我が子の癇癪や文句についイライラしてしまうあなたへ。もしかするとあなた自身がひといちばい敏感な気質を持つHSPだから、過剰に反応してしまうのかもしれません。HSPのママが楽に生きる方法として、子育てにおすすめのセリフをご紹介します。 子どもの癇癪や文句が耐えられず、過剰に反応してしまいませんか? 子育て中のお母さん。こんな経験はありませんか? イヤイヤ期の寝ないしギャン泣きする時の対処法｜ファミリーシップ塾. 「こんなの食べたくない!」 「疲れた!」 「つまんない!」 「のど渇いた!」 子どもからこんな文句を言われては、イライラしてしまい、ドカン!と爆発して怒ってしまう…。 私もそんなお母さんの一人でした。 私には二人の娘がいますが、長女は HSS型HSC で、癇癪や文句の多い子どもです。 何をするにも長女から 文句ばかり 言われて、私はいつもイライラしていました。 それでも、怒っちゃいけないと思って我慢して我慢して、結局「うるさい!」って怒鳴ってしまい、 ああまた怒ってしまった。 なんでイライラしてしまうんだろう。私は子どもに怒鳴ってばかりで、ダメな母親だ。。。 と自己嫌悪ばかりしていたのです。 誰だって文句を言われるのは嫌いですよね。 けれど、もしかして 私自身がひといちばい敏感 だから、余計に耐えられなかったのかもしれないと、最近気がつきました。 HSPにとって、予期せぬことが起こりやすい「子育て」は大変! ひといちばい敏感な子どものことを、 HSC(Highly Sensitive Child) と言いますが、 ひといちばい敏感な人(大人)のことは、 HSP(Highly Sensitive Person) と言います。 「ひといちばい敏感」とはどういう状態かというと、 ・深く情報を処理する ・過剰な刺激を受けやすい ・共感しやすい ・心の境界線が薄い・もろい(相手からの影響を受けやすい) ・疲れやすい ・自己否定が強い など。つまり、 人よりも感度の高いアンテナを常に張っている状態 なのです。 子どもって、大人が予期していなかったことをしたり、感情コントロールが上手にできずに攻撃的に話したりしますよね。 敏感な気質をもったお母さん だと、子どもの一言を、過剰に攻撃として受け取ってしまうのです。 例えば、お散歩中に「のど渇いた」と言われたとき。 子どもの予期せぬ一言を深く考えて(しかも自己否定的に)、 「のど渇いたからなにか飲み物出して!なんで持ってないの?!
と思い、 自分の行動に関しては、振り返えろうとしないでしょう。 叱ることの効果を感じるためには、ママやパパはもちろん、 面倒を見る家族が一緒にいる場合は、家族全員が 一貫した態度で叱るようにしましょう。 そのためには、子供のどのような行動に対して、 どの程度𠮟るのか、またどういった方法で叱るのかを 家族全員で基準を作っておくと良いでしょう ■注意すべき叱り方 「言う事聞かないと、鬼さんが来るよ!
以前は、「子どもは叩いて育てるもの」といった常識がありました。 しかし今日では、 親による暴力はしつけの為であっても法律で禁止されるなど、 社会の風潮も【怒らない子育て】に向かっています。 「大人だって、できれば子どもを怒りたくないよ!」 という人は、たくさんいますよね? そんな人たちのために、 今回はつぎの2本立てのテーマで解説していきます。 ●「怒る」とは何か? ●「怒らない」にはどうしたらいいか? ぜひ最後までご覧ください。 【この記事はこんな人にオススメ! !】 ●子どもに対してイライラしてしまう人 ●子どもを怒鳴りつけたり、叩いたりしてしまう人 1「怒る」って何? 「怒る」という言葉の意味を調べてみると、 次のように書かれています。 ①不満・不快なことがあって、我慢できない気持ちを表す。腹を 立てる。いかる。 ②よくない言動を強くとがめる。しかる。 子どもを育てるのに使われる意味はもちろん2番目の意味です。 「しかる」という類義語がのっていますもんね。 しかし、子どもを「叱っている」つもりでも、 その感情に1番目の意味の「怒る」は入っていませんか? 子供に怒鳴ってしまう 心療内科受診. 子どもは思いもかけない行動をします。 その行動が「悪いこと」である場合はたくさんあります。 また、何度も教えたのに、なかなかできないこともたくさんあります。 そのたびに、 「コラッ!何してるの!? なんでこんなことしたの! ?」 「何度言ったらできるんだ! ?」 などと、イラッとすることってありますよね? その腹立たしい気持ちをどうするか、で 「怒る」と「叱る」に違いが出てきます。 -①「怒る」とは、「いかりの感情」を子どもにぶつけることです。 結論からいうと、子どもと関わるうえで 「怒る」とは、 子どものした悪さや、できないことに対する、 イラッとした「いかりの感情」を 子どもに直接ぶつけること です。 ●子どもにイラッとして、つい叩いてしまった。 ●子どもにムカついて、怒鳴り散らして怒ってしまった。 ということが具体的な行動です。 大人も人間です。 イラッとすることもあれば、 それをコントロールできないことだってあります。 ついつい、我を忘れてしまい、 怒って叩いてしまったり、 怒鳴ってしまうこともあるかもしれません。 しかし、子育てにおいて「怒る」には重大な欠点があります。 子どものためを思って、その行いをやめさせようと怒っていても、 その効果がなくなってしまうような副作用があるのです。 -②「怒る」の副作用 皆さんは、子ども時代を含めたこれまでで、誰かをわざと怒らせたことはありませんか?
つまりミニ四駆を手に入れる方法はテスト勉強をして100点を取れば良いんだ!という流れで動かされたんですね。 この手法・・おそろしい。 親の主観からは子供をミニ四駆で釣ったのかもしれません。 しかしどうでしょう。 もしかしたら、私の事をよく観察しどういったら勉強するようになるのか、"相手の立場"で考えてみた結果かのかもしれません。 自動車王ヘンリーフォードはこう残したそうです。 成功に秘訣というものがあるとすれば それは、他人の立場を理解し 自分の立場と同時に他人の立場から物事を見ることができる能力である まさにこれですね。 リンク まとめ 人を動かす3原則として、 相手を批判しないこと。 相手の欲しがっているものを与えること。 その人の好むものを問題とし、それを手に入れる方法を教えること。 【子供にも部下にも】今日から人を動かす方法(究極の三原則)
着付け・着物レンタルができる美容院・ヘアサロンを探す お役立ちコンテンツ 画像はこちら HOT PEPPER Beautyにリンクを貼って頂ける方はこちらをお読みください。 ヘア用語集 ヘアに関する専門用語をCHECK。ヘアスタイルをオーダーする時に役立ててね! 新着口コミ 先日初めてお伺いしました。 最初のカラーやスタイルの相談からとても丁寧で、施術中も何をしてるのか具体的に説明頂けて、安心してお任せ出来ました。 今まで選ばなかったカラーだったのです… きれいに仕上がりました。 個室に入ることができました。 静かで、安心して施術を受けられました。 配慮してくださり、ありがとうございました。 初めて利用しましたが店内は広く明るいかんじで雰囲気もよかったです。 担当してくださったかたは相談しやすかったです。またお願いしたいと思います。 【ホットペッパービューティー】着付け・着物レンタルができる美容院・ヘアサロンを24時間らくらくネット予約!スタイリスト・ヘアスタイル・口コミをチェックして人気のヘアサロンを検索。お得なクーポン満載でポイントもたまる。
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