腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 13 Jul 2024 18:54:41 +0000

>>14 これ凄いよね、どういう仕組みなんだろか 73 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:11:44. 71 ID:bDQSW28g0 >>2 そうだよね、空飛ぶ車もプロペラじゃなくて反重力ならもっと嬉しい >>58 いや、頭おかしいのはお前な >>1 の阪大は万博披露を目的にしてるなら特定用途での使用を目的にしてると思われるので汎用性が無い事は十分承知してると思われる 一方お前はハト除けや猫除けといってるから市街地のその辺で使う事を考えてる 全然違うんだよ 75 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:11:55. 43 ID:CekprtUf0 >>47 想像してたよりちゃんとすごいな ウォータースクリーンを水蒸気に置きかえただけという >>72 コンピュータでドローンの動きを細かく制御すればいいだけ 理屈は難しくないけど実際にやるのは大変 >>72 空間を3Dグリッド化して座標を当てはめてプログラムを組んでるまでは見たことある 全てのドローンが接触しないで移動するのが凄い 79 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:13:43. 00 ID:Xkcrd/g90 水蒸気じゃなくて水滴じゃねえの 80 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:13:58. 数学を使いたくない経済学部生のための卒論テーマの決め方!面白いリサーチクエスチョンを見つけるには? | PAPILLON. 62 ID:+PhrYoSA0 >>74 思われるw 81 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:15:26. 30 ID:EImdtWAI0 >>16 パヨク「凧あげです」 >>65 大阪駅の大屋根 関西人は風雨など考慮せぬわw ※解説 大阪駅には屋根があるが風を想定してない設計ミス 屋根として機能しておらず雨が吹き込んでホームはビチャビチャ 当初大屋根の下の小屋根は撤去して開放感のある駅にする予定だったが 結局小屋根を撤去できず今に至る アホやねん >>47 こんな感じで立体映像が出せるなら、色々応用すれば面白いかもな。 84 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:17:42. 76 ID:T94Lt6Mt0 プロジェクションマッピングでええやん 色の薄いがっかり映像なんかみたくねえ 85 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:18:41. 14 ID:QifvwI980 コロナが危険だから万博は無観客でやるべきだろ 86 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:18:42.

数学を使いたくない経済学部生のための卒論テーマの決め方!面白いリサーチクエスチョンを見つけるには? | Papillon

66 ID:pPCdbCf00 水蒸気までの距離を測定できる世界初という技術を生み出した。 2点から1点へレーザーを当て、水の分子を励起させれば、 3点目のレーザーで距離を測定できると以前に説明した この他、人工的に蜃気楼を作り出すことが可能なら、水蒸気から空気へ換えられる 25万年後は木が長すぎる 58 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:05:24. 30 ID:+PhrYoSA0 >>52 そもそも このスレが頭がおかしいってことねw 核融合の研究は・・? 昔今の歳になったら、とっくに発電始まってると思ってた 水蒸気じゃなくて空気中に滞留しやすい物質使えばいいのに 常温で気化するような物質じゃなくて えーと、例えば小麦とか、ぶわーと散らして 強力レーザーで ドカンと観客皆殺し 61 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:05:57. 68 ID:sBoD8Lqx0 >水蒸気に光を透過させる。 反射の間違いでは? 透過したら見えないぞ >カメラを使わずにレーザーを当てることで、水蒸気までの距離を測定できる世界初という技術 ??受光しないで測定するの? 確かにそんなことできれば世界初だがどういう原理だ? 【完全版】英語で「課題」 を意味する表現の種類と使い分け - WURK[ワーク]. 62 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:06:44. 97 ID:pPCdbCf00 >>54 2025年 〇〇万博でしょ? 63 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:07:20. 76 ID:IYK9XbRx0 つまり曇りの日には屋外広告が無限大に 結局スクリーンになるものは必要と 風が吹いたらどうなるんや 66 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:08:14. 14 ID:8p89BUo40 >>43 とりあえず否定から入る人 正直大したものじゃないのでは? 便利に使えるだけで 68 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:09:46. 61 ID:pPCdbCf00 >>65 そこがネックなんですよね >>65 桶屋が儲かる。 はい、温室効果ガス 71 ニューノーマルの名無しさん 2021/06/17(木) 11:11:02. 18 ID:PdKEg2Jm0 >>64 曇りの日だったら雲がスクリーンの役割を果たしてくれるんじゃね?

