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人気の野菜定期便は?無農薬や安さにこだわる宅配メーカー8社をリサーチ
出典、画像引用先: 参天製薬
出典: 公益社団法人日本眼科医会
出典: 日本眼科学会
出典: たき眼科
出典、画像引用先: 平成 27 年度学校保健統計(学校保健統計調査報告書)
出典: 新井眼科クリニック
眼科医が教える!子供の「視力低下」に関する新常識 | ココロートパーク
近年近視になる人が増加している原因は、スマホやパソコンなどデジタル機器の普及では?と思われるかもしれませんが、実はそれだけではないことが最新の研究によって明らかになってきました。あなたの常識が変わるかもしれない、そんな近視の話をお届けします。
この先生にききました! 慶應義塾大学医学部 眼科学教室
鳥居秀成 先生
ホントはどうなの? 「子どもの近視・新常識!」
常識①
スポーツする子に近視は少ない? 眼科医が教える!子供の「視力低下」に関する新常識 | ココロートパーク. × そうとは言い切れない。ただし、屋外で遊ぶ時間が目にいい効果をもたらす。
近年、近視を防ぐ方法として、運動量よりも光を浴びる量が重要であると考えられており、その可能性を示唆する検証結果もあります。野球やサッカーなど屋外スポーツをする子と、バスケットボールやバレーボールの屋内スポーツをする子とでは近視に対する抑制力は違ってくるといえるでしょう。
常識②
長時間勉強していると目が悪くなる? △ 最新の研究では、そうとは言い切れない事も。
暗いところでの読書、勉強のしすぎなどが、近視の原因のひとつであるのは確か。でも、それだけでは無いことが最新の研究で分かってきました。近くを見ていても、屋外活動時間が長ければ近視のリスクは低くなるのです。
ちなみに鳥居先生が教えられている慶應義塾大学の医学生は、ほとんどが近視だそうです。
近視でない数名の学生に話を聞いたところ、子供の頃に屋外でサッカーや野球をしていた人が多いようです。勉強で近くを見ていても、屋外での活動が長かったので近視にならなかった可能性があると考えられます。
常識③
両親ともに近視だと、子どもも近視になる? △ そうとは言い切れない。2時間の外遊びでリスクが低下する。
昔から遺伝と近視の関係がいろいろと噂されてきました。
確かに遺伝の影響もあるのですが、近年の研究結果で「両親ともに近視でも、1日2時間の外遊びで、近視のリスクはぐんと減る」ということが分かってきました。片方の親が近視の子どもとほぼ同じ、両親とも近視ではない子どもとも近い状態になります。
逆を言えば、たとえ両親が近視でなくても、外で遊ばない子は近視になるリスクが上がると言えます。
「勉強ができる子に近視が多い」のは、単純に勉強で近くのものを見すぎているからだけではなく、外で遊ぶ時間が少なかったことも原因のひとつと考えられます。
常識④
スマホ・PCの見すぎで、近視が進む?
屈折性近視は目の筋肉が固まっていることが原因なので、筋肉を和らげることで視力は回復する見込みがあります。
目を酷使してしまった後は、マッサージや温かいタオルを当てて、目を休めるなどのケアをするようにしましょう。
屈折性近視でしたら軸性近視と違い、レーシックによる治療も可能です。
生活習慣による視力低下
目の使い方に原因がある後天性の近視は、生活環境が大きく関係していて遺伝することはありません。
ではどのような生活習慣が続くと、視力が低下するのでしょうか?
「労働基準監督署から初めて調査依頼が来た!」 監督署からの初めての調査で、どうしたらいいかわからず、ネットで検索する人も多いでしょう。あなたの状況がどうであれ、まず、はじめにこれだけは言っておきます。 労働基準監督署の調査は無視できません。 そして、無視した場合は、余計に状況がひどくなります。 労働基準監督署には公権力としての強制執行権があり、監督署の調査は分かりやすく言えば、税務署の税務調査と同じ、ということです。 税務調査をあなたは無視した方がいいと思いますか? そんなわけないですよね。余計に状況を悪くするだけです。 ここでは、労働基準監督署の調査についてご説明いたします。
■労働基準監督署の調査を無視もしくは拒否してはダメか!? | 中部労務管理センター
この記事を書いた弁護士 西川 暢春(にしかわ のぶはる) 咲くやこの花法律事務所 代表弁護士
出身地:奈良県。出身大学:東京大学法学部。主な取扱い分野は、「問題社員対応、労務・労働事件(企業側)、クレーム対応、債権回収、契約書関連、その他企業法務全般」です。事務所全体で300社以上の企業との顧問契約があり、企業向け顧問弁護士サービスを提供。
「労働基準監督署から突然、監督官が来て、今後の対応が不安。」
「残業代の未払いがあるけれども、どうすればよいのかわからない。」
このような労働基準監督署の調査への不安をかかえていませんか?
労基署から調査の案内が来ましたが、定期監督を拒否することはできますか?