5. 0 ( 5) + この記事を評価する × ( 5) この記事を評価する 決定 社会の高齢化が進む中、金融機関では高齢者が借り入れできるローンが提供されています。 その中の1つに、テレビショッピングで知られる日本文化センターのグループ会社「プランネル」が提供している「プランネルフリーローン100」があります。 プランネルのローンは、幅広い年齢層の人が利用できるため、高齢者向けとして紹介されることが多いですが、具体的な商品内容がどのようになっているか気になりますよね。 また、高齢者の借入も多いので万が一返済途中で死亡してしまったときには、家族に返済の義務が残るのかといった情報も知りたいのではないでしょうか。 以下をクリックすると、それぞれの解説に移動します。 「プランネルフリーローン100」の商品内容を知りたい プランネルの返済中に死亡した場合は? 今回は、プランネルの融資を中心に、高齢者向けのローンについて説明します。 高齢者も申し込める「プランネルフリーローン100」とは ※プランネル公式WEBサイトより引用 プランネルフリーローン100は、安定した収入と返済能力があれば20歳~85歳まで申し込めるローンです。 プランネルフリーローン100のスペックは以下の通りです。 金利 (実質年率) 100万円:15. 0% 100万円未満:18. 0% 対象者 満20歳以上85歳以下の一定の収入がある方 使用目的 自由 最高限度額 10万円~100万円 返済方法 口座引き落とし 郵便振込 遅延損害金 20. プランネルはヤミ金ではない!審査や特徴について徹底解説 | 【今からお金カリテミオ】すぐにお金を借りる方法を解説. 0% 融資額は10万円~100万円で、返済回数は12回~72回の中から自由に選べます。 プランネルにはインターネットか電話で新規の申し込みはできますが、追加借入の申し込みはできません。 追加の融資を希望する場合は、プランネルへ再申込が必要になります。 申し込みには運転免許証か健康保険証、公共料金の領収証を合わせて2点提出しなくてはいけません。 また、審査や借入総額によっては、収入証明書が必要な場合があります。 プランネルのデメリット プランネルフリーローン100のデメリットは、他の消費者金融のローン商品に比べて、あまりお得に借り入れできない点です。 例えば、アイフルの金利は3. 0%~18. 0%なので、最高金利が適用されやすい初回借り入れの場合は大きな差はないでしょう。 しかし、プランネルの金利は借入金額にかかわらず、利息制限法の上限である18.
プランネルフリーローンは日本文化センターというテレフォンショッピングの会社がキャッシングサービスをしています。 プランネルは全国対応で年齢の上限が79歳になっています。通常は69歳までが多いので年齢制限で借り入れが出来なかった方にはオススメですし、大手ではないので審査が柔軟であることが考えられます。 日本文化センター株式会社(プランネル) 会社概要 日本貸金業協会番号 東京都知事(10)第07439号 電話番号 0120-70-7777 住所 東京都港区高輪3-19-15 ホームページアドレス ネット申し込み 可能 融資金額 10~100万円まで 実質年率 18. 0% 100万円のみ15. 0% 遅延損害金 20. 0% 返済期間 12回~72回 返済方法 元利均等分割返済 取扱地域 全国対応 担保 不要 保証人 必要書類 お申し込みの際には、運転免許証等(交付を受けていない方は健康保険証など、ご本人を確認できるもの)の写しをご提出していただきます。 口コミ情報 * 返済の目途が立ちそうにない人には絶対にお金を貸してはくれないでしょう。この辺のところを取り違えて、プランネルに申し込みをする人がどんどん増えてきているということなんでしょうね。 * あるその道の事情通から聞いた話ですが、申込み数に対し、審査に通っている人の割合はたったの4. 5%に過ぎないと言うことらしいです。 * プランネルの審査は日本文化センターグループが 運営している金融サービスなので、安心感が違い ますよね。 * 年齢が幅広いことや定職に就いていない方でも 借りられるところが、利用者から支持されている 理由なのでしょうね。 まとめ プランネルフリーローンは審査が甘くないようなことと甘いという内容のもの二つの口コミがありました。 審査が甘いと噂になり多くの人が申し込んだ為審査落ちする人が多く審査通過率が下がったと考えられます。 ブラックが借りれる街金といったイメージではないのかもしれません。 関連記事 ライフティ 東京の街金 マイフィナンシア 東京の街金 ミリオンインベストメント 東京の街金 プランネルフリーローン 東京の街金 キャッシングのフタバ 東京の街金 ロビーファイナンス 東京の街金 ティーアンドエス 東京の街金 タマファイナンス 東京の街金 ご融資ドットコム 東京の街金 クレディエンス 東京の街金 エスジーファイナンス 東京の街金 アイプラス 東京の街金 アイシーローン 東京の街金 ノーローン 東京の街金
プランネルの回答 今からだとゴールデンウィークをはさみますので2週間くらい、 通常でも1週間から10日くらい は掛かってしまいますね。 このような丁寧な回答をいただきました。 書類のやり取りをはさむことを考えると、審査自体にも数日程度の時間が掛かりそうですね。 そういうわけで、申し込みから融資実行までの流れは以下のようになります。 「プランネル」利用の流れ インターネットから申し込み 申し込み時の希望連絡先にプランネルから審査結果連絡 (数日程度) 契約書の送付 記入・捺印して返送 あなたの口座に希望額をプランネルが振込 以後、毎月返済 利用の流れとしてはごく普通です。 来店の必要はありません 。 前述の通りプランネルの金利は高いため、生活に支障のない範囲内で 出来る限り、返済回数を抑えられると良い ですね。 ★毎月の返済額の計算には以下のサイトをご利用ください。 プランネルの返済方式は「元利均等」、金利は18%(借入額100万円のとき15%)、返済回数は「最長72回(6年)」となります。 CHECK ke!