【完全版】英語で「課題」 を意味する表現の種類と使い分け - Wurk[ワーク]

明日の朝までに数学の宿題を提出しなきゃいけないんだ! 「homework」は、上記で説明した「assignment」と同様、 「(学校の)宿題」 の意味があります。 「家での仕事」なので、学校の授業以外でこなすべき課題を指します。 ちなみに、授業内で行う課題などは「classwork」となります。 Don't forget to bring your homework tomorrow! 宿題を明日忘れないように持ってきてくださいね。 「exercise」は日本でもそのまま「エクササイズ」と使われているように、「健康維持、体力強化のための運動」という意味で主に使われますが、「exercise」には「練習問題」というニュアンスもあります。 「練習問題」という意味で使われる場合、「exercise」には 「既に習得している技術を更に上達されるために定期的に行う練習」 という意味合いがあります。 数学や英語の授業などで行う「エクササイズ」は「練習問題」の意味となります。 書き言葉でよく「ex. 」 と書かれることがありますが、「例」の「example」と「練習問題」の「exercise」の両方の意味があるので混同しないように注意しましょう。 This textbook has exercises at the end of every chapter. 【朝日新聞】水蒸気とレーザーを用いた空中看板の研究進める阪大 25年万博の披露を見据えるも課題あり [みの★]. この教科書は、各章の終わりに練習問題があります。 「problem」は 「解決すべき困難な問題」 という意味です。放置しておけば、ネガティブな影響や弊害が出かねない問題で、何らかの方法で解決する必要がある問題を指します。「深刻な問題」という響きがあります。 「困難なこと」を意味する 「difficulty」 という言葉にニュアンスが近いです。 「problem」の対義語は「solution」です。 「solve a problem」で「問題を解決する」です。(☓「answer a problem」は間違いです) ちなみに「問題が起きる」は「A pronlem occurs. 」と言います。(☓「A problem happens」は間違いです) 例えば、アルコール依存症は「解決されるべき困難な問題」なので「problem」が使えます。「He has a drinking problem. 」(彼は飲酒問題を抱えている)や「Alcoholism is a problem.

【朝日新聞】水蒸気とレーザーを用いた空中看板の研究進める阪大 25年万博の披露を見据えるも課題あり [みの★]

ことばを計算機で処理する技術「自然言語処理」に関する研究を行っています。特に要約、データからのテキスト生成、意見・感情解析、SNS解析、対話などを中心に、機械学習を積極的に利用して研究を進めています。 自然言語処理 対話とインタラクション 中原研究室 ソフトなハードウェアで次世代コンピュータを実現する 用途に応じて構成を変えることができる柔軟(ソフト)なハードウェアである再構成可能(リコンフィギャラブル)LSIを使って次世代のコンピュータを実現するための研究を行っています。 FPGA 再構成可能LSI 電波望遠鏡用信号処理装置 機械学習応用 尾形わかは研究室 暗号技術を使って何ができるか考えよう ネット社会をより快適にするために、暗号方式、メッセージや通信相手の認証、プライバシーを守りつつ有用な情報を計算する秘密計算などの暗号技術を、どう組み合わせれば安全性が保てるのか、理論的に解明します。 暗号理論 暗号プロトコル 証明可能安全 植松・松本研究室 情報理論的手法で切り開く革新的ICT技術 情報理論は情報通信システムを数学を用いて表しその究極の性能を解明します。我々は、データ圧縮・乱数生成・誤り訂正・情報セキュリティ・ネットワークなど情報理論で扱われる様々な問題に数学を道具として取り組んでいます。 情報理論 データ圧縮 誤り訂正 量子情報 詳細サイト

