はりきり体育ノ介とは? 体育の苦手を克服し、" できる"ようにする番組です 主人公は運動が苦手なサイボーグ「体育ノ介」。オリンピックメダリストなど、毎回登場する一流アスリートによるお手本「できるポイント」によって、体育ができるようになっていきます。お手本となる映像は、ハイスピードカメラや多視点撮影システムなどの撮影技術を駆使し、体の動きのポイントを分かりやすく伝えるもの。番組ホームページには、そのポイントの一つ一つを印刷して使える「静止画」もあります。自分の動きと比べてみることで、子ども自身が自分の" できないポイント"に気付くことができます。 この番組の活用事例を見る 配信 はいしん リスト
ねらい 体育ノ介に後転「できるポイント」をインストール。ポイントを一つずつクリアして、美しい後転ができるようになった。 内容 後転ができるポイント。手を耳の横に準備!完了!おしりをかかとから少しはなして下ろす。完了!おしりがマットについたら、体を丸めたまま勢いよく転がる。完了!指先から手の平をつける。完了!首に力を入れて体を丸める。完了!手でおして起き上がる。完了! 後転 できるポイント(体育ノ介) 体育ノ介に後転「できるポイント」をインストール。ポイントを一つずつクリアして、美しい後転ができるようになった。
両足のひざを、軽く曲げる。完了! 足の内がわにボールを当て、まっすぐおしだす。完了! これで、ねらい通りにけることができるぞい!」。 scene 07 "ボールを受ける"「できるポイント」 「パスでボールをつなぐには、上手に受けることがかんじんじゃぞ。やってみるがよい!」。ところが体育ノ介、うまくボールを受けることができません。「オゥ、ノー…。まったくなっとらんわい。さあ、原さんのお手本をよく見るのじゃ! どうじゃ、ボールをぴたりと止めておる。足をうかせて、ボールの中心に当てる。当てた瞬間(しゅんかん)に、軽く足を引く。これがポイントじゃ!」。 scene 08 "ドリブル"「できるポイント」 「体育ノ介よ、サッカーにはパスのほかにも、ドリブル、シュートという基本(きほん)テクニックがあるぞ。まずはドリブルに挑戦(ちょうせん)じゃ!」。ところが体育ノ介、ボールをうまくコントロールできません。「むう…なかなか思い通りにはいかんのぅ」。そこで、ドリブルができるポイント。「上体を起こし、進む方向を見る。ボールを、両足の真ん中であつかう。リズムよく、たくさんボールにさわる」。お手本の原さんの軽やかなボール運び。さっそく原さんのテクニックを、体育ノ介にコピー&ペースト! 体作り運動～大なわとびに挑戦だ！～ | はりきり体育ノ介 | NHK for School. すると、「おお、ナイスリズム!」。体育ノ介もいいリズムでドリブルしています。 scene 09 "シュート"「できるポイント」 「ようし、お次はシュートに挑戦(ちょうせん)じゃ! ボールをけるためのテクニック、インストール!」。シュートが、できるポイント。「うでを大きく回していきおいをつける。ボールの横に、しっかりふみこむ。足首をのばして固定(こてい)し、足のこうをボールに当てる。足をさいごまでふりぬく」。原さんのみごとなシュート。「ようし。体育ノ介に、コピー&ペーストじゃ! ナイスシュート!」。 scene 10 サッカーのみりょく 「サッカーをやっている人は、世界にたくさんいます。ボールが一つあれば、世界中の人たちとなかよくなれるんです。足でボールにさわる感覚(かんかく)を体にしみこませれば、ぜったいにうまくなります! 今日のポイントをしっかりおぼえてやってみてください」(原さん)。 scene 11 『ブラインドサッカー』の興奮を パラリンピックの正式種目(しゅもく)『ブラインドサッカー』。視覚(しかく)に障害(しょうがい)のある選手(せんしゅ)がプレイできるようにと考えられたサッカーです。ボールは転がると音が出るようになっていて、選手はこの「リンリン」という音をたよりに、ボールの位置(いち)を確認(かくにん)。ボールをうばいにいくときは、「ボイ(行くよ)!」とかけ声をかけて、しょうとつをさけます。音と声のコミュニケーションでプレイするサッカーです。一流選手なら、ロングシュートもみごとに決めます。まさに神業(かみわざ)。「諸君(しょくん)もぜひ、会場でその興奮(こうふん)を味わってくれたまえ!」(博士)。