質問日時: 2012/01/08 09:08 回答数: 3 件 ビリーズブートキャンプで腹筋プログラムを約一ケ月半ほど続けています。 が。 下腹部のあたりが細くなってきた、ということもありません。 体重を落としたい、全体的に痩せたい、ということではなく、下腹部が結構ぽっこりしているので、その部分を痩せたいと思っています。 しかし、下腹部が変わったという実感がなく、このまま腹筋プログラムのみを続けても変わらないんじゃないかと思い始め、ちょっとブルーになっています‥。 このまま、腹筋プログラムを続けていけば、下腹部は細くなってくるのでしょうか? それとも、違う運動も取り入れた方がいいのでしょうか? ビリーズブートキャンプを1ヶ月毎日やってみた 効果は抜群！痩せたいならコレをやれ | 山梨に住む２児のパパの子育てブログ. ご教授、よろしくお願いします。 No. 1 ベストアンサー 回答者: mokomoko66 回答日時: 2012/01/08 09:15 私も同じことやりました。 1ヵ月半くらいじゃ効果はまだ出てこないのではないでしょうか。 私は3ヶ月くらい経ってからようやく凹んできたかな、という実感がでてきました。 腹筋に限らず筋トレは効果が出るのが何ヶ月もかかるので、地道にやるしかないみたいですね。 3 件 この回答へのお礼 回答ありがとうございます。 そうですか!三ヶ月を目標に頑張ります。 効果が実感できないので、へこたれるところでした‥。 お礼日時:2012/01/08 10:07 No. 3 ko10731 回答日時: 2012/01/08 11:50 「部分痩せはない」と思います。 どこかの脂肪が極端に減るということはないと思います。 ただし、腹筋は鍛えるとお腹の脂肪を支える筋肉が強くなるので 持ち上がり、細くなったように見えます。 脂肪が減るのは運動を始めてから20分後と言われています。 あの運動を20分も続けられる方はかなりの上級者ではないでしょうか? 速くて激しい動きは速筋と言ってボディビルダーの様に 大きな筋肉を育てます。 テレビに出る短距離走の選手はみんな体が大きいですよね。 逆にマラソンの様な長い運動は遅筋と言って細くしなやかな筋肉を育てます。 腹筋プログラムで腹筋を鍛えつつ、 脂肪自体を減らすゆっくり長い運動(たとえばジョギングやウォーキング)を 取り入れてはどうでしょうか? 間違っても食事を抜いたりしては逆効果ですよ。 基礎代謝量についても知り、正しい知識でダイエットにのぞんでみてください。 リバウンドもなく理想の体になれると思います。 下のURLは基礎代謝量についてのサイトです。 自分の体でどのくらいのカロリーが消費されているのかわかります。 参考URL: 2 「部分痩せはない」のですか・・。 続ければ、いつかきっと‥!と思い腹筋プログラムを頑張っていましたが、やはり他の運動もした方がいいのですね。 サイトの紹介もありがとうございました。熟読します。 お礼日時:2012/01/08 13:09 No.
