腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 04 Jul 2024 09:07:24 +0000
おはようございます♪ コロナ太りで引き続きダイエット中です。 でも、在宅勤務中は一人のことが多いので ここぞとばかりにお菓子を食べちゃいます。 そんな中はまっているのが 洋菓子屋さんで買ったクッキー。 洋菓子屋さんの焼き菓子って美味しいですねぇ。 でも一袋500円するし、 結構バターをたくさん使ってるっぽいので 自分でヘルシーかつ美味しいクッキーを作ろうと、 楽天 で買った「 アーモンドプードル 」と 「 おからパウダー 」で 低糖質クッキー を作りました。 コレがまた美味しくて!!! 多分ヘルシーな手作りアーモンドおからクッキー 材料(20~30個分) ・アーモンドプードル 50g ・おからパウダー 50g ・グ ラニ ュー糖 50g ・オリーブオイル 50g ・豆乳 適量 全部同じ分量で作ってみました。 洋菓子屋のクッキーを食べて思ったのは "アーモンドプードル"が入っているクッキーは 絶対美味しい!ということ。 アーモンドの風味と、サクサクになる感じ。 そしてアーモンドは体にも良い。 でもスーパーに置いてあるアーモンドプードルは 少量でけっこうお高いですよね。 なのでアーモンドプードルを大容量で買うことに。 アーモンドプードルとおからパウダーは 楽天 で購入しました。 大容量でとーっても安いのです。 スーパーセールの時に購入して、 アーモンドプードルは500gで800円くらい、 おからパウダーは500gで600円くらいでした! 激安~!! トースターで簡単糖質制限おからクッキー♪糖質たったの4.3gでクッキー24枚ダイエット by おなかがぺこりんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!. 届いたのはこちら、大容量~!! でかっ。 アーモンドプードルは皮なしと皮つきのが 売ってますが、もちろん皮つきで! おからパウダーは言わずもがなダイエットに最適。 作り方 ①ビニール袋に、 アーモンドプードル50g、おからパウダー50g、 砂糖50g、オリーブオイル50gを入れて よく混ぜます。 ②豆乳適量を少しずつ加える。 しっとりまとまるくらいに。 手で触るときゅっとまとまるくらいに。 ③オーブン天板の上にクッキングシートを敷いて 生地をきゅっとにぎって丸くして置いていく。 白玉団子のように手の平で転がして丸めるのでなく ぎゅっと何回か握って形を整える。 丸め始めるタイミングでオーブンを180℃に予熱。 ④オーブンで180℃20分焼く。 完成です。 アーモンドプードルとおからパウダーで! ヘルシースノーボール風クッキー!!!
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トースターで簡単糖質制限おからクッキー♪糖質たったの4.3Gでクッキー24枚ダイエット By おなかがぺこりんさん | レシピブログ - 料理ブログのレシピ満載!

作って頂いた皆様ありがとうございます。 2016. 2/26訂正しました! 材料(30~40個) おから 100~120g 薄力粉 150g ベーキングパウダー 4g 砂糖 大さじ2 塩 ひとつまみ 牛乳や豆乳など おからの水分に応じて適量 つくれぽ件数:1, 971 抹茶味で作りました!硬くパサっとしたお餅の様な食感。これで合ってるのかな?お醤油付けて海苔を巻いてお餅みたいに食べました! つくれぽ主 素朴な味がついつい食べちゃいます(笑) つくれぽ主 全ての材料をボウルで混ぜ、5~7ミリくらいに伸ばして正方形に切ります。フォークで模様をつけ、1100Wのトースターで15〜20分程度焼きます。(オーブンなら200℃予熱で、15〜20分) 今だけの先着50名限定のサービス中 「1つの食材から1つの料理しか思い浮かばなくて、レパートリーが全然増えない!」 「料理のアレンジの仕方がイマイチわからなくて、いつもググってばっかり…。」 「レシピを見なくても健康的な食事を作れるようになりたい!」 と1日3食の現代は、レシピで悩むことが多いですよね。 「料理は得意だけど、レシピが思い浮かばない」 という人は、ライザップクックがおすすめです。 そもそも料理は、 レシピ・調理・盛り付けの3拍子 が必要ですよね。(盛り付けに関しては、家族次第で気にしなくても全然OKかなと思ってます。) もし一つの食材から3つ以上のアレンジレシピを思い浮かべることができたら、食材の無駄を防いで、飽きの来ない料理をどんどん作れるし、盛り付けが綺麗なだけで、味を誤魔化すことだって出来ます! そして、ライザップクックなら 先着50名様が無料 でアドバイスを受けることができます!先着50名はすぐ埋まってしまいそうなので、あなたが本気で料理のアドバイスを欲しいなら早めに予約しちゃいましょう! つくれぽ1000|2位:さくさく!袋一つで簡単おからクッキー♪ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:レシピiD:4500040のおからパウダーバージョンです! つくったよレポート「(2ページ目) おからパウダー100% ポリポリおからクッキー」|楽天レシピ. 袋で作るので洗い物少量!ヘルシーで簡単なのに美味しすぎます! 材料 ★薄力粉 30g ★おからパウダー 30g ★片栗粉 30g ★砂糖 30g サラダ油 50g 牛乳 大さじ一杯くらい つくれぽ件数:118 すぐ作れる!サラダ油をバターと米油に変えました。オーブン余熱あり20分でこんがり焼けました♪♪まとまりにくいので手で成型しました つくれぽ主 サラダ油を、太白ごま油に変更してみました。生地が柔らかめになったので、丸めて潰して焼きました。パウダーのきめの荒さでザクザク!

