ヨーガのアプリケーションコンテンツ作成中のお知らせ そして、今度の日曜日27日は、ヨーガの無料携帯コンテンツの撮影があります。 関わらせていただいて本当に光栄な企画なのですが、そろそろ皆様に情報を開示できそうで とても嬉しいです! もう少々詳細はお待ちください! どなたにも無料で利用していただける携帯リラクゼーションアプリで ヨガのレッスン、マインドフルネスのレッスンなどがあります。 私自身できあがるのが楽しみです! 一緒に頑張っているインストラクターの皆さんもやる気満々ですし、 (みんな妖精みたいだと噂です) 監修してくださっている精神科医の先生方も本当に素晴らしい先生方で (天使の様にすべてを受け止めてくださいます) みなさんに大変お勧めです~!!! 皆さんに感謝しております。いつもありがとうございます♡ ボディケアもリフレも研修で不合格の方がいらっしゃり、道のりは決して平たんなものではありませんでした。 私自身、リフレでは、圧チェックと呼ばれる圧の試験で再試になり、一時はどうなるかと思いました! リフレクソロジー研修合格＆店舗で研修中のお知らせ｜やさしいせいかつ 無職のフランス人男性とゼロから始めたフランス田舎生活｜note. まさかストレート合格できると思いませんでした! 本当に心を込めて、技術も常に向上を目指していないと!と油断できない気持ちです。 不合格でセラピストになるのを諦めてしまった方やもう一度研修をはじめから受けなおす皆さんのためにも 心を込めて頑張りたいと思っております! ここまで来るのに協力してくれた家族、旦那さん、 ヨーガのお仕事関係の皆様、お友達の皆さん、 研修生の皆さん、先生方、皆々様に本当に感謝しています! 支えてくださっていつもありがとうございます♡ これからもお世話になりますが、どうぞよろしくお願い致します! 皆さん、これからもどうぞよろしくお願い致します!!! 改めまして、いつもありがとうございます♡
(鈴木みき『中年女子、ひとりで移住しました』"複業"という生き方) 増えるか!
やっと秋がやってきましたね. 出身大学では今年もたくさんの院試落ちが生まれたみたいですね. 大学院入試のシステムに少し問題を感じてます... #わたしの自立 というのを見つけたのでこのお題で書いていこうと思います. 入社してから半年が経ちました. 大学のころはアルバイトもしていましたが 奨学金 や仕送りもあり,正直生活や将来のことはあまり考えていませんでした. しかし,社会人になったらそーはいってられないので 半年間,いろいろ考えて実行してきました. 自立というのはすなわち 「自分のお金で生きていくこと」 だと思います. 主にしたことは以下の通り. 車の購入 車を購入したのは半年以上前ですが, 自分の生活にはめちゃくちゃ重要なので. 地方で生きていくのに車は非常に重要です. 駅は遠い,電車やバスの本数は少ないです. 歩きや自転車もありますが, 悪天候 時はさらにだるいです. そして,田舎では車があればどこでもいけます. 逆に都会では渋滞ばかりで車は不便でしょう. 家計簿 お金の管理ってめちゃくちゃ重要ですよね. 以前からやろうとしては三日坊主で全然続きませんでしたが, 今はめちゃくちゃ便利なアプリがあります. レシートを撮影するだけで入力できますし, クレジットカードや銀行口座の収支も反映できます. 自分の資産が一目でわかるので 一喜一憂しながら,この半年間つづけることができました. 口座開設 貯金をするうえで,口座の選択は非常に重要です. 考える点は次のことでしょう. 金利 ATMの便利さ 手数料 金利 が高ければ,入金しておけば微々たるものですが,増えては行きます. 週末は田舎暮らし ゼロからはじめた「二地域居住」奮闘記の通販/馬場 未織 - 紙の本：honto本の通販ストア. ATMが家の近くになければ,お金をおろすのも一苦労です. また,手数料が重なれば大きな無駄になります. 私が選んだのは イオン銀行 です. まず, 金利 が0. 1%で今の銀行では非常に高い 金利 です. またATMは近くの ミニストップ やドラックストアに設置されており, 手数料は イオン銀行 のATMであれば24時間365日無料です. また,回数制限はありますが,他行のATM手数料や振込手数料が無料です. デメリットをいうなら 金利 や回数制限は使用頻度等で決まるステージによることや口座開設に時間がかかることでしょうか. つみたてNISA やはり将来に向けた準備は必要でしょう. しかし,ただ貯金しただけでは全く増えません つみたてNISAは非常に簡単に始められる資産運用です.