我々の最初の問題はビジネスを始めるために十分なお金を集めることだった。 There is still a lot of challenges left for our generation to work on. 我々の世代にはまだ取り組むべき課題が残っている。 「question」には「質問」以外にも「問題」という意味があります。 「問題」を意味する「question」は、「issue」や「problem」との違いはかなり曖昧で、ネイティブでも明確に理解している人は少ないと思います。 「問題」を意味する「question」にも2つのニュアンスがあります。 ●「problem」より深刻さが低い「問題」 ●「issue」とほぼ同義の論点という意味の問題 ですから、「問題」という意味の「question」はかなり広く様々な場面で使うことができます。 We have to address the energy question. エネルギー問題に取り組まなければならない。 The question is, is he coming or not? 問題は、彼が来るか否かだ。 We talked about the question of how to raise money. どのように資金調達するかという問題を私たちは話し合った。 科学的に正しい英語勉強法 こちらの本では、日本人が陥りがちな間違った効果の薄い勉強方法を紹介しています。読んだらすぐ実践できるおすすめ書籍です。短期間で英語を会得したい人は一度は読んでおくべき本です! 会話もメールも 英語は3語で伝わります こちらの本では、「主語・動詞・目的語」のシンプルな構造で英語の文章を組み立てる方法を紹介しています。日本語を英語に直訳してしまうと、つい文章が長く分かりづらいものになってしまいますよね。ネイティブに分かりやすく伝わる綺麗な英語を身に付けたい方におすすめ書籍です! 正しいxxxxの使い方 授業では教わらないスラングワードの詳しい使い方や文法が紹介されています。タイトルにもされているスラングを始め、様々なスラング英語が網羅されているので読んでいて本当に面白いです。イラストや例文などが満載なので、この本を読んでスラングワードをマスターしちゃいましょう! 本気で英語学習をしたい方にオススメの英会話教室、オンライン英会話、英語学習アプリを厳選した記事を書きました。興味のある方はぜひご覧ください。 こちらの記事もチェック

-;) これじゃヤバイ!と焦り、妊娠後期に入ってからは毎日朝昼晩に犬と散歩したり、外出して歩くようにしてました! 私も食欲が… キティママさん | 2011/09/19 私は妊娠してツワリで3キロ痩せ、それから18キロ太りました。 看護婦さんに何度も怒られました(笑) 今は完全母乳で、産後4ヵ月の時元に戻りました★ とにかく スティッチさん | 2011/09/27 食べないのが一番なんですけどね。 自分の意思次第です!! 頑張って!!! 【悲劇】こうして私は、妊娠6ヶ月で体重が6.6㎏増加しました!ダメ妊婦!食生活改善のポイントは?|ママキャリーライフ. おはようございます | 2011/09/27 私は夫を巻き込んで、ウォーキングしていました(^^) どうしても食べる量は我慢できなかったので…(笑) 万歩計を買って、日々たくさん歩くよう心がけていたら、妊娠中は5kg増くらいで抑えることができました。 私も きらりンさん | 2011/09/27 同じような体重の増え方でした。が、超安産。 増えすぎは良くないけど、その程度でしたら許容範囲かと。今、8キロ程度の増加が理想と言われますが、10キロは増えた方がいい、でないとお腹の子供が糖尿病や肥満になりやすいなんて話も聞きます。 どか食いはよくありません。お菓子はほどほどに・・・など、基本的な所をがんばってみましょうか☆ こんにちは ホミさん | 2011/09/27 カロリーの少ないものを食べる!ところてんやこんにゃくゼリーとかどうでしょう? こんばんは | 2011/09/27 散歩などして動いてはどうですか 私は みぃたんママさん | 2011/09/27 6キロしか増えませんでした。 特に何もしてません(-_-;) 8キロ増えただけだったら深く考えなくてもいいのでは?? ストレスを溜めるのもよくないですし。。。