オープニング ないようを読む (オープニングタイトル) scene 01 ボールをける…? 博士と体育ノ介がスイカを2こずつかかえてやってきました。「イェーイ! スイカを4つも買ってしまった。体育ノ介、家に帰ってスイカパーティとしゃれこむか?」とごきげんな博士。そこへサッカーボールが転がってきました。「すみませーん! ボールこっちにくださーい!」と手をふる少年。「オッケー!」と答えた博士、「むむ、ちょうど体育ノ介の両足が空いておるぞ」と思い、「体育ノ介。ボールをけって返してあげるのじゃ!」と言いました。ところが体育ノ介、「ける…?」と首をかしげるばかり。「ま、まさか、けり方がわからんのか!? 体育ノ介、今日のミッション。『サッカー』に挑戦(ちょうせん)だ! scene 02 『サッカー』にチャレンジ… 「サッカー、実行!」。ところが体育ノ介、うまくボールをけることができません。「うぅ、これはまずい。何かいいお手本をさがさねば…」と博士。すると、「ポンポン」と何やら楽しそうなボールのリズムが聞こえてきました。ふりむくと、リフティングをしている女の人。「ああっ、あなたは原菜摘子(はら・なつこ)さん!」。原さんは、2015年に現役(げんえき)を引退(いんたい)したプロサッカー選手(せんしゅ)。10代から日本代表にえらばれつづけてきたスーパープレイヤーです。現在(げんざい)は、指導(しどう)者として活躍(かつやく)しています。「さっそくサッカーのデータ、ダウンロード!」。 scene 03 "パス"「できるポイント」その1 まずは、パスができるポイント。「ふみこむ足は、ボールの真横。つま先は、目標(もくひょう)の方向に向ける」。 scene 04 "パス"「できるポイント」その2 「両足のひざを軽く曲げる。足の内がわをボールに当て、まっすぐおしだす」。ここで、体育ノ介の『できないポイント』分析(ぶんせき)です。 scene 05 "パス"「できないポイント」 パスが『できないポイント』。「ふみこむ足がボールから遠い! サッカーに挑戦だ！ | はりきり体育ノ介 | NHK for School. つま先が目標(もくひょう)の方向に向いていない! けり足の内がわをボールに当てていない! 体育ノ介よ、原さんとのちがいがわかったかな?」。ここで、博士は体育ノ介に『できるポイント』をインストールしました。 scene 06 できるポイントチェック! パスが『できるポイント』。「ふみこむ足は、ボールの真横。つま先は、目標(もくひょう)の方向に向ける。完了(かんりょう)!
ちょっとした工夫(くふう)で、次の技ができるかも。がんばれ! scene 13 生山さんの「五重とび」! 「体育ノ介。なんと今日は、生山さんが『五重とび』をひろうしてくれるそうじゃ。生山さん、おねがいします!」と博士。生山さん、軽く前とびからスタート。二重とびでリズムを整えて、そして一気に五重とび! 「おぉっ! これが五重とびかー!?」。スロー映像(えいぞう)でもう一回見てみます。すると…五重とび、みごとに成功(せいこう)していました。「すばらしい! これなら生山さんは、ぜったいに蚊(か)にさされないぞ!」。
今巷で流行中のショートスタイル。 2020年の春夏も流行しそうな髪型の一つですよね? ショートにしたいけど、似合わないんじゃないか・・・? 女子で髪の毛刈り上げたら後悔する？失敗談をお話しします。 | ケタケタほりっく. 髪の量が多くて爆発しそう・・・ 僕にももちろん自分の髪に対する悩みもありますし、人それぞれ髪の質や生え方、太さや癖など一人一人全く違うものです。 全く同じでは無いにしろ、似ているお悩みの方はいると思います。 普段カットをしていても、『この方もここがこうだなぁ・・・』と思うこともあります。 このコラムでは"あるお悩み"の解決にぴったりな刈り上げショートスタイルの提案と、意外と多い他のお悩みも解決出来ちゃう刈り上げショートスタイルを田園都市線沿線の三軒茶屋駅から徒歩5分にあるHair Mates 三軒茶屋店マネージャーの青井利弘がお伝えします! 刈り上げ女子デビューにはあるお悩みの確率がものすごく高いんです!! さて、 "あるお悩み" とは・・・ ショートの髪型で重要なポイントの一つ として、ネープ(襟足)の部分が『キュッと』首筋に沿うように収まってるいることが挙げられると思います。 ただ、このポイントは "あるお悩み" があると難しい場合があるんです。 そのお悩みとは、 襟足の生え方に癖がある方 。なんです。 自分では見えない部分なので、今まで美容師さんに指摘されない限りは気づかないと思います。 自分もこの生え方に癖がある一人です。 一番首筋に近い部分が上を向いている方、襟足の部分につむじがある方もいらっしゃいます。あとは中央に向かって生えていて、伸びてくると尻尾のように毛が溜まってしまう方。 所謂 "うなじ美人" (最近聞かないですかね・・・? )と言われる方のうなじの生え方がこの上向きの髪の毛の生え方です。 うなじにホクロがあるとさらにセクシーと言われていました・・・ これも時代遅れなんでしょうか・・・? 髪の毛をアップにした時には、逆にこう言った上に向かって生えてらっしゃる女子の方はとても綺麗にアップが出来るんです。 最近では後ろ髪を夜会巻きや上の方にボリュームを出すようなアップスタイルよりもよりボリュームの位置が下の方にあって、編み込んだスタイルなどの方が人気がありますが、きっと和服を着る機会があるようでしたらすごく綺麗な後ろ髪美人になると思います。 先ずは自分の後ろ姿や、襟足の癖をご自分で見てみたり、美容師さんに聞いてみると良いかと思います!!