ビリーズブートキャンプ(DISC③腹筋プログラム) - YouTube
8Kg、体脂肪率9. 7%も減らすことが出来ました!! 2Lのペットボトル3本分も脂肪を落とすことに成功しました!!ペットボトル3本分! ?と身近な物と比較してみると効果の大きさに驚かされますよね。 30日の内、筋肉痛で全く出来なかったのは3日目のみで、それ以外の日は本当に毎日やりました。 周りでもビリーを経験したことのある人は結構いますが、1週間以内にみんな挫折していてます。 僕の周りでは1ヶ月以上続けた人がいませんでした。 そんなビリーを続け、結果が出たことで痩せた以上に自信が付き嬉しかったです。 これから本気でダイエットをしたい方にビリーを自信を持ってお勧めします。 ビリーをする際はヨガマットを敷いてその上でやっていました。 僕が持っていたヨガマットは滑りやすくハイキックをする際に滑って危険でした。 ヨガマット・エクササイズマットを使用する際は注意してください。 今回僕が使用したものです。 プロテインは今は色んな味のものが出ているので自分の好きなものを選ぶといいと思います。 ちなみに僕は上記のものを牛乳に混ぜて飲んでいました。 みんなにはまずいと不評でしたが僕は好きな味でした笑。 更新 最近はこっちのプロテインを飲んでいます。 近くの薬局でシェイカーとセットで販売していて思わず買ってしまったんですが・・・うまい! !ガブガブ飲めます笑 とはいえ毎日飲んでいると飽きてきます汗。 次回は「ULTORA」と言うプロテインを試してみたいと思います。 味が豊富で楽しみです!! ビリーズブートキャンプは本当に辛いですが、間違いなく効果が出ます。 本気で痩せたい人におすすめです。 辛い思いをしたからこそ得られる喜びはハンパないです。 是非一度チャレンジして理想の身体を手に入れてみてください!! それでは! ビリーズブートキャンプが再ブーム！ダイエット効果や消費カロリーは？口コミも紹介！ | YOGA HACK（ヨガハック）– 自分らしいココロとカラダを作る –. !
1〜3をそれぞれ×2日、最後にVol. 4を1日の 計1週間のプログラムが組まれています 。 当時、私も入隊しましたが、確か5日目ぐらいで諦めました。 だって、めっっちゃキツいんですもん。。 やったことある人ならわかると思いますが、アレをずっと続けるのは余程の ◯ゾ しか無理だと思います。 そりゃこんだけやれば痩せるよね、、という。 DVD通りにやれば痩せるのは間違いないのですが、 ビリーズブートキャンプの問題点 は、 キツすぎる 結構動くので、足音が気になる 専用チューブを無くしがち 汗だくのまま寝転ぶトレーニングがある 60分やるのかと思うとやる気が起きない キツすぎる とにかくキツすぎる というのがあります。 しんどすぎて続かない んですよね。 実際に私はアパートでやっていたのですが、下の階が気になってやりにくかったのを覚えています。 だがしかし、hoinは このキツさを逆手に取り、短時間で痩せられる方法を考えました 。 ビリーの活用方法 ビリーを5日間で止めた経験から、DVDの内容はある程度頭に入っていました。 その中から、 Vol. 3(5〜6日目) に私は注目しました。 Vol. 3は「腹筋プログラム」 という章で、短めの30分になっています。 他の章は割と激しく動くのですが、この章は腹筋をメインにいじめ抜く回になっています。 私が提唱する方法は、 この腹筋プログラムの前半15分だけを毎日繰り返す という方法です! ジョギングでは毎日15分程度走っていたので、とりあえずVol. 3の前半15分だけをやってみることにしました。 腹筋を中心に有酸素運動の要素もあるプログラムなので、15分やれば結構汗が吹き出てきます。 しかも、 腹筋プログラムなのでステップはほぼ踏まず、とても静か です。 そして驚くことに、 15分からは寝転んでやるトレーニング なんです。 汗だくで家の床に寝転ぶのって嫌ですよね? わざわざヨガマットを敷くのも嫌ですよね? 【令和のビリー】実録・1日たった15分で効果抜群！簡単ダイエットは懐かしのあのエクササイズだった！｜ホイニーブログ. ちょうど15分であれば、寝転ぶことなく終えることができます。 ホントたまたまですが、ここが一番の発見だったかもしれません。 15分ビリーの効果 この Vol. 3は後半がかなりキツイ のですが、 前半でも十分にジョギングレベルの汗をかくことができます 。 最初の2〜3日は結構な筋肉痛がありましたが、1週間もやれば慣れてきます。 1週間では体重にはほぼ変化なしですが、お腹周りがあきらかに締まってきます 。 そして1ヶ月経った頃、なんと2㎏痩せていました。 175㎝が72㎏→70㎏という変化です。 もちろん、お腹周りも結構締まってきています。 とりあえず腹筋が締まればそれで良いと思って始めた私にとって、 体重まで減ったのは予想外 でした。 しかもヒザも痛くない。 腹筋を強めに刺激できる。 場所が狭くてもできる。 妻にも2週間ぐらいで「顔がほっそりしてきたね」と言われ有頂天。 いつかはお腹割りたいですね。 まとめ いかがでしたか?