妊娠6ヵ月(20~23週) | 育児ママ相談室 | ピジョンインフォ

一人目のときは便秘がひどくて。 それで体重も増えた要因のような気がしたので、 消化によいもの、繊維のあるものを食べるよう心掛けています。 お互い、頑張りましょうね♪ 強い意思 うさおさん | 2011/09/14 これ以上増やしたくないなら、強い意思を持って体重管理する以外ないですよ。 毎日同じ時間に体重計に乗って記録する。 週5は1時間程度ウォーキングをする。 私はこれで、5ヵ月からの5ヵ月間を+2キロに留めました。 こんばんは moricorohouseさん | 2011/09/14 ストレス原因なら他に趣味を見つけて食べること以外のことに気分を切り替えたり、リフレッシュをされるといいと思います。 こんにちは。 | 2011/09/15 食べてしまってそのままだと太ってしまうので、散歩を増やしたり、無理のないストレッチとかどうでしょう。 私の場合 にゃんスケさん | 2011/09/15 妊娠前からすると、20キロ増えました。 今考えると、食べる量の制限と、適度な運動をしとけば良かったなぁとかなり反省しています。 産後1年半経とうとしていますが、あと5キロがなかなか減らず、憂鬱な日々を過ごしています。 私の場合、妊娠中、むくみ等もひどかったのですが、それは完全に太ったのが原因でした。 臨月は食べなくても増えるので、まだ間に合う今からでも制限、運動頑張ってみて下さい! 私みたいに、絶対後悔しますよ! こんにちは | 2011/09/15 私は20キロ増えてしまいました>< 太らないことは大切なことですが、無理しないことも大切です。 私も あゆみんさん | 2011/09/16 私も元々太っているのに更に13キロ位太りました。仕事して動いてましたが昼休憩にほとんどアイス食べたり。いけないと思っても食べちゃいますよね。時間があるなら散歩いいですよね。私の姉は、散歩行ったり、スイミング行ったりしてました。気分転換にもいいかなと。 こんばんは さっくんままさん | 2011/09/16 私もよくいわれていましたが、産後10ヶ月、妊娠前の体重より4キロやせましたよ^^(きっと義母のストレス…笑) 妊娠中毒症にならないように気をつけてくださいね。 油ものの料理を少なくして、規則正しい生活をおくることが一番だと思います。 あとお腹がはらない程度に散歩するのもいいと思います。 こんにちは はるまるさん | 2011/09/17 私も体重が増えて先生に叱られましたが、血液検査をして高コレステロール血症になっていてショックを受けて反省して間食を控えました。 こんにちは あーやさん | 2011/09/17 私も妊娠中10キロちょい増えました(-.

【悲劇】こうして私は、妊娠6ヶ月で体重が6.6㎏増加しました!ダメ妊婦!食生活改善のポイントは?|ママキャリーライフ

その他の回答(5件) 5kgの増加は問題ないと、ホンマでっか!?

妊娠中、体重増加が止まらない - (旧)ふりーとーく - ウィメンズパーク

・夕食は炭水化物抜きでおかずのみ ・間食は、、してました。笑 昼食に好きなものを好きなだけ!効果で夕食の時はそんなにお腹は空いてないので、おかずのみで大丈夫でした。 あと後期はなるべく歩くようにしてました。 産院まで4km程の距離でしたが、行きはバス、帰り道は徒歩で。 お腹が張っていなければ、ガンガン歩くことをお勧めします! 今のうちにある程度食事制限をすると、産後もなんとなく習慣になっているので体重も落ちやすいですよ。 現在産後7ヶ月経ちましたが、7キロ増加した体重も、10キロ落ちました。 安産をお祈りしております! 妊娠中って、普通に食べているだけなのにどんどん体重が増えますよね。 身体が吸収力が良くなっているのか。 私の時も厳しい体重制限があったため必死でダイエット並みの食事制限をして頑張ったものでしたが、今は、妊婦のダイエットが問題になっていますよね。 低体重児が増えているのは、見た目を気にする妊婦によるダイエットのせいだって。 え~あれだけ厳しく言われて、体重増えるとまるで自己管理のできない馬鹿を見るような目で見て痩せて来いと言われていたのに、今度はそれがダメだって。。 となんかがっかりしましたよ。 なので、スレ主さんは数年で元に戻せているのですし妊娠中の体重増加はそんなに気にしなくてもいいかもしれませんよ? わかりますわかります。なんでこんなに太るのか… 私は一人目は48キロスタート(身長が169cmなので痩せ型)でした。 食べても太らないタイプでして、妊娠前と何ら変わらず食べてたら18キロ増えました! 総合病院でそこまで体重管理うるさくなかったのともともと痩せ型だったので、さほど気にせず。 二人目は50キロスタートで20キロ増えました… 個人病院で体重管理はそこまでうるさくないものの、ここまで太る妊婦はなかなかいないと言われました。 食べまくってるわけでもないのに、なぜこんなに太るのか? 非妊娠時は太らないのに! なぜ?妊娠中、体重増加が止まらない!体重を増やさない方法は? | kosodate LIFE(子育てライフ). 私はこれは体質なんじゃないかとおもっています。 BMI指数が標準なら、増え方普通じゃないですか?病院からも何も言われてないようですし、過去に出産した際もプラス15とか13とかで産道に脂肪がつきすぎて難産だったってこともなかったのではないですか? であれば、そのくらいは増えても大丈夫な体質ってことかもしれないですよね。 私も2人出産しましたが、BMI指数は標準の下の方で、2回ともプラス13キロくらいでした。 難産ではなかったです。 これが体質だとしても、産後に戻すのがちょっと大変!ですけどね。 BMI指数を明らかにしないで、体重増加は少ないほうが良いみたいな最近の?流れは、誤解する人がいそうで気になります(>_<) 胎児のためには少な過ぎず、増え過ぎずが一番大事だと思っています。 お悩みポイントは何ですか?