8日に2か月と10日ぶりの我が家へ帰って来ました。 釧路就航が始まったピーチで成田から。 途中は紅葉が始まり、広い大地を見ながら、やっぱり北海道が好きと言う気持ちがムクムクと沸き上がり、我が家へ続く木々の下を通り抜けながら、胸がキュンとなります。 馬のメイがお帰りと出迎えてくれ、元気に地面をつついている鶏たちに挨拶し、ワンコ達と久々の対面。 シータはもう歳なので思いだすのに時間が掛かり、最初は吠えられましたがそのうち思い出したらしく、尻尾がビュンビュン。 チビワンコ2匹が猛烈な勢いで家から飛び出してきて、飛びつく跳ねる、顔をなめまわす。 あまりの勢いに押し倒されて、その上から乗られ舐めまわされ、 この素晴らしい瞬間がたまらなく嬉しく懐かしかったです。 又ここでの生活が始まります。
こんにちは。北海道壮瞥(そうべつ)町です。 都会から地方への移住で魅力に感じるのは、やはり豊かな大自然。 自然豊かな土地へ移住して、農業をしてみたいと考える方も多いです。 今回は農業分野での移住についてお話します。 新規就農を目指す場合の移住先の選び方や、事前に確認しておくべき移住先の制度、環境などについてご紹介します。 また、農業まではいかなくとも、田舎へ移住したら家庭菜園をしながら暮らしたいなという方向けのお話しも少ししたいと思います。 都会から地方の農村へ移住する方の多くが、自然の中での暮らしや農業に関心を持っています。 農作業をして汗を流し、獲れたての新鮮野菜を味わう!
呼吸法はもっと簡単で身近なモノ こんにちは、毎日暑い日が続きますね! みなさんも外出されるときは、マスクをして出かけられるかと思いますが マスクをしていると息苦しいし、肺をしっかり機能させることが難しく そのため、とても肺が疲れていると言われています。 だからって、怖がる必要はありません! むしろ怖がらないでください! ゼロカフェ ～ゼロから目指すカフェ開業～. 呼吸法が上達する簡単なコツ マスクをしていないときに、呼吸一つ一つをしっかり味わって、 出来ればご存知の呼吸法などを練習したり、 お一人だったら、歌を思い切り歌って、とにかく息を吐ききることで しっかり呼吸が出来るようになります。 吸う方ではなくて、吐くほうに意識を向けるんです。 そして気持ちよく行って。 朝をご機嫌に過ごす人は人生をご機嫌に過ごせると思っています 私は朝起きてすぐ、呼吸法を練習します。 といっても、毎日ひとつの呼吸法を朝と晩の一日2回やるだけ。 呼吸法は私の場合は16呼吸を1セットなので、のんびり呼吸をしても ものの数分で済みます。 しかも、寝起きは呆けているので、雑念が湧きません(笑) そして、朝の気持ちは一日の在り方を左右します。 朝にご機嫌な人は幸せな人~♪と歌を作曲したいくらい 朝はご機嫌で過ごすと、とてもそれに続く後が気持ちがよいものです。 皆さん、難しく考えすぎるから、 準備段階というか、頭で考えているうちにやる気がなくなって実践せずに終わるパターンって多くないですか? 呼吸法はそんな必要ナッシングなんです♡ 秘訣は気持ちよく呼吸をすること。 ご機嫌で、長く呼吸をする必要もなく、心地よければいいんです。 吐く呼吸に意識を向けられたら、なおさらいいんです。 是非お試しください。 10月から7時からのオンラインクラスを再開しますので、それまで、みなさん、 ご自分で練習なさってくださいね! セラピスト研修行ってきます。夢を叶えたいんです。 私は明日から、ボディセラピストとリフレクソロジストの研修に行って参ります! ずっと体のことには興味があり、ヨーガをする人が来られるボディセラピーをしたかったのです。 それと、フランス語圏の方が気軽に来られるボディセラピー(私がフランス語話したいから(笑)、 そして、原因のない疲れが抜けない方が気軽に来られるボディセラピー、 このようなものを展開したいと考えております。 今まで、ヨーガはもちろん、今も学んでいるし、身体感覚講座、そして頭蓋仙骨療法を練習してきましたが、それにボディセラピーとリフレクソロジーを合体させたいのです。 呼吸がちゃんと入っていないと、身体も凝ってたりするんですよー。 なので、もう明日からの研修は楽しみで楽しみでしかたありません!
