ダイエットで体重は減らず体脂肪だけ減るというのは・・・ ダイエット始めて1ヶ月くらいです。 ダイエット前:170cm86. 4kg28. 1%です。 現在体重が85. 8kgとほとんど減っていないにもかかわらず 、体脂肪率は24.
トピ内ID: 0714937523 ネコミ 2016年5月20日 06:56 早速のレスありがとうございます。 うちには体組織計と、普通の体重計があり、どちらも体脂肪が計れます。私も誤作動ではないかと思い、2台で試しましたが、やはり15%くらいです。ついでに風呂場に義両親の体重計もありますが、同じです。 何かの病気で体脂肪が急に落ちることはあるでしょうか?呼