コチュジャンがきいたたれをからめて。そうめんが韓国料理に早変わり!? つくり方 1 豚肉はサッと湯通しし、冷水にとって冷まし、水気をきる。きゅうりは せん切り にする。ボウルにAを混ぜ合わせ、たれを作る。 2 鍋に湯を沸かし、そうめんをゆで、冷水にとってもみ洗いする。ザルに上げて水気をきる。 3 ボウルに(2)のそうめん、(1)の豚肉・きゅうり・たれを入れてよく混ぜ、器に盛り、ごまをかける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 456 kcal ・塩分 4. 8 g ・たんぱく質 25. 豚しゃぶ肉 レシピ 人気 クックパッド. 8 g ・野菜摂取量※ 49 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる そうめんを使ったレシピ 豚しゃぶしゃぶ用肉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do」 (韓国醤調味料)コチュジャン 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」
甘辛の味がしっかりついているのでビールもご飯もどんどん進む一品です。 ジャンル 和食 作りやすさ とっても簡単 調理時間 15分 カロリー 518kcal この料理に合う飲みもの 材料(2人分) 豚ばら肉(薄切り) 200g 玉ねぎ 1/4個 A{ 酒:小さじ1、しょうゆ:小さじ1、片栗粉:小さじ2 } B{ しょうゆ:大さじ1、砂糖:小さじ1、酒:大さじ1、ごま油:小さじ1、コチジャン:小さじ1/2 } にんにく(みじん切り) 小さじ1 万能ねぎ 適量 卵黄 1個 サラダ油 小さじ2 豚ばら肉は食べやすいサイズに切り分け、{A}をもみ込んでおく。玉ねぎは5mm〜1cm幅に切り分ける。 フライパンにサラダ油を熱し、にんにく、豚肉を炒め、肉の色が変わったら玉ねぎを加えて炒め合わせる。 {B}を加え、全体に味がまわったら皿に盛る。 肉の上に小口切りにした万能ねぎをふり、卵黄をのせる。
二つ折りにすることで、うまみを閉じ込めて 材料(2人分) 豚しゃぶしゃぶ用肉 …160g キャベツ …2枚 カラーピーマン(赤) …1/2個 合わせ調味料 ・ おろししょうが …大さじ1/2 ・酒、しょうゆ…各大さじ1 1/2 ・砂糖…大さじ1 ・片栗粉、サラダ油 豚しゃぶしゃぶ用肉…160g キャベツ…2枚 カラーピーマン(赤)…1/2個 ・おろししょうが…大さじ1/2 作り方 キャベツは1cm幅に、カラーピーマンは縦半分に切ってから、横5mm幅に切る。合わせ調味料の材料は混ぜ合わせる。豚肉を縦に広げて置き、片面に茶こしなどで片栗粉を薄くふり、二つ折りにする。 フライパンに油大さじ1を熱し、カラーピーマンをさっと炒め、端に寄せる。あいたところに1のキャベツを入れ、しんなりするまで炒めたら、器に盛る。 続けて豚肉を入れ、 焼き色 がつくまで両面焼く。合わせ調味料を加えて、からめるように炒める。2の器に盛り、フライパンに残った汁もかける。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
ラフすぎないよう足元はレザーブーツで大人っぽく。 CanCam2020年12月号より 撮影/谷口 巧(Pygmy Company) スタイリスト/伊藤舞子 ヘア&メーク/MAKI モデル/石川恋(本誌専属) 構成/石黒千晶 【7】ブラウンジャケット×白Tシャツ×ショートパンツ×黒ロングブーツ ビッグシルエットのレザーシャツとロングブーツを合わせる、ちょっぴりハードでヘルシーな肌見せが今っぽい♡ 黒ブーツで露出をおさえると、冬のショーパンもデイリーに投入できます。インナーはTシャツを合わせてかっちりキメすぎないのがポイント! 【8】ブルーオールインワン×黒ジャケット×白バッグ サテン素材ならではの動きのある表情は、オールインワンでカジュアルに取り入れても女性らしさ◎。胸元があいていて程よい抜け感もあるので、ダークカラーのジャケットでシックに合わせてもバランスよくきまります。足元はインパクトのあるゼブラ柄のパンプスで、辛口に仕上げて。 【9】チェック柄シャツ×黒スカート×黒ブーツ 立体感のあるフリル×レーススカートは、ひざから下が透けるお遊びデザイン。チェックシャツや黒小物など全身をモノトーンでまとめれば、BIGサイズや総レースなどアイテム選びではじけてもOKなんです♡ 【10】ベレー帽×黒コート×白ニット×デニムパンツ 白ニット×デニムのシンプルな着こなしに、トレンドのノーカラーコートをON!