お前だっていちおう女だろうに」 「いちおーとか言うなっ。れっきとした女だもん!」 そうしてむきになりながら、持っていたルーズリーフのバインダを僕の脇腹へと突き込んでくる。期待通りの反応だ。 「痛いだろ。……今日はバレンタインだぞ。ないのか、僕にチョコは?」 「あたしが? 真に? ヤフオク! - その女 小悪魔につき 1-2 / 九曜 566. なんで?」 いちいち区切って聞き返すなよ。時々むかつくやつだな。 でも――と、こえだは言葉を継ぐ。 「いちおー義理も義理、超義理のやつを考えたんだけどさ、どーせ涼さんからもらうんだろうなって思ったらバカらしくなっちゃった」 「僕が槙坂先輩から? そんな予定はないけど?」 「いや、そういうのって普通、予定とか決めなくない?」 それもそうか。 「会ってはいるんでしょ?」 「まぁね」 槙坂先輩は去年のうちに受験勉強から解放されていた上、卒業までしていよいよ自由の身。おかげで好き勝手に遊びにきたり呼びつけたりしてくれるのだ。こっちが翌日学校でもおかまいなしに朝までいるのだから冗談じゃない。起きたら朝食ができているのだけは助かるが。 「とは言え、あの人はここにいないし、会う約束もないんじゃしようがないさ」 と、僕がそう言った直後だった。 「おい、槙坂さんがきてるらしいぞ」 「うお、マジ?」 そんなやり取りが耳に飛び込んできて、男子生徒ふたり組が早足で僕らを追い越していった。見れば他にも急ぎ足の生徒がちらほら。 僕とこえだは思わず立ち止まり、顔を見合った。 「ほら」 「何がだよ」 再び歩を進める。先ほどよりもやや早足。 やがて見えてきた学務棟正面の学生掲示板の前に、小さな人だかりができていた。僕が知る限りこんな状況を作れるのはひとりしかいない。案の定、人垣の隙間からよく見知った顔――槙坂涼の大人っぽい顔が見えた。 囲んでいるのは1、2年生の女子生徒で、そのさらに外側に彼女の姿をひと目見ようと男子生徒が集まってきているようだ。槙坂涼の人気は未だ衰えず、といったところか。 「もう大学は決まったんですよね? おめでとうございます!」 「ありがとう。次はあなたたちよ? がんばってね」 祝辞に礼を言い、後輩たちへの応援も忘れない。 「今日は何しにこられたんですか?」 「職員室と学生課にね。事務的な用事」 好奇心旺盛な質問にも笑顔で答える。 常にやわらかい物腰を崩さない、大人の余裕を備えた上級生。これだから彼女は慕われ、憧れられるのだろう。 ――彼女が僕を見つけた。 が、同時、僕は逃げるように背を向け、その場を離れる。 「ちょ、ちょっと真!
