうでしょう?! あとヘアスタイルって大事ですよ。 お洒落なサロンでカットした方が良いと思います。 髪型って大事。 トピ内ID: 3764973144 ☀ れんり 2011年8月27日 15:49 お気持ち、本当に良くわかりますよ!
編集部|恋愛・結婚 5.
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 12 (トピ主 0 ) ピンクのバク 2011年8月27日 05:21 恋愛 アラフォーな私の彼は8歳年下。 最近、年齢差を感じます。 彼といても感じないのですが、鏡を見るたびに感じます。 白髪が増えたな・しわ・しみ・はり・・・。 若くいたいなって、つくずく感じて来ました。 私自身、周りからは若く見られるようですが、自分で感じて来ました。 歳より若い格好をするのもイヤだし、かと言って老けるのもイヤ・・・ この事が原因で別れる事になったら仕方がないと思ってますが。 年下彼がいる方、どう感じておられますか? トピ内ID: 2882757386 0 面白い 1 びっくり 5 涙ぽろり 2 エール 4 なるほど レス レス数 12 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🐧 ゆう 2011年8月27日 06:31 今年40になる私 彼は17歳下です。 付き合って6年目 トピ主さん同様 私も若く見られますが 老いを感じます。 頑張っても頑張っても 日々 濃くなるシミ・シワ ハリのない体 体すべてがタプタプ 目を背けたくなるほど… それでも彼は私を選んでくれた 今年 結婚します。 式は出来なかったので 写真だけ撮ってきました 撮影日カメラマンに 「どんな風にしたいですか?」と聞かれ 彼よりも先に 「シミ・シワ飛ばすほどの照明あてて下さい!」 と言いました。 トピ主さん 若いって素敵な事だけど 若ければいいってもんじゃないですよ 私達世代にしかない "女"としての自分磨き がんばりましょう!! トピ内ID: 9513036849 閉じる× 🎶 るてぃしあ 2011年8月27日 06:55 わたしの彼も8歳下です(女36歳、男28歳)。 白髪やしわとかすごい気になります。 だから日々自分なりに考えて色々しています。 でもね、人って確実に老化ってしていくんです。 しなかったらバケモノみたいで返って気持ち悪いですよ。 ある程度は受け入れていかないといけないトコじゃないかなと思います。 でも彼と並んで違和感ない自分でいたいですよね。 自分ができる限りの努力っていうのはやっぱりして当然とは思います。 美しくいることはギャル服をきることでもないし、髪を盛ることでもないですよ。 私はオバサンと呼ばせない美しさをもって年を取ることを目指してます。 20代には見えないけどオバサンとは呼べない綺麗な人っていますよね?
まとめ 北風と太陽の話をご存知ですか? 旅人のコートを脱がせることができたのは、木枯らしによる力任せの北風ではなく、旅人がコートを脱ぎたくなるポッカポカの環境を作った太陽だったというお話。 副交感神経を優位にしてリラックスさせようとするのは、無理やり交感神経に仕事をさせないようにするという発想であり、実はこの北風と同じなんです。 太陽のように、交感神経が働きすぎなくてもいい環境を作ってあげましょう。 それが、身体のバランスを整えるということ。 身体のバランスが整えば、カラダのチカラは抜けてリラックス、副交感神経優位の穏やかで素敵な休日が過ごせるはずです。
夜は、副交感神経のスイッチをオン。そのために押さえておくべきことは?
大違いなのだ。まず、テレビは受動的である。情報は一方的に入ってくるだけで、自分から仕掛けていくことはない。 ところがパソコンやスマホは、能動的なのだ。自分からどんどん仕掛けていかないと、物事は進まない。つまり、積極的に考えることが、交感神経を刺激するのだ。 メン・アット・ワーク「ノックは夜中に」 また、画面がいわゆるブルーライトである。この明るく強い光によって、体内では交感神経を活性化させるホルモンがさまざま分泌されてしまうのだ。さらにパソコンでは、長時間、同じ姿勢になっていることが多い。 誰もが経験していると思うが、ずっとパソコンを使っていると、肩や腰に痛みが発生する。筋肉が硬く強張ってしまうのだ。その結果、痛みが生まれて、なかなか寝つけなくなってしまうこともある。 最低でも就寝2時間前には、パソコンとスマホとは、オサラバすること。そうすれば、自律神経の働きが低下することを予防できるのだ。夜中にココロをノックするヤツは、パソコンなのだ。 取材・文/鈴木一朗 撮影/山城健朗/スタイリスト/高島聖子 ヘア&メイク/高松由佳(スチーム)/イラストレーション/モリタクマ/監修/福永伴子(ともクリニック浜松町院長) (初出『Tarzan』No. 698・2016年6月23日発売)
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