つくったよレポート「(2ページ目) おからパウダー100% ポリポリおからクッキー」|楽天レシピ

つくれぽ主 つくれぽ1000|3位:おいも家のおからだけクッキー ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:100%おからのクッキーを作りたくて(*^_^*) シナモンがふんわり香るサクサククッキーです。 お腹もいっぱい♪ 材料 ☆おからパウダー 35g ☆アーモンドパウダー 20g ☆ラカント 40g ☆シナモンパウダー 2g オリーブオイル 45g 豆乳 30g つくれぽ件数:258 シナモンが効いてて美味しい!罪悪感なく食べられます(^_^) つくれぽ主 もうすぐ2歳の子供が気に入って喜んで食べてくれます!リピ決定! つくれぽ主 4位~12位!つくれぽ1000間近のおからクッキーレシピ|糖質制限中でも安心 ▼LINE公式アカウント▼ つくれぽ1000|4位:簡単♪おからクッキー【糖質制限】 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:面倒臭いの嫌い(笑)材料があればすぐ出来る!糖質制限中の強い味方♪おからクッキー☆サクサクです♪ 材料(3. 5cm角で16枚※1枚あたり約28. 23kcal糖質約0. 23g) おからパウダー(微粉) 40グラム バター(マーガリン) 40グラム ■ ※カロリーハーフや低脂肪は生地がまとまらない事もあります ラカントS 30グラム 豆乳(または牛乳) 30ml お好みで 香料 茶葉 等 適量 つくれぽ件数:232 おいしい!食べた後のお腹の膨れ具合がすごい(笑)リピします!! つくれぽ主 おからとラカントだから太る心配がないクッキー♡香りもいい♡ポリ袋で作るのが苦手なので、ボウルに入れてポリ手袋で混ぜて作りました! つくれぽ主 つくれぽ1000|5位:おからと米粉の簡単ヘルシークッキー☆ ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:つくれぽ100人&話題入り感謝です!外はかりっと中はもちっと食感♪混ぜるだけの簡単おからクッキーです☆ダイエットにも◎ 材料(直径2センチ 24個分) 生おから 50g 米粉(上新粉または製菓用米粉) 50g 砂糖(きび砂糖や三温糖など) 20g オリーブオイル(他のオイルでも可) 大さじ2 豆乳(牛乳でも可) 大さじ2 つくれぽ件数:358 あまったおからで娘と作りました!いきなり倍量で(笑)簡単でおいしい♡さくさくもっちり、すごくお腹いっぱい。ありがとうございます! つくれぽ主 コーヒー味とプレーン。初めてだけどいきなり倍量でwおからパウダーをストレート甘酒で戻して、お砂糖半量で!クセになるカリモチ食感☆ つくれぽ主 つくれぽ1000|6位:■糖質制限■チーズおからクッキー簡単減量 ▼詳しいレシピはこちら▼ コメント:人気検索1位感謝☆中がしっとりクリームチーズ練り込みおからクッキー☆制限中のおやつはもちろん、小麦アレルギーの方にも安心 材料(15〜20枚位) *おからパウダー 50〜60g *バター 50g *クリームチーズ 100g *卵 2コ *シュガーカット0 小さじ5〜6 (↑お砂糖なら) 50〜60g *バニラエッセンス お好みで適量 つくれぽ件数:473 冷凍していたクリームチーズ を消費!おからで満腹感ありでした!キビ砂糖にして砂糖半分で作りました素朴でチーズの香りが良かったです つくれぽ主 お砂糖の代わりにかつお節にしてみました!かつお節分水分足らなかったみたいでしっとり感なくなっちゃいましたが、チーズと合って美味!