気品あふれる着こなしにちょこっと"可愛いスキ"を作ってあげれば、おしゃれ感度も職場での親しみやすさも急上昇。外回りや来客がある日じゃなければ、このくらい遊んでもいいよね♪ [セットアップ]ニット¥16000・スカート¥34000/ブルーバード ブルバード ボーダーカットソー¥1380/無印良品 池袋西武 ノーカラーコート¥130000/ボウルズ(ハイク) ベージュショートブーツ¥45000/FUN Inc. (チェンバー) ミニショルダーバッグ¥37000/シップス 有楽町店(ボルドリーニ × シップス) 細レザーウォッチ¥14000/アーバンリサーチ 神南店 ゴールドイヤリング¥11000/デコール アーバンリサーチ ニュウマン新宿店 【オフィスカジュアル見本9】衿もとにスポーティな抜け感を出す、おしゃれ時短テクって実は簡単かも! 「金曜日にもなるとコーデのネタがつきて、今日はもうニットワンピでいいや!」ってそんな気分の人に朗報! 衿もとのハイネックTで手軽にあかぬけちゃおう♪ ネイビーのニットワンピから白をちょっぴりのぞかせてスポーティな抜け感を。タイツにフラットパンプス、かっちりバッグできれいめにしておけば、たったひとつの"こなれ感"が最大のおしゃれポイントに! 着回し基本アイテム【冬】コーディネートのテクを伝授。気になる着回し集｜レディース | Oggi.jp. ワンピース¥55000/ボウルズ(ハイク)カットソー¥6800/メゾン ド ベージュ 靴¥14000/カルネ(ダニエラ&ジェマ) バッグ¥55000/FUN Inc. (ベルメール) ストール¥11000/メイデン・カンパニー(ブロンテ バイ ムーン) リング¥3400/サンポークリエイト(アネモネ) タイツ¥1000/ブロンドール 新丸の内ビル店(17℃) 【オフィスカジュアル見本10】ストールの巻き方やピンヒールで後ろ姿も素敵に仕上げて全方位モテ♡ この秋鉄板のクルーネックニット×チェック柄パンツもマンネリぎみ!? そう感じたら配色でリフレッシュしてみて。誰もがひと目惚れするピンク×上品なグレイのグレンチェックなら、甘すぎないのに女らしくて好感度ナンバーワン♡ ふわっと巻いた大判ストールもグレイで揃えて後ろ姿まで素敵に。ビジューピアス、ピンヒール、ミニバッグ、レディな小物で盛り上げれば、定番ワンツーコーデが見違える! ニット¥14800(ハーレー)・ピアス¥10000(ドソン)/リフラティ シップス ルミネ横浜店 パンツ¥35000/シップス 有楽町店(セラ 【オフィスカジュアル見本11】ぴたニット×ふわスカートの見慣れたシルエットも配色ひとつで旬度満点!
夜の街でもパッと目を引くイエローのひざ下丈スカートが女子友との待ち合わせに最適♡ とびきり華やかなきれい色に合わせたのはブラウンのタートルニット。「実はこれ、GUなんだよ」って盛り上がったり♡ 王道のフィット&フレアだけど、黒よりも今っぽいおしゃれ感が叶うのもいい! エレガントな着こなしの日こそ、チェックストールやマニッシュな足もとコーデで親しみやすさと可愛げをトッピングして。 二ット¥1490/GU スカート¥4900/ニコアンド 靴¥27000/ドゥエ パッシ ペル ウォッシュ ルミネ横浜店(ルカグロッシ) バッグ¥19000/マッキントッシュ フィロソフィー 新丸ビル店(ミミ) ピアス¥9500/シップス 大宮店(グレン) ストール¥14800/リフラティ シップス ルミネ横浜店(グレン・プリンス) 時計¥40500/ピークス(ロゼモン) ソックス¥900/タビオ(靴下屋) 【オフィスカジュアル見本12】白カットソーの重ね着や赤ソックスでワンツーコーデにおしゃれスパイス♪ インナーを重ね着してもボトムにインしてもスッキリ見える『無印良品』のタートルネックセーターが無敵! ボリュームのあるワイドパンツをバランスよく見せる着こなし方も、ワンツーコーデを新しく見せるカットソーとの重ね技も、余裕でできちゃうから♪ ベーシックカラーの服にビットローファーやダテメガネ。真面目モードの月曜だけど、バッグの2個持ちやチラリとのぞく赤ソックスで遊び心もちゃんとあるでしょ? 【2020冬】スタイルアップも叶う♪40代のオフィスカジュアルコーデ集 | folk. ニット¥2769/無印良品 池袋西武 Tシャツ¥917/無印良品 池袋西武 靴¥27000/ドゥエ パッシ ペル ウォッシュ ルミネ横浜店(ルカ グロッシ) メガネ¥47000/アイヴァン 7285 トウキョウ 時計¥27000/ピークス(ロゼモン) スカート・バッグ2点・靴下/スタイリスト私物 【オフィスカジュアル見本13】ラベンダー×茶系チェックの優しげニュアンスで通勤カジュアルを格上げ! 買ったばかりのチェック柄パンツは、こなれ感を出したくて太めをチョイス! 平日はきれい色ニットを合わせて、手軽なワンツーでもちゃんと華のある通勤カジュアルに。色も形も甘すぎないラベンダーのタートルニットなら、男の子っぽいパンツとも好相性だし、ちゃめっ気も出せて好印象。メガネやローファーで全体をマニッシュなテイストにまとめると、きれい色が映えていっそう素敵♡ パンツ¥16000/ケレン ニット¥27000/スローン 靴¥25000/メゾン イエナ(ダニエル レポリ) バッグ¥8800/ココ ディール メガネ¥28000/ハウス/バディオプティカル イヤリング¥7000/パティエラ ヘアピン/私物 【オフィスカジュアル見本14】仕事中のきちんと感もアフター6の華やかさも最旬コートひとつで叶う♡ 取引先との大事な打ち合わせは、茶×オフ白の大人シンプルなパンツスタイルでデキる感をアピール。ニットと色をリンクさせたスカーフ使いや美人なパンプスで手堅くきれいめに。そんな日の仕上げはかっちり着られるチェスターコート!
