2018年7月9日 2020年9月23日 WRITER 【期間限定】書籍に掲載した精油30種類のアロマデータの一覧表をプレゼント! アロマテラピーを日常に取り入れていきたい人へ① | クレイ&アロマトリートメントサロンacocochi. この記事を書いている人 - WRITER - アロマ歴20年、家族の体調不良の一助にと始めたアロマテラピー。植物とタッチングの力に魅了され、事務職から一転して都内アロマサロン勤務、イギリス系最大手協会認定スクールにてアロマ講師を経て、2005年4月AromaTimeオープン。3年後には、雑誌でAromaTimeを5ページ特集。セルフケアの指導に定評があり、フランス式アロマの代表であるナードアロマテラピー協会認定校として、2009年よりスタート。開校10年目の2019年に、セラピスト卒業生の活躍の場として、学生サロンをオープン。初心者からプロのアロマセラピスト育成までを、一人一人に合わせた個別指導に定評あり。 こちらは、アロマ資格の種類の違い・比較について知りたい方向けの記事です。 植物の「生きる力」を精油の化学成分を通して、効果的にかつ安全で使える精油の使い方をブログでお伝えしています。ナードアロマテラピー協会認定アロマ・トレーナー、アロマセラピスト・トレーナーのAromaTime川口三枝子です。 アロマを学ぼうと思ったけれど、たくさんあり過ぎてどれを選んだらよいかよく分からない、、、。 こう、悩んだことはありませんか? アロマ歴20年、今回ご紹介する「アロマ3大協会」を全て勉強してきた現役アロマ講師の川口三枝子です。初心者さん向けに、アロマ資格の種類の違い・比較をご紹介しますね! AromaTime川口三枝子 日本のアロマテラピーには、様々な協会があります。 各アロマテラピー協会ごとの特徴を比較すると、自分の目的に合った勉強が選びやすいですね。 それでは、協会ごとに、その資格の種類の比較、違いをご紹介していきましょう!
アロマテラピーを日常で安全に取り入れていくために 2021年2月 "金曜コラム"のテーマは "アロマテラピー" です。 "香り" は好きですか? "アロマテラピー" は好きですか? と聞いてみると "好き" と答える女性が とても多いんです。 なんとなくですが それって、 "本能" からの声? なんて感じたりもして 私はやっぱりうれしくなります。 でも ○アロテラピーって何? ○どうやって使うの? ○どんな効果&魅力があるの? なんて話になると 急にもごもごしてしまいませんか? 今回は3回シリーズで アロマテラピーの魅力を知りたい &取り入れていきたい と思っている方に向けて 私の体験&経験が少しでも お役に立てたらうれしいなぁと そんな気持ちで書いています。 お休み前の"ちょっといい話" 金曜コラム をお届けします。 2月のテーマは・・・ "アロマテラピー" アロマテラピーを日常に楽しみながら 取り入れていきたい方へ 前回はこちら ↓ ↓ =============== 『アロマテラピー』って、何ですか? 復習になりますが"過去記事" こちらにも記載しています。 ↓ ↓ ↓ アロマテラピー&アロマトリートメントって何ですか? アロマテラピーとは、 アロマ(Aroma/芳香) と テラピー(Therapy/療法) を合わせた造語= Aromatherapy『芳香療法』 です。植物の有効成分を凝縮した『 精油 』を使って心や体のトラブルを癒し、健康や美容に役立てていく 自然療法 です。 『精油』の正体って、何ですか? 精油(エッセンシャルオイル) は、植物の花、葉、果皮、果実、心材、根、種子、樹皮、樹脂などから抽出した天然の素材で、 有効成分を高濃度に含有した揮発性の芳香物質 である。各植物によって特有の香りと機能を持ち、アロマテラピーの基本となるものである。( AEAJ による精油の定義(HPより) アロマテラピーを日常に取り入れていく際、何を知っていたらいいの? バッチフラワーレメディとアロマテラピーとの違い | とも治療室. アロマテラピー(精油)の存在は 知っているけれど ◎何にいいの?(どんな働きがあるの?) ◎どうやって取り入れていけばいいの? きっとはじめてさんは そんな風に感じている方って 多いかもしれませんよねっ。 始める前から ◎扱いが難しい(ハードルが高い) ◎日常使いがしにくい ↑ ↑ こう感じてしまうと 簡単には手が伸びにくいもの になってしまいますが… 安全&安心に使える基礎を 知っておくこと は、やっぱり大切です。 今日は私自身が感じている アロマテラピーを取り入れていく上で "大切なこと&マインド"もお伝えしていきます。 さて、 まず最初に アロマテラピー(精油) に対して ◎自分が好きなことかな?