バリエーション豊富!手作りクッキー 手作りおやつの定番"クッキー"。 シンプルな材料で作れる手軽さから、作った経験のある方も多いのではないでしょうか? おうちで作るクッキーは、自分好みにアレンジできるのが魅力。 そこで今回は、簡単に作れるクッキーから変わり種クッキーまで、いろいろなレシピをご紹介します。 1. ♡ホットケーキミックスde超簡単♡ミックスナッツクッキー♡ 「 ♡ホットケーキミックスde超簡単♡ミックスナッツクッキー♡ 」のレシピは、ミックスナッツ入りの食感が楽しめるクッキー。 ホットケーキミックスを使えば、クッキー作りがより手軽に◎ 生地をスプーンですくって落とすドロップクッキーなので、成形や型抜きも不要。 時間がないときにもおすすめのレシピですよ♪ 2. サクサクが美味しい! 絞り出しクッキー 味のおいしさはもちろん、さまざまな形にできるのも手作りクッキーの魅力ですよね。 「 サクサクが美味しい! 絞り出しクッキー 」のレシピは、星口金を使って絞り出して作る、どこか懐かしさを感じる形のクッキー。 好きな形に絞り出せるので、リング状はもちろん、ハート形などのアレンジも♪ 卵白とバターは常温に戻しておくのが、絞りやすい生地に仕上げるポイントです。 さっくり軽い焼き上がりは、いくらでも食べられちゃいそう◎ 3. クセになる塩クッキー、チーズと黒胡椒のサブレ いつもと違うクッキーを楽しみたい! そんなときは、甘くない「 クセになる塩クッキー、チーズと黒胡椒のサブレ 」のレシピはいかがでしょう。 しっかり焼き込んだ小麦粉の香ばしさが楽しめる塩気のあるクッキーは、芳醇なチーズの香り。 ピリっとスパイシーさを感じる、粗びきの黒こしょうが良いアクセントに♪ おやつはもちろん、おつまみにもぴったりですよ。 4. カラフル☆アイスボックスクッキー 最後は、どこを切っても同じ柄が出てくるアイスボックスクッキーのレシピをご紹介しましょう。 「 カラフル☆アイスボックスクッキー 」は、9種類のフレーバーを使ってうずまきなどのかわいい模様を作るレシピ。 野菜やフルーツなどのパウダーを使えば、いろいろな味や色のクッキーの出来上がり♪ 何種類か作って缶に詰めれば、お店のような本格的なクッキー缶が作れますよ。 おうちでクッキーを作ろう いかがでしたか? サクサク食感がおいしいクッキーは、食べすぎ注意のレシピばかり♪ ご紹介したレシピを参考に、おうちでクッキーを作って楽しいおやつ時間をお過ごしください。 人気のレシピや話題のコラム♪ おすすめをまとめてご紹介します!