書誌事項 その女、小悪魔につき-。 九曜 [著] アルファポリス, 星雲社 (発売), 2014. 5 [1] 2 タイトル読み ソノ オンナ コアクマ ニ ツキ 大学図書館所蔵 件 / 全 2 件 この図書・雑誌をさがす 収録内容 その女、小悪魔につきー。 and She said… 内容説明・目次 巻冊次 [1] ISBN 9784434191893 内容説明 槇坂涼。この学校で彼女の名を知らない生徒はいない。黒髪ストレートのオトナ美人。口元にはいつもやわらかい微笑みを浮かべている。手足はすらりと長く、スタイルはまるでモデルのようだ。ただ教室に入ってきただけでも、その歩く姿に思わず目を奪われてしまう。成績も当然のように優秀で、休み時間にはよく友達に勉強を教えている。心優しい性格の持ち主で、困っている人を見過ごせない。そんな身も心も美しく、聡明な女性。だが彼女は、悪魔である—。 2 ISBN 9784434196423 平和と退屈と本を愛する一介の高校生。僕の学園生活はそれでよかった。だから高嶺の花に興味はなかった。愛すべき退屈を捨て、僕は悪魔と恋に堕ちる—。小悪魔な完璧美少女と天邪鬼な文学少年が綴る、近くて遠い、恋物語第二巻。 「BOOKデータベース」 より
僕のケータイの番号はあの人からおしえてもらったんだろう?」 「あら、知ってたのね」 「知らいでか」 苦笑しながら言い返す。 とは言え、槙坂涼が古河美沙希についてよく知らない可能性もあったか。美沙希先輩が情報屋なのは陰で有名なだけで、最後までそのことを知らないまま卒業していく生徒も多いらしいし。 「確かに古河さんのことは知ってるわ。でも、わたしが知りたいのは、あなたと古河さんの関係なの。何か調べてもらってたわけではないのでしょう?」 「その可能性はゼロじゃない」 今のところ美沙希先輩に世話になることはないだろうと思っているが、そうやって否定されるとそれを否定したくなる。 「あら、それならそれで興味があるわ。いったい何を調べてもらってたの? わたしのこと? だとしたら嬉しいわね」 「そんなことをする理由がない」 きっぱり否定する。 「確かにそうね。わたしのことならわざわざ古河さんに調べてもらう必要はないわ。藤間くんには何でも答えるもの。経験なし。男の子とつき合ったこともなし。安心して、過去はきれいなものよ。後は、そうね、スリーサイズは最後に測ったときが――」 「いや、言わなくていい」 僕は掌を向け、制する。 彼女のあまりの大らかさに軽い頭痛を覚えた。 「って、ちょっと待て」 今、何か変なことを言わなかったか。 「男とつき合ったことがないって!? その女、小悪魔につき――。 | 小説投稿サイトのアルファポリス. 」 「ええ、そうよ。いわゆる彼氏イナイ歴十七年、というやつね。仕方ないと思わない?
まさか。 だが、予想通り、且つ、思いもよらないことに、彼女は僕のもとへとやってきた。槙坂先輩が僕のそばに立った瞬間、教室内が静まり返る。 「こんにちは。藤間真くんよね?」 発する言葉も見つからず、ただ見上げるだけの僕に、槙坂先輩は大人っぽく微笑みながら問うた。落ち着いた感じの声だ。 なぜ、槙坂涼が? 警戒。 そして、ある種の怖れ。 「ちがった? できれば何か言ってほしいのだけど」 「あ、ああ……」 僕はようやく我に返った。 「僕に何か用でしょうか」 だがしかし、槙坂先輩はその質問には答えない。 「あなた、意外と用心深いのね」 警戒心が顔に出ていたのだろうか、答えの代わりにそんなことを言われてしまう。 と、そこで教室内にチャイムの音が鳴り響いた。休み時間終了。 「残念、時間切れだわ。じゃあ、またね」 そうして彼女はくるりと踵を返し、優雅に去っていった。 僕の頭の中で疑問が渦巻く。 なぜ槙坂先輩が僕のところに? いや、 な ( ・) ぜ ( ・) こ ( ・) の ( ・) タ ( ・) イ ( ・) ミ ( ・) ン ( ・) グ ( ・) で ( ・) ? さっぱりわけがわからなかった。 なお、この後の授業は四方八方から視線を感じる、非常に居心地の悪いものだったことをつけ加えておく。
内容(「BOOK」データベースより) 槙坂涼。明慧学院大学附属高校に通う生徒。この学校で彼女の名を知らない者はいない。黒髪ストレートのオトナ美人。口許にはいつも柔らかい微笑みを浮かべている。手足はすらりと長く、スタイルはまるでモデルのよう。ただ教室に入ってきただけでも、その歩く姿に思わず目を奪われてしまう。成績も優秀で、休み時間にはよく友達に勉強を教えている。心優しい性格の持ち主で、困っている人を見過ごせない。身も心も美しく、聡明な女性。だが彼女は、悪魔である―。 著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より) 九曜 2011年よりWeb上で連載を始めた「その女、小悪魔につき―。」が「アルファポリス第6回青春小説大賞」大賞を受賞。2014年4月、改稿を経て「その女、小悪魔につき―。」(文庫化にあたり「槇坂涼は退屈を好まない。」に改題)で出版デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)