◎自分に合っているかな? ◎自分のライフスタイルにフィットしているかな? ここも、 ちょっぴり意識してみて下さい。 ここが分かりにくい!と感じる方は アロマテラピー専門店などに一度足を運んで頂き 自分の気になる"精油"を 嗅いでみることもおすすめです。 "好きと感じるかどうか? というのもととても大切なこと。 天然のアロマオイル(精油)を取り扱っている お店もネットで検索すると沢山でてきますが… 精油の選び方&買い方 アロマテラピーを始めよう!と思った時 まず精油を買うところから始まります。 知識豊富なスタッフさんがいて下さることも 初心者さんには安心ですよねっ。 初心者さんにおすすめな アロマテラピー専門店 (比較的実店舗数が多いお店) を2つご紹介します。 ◎精油を選ぶ際に一番大切なことは、精油の"品質" アロマテラピーの効果を期待する場合は、 精油の品質がとても大切になってきます。 雑貨店などで販売されているものは "アロマ風"の合成オイル である可能性もあります。 あまりに安価なものには注意も必要です。 ◎品質をチェックする項目(参考) ○100%天然オイルであるか? ○化学合成された香料を使用していないか? ○人口的な加工がされていないか? ○精油名・学名・原産地の記載はあるか? ○輸入元&製造元の記載はあるか? 100%天然&純粋なのエッセンシャルオイル(精油) を使用することが 安心&安全に取り入れる絶対条件 です。 自分で品質チェックをするのが 初心者さんは難しいとも思いますので まずは、 安心できるメーカーの精油 から 取り入れることをおすすめします。 参考情報としてこちらのリンクも おすすめです。 精油の扱い方&保存方法 精油&アロマテラピーを取り入れる際に "禁忌がある" ということを知っておくことも大切なことです。 精油の多くは 小さな遮光瓶(3-10ml)に入っていますが その 作用はとてもパワフル なもの。 ローズの例え話がよく用いられますが ➡1kgのローズの精油を抽出するために必要な花びらは3t 植物の中から抽出できる精油は ほんのわずかなんです。 同じオレンジから採れる精油でも ➡ 花 から抽出されるのか? ( ネロリ ) ➡ 葉&小枝 から抽出されるのか? ( プチグレン ) ➡ 果実の皮 から抽出されるのか? メディカルアロマセラピー|日本統合医学協会. ( スィートオレンジ ) 原料となる植物から抽出できる 精油の量にも差があり 精油自体の価格に大きな差が生まれます。 (花から抽出される精油が高価な理由の1つでもあります) アロマテラピー(精油)を 日常に楽しみながら取り入れていく上でも 私が大切にしていることは ◎"安全に"&"安心して"使えること 天然100%といっても 精油が誰にとっても安全とは言い切れません。 体調や体質(肌質)によっても 使用できない&向いていない ということもあります。 小さなお子様がいらっしゃる ペットを飼っている 方などは特に注意が必要です。 ※猫の肝臓には人や犬と違い植物由来の成分を分解する能力がないため、 精油(アロマオイル)が毒になってしまうと一般的には言われています。 ※猫ちゃんを飼われていらっしゃる方は、強すぎる芳香浴もNGと覚えておきましょう。 ※1歳未満の赤ちゃんに対して原則としては、精油の使用をすすめません。 精油を扱う上で基本的なルールを知って 安全に安心して使用することをおすすめします。 ◎精油の主な扱い方と注意事項 〇直接肌につけてはいけません。 肌に使用する時はキャリアオイル(植物油)で、稀釈(0.
