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Tue, 27 Aug 2024 10:31:56 +0000

ホーム 言葉の意味 2018/04/30 2018/10/23 「整合性」という言葉は、国会で野党議員が政府や官僚の言動を追及する場面や、上司が部下の企画内容をチェックする時に使ったりするなど、何らかの議論をする際によく使われる言葉です。 しかし、わかったようで今一つわからない言葉と言えるかもしれません。 自信をもって使っていけるように、言葉の意味や使い方を理解していってみましょう。 整合性の意味 整合性とは 「つじつまが合っていること」「物事がずれていないこと」という意味 です。 「整」 は「ととのっている」 「合」 は「合っている」 「性」 は「状態」 とも言い換えられますので、 「ととのっていて合っている状態」 とも言えます。 普段、よく使う場面をイメージしてみましょう!

  1. 整合性が取れない 英語
  2. 整合性がとれない 英語
  3. 整合性がとれない
  4. 大殿筋とブリッジ運動(+ストレッチ)-リハビリ(理学療法)
  5. 大殿筋ストレッチのやり方とコツ・歩くときにはさほど使わないお尻の筋肉。
  6. スクワット | 脚(大腿四頭筋、大臀筋)の筋トレ

整合性が取れない 英語

今回ご紹介する言葉は、熟語の「整合性(せいごうせい)」です。 言葉の意味・使い方・由来・類義語・対義語・英語訳についてわかりやすく解説します。 「整合性」の意味をスッキリ理解!

整合性がとれない 英語

公開日: 2020. 06. 09 更新日: 2020.

整合性がとれない

「ちがうかも」したとき 相手に通知されません。 質問者のみ、だれが「ちがうかも」したかを知ることができます。 最も役に立った回答 整合"性"(せいごうせい)という言葉をよく使います。 整合性... ずれがなくきちんと揃う(そろう)状態、矛盾点(むじゅんてん)がなくきちんと合わさる状態、という意味 整合性を取る... 整合性のある状態"にする"という意味 なので 「整合性が取れない」とは ずれがなくきちんと合った状態にしなければならないのにそれが不可能なときにこのような表現をします。 ↓↓↓ 整合性がないことを知っていて、いくらそれを整合性がある状態に改善しようとしても、一向に状況が変わる様子や見込みがない☆☆状況で、もうどうにもならないような状態の時に "取れない"と使って表現します。 ☆☆ 「それぞれの事柄(ことがら)・事象(じしょう)の辻褄(つじつま)が合わず矛盾(むじゅん)している時」 「全体の内容を通して一貫性(いっかんせい)がない時」 例文 「いくらそれらの資料を確認しても、全く整合性が取れない」 ローマ字 seigou " sei "( seigo use i) toiu kotoba wo yoku tsukai masu. 「整合性(せいごうせい)」とは?意味や使い方を例文付きで解説 – スッキリ. seigou sei... zure ga naku kichinto sorou ( sorou) joutai, mujun ten ( mujunten) ga naku kichinto awasaru joutai, toiu imi seigou sei wo toru... seigou sei no aru joutai " ni suru " toiu imi nanode 「 seigou sei ga tore nai 」 to ha zure ga naku kichinto ah! ta joutai ni si nakere ba nara nai noni sore ga fukanou na toki ni kono you na hyougen wo si masu. ↓ ↓ ↓ seigou sei ga nai koto wo sih! te i te, ikura sore wo seigou sei ga aru joutai ni kaizen siyo u tosite mo, ikkouni joukyou ga kawaru yousu ya mikomi ga nai ☆ ☆ joukyou de, mou dou ni mo nara nai you na joutai no toki ni " tore nai " to tsukah!