人気の女子の刈り上げ!伸びてきたらメンテナンスはどうする? 【ツーブロック女子】伸びかけの刈り上げ、１カ月目はこんな感じ。 | みなこのブログ. 刈り上げというと、男性のヘアスタイルのイメージが強いですが、イマドキ女子は刈り上げヘアを、スタイリッシュに決めています。刈り上げは顔周りやうなじが綺麗に見えて、むしろ女性らしさを引き出しています。 今トレンドなヘアスタイルは、ハンサムショートや刈り上げ女子などカッコ良さと色っぽさの両方があります。刈り上げヘアの魅力は、垢抜け感があるクールな雰囲気が出る所です。刈り上げ女子の素敵なスタイルと、メンテナンスのやり方をご紹介します。 女子の刈り上げが人気の理由 刈り上げが女子に人気の理由は、何といってもスッキリしたカッコ良さで、ジェンダーレスな旬のヘアスタイルです。うなじやもみあげを刈り上げることで、女子の首のラインが強調され、おしゃれでスタイリッシュになります。 刈り上げが女子に人気の理由は、いろいろありますが、どこを刈り上げるかで、イメージチェンジができ、普段は刈り上げと気がつかれないスタイルもあります。実際にどういったものかを、ここから見ていきましょう。 2Wayスタイルが楽しめる 刈り上げヘアはボブやミディアム、ロングヘアをダウンスタイルにしていれば、うなじ部分やもみあげなどを、刈り上げにしていてもわからないスタイルです。しかし髪をまとめて、一つ結びやアップスタイルにすると、刈り上げた部分が見えて、クール女子なイメージになります。 普段はダウンスタイルで過ごし、T. P. O.
刈り上げ女子のデメリット 髪型を変えたい場合には少しデメリットがあると言わざるを得ないです。 大きくスタイルチェンジをしたい時には・・・・ 髪が伸びるのを待つしかないこともあります。 見えない部分を刈り上げてる女子の場合は良いかもしれないですが、前面に出した髪型の時はどうしても我慢しないと変われないことがあります。 稀にベリーショートにして、そこから全体を伸ばすわ。という方もいらっしゃいますが、中々そこまで思い切ったことは出来ないし、洋服が全く合わなくなってしまうという方も多いと思います。 伸びていく過程を楽しむ方法としては、カラーやパーマで少し雰囲気を変えるというのがオススメです! いかがでしたでしょうか? 刈り上げ女子のセルフメンテナンスの方法を伝授！伸びてきたらどうお手入れする？ | Kuraneo. 刈り上げ女子、人と違った個性的な髪型をご希望のお客様はもちろん、お悩み解決法の一つとして考えて見ていただいてもよろしいかと思います! どんな美容師さんもそう言った個性的な髪型をカットできるのも楽しみな部分があると思いますよ! ご相談だけでもしてみてください! 海外でも経験のあるスタイリストが在籍♪ English Onlyのお客様も大歓迎☆ お客様のライフスタイルに合わせてヘアスタイルをご提案させていただきます!! HairMates NewYork 三軒茶屋店 〒154-0004 世田谷区太子堂1-15-13 1F 03−5432−9515 営業時間:10:00 〜 20:00 木曜日 :11:00 〜 20:00 定休日 :毎週火曜日、第3水曜日 さらに個人休や別店舗での勤務もありますのでお気軽にご連絡ください!
女子におすすめ刈り上げスタイル5選! 刈り上げ女子はショートじゃなければいけないわけではありません。ボブ・ミディアム・ロングとどのスタイルにもマッチします。自分のこだわりとおしゃれを演出することのできるおすすめの刈り上げを5つ紹介します。 ①ベリーショート×刈り上げ 本日の #ころもかっと です! 緋色ちゃんにご来店いただきました〜! カラーは暗めのグレージュに、カットは襟足を刈り上げつつ前下がりにさせて頂いてます🙌 モードですが女性らしさもあってかっこいいです☺️ ありがとうございました〜!
やっほー!髪型変えるの大好きです!かーりー( @25karly25)です! もうアラサーだからそろそろ落ち着いた髪の色にしなきゃな〜って思いながら、やっぱり明るいほうがテンション上がるんです。 黒髪が似合う清楚系女子になりたい……! さて、女の子の刈り上げスタイルってめっちゃ可愛いと思いませんか?男だったら元々が短いし気軽に刈り上げられるけど、髪が命と言われる女子ではなかなか勇気がいる行為。 先のことなんて考えずに思いつきで刈り上げた私が、無限ループにはまり半年くらい刈り続けることになった失敗談を聞いてください。 こんな人に読んでもらいたい ・髪の毛を刈り上げようか悩んでいる人 ・既に刈り上げて後悔してる人 では、後先考えずに行動する人間の失敗談をチェケラ!