バッチフラワーレメディもアロマテラピーも植物療法。 バッチフラワーレメディは、アロマテラピーと間違われることがありますが、バッチフラワーレメディはアロマテラピーではありません。 アロマセラピーは芳香療法ともいわれ、その「香り」「有効成分」が嗅覚や皮膚を通して大脳へ伝わり、心身に影響を与えます。 バッチフラワーについてはまだ科学的に解明されていないところがありますが、 野生の花や植物のエネルギーがより微細に、感情や精神に対して働きかけ、ネガティブなものからポジティブなものへ置き換えていきます。 アロマテラピーとバッチフラワーレメディ、どちらも原料は植物です。 アロマオイルやハーブティー、植物サプリメントなどは、植物が持っている有効成分を抽出し、その薬効が、嗅覚から脳へ、また、皮膚や胃から吸収され、身体に直接働きかけ変化を与えていきます。 バッチフラワーレメディに香りはなく、飲用して使うのが一般的で、花のエネルギーが感情に働きかけ、自分らしい自分、本来の自分であれるように、助けてくれます。 とも治療室で使っているレメディは、バッチ博士がレメディを作った場所で、今も手作業で作られているもので、とてもパワフルです。 ホリスティック鍼灸治療(はり・灸・アロマ・花療法)
アロマテラピーには、様々な民間団体や民間資格があります。 フランス式のアロマテラピーを軸にしていたり、イギリス式のアロマテラピーを軸にしていたり、それぞれの団体によって異なります。 ここでは、フランス式アロマテラピー・イギリス式アロマテラピー・中医学アロマテラピーについて見ていきます。 フランス式アロマテラピー フランスでは、アロマテラピーの使用は医療や治療が中心となっています。 精油の濃度はそのときの状況で、0. 5%から高濃度まで用いられています。 ヨーロッパでのメディカルアロマテラピーを、日本に普及している NARD JAPAN(ナード・アロマテラピー協会)では、 精油の濃度は「一般成人」で、顔(2%以下)、身体(3%以下)との基準がありますが、実際はもう少し低濃度で用いられているようです。 アロマテラピーサロンでは、目安として、顔(0. 5%以下)、身体(1%以下)になっていることが多いようです。 ただし、局部に使う場合は高濃度で使用されることもあります。(およそ濃度10%以上) その場合は、使用目的を明確にして、使用量や期間を限定して使われています。 フランスのアロマテラピーでは、フランス人の化学者である「ルネ=モーリス・ガットフォゼ」が「アロマテラピー」と名付けたことや、軍医である「ジャンバルネ」が精油の薬理効果を、書籍にまとめたことが知られています。 フランスアロマテラピーの歴史(流れ)はこちらから 【ルネ=モーリス・ガットフォゼ/ジャンバルネ】 ⇒ イギリス式アロマテラピー イギリスでは、美容やリラクゼーションのためのアロマテラピーが中心となっています。 日本では精油の濃度は、一般成人で、顔(0. 5%前後)、身体(1%)と、フランス式のアロマテラピーと比べて、低濃度で使用されることが多いです。 日本で一番大きい団体は、公益社団法人日本アロマ環境協会(AEAJ) ですね。 「アロマテラピー検定」を主催している団体となります。 アロマの資格は、団体に入会しないと受けられないものが多いのですが、アロマテラピー検定は、どなたでも受験できるところが特徴です。 アロマテラピー検定の勉強をしていく過程で、アロマテラピーを体系的に学べるため、おすすめの試験です! イギリスアロマテラピーでは、「マルグリット・モーリー」の貢献が有名ですね!