質問日時: 2011/10/29 12:29 回答数: 4 件 「整合性がとれてない」=「矛盾している」と言う意味でしょうか? とある人に「お前の話は整合性がとれてない」と言われたのですが よく意味がわかりませんでした。 「矛盾している」と言う意味でしょうか? よろしくお願い致します。 No. 4 ベストアンサー 回答者: neKo_deux 回答日時: 2011/10/29 13:12 イコールにはならないです。 単に整合性が取れていない例だと、 ・私はリンゴが好きだ。 ・だから髪が長い。 とか。 整合性が取れていない中で、相反する内容だと矛盾してるって事になるとか。 ・果物は全て嫌いだ。 4 件 この回答へのお礼 とてもわかりやすい例えです。ありがとうございます。 お礼日時:2011/10/29 19:58 No. 整合性が取れない 英語. 3 f_a_007 回答日時: 2011/10/29 12:47 整合性がとれてない: ある前提・条件から結論を導き出す上で矛盾がある様。 矛盾している:前後で食い違った発言をしている様。 Q、「矛盾している」と言う意味でしょうか? A、「だから」と「こう」との関係が問題であったのならば同じ意味。 しかし、「こうだ」と「ああだ」という前後の発言の食い違いを指摘されたのであれば相手の用法ミス。そういう場合は、「お前の話は矛盾しているぞ」と言うべき。 0 この回答へのお礼 言い返せる場合もあるのですね。ありがとうございます。 No. 2 Prairial 回答日時: 2011/10/29 12:44 同じ意味ではありますが若干ニュアンスが違います。 矛盾とはつじつまが合わないという意味です。 たとえば今年生まれた子供の干支を寅だと言いはるようなものです。 つまり誰が見ても即、おかしいとわかる時に使いますね。 整合性がないとうには、上手くかみ合っていないという意味で、確かに矛盾と同じように感じますが、 一つの話の流れを追っていくと矛盾がなくても、複数の話を総合して考えると、 上手く合っていないというような場合に使われます。 あくまで感じ方や表現の仕方ですから、基本的にはその人は質問者さんの話が、なんとなく ごちゃごちゃしていて、明解でないという意味で言ったのだと推定できます。 1 この回答へのお礼 なるほど よくわかりました。 ありがとうございます。 お礼日時:2011/10/29 19:57 No.

— 将軍トレ@YouTuber (@bodymakerpt) 2019年7月1日 youtubeもやっていますこちらをどうぞ↓↓ 効率的に美尻に!!尻トレで同時にお腹痩せにもつながります! 筋トレとストレッチは表裏一体!相反神経支配について 関連記事➡ トレーニングの原則をサクッと解説 前回記事↓↓ 関連のおすすめ動画↓↓ 腰痛持ちのあなたにはカエルのポーズを差し上げます! 最後に 今回は以上です。 ランキングに参加しています。 下のバナーをクリックして頂けると励みになります。 こちら➡ 運動ダイエットランキング こちらも➡ にほんブログ村 ブロトピ:今日の健康・医療情

大殿筋とブリッジ運動(+ストレッチ)-リハビリ(理学療法)

2 バックキック 【運動強度】やさしい 四つん這いになります(膝の保護のため、タオルを敷くことを推奨) 息を吐きながら、足を後方へ伸ばします(お尻に効きます) 息を吐きながら、元の位置に戻ります 繰り返します 回数 : 15〜20回 ポイント : 腰を反らさず、大臀筋に意識しましょう! 3 床クロスオーバー 【運動強度】ややきつめ 鍛えられる筋肉 お尻(大臀筋) 運動方法 両手を前で組み、中腰姿勢で背すじを伸ばします【写真上】 自然呼吸で、右足を浮かせて、左右に移動させます。 足を移動させている時には、体はブレないようにします(体幹も鍛えられます) 繰り返します 回数 : 左右 各15回 ポイント : 目線は前方で体はまっすぐです。 4 フルスクワット【きつめ】 鍛える筋肉: 大臀筋、 大腿四頭筋 、 ハムストリングス 運動方法: 両手を胸の前で組み、背中を伸ばします(足は肩幅よりやや広め) 息を吸いながら、できる範囲でお尻を下げます(背中は伸ばし、目線は前方) 息を吐きながら、元に戻ります 2〜3を繰り返します。 回数: 15〜20回 ポイント: お尻を下げると、強度が高くなります 5 バックランジ&ニーアップ【かなりきつめ、難しい】 鍛える筋肉: 大臀筋、 腸腰筋 、 大腿四頭筋 、 ハムストリングス 運動方法: 息を吸いながら、腕を振りながら足を前後に開きます(バックランジ) ※写真上 息を吐きながら、高く腿上げを行います 同じ足で1〜2を繰り返します 反対側の足も同様に行います ポイント: 足を開いた時、腿を上げたときは静止します(効きます) 回数: 左右15回ずつ 紹介した大臀筋エクササイズの動画も用意しました。ぜひともご覧くださいね! 【動画】自宅でできる!大臀筋を効果的に鍛える方法 大臀筋が硬くなるとどうなる?