「たるんだ体が気になるけど、外に出て運動をしたくな・・・・」 今回は、そのようなダイエットに取り組みたい気持ちはあるものの、なかなか 人前で運動をするのが恥ずかしい人向け に自宅で効果的にカロリーを消費し運動不足を解消できるエクササイズを紹介していきたいと思います。 今回紹介するエクササイズは ビリーズブートキャンプ です! きいたことがある人も多くいるのではないでしょうか?数年前に自宅エクササイズとしてはやりましたよね。 このビリーズブートキャンプは 自身の運動レベルに応じてプログラムを選ぶことができ 、無理なく運動に取り組み体を引きして運動不足を解消していくことができます。 また、近年でも 令和版のビリーズブートキャンプを配信 しています。自宅で行えるため誰にも見られることなく地道な努力で体をシェイプしていきましょう。 ビリーズブートキャンプって何? ビリーズブートキャンプとは、 ビリー・ブランクス が考案した 短期集中型のエクササイズ になります。 このエクササイズは アメリカ軍における新人向けの基礎訓練 がベースとなっています。 ビデオをみながらビリー隊長の指示に従い、踊りを模倣して運動する 7日間の短期集中型のエクササイズ になります。 初心者にとっては、やや運動負荷の強い動きも取り入れますが、ビリー体長が 「初心者は無理しなくても大丈夫」 ときづかってくれるため無理なく取り組むことができると思います。 運動不足改善に最適な運動! 正しいやり方で行うことができれば 、高い有酸素効果を期待でき運動不足の解消 にもつながります。 基本的にはキックボクシングの動きを基本にワークアウトをおこなうように構成されています。 1プログラム55分のとボリュームも満点 で、また対象者が自身のペースで取り組んでいけれる点もビリーズブートキャンプの良い点といえます。 ビリーズブートキャンプの効果 消費カロリーはどれぐらい? そんなビリーズブートキャンプはプログラムを取り入れることで どれぐらいのカロリーを消費 することができるのでしょうか? プログラムのよっても消費カロリーは異なりますが、大まかに以下のようになっています。 基本プログラム・・・580キロカロリー 応用プログラム・・・540キロカロリー 腹筋プログラム・・・260キロカロリー 最終プログラム・・・270キロカロリー 令和版プログラム・・・300キロカロリー もちろん、自身の体重などによっても消費されるカロリーは変わってきますが、おおよそこれぐらいのカロリーが消費できます。 取り組んだ人の体型の変化 実際にビリーズブートキャンプに1週間取り組んだ人の結果では、開始日と7日後では以下のように体重が変化してという結果があります。 測定初日 7日後 体重 54.
2㎏ 53. 4㎏ 体脂肪率 29. 4% 28. 8% 1週間にわたるビリーズブートキャンプで 体重にして800gの減少、体脂肪率にして0. 6%の減量に成功 しています。 食事制限などは行わず、普段の生活の中にビリーズブートキャンプを取り入れた結果がこれです。 1週間で800gであれば単純計算で 1ヶ月では3. 2㎏のダイエット のすることができる計算になりますね。 ビリーズブートキャンプには5つのプログラムがある それでは、自宅での運動不足解消やダイエット効果など様々なメリットをもたらすビリーズブートキャンプのやり方を紹介していきたいと思います。 正しいやり方で行えば、 より大きな運動効果(カロリーの消費) をもたらしてくれます。 紹介するプログラムはすべてで以下の5つになります。 ・基本プログラム ・応用プログラム ・腹筋プログラム ・最終プログラム ・令和版プログラム それぞれのプログラムについてみていきましょう!
。o — 栗城典子 (@noriko_fg) April 10, 2020 女性にとっては腹筋を割るほどには鍛える必要はなくて、お腹周りを細くしたり引き締めの効果があれば十分なのですが、腹筋を割ろうと思えば割れるほどの強度のトレーニングということが分かる口コミとして紹介しました。 ウエストが引き締まる効果はあるの?