【1/16のコーデ】知的とおしゃれを両立! 冬のかごバッグコーデ 5日目|【B】クリーンロングコート+【D】ゆったりニット+【M】シャギータイトスカート 今っぽいヴィンテージ風をオフィスに取り入れるなら、冬らしいやわらかな素材感のこっくり配色とスカーフのチラ見せ巻きでつくる女っぷりの良いコーディネートがオススメ。 【1/13のコーデ】こっくり配色とスカーフのチラ見せ巻きでヴィンテージ感を 6日目|【C】チェック柄ノーカラージャケット+【H】裏起毛プルオーバー+【Q】ストレートトラウザー きちんと見えなのに着心地は楽チンなドルマンプルオーバーにジャケットをカーディガン気分ではおって。小物を効かせ手た真面目すぎない適度なオフィシャル感のある旬コーデは社内イベントにもぴったり。 【明日のコーデ】忘年会は、グレンチェック×赤小物の旬な合わせ技で♪ 7日目|【G】カシミアタートルニット+【L】トマトレッドフレアスカート 赤×ブラックの配色がドラマチック! 抜群に女らしい華やかフレアは、コンパクトニットとの合わせが鉄板。ミニチェーンバッグとレザーブーツのモードめ小物で小気味よく仕上げて。 【1/23のコーデ】女らしいフレアスカート×モードめ小物で華やぎ仕事服 8日目|【B】クリーンロングコート+【J】ケーブル編みニット+【P】ストレートブルーデニム 1日オフィスで仕事の日は、楽チン&気分が上がるカットオフデニムで。淡色トーンに小物でスパイスを効かせて、ふんわる温もり感のある冬コーデに! 【1/22のコーデ】内勤DAYは今っぽデニムスタイルで! 9日目|【J】ケーブル編みニット ボーイッシュなキャスケットと揺れるピアスのギャップで横顔に視線を集める。動きに沿ってしゃらんと輝くピアスは、女らしさを引き立てる効きのいいスパイス。 【1/20のコーデ】ドライブデートの日は、バストアップで魅せる! 10日目|【C】チェック柄ノーカラージャケット+【C'】チェック柄ワイドパンツ+【F】グレー細リブニット きちんと感のあるグレンチェックのジャケパンは、スーツ気分でかっちり着られる! 野暮ったく見えないよう、洗練小物で切れ味をプラスすると鮮度がぐっとUP。 【1/19のコーデ】大人の洗練見えジャケパンスタイル 11日目|【H】裏起毛プルオーバー+【M】シャギータイトスカート 上質素材のシャギースカートを肉厚プルオーバーでカジュアルダウンすれば、女っぽすぎずかわいくキマる!
モノトーンの真面目さと大ぶりチェックの華やかさで印象アップ間違いなし。急な夜のお誘いだって、このコートをはおっていればおしゃれにぬかりなしって自信が持てる♪ コート¥27000/スローブ イエナ メゾン自由が丘店(デザイナーズ リサエティ) ニット¥19000/TOMORROWLAND(BALLSEY) パンツ¥21000/コンバース トウキョウ 代官山 靴¥25000/銀座ワシントン銀座本店(ファビオ ルスコーニ) バッグ¥16000/スーペリア クローゼット(マルコ ビアンキーニ) イヤリング¥1100/サンポークリエイト(アネモネ) スカーフ¥16000/スローン 【オフィスカジュアル見本15】ネックレス代わりのスカーフで華やぎを添えたら後ろ姿までぬかりなし♡ 休み明けの月曜日、しかも最近は寒くてお布団から出られな~い。そんな朝の時短テクは"ラクしておしゃれ"なニットワンピにおまかせあれ!