洗濯、クリーニング 目黒星美学園て難関小学校ですか? 幼稚園・小学受験 昨日ぬいぐるみを洗濯したらパサパサとしたさわり心地になってしまいました 調べてみると陽のあたる場所で乾かしたり洗剤の種類がダメだったり… 少しでもパサパサとしたさわり心地をやわらげる方法はありませんか?ありましたら教えていただきたいです。 また一昨年もこのような洗い方をしていたのに乾かすととてもふわふわしたさわり心地でした。 それは何か理由があるのでしょうか? 洗濯、クリーニング 今日履いていたスカートが自転車のチェーンに巻き込まれてしまいました。 お気に入りのスカートなので、これからも履き続けたいのですがチェーンの油?みたいなものが付いてしまい、黒ずんでしまいました。 こういうのはクリーニングとかに出したら綺麗になりますか?よろしくお願い致しますm(__)m 洗濯、クリーニング 万年筆のインクを 薄い茶色の革靴に垂らしてしまいました。 どうにも落ちないのですが、何か良いインクを落とす方法ないでしょうか? 新商品「スーパーナノックス ニオイ専門」を実際に使って消臭テストしてみました! | ハナの洗濯ラボノート. 洗濯、クリーニング 磁気治療器の番号が入っている布団をうちの全自動の洗濯機で、洗濯したら駄目でしょうか? 前うちの近くのクリーニングに出したら、1万円近くかかったので…。 洗濯、クリーニング これは使う洗剤は何でも良いということですか? 洗濯、クリーニング 白いTシャツにチョコレートのシミができてしまい調べたところカカオバターなので食器用洗剤とお湯で落ちるとありました。 長時間つけて置いたりもみ洗いしたのですがやっぱり落ちません。白いTシャツなので塩素系漂白剤をいよいよ使っても大丈夫ですか? 酸素系漂白剤は1番最初にやりましたが落ちませんでした。 洗濯、クリーニング 毛糸洗い用のアクロンと柔軟剤ソフランを使って、タオルケットで綿100パーセントのものや、綿+ポリエステル+レーヨンの材質のものを洗濯して、よりふんわりと仕上げたいと思っています。 アクロンとソフランを毛糸生地以外のものに使ってもいいのでしょうか? 洗濯、クリーニング 洗濯方法について質問です レーヨン62% ポリエステル38%で 恐らく洗濯指示の部分には、外国製なので「Machine wash cold gentle cycle with like colors only non-chlorine bleach when needed tumble dry low cool iron」と書かれていました。つまりどのように選択すれば良いのでしょうか。訳してみてもイマイチよく分からないので、回答お願いいたします。 洗濯、クリーニング 至急助けてください!!!!

「トップ スーパーNanoxナノックス」と「トップ スーパーNanoxニオイ専用...

今までは定期的に洗濯槽クリーナーを使ってキレイにしていましたが、最近はそれももう必要ないな!と思っています。 洗濯しながら洗濯槽までキレイになるなんて!主婦には嬉しいよね。 トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」の特長 トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」は 、 すすぎが1回でOK! 水道代も節約できます。 次は、トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」の特長を書いていきます。 優れた消臭効果でニオイを全部消す 加齢臭 部屋干しの臭い 汗の臭い 雑菌臭 ペットの臭い 洗濯物に残る気になる嫌なニオイと言えば、上で書いたようなニオイがほとんどですよね。 特に湿度が高い日は嫌なニオイもより強くなるので、ニオイを気にしないわけにもいきません。 ところが、こんな嫌なニオイも全部消してしまうのが トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」 の特長です。 ニオイの原因を取り除き発生させない効果がある 衣類に発生する嫌なニオイの原因は? 皮脂汚れの酸化。 湿った環境でニオイ菌が増える 洗濯槽に発生する菌やカビが衣類に付く。 トップスーパーナノックス「ニオイ専用」は、 ナノ消臭酵素 の働きで上で書いたようなニオイの原因を全部消してしまいます。 また、 プレミアム抗菌成分 でニオイ菌が増えるのをしっかりと抑えます。抗菌作用は 48時間 続きます。 それ以外にも、 消臭成分入り香料(爽やかなアクアソープの香り) がニオイを和らげるので、着ている間の汗のニオイも抑えます。 汗をかいた時は自分の汗のニオイが気になって落ち着かないよね。 トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」の用途は? 「トップ スーパーNANOXナノックス」と「トップ スーパーNANOXニオイ専用.... トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」は、次の繊維の洗濯物に使えます。 洗える繊維は?