なぜ?妊娠中、体重増加が止まらない!体重を増やさない方法は? | Kosodate Life(子育てライフ)

(旧)ふりーとーく 利用方法&ルール このお部屋の投稿一覧に戻る 現在妊娠7ヶ月です。 妊娠前から体重が8kg増えました。 厳しい管理の病院なら怒られますよね。 1人目の時は15kg増え、2人目の時は13kg増え、いづれも2-3年かけて元の体重に戻りました。特に運動などはしてません。 またこのパターンでしょうか。 体質と諦めるしかないのでしょうか。 このトピックはコメントの受付をしめきりました ルール違反 や不快な投稿と思われる場合にご利用ください。報告に個別回答はできかねます。 うちの産婦人科は体重に厳しい所でした。 私も妊娠前から出産前までで約9キロ増えましたねー。 もう散々怒られました。胎児殺す気か出産ナメんな的な。 先生いわく、 運動は必要ない。食事制限するのみ。野菜と豆腐だけ食ってろ。 ですって。胎児に必要なカロリーなんて大して要らないから、3食頑張って食べなくていいいらしいです。 あと少しですが、食事制限を頑張ってみたらどうでしょう? こんなに体重制限が厳しい国って日本だけらしいです。 母親の体重制限が原因で、低体重児が増えてるらしいです。 体重制限って、体重が増えて脂肪が付き過ぎると産道が狭くなって難産になるから…って理由が主らしく、昔はそれによる胎児への影響はあまり考えられてなかったとか。 でも、それ以上に低体重による弊害は大きく、多岐にわたるようです。 なので、ちゃんとした産婦人科は体重制限にうるさくないらしく、昔の体重制限神話に囚われた多くの産婦人科が未だにうるさいらしいです。 これは以前、まだイノッチの時のアサイチで取り上げられていた話題です。 私はそれを観て体重制限をやめました。 かかりつけの産婦人科には注意されましたが、それでもめげずに。 最終的に12~3kgくらい増えたと思います。 主さんの増加程度なら許容範囲だと思います。 どうしてもお医者さんの言葉が絶対だと思うし、お医者さんの言う通りにできない罪悪感もあると思いますが、あまり神経質になりすぎませんように。 あまりにも太りすぎると妊娠中毒症など母体への影響もありますから、尿検査とか血圧とかは気にしながら、なるべくストレスなく過ごすのが母子ともにいいのかなって思いますよ! 元気な赤ちゃんが産まれますように! 暑い日が続きますが、ご自愛くださいね! 1人目の時は4キロ増加、2人目の時は8キロ増加でした。 2人目の時は産院の先生が厳しくて、6キロ増加の時点でもう太っちゃダメ!と叱られました(^^;) 私は軽めの食事制限しました。 ・朝食はプレーンヨーグルトにフルーツ青汁を混ぜたものに置き換え ・昼食は好きなものを好きなだけ!

キヨケロさん | 2011/09/13 妊娠中はダイエットは出来ないって、思われがちですがキャベツダイエットなら可能です。 ただし、キャベツが嫌いだと無理ですが……。 (;^_^A やり方は、毎食前にキャベツ1/4を食べます。千切りでも良いしざく切りでもOKです。それに、味付けはノンオイルドレッシングかポン酢などをお好みで。 ちなみに、普通のドレッシングやマヨネーズはNGです。 キャベツを食べたら後は好きに食事して良いのですが、私は白米は少なめと揚げ物は衣を取って食べる様にしてました。 間食したくなったら、キャベツがおやつです! お陰で妊娠初期で10キロ近く増えた私は臨月まで、横ばい状態で体重をキープしながらお腹の赤ちゃんは体重が増えてるので、ほめられました♪ 知り合いは、体重が2~3キロ落ちても赤ちゃんは元気に成長してて先生に優秀な妊婦と感心されほめられたそうですよ!しかも、お通じも良くなった☆って、喜んでました。 キャベツがお好きなら試してみて下さいね!! こんばんは まりぃさん | 2011/09/13 あまり増え過ぎると、産道にもお肉がついて、出産が大変になると言われました。 食事をする時に、一番最初にサラダを食べると太りにくいそうですよ。 きのこやお豆腐など、低カロリーで満腹感を得られる物を食べたり、 安静指示が出ていなければ、ウォーキングもいいと思います。 こんにちは すばたんさん | 2011/09/13 私は20キロ太り、検診行くたびに怒られてました。 おなかが空くときは、ガム、グミ、するめ、おやつ昆布などを食べるようにしてました。 ストレスが溜まるとおなかの子にも良くないので、ストレスを溜めないようにしてくださいね。 こんばんは ニモままさん | 2011/09/13 かなり太ったので、無駄に歩き回りましたよ。あたしもかなりやばかったです わかっているからこそ辛いですよね ちゃんくんさん | 2011/09/13 なんであんなに食べたくなるんでしょう?! 私もそうで23キロ太り注意され、毎回憂うつな健診でした。 産後半年くらいはかかりましたが、ほぼ戻りました。 私は何もアドバイスできませんが、共感のみですみません。 タニタ式メニュー ともかさん | 2011/09/13 お勧めですよぉ! 量は多いのに、カロリー低いし、レシピも簡単なメニューが多いので調理も楽です^^ 根菜を多めにした千切りメニューは、満腹感、食べ応え、お通じも良くなり、かなり良いかと(*´∇`*) かく言う私も、最初の妊娠の時は、妊娠前に既に1カ月で8キロ増の状態からスタートして、更に妊娠太りで臨月には10キロ増(結婚後合計18キロ・・・)で、助産師さんに相当叱られました^^; 産後も戻らず、今回は4キロキープで、と言われているのに、もう5キロ増になってしまい、焦ってました>< あと2カ月、このままキープ出来るように、毎食メニューに四苦八苦してましたが、タニタ社食メニューのおかげで、何とか頑張れそうです^^ ちなみに、私は今月号の主婦雑誌の付録についてたレシピ本のメニューを参考にしました。 朝晩、涼しくなってきたので、軽いウォーキングやマタニティビクスなど、運動もしやすくなったので、食事と運動で何とか頑張ろうと思います。 辛いですけど、一緒に頑張りましょうね!

ストレスを溜めない!! | 2011/09/13 急に体重が増えるのは良くないですが、ちょうどそれくらいの時期は体重も増えやすいみたいですよ!! 私も助産師さんに相談しましたがそういう時期だから仕方ないよ◎と言われました。後期はあまり体重は増えずトータル11Kg増でした★標準体型の人はこれくらい増えても大丈夫だそうです。お菓子ばかり食べてしまうとかであれば止めた方がいいですが何を食べても体重が増えるという時期(体質?! )もありますので、あまりストレスを溜めず、運動できるときには体を動かしたりして元気な赤ちゃんを生んで下さい。 こんばんは ミウさん | 2011/09/13 私は21kg増えました>v<;ゞ 小腹が空いた時は豆腐や寒天やちっちゃく握ったおにぎりをつまんでました。おからでお菓子を作ったり(糖分はもちろん調節)出し昆布やホタテの貝柱の乾物などを口に入れてずっとカミカミしたりしてました。がんばって乗り切ってくださいね!