たくさんあるアロマの資格の中からどの資格を選ぶかは、大きな悩みどころですよね。 そんなときには、まず、自分がどのようなスキルを身につけたいのか、どのような仕事をしたいのか、 資格を取る目的やゴールを明確にしておくことが大切 です。 例えば、アロマを趣味で楽しみたいなら、まずは「アロマテラピー検定」を。アロマを仕事にしたいなら、より深い知識が学べる「各協会のプロフェッショナル資格」が選択肢になります。 上記でご紹介したように、協会にはそれぞれ特色があり、習得できるスキルにも多少の差がありますので、自分の学びたい内容や目的、価値観に合う協会を選んでみましょう。(上記の「こんな人におすすめ」欄もご参考に) おわりに さて、今回は知名度の高いアロマ資格を中心にご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか? 初心者でも簡単に受験できる検定から、プロを目指す上位資格まで、さまざまな種類がありますので、気になった資格はぜひチェックしてみてくださいね。 ※この記事は2018年3月時点での情報です。資格に関する最新の情報は各協会の公式サイトなどでご確認ください。 こちらの記事もおすすめです
五等分の花嫁114話のネタバレになります。 後夜祭が終わり、五人はそれぞれの部屋で風太郎の答えを待つなか、風太郎が選んだのは四葉でした。 五等分の花嫁は残り2巻となりますが、このまま風太郎の花嫁は四葉で確定なのか!? 前回、113話のおさらいはコチラから。 > 【五等分の花嫁】113話ネタバレ!風太郎が選んだのは四葉!? 四葉を待っていた風太郎 四葉との出会いを回想する風太郎。 (ああ、やっとこっち見た) (四葉・・・だっけ?0点の・・・) (宿題を見てくれるのがうれしくって) (才能がない私を応援してくれる人がいるんです) (お前が最初に変わってくれたんだ) (デートですよデート) (欲しいものはもう貰いました) (お人好しもいい加減にしろ) (お前がみんなの手を引いていくんだ!) (私・・・初めて報われた気がします) (お前、四葉だろ!) (全力で応援します!) (姉妹のみんなが私より幸せになるのは当然です) (頼りにしてるぞ) (はい、任せてください!) 四葉は、上杉さんがなんでここに・・・と信じられない様子。 ここが保健室であることから、もしかして怪我しちゃいました?と四葉。 早とちりしましたと四葉は言いますが、お前に会いに来たんだと風太郎は言います。 嘘ですよね・・・?
五等分の花嫁・結婚相手の考察をしていたあの頃 あのとき、これは四葉確定路線だと確信するまで、一体誰と結婚するんだと多くの読者が考察を楽しんでいました。 一花、二乃、三玖、四葉、五月…誰と結婚するのか。 どうせだったら、自分が推している子と幸せな結果を迎えてほしい!だけど… 作者の春場ねぎ先生が、最初から誰と結ばれるか決めた上でシナリオを作ったみたいなので、そこがひっくり返ることはむずかしいことでした。 結果的に、四葉と結ばれて納得のいった人もいれば、正直残念だったっていう人もいると思います。 五等分の花嫁・結婚相手をマルチエンディングにはできなかったか!? 【五月は捨てヒロイン?】「五等分の花嫁」最終回感想。【ネタバレ】|こにわっか。. 僕はそういう残念な気持ちを持つ人が一定数出ることは承知の上で、あの結末を描いた春場ねぎ先生を本当にすばらしいと思ったのですが、読者からは、五つ子、 それぞれと結ばれるマルチエンディングにしてほしい という声を多くSNS上で見かけました。 これはもう本当に、ラブコメ漫画の宿命ですよね… 誰かと結ばれるということは、誰かと結ばれない未来がそこに待っています。 読者はそれも飲み込まないといけないわけですが、それでも!それでも!期待してしまうのが、ifです。 もしあのときあの子と~というのができないこの現実の中で、せめて漫画の中では、ifを見せてくれ!推してるあの子と主人公が結ばれてくれ!という気持ちにもなりますよね。 僕だって、できたら一花と風太郎が結ばれる未来をちょっと見てみたかったですもん… でも、四葉が悲しむ姿も見たくない(笑) 「ぼく勉」が、マルチエンディングをやってきた! そんな感じで、ここにひとりめんどくさい「五等分の花嫁」読者がいるわけですが、そんな僕に今日衝撃的なニュースが飛び込んできました。 それは、週刊少年ジャンプで連載しているラブコメ漫画「ぼくたちは勉強ができない」の結末は四人のヒロインそれぞれのマルチエンディングで、どれが本当の結末か読者に判断に任せるというスタイルなんですよ。 これは、「五等分の花嫁」の結末で読者たちが望んでいたけど実現できなかったこと…! 