新商品「スーパーナノックス ニオイ専門」を実際に使って消臭テストしてみました! | ハナの洗濯ラボノート

VOICE ユーザーボイス スーパーNANOXで塗布放置洗浄した ユーザーのみなさんの声をご紹介いたします。 30代女性/みいもさん 子どものランチョンマット! 前についてしまった染み ですが、綺麗に落ちました!びっくりです。 垂らして一晩置くだけ! どんどんしていきたいです。 40代女性/シュンプウさん 黄ばんでしまった白もの衣類。ここまで綺麗になるとは思っていませんでした。 お洗濯して、まっ白になると、心が晴れ晴れします。 50代女性/けんじぶーさん 息子のロンTを洗いました。 白い服は、翌年出すと黄ばんでしまいがち 。ブランド品だけに、がっかりしていました。でも、 NANOXを汚れにつけて半日おいてから洗濯するときれいになった ので、とても嬉しいです♪ スーパーNANOXは従来の洗剤と何が違うのですか? 新成分・処方を開発し、今まで落せないとあきらめていた汚れにも効果を発揮できるようになりました。例えば、「蓄積エリそで黒ずみ」「時間の経った黄ばみ、食べこぼし」「うっかりつけた油性ペン」などです。 洗浄力が高いとセンイへのダメージや色落ちしないかが心配です。 ご安心ください!NANOXは、センイへのダメージをおさえて、汚れを溶かしだす成分・処方を採用しています。また、様々な繊維種と染料で評価を行っています。 ※色落ちが心配な衣類は、目立たないところに原液をつけて色落ちしないかを確認してください。 塗布して一晩(約12時間)置くとのことですが、厳密に時間を計らなければダメですか? 12時間は目安ですので、厳密に計る必要はありません。ただし、置く時間が短いと効果が下がる場合がありますので、24時間以内でなるべく長時間置いて頂くことをお奨めします。夕方頃塗り、翌朝洗って頂くと時間的にちょうどよいので、オススメです。 スーパーNANOXとHYGIAはどう違うのですか? スーパーNANOXは黄ばみ・黒ずみ・ニオイの原因となる皮脂汚れを徹底的に落とす洗剤です。HYGIAはお洗濯で衣類の抗菌ができる洗剤です。各ご家庭の汚れや、衣類の気になる点に合わせて、お使いください。 オススメ!関連商品:HYGIA すすぎ1回は心配です。 スーパーNANOXは、超コンパクト洗剤だから泡切れがよく洗濯物に洗浄成分が残りにくいため、すすぎ1回でも安心してお使いいただけます。 スーパーNANOXは、ブライトWなどの漂白剤と一緒に使えますか?

CMでは大げさな表現をしているかも?と、少しは疑ってしまいますよね。 そこで、我が家で実際に使ってみた使い心地を包み隠さずに書いてみようと思います。 汚れ落ちの程度は? 実は我が家の息子は整備士をしているので、仕事で着ている作業服は毎日のように油で汚れて帰ってきます。 もちろん、洗っても油汚れがキレイに落ちないのは仕方がないな!と諦めていました。 上の写真は、息子の作業服を スーパーナノックス「ニオイ専用」 で洗濯しているところなんですよ(*^^)v 洗い始めると、こんな感じで少しだけ泡が立ちます。 汚れ落ちの評価は? スーパーナノックス 「ニオイ専用」を使い始めてからは、仕事中についてしまったひどい汚れもキレイに落ちるので助かります。 まさかこんなの落ちないだろうな、、、と、諦めていた汚れがキレイに落ちていた時には、思わず「やったー!」と思います。 ニオイは残らない? 整備士は仕事がら、作業服が油くさくなっても仕方がないなと思っていましたが、トップスーパーナノックス 「ニオイ専用」を使うようになってからは油のニオイが残らなくなりました。 もちろん、汗臭さも全くなくてサッパリ。 ニオイを気にする息子もこれならニオイを気にしなくても済みそうなので、一安心です。 やっぱり親としては、息子が気持ち良く働くことができるのを願っていますので、、、 hana 洗濯物の仕上がりは? 部屋干しした洗濯物には生乾きの嫌なニオイが残ってしまうので、「もう!せっかく洗濯したのに、、、」と、残念な気持ちになりますよね。 トップスーパーナノックス「ニオイ専用」は、 ニオイ菌を抑える 効果があります。 部屋干しした洗濯物からも、生乾きの嫌なニオイがしません。 部屋干しした洗濯物はニオイを嗅いでみても嫌なニオイがしなくなったので、気分が良いです。 この柔軟剤と一緒に使ったら、更に消臭効果がアップします。 一緒に使うと効果が上がる 柔軟剤について書いた記事はコチラ! 【おすすめ柔軟剤】ソフラン プレミアム消臭0はにおいを生まない? ソフランプレミアム消臭消臭0の新しく生まれ変わったところや香りの種類、使い方、使用感についての記事です。参考にしてみてください。... 洗濯槽の汚れは? トップ スーパーナノックス「ニオイ専用」は、 毎日の洗濯で日に日に洗濯槽までキレイになっていくのがよくわかります。 抗菌成分が働いて洗濯するたびに洗濯槽までピカピカ!