大殿筋ストレッチのやり方とコツ・歩くときにはさほど使わないお尻の筋肉。

デジタル大辞泉 「大臀筋」の解説 出典 小学館 デジタル大辞泉について 情報 | 凡例 世界大百科事典 内の 大臀筋 の言及 【筋肉】より …なお長頭は,その起始部では,肩関節の関節腔のなかを上腕骨頭の前面に沿って走る。 【下肢の筋肉】 [大臀筋] 臀部の表層にある強大な筋肉で,中央の最も厚い部分でその厚さは平均3cmある。骨盤の後面より起こり,下外方に斜めに走る。… 【しり(尻∥臀)】より …左右の臀部の間の深い溝を〈臀裂〉といい,下がるにしたがってしだいに深くなり,しまいには左右の大腿の間に入りこんで肛門に達する。人間の臀部が膨らんでいるのは,一つにはその内部にある大臀筋がよく発達しているためであり,いま一つはこの部の皮下組織(ことに皮下脂肪)がはなはだ厚いためである。臀部の皮下組織は女性のほうが男性より厚く(平均で男性は約2cm,女性は約3. 5cm),女性のしりが大きいといわれる理由の一つはこのためである。… ※「大臀筋」について言及している用語解説の一部を掲載しています。 出典| 株式会社平凡社 世界大百科事典 第2版について | 情報 ©VOYAGE MARKETING, Inc. All rights reserved.

スクワット | 脚(大腿四頭筋、大臀筋)の筋トレ

スクワットで鍛えられる筋肉 大腿四頭筋 ハムストリングス 大臀筋 ※スクワットはこの他にも下半身の筋肉全体に効果のある種目です。 スクワットのやり方 腕を前に組み、肩幅より少し広いくらいのスタンスで立つ。 上体の姿勢を維持したまま、太ももが床と平行になるくらいまでゆっくりしゃがむ。 同じようにゆっくり立ち上がり元の体勢に戻る。 ※2~3繰り返し。 スクワットの動作のポイントや注意点 深くしゃがむ程負荷が強くなる。 足幅を広げて行う(ワイドスタンス)と、内股、太ももの裏側(ハムストリングス)、大臀筋へ負荷がかかりやすくなる。 足幅を狭くして行う(ナロースタンス)と膝の上の筋肉(大腿四頭筋)への負荷がかかりやすくなる。 正面を向いて、腰を痛めないように、常に背すじを伸ばした状態で維持する。 膝をつま先より前に出すと、膝への負担が強くなるので気をつける。 踵(かかと)は床につけたまま。難しければ踵の下に何か敷く。 ゆっくりとした動作でしっかりと負荷をかける! スクワット | 脚(大腿四頭筋、大臀筋)の筋トレ. スクワットを行う時にまず注意して欲しいことは、ゆっくり動作することです。急にしゃがみこんで、反動をつけて行うと関節ばかりに負担がかかり膝を壊す危険がある上に、筋肉に負荷をかけ続けることができません。 競技トレーニングとして反動を使うのは良いのですが、その時は、まず通常の動作で、膝周りの筋肉や腱を十分に強化してからにしましょう。 スクワットの正しいフォームを心がけて怪我を防ぐ! 次に注意することは、スクワットのフォームです。 スクワットのフォームで重要なのは、なるべく膝をつま先より前に出さないことと、腰を丸めないように、背すじを伸ばした状態で行うことです。背すじを伸ばしたまま、膝を前に出さずに動作するためには、お尻を後ろに逃がすことを意識するとやりやすくなります。 このフォームでは、大腿四頭筋への負荷が集中しにくくなりますが、バランスよく鍛えることができ、怪我も防げます。大腿四頭筋を集中的に鍛えたい場合は、少し膝を出しても良いのですが、出しすぎに注意しましょう。 深くしゃがんで広い稼動域を有効に使う! 自重のスクワットならそれほど負荷は強くないので、ぎりぎりまでしゃがみ込んでも大抵の方は問題ないと思いますが、いきなりですと膝を痛める場合もあるので、浅めから徐々に慣らしていきましょう。 余裕ができたら、ある程度深くしゃがんだ方が効果的です。まずは、太ももが床と平行になるくらいが目安です。 太ももが床と平行になるまでしゃがむスクワットをパラレルスクワットといいます。 このパラレルスクワットが問題なくできるようになったら、それ以上にしゃがんだフルスクワット、完全にしゃがみ込むフルボトムスクワットと挑戦していきましょう。 深くしゃがむことによって、膝を前に出さない正しいフォームでも大腿四頭筋にしっかり負荷をかけることができます。 スクワットの回数が増えたら負荷を足そう!

bodymakerptです 。 Follow @bodymakerpt 今回は、異常歩行シリーズの第十弾です。大殿筋歩行についての動作とメカニズムについて簡単に関連に紹介していきます。 ぜひご一読ください。 ではどうぞ!