同じラブコメ漫画ですし、「五等分の花嫁」が週刊少年マガジンで連載していたのに対して、週刊少年ジャンプで連載中の「ぼくたちは勉強ができない」ということで、ばちばちのライバル同士。 憶測ではありますけど、ジャンプ側は「五等分の花嫁」の作品そのものもチェックしていたし、読者の声も結構リサーチしていたのではないのかと思うんですよ。 それで、読者が一番幸せになるかたちっていうのを模索したのではないかなって思うんです。 こうして「ぼく勉」は、差別化された作品となった 「五等分の花嫁」みたいに最初から結末が決まっているのもいいし、「ぼくたちは勉強ができない」みたいにマルチエンディングを用意するのもいい。 どちらもいいんだけど、ひとつの事例としてこれはおもしろいなと思いました。 でも、マルチエンディングのラブコメってお決まりのパターンのひとつとしては定着しないような気がなんとなくします。 むしろ、おんなじような結末にはできないってあとに続くラブコメはやりづらくなったんじゃないでしょうか。 そういう意味でも、「ぼくたちは勉強ができない」はラブコメ漫画の中でも差別化された作品のひとつになるのかもしれません。
四葉は恥ずかしがりながら、そう思ったのは風太郎がそうだったから、と話します。 風太郎はそれを聞いたうえで、具体的な目標があった方がいい、と別の選択肢も考えてみてはと提案します。 子どもの頃の夢は何かなかったか?と聞く風太郎。 四葉は子どもの頃のことを思い出してみますが…。 四葉にはどうやら何か心当たりはあるようですが、どんな夢なのでしょうか? 公園のブランコへ 2人は図書館を後にします。 風太郎は四葉が楽しめていなかったように感じて、謝ります。 四葉は否定し、風太郎と一緒ならどこでも楽しいと返します。 これを聞いた風太郎は嬉しそうです。 そのあと2人は公園に来ます。 この公園は以前、四葉と風太郎が2人で出かけた時に来た公園。 そこにあるブランコに乗ることにします。 以前も風太郎と四葉はこのブランコに乗って、飛び降りたときの飛距離を競ったのでした。 風太郎は四葉と同じ場所まで跳ぶことが出来たら話したい事があると言います。 そして思いきり勢いをつけてブランコを漕いでいきます。 勢いのついたブランコからはチェーンが軋む音が鳴り始めました。 四葉は焦り、風太郎に勢いつけすぎ!無理しないでと言いますが、風太郎はもっといけるはずとさらに勢いよくブランコを漕ぎます! するとブランコのチェーンが勢いに耐え切れず壊れてしまい、風太郎は宙に投げ出されてしまいます! 飛んでいく風太郎に四葉は唖然。 飛ばされて地面に倒れこんでしまった風太郎にあわてて駆け寄ります。 これは死んだのでは…!? 風太郎の告白 しかし風太郎は無事で、地面から起き上がると、近寄ってきた四葉の前に跪いて、四葉にこう言ったのです。 好きです、結婚してください! 風太郎は赤面、四葉はこれを聞いて驚きます。 なんと風太郎は四葉に結婚を申し込んだのです!! 【五等分の花嫁】114話ネタバレ!風太郎が四葉に告白して花嫁確定!? | 漫画考察Lab. 四葉は風太郎の話したい事とは告白だと思っていたようですが、まさかのプロポーズ。 さすがに予想外だったようで、付き合う前に段階を飛ばしすぎと思わず言ってしまうのでした。 風太郎は、早まった・・・と焦っています。 四葉は付き合う前に結婚なんて言われたら普通は引く、と言いながらも、私じゃなかったらの話!とつけ加えます。 でも四葉は嬉しそう! そして図書館で話していた子供の頃の夢を思い出したと言います。 その夢とは、お嫁さん、でした。 四葉は満面の笑顔で、いつかきっと私の夢を叶えてほしいと風太郎に言うのでした。 長い時間と紆余曲折を経て、ついに風太郎と四葉、2人の想いは重なり合ったのでした。 五等分の花嫁119話ネタバレ最新話確定速報まとめ 五等分の花嫁本誌の 前話118話 では、四葉と二乃がお互いの想いをぶつけます。 いまは無理でも、いつか風太郎への関係を認めてもらうと語る四葉に、 二乃は少しでも隙を見せたら風太郎を奪うと話すも、風太郎への想いに一区切りをつけ、四葉の背中を押すのでした。 そして五月は風太郎への気持ちを自覚するも、四葉と二乃のやりとりを聞いて心のモヤモヤが晴れて、心の中でおめでとうと風太郎を祝福するのでした。 一花・二乃・三玖、五月は、それぞれ風太郎への想いに一区切りをつけたようです。 最新話では四葉は自身のやること、姉妹から風太郎への想いを認めてもらうことに成功し、風太郎と付き合うことが出来るのでしょうか。 そして2人は晴れて恋人となることが出来るのでしょうか?
『五等分の花嫁』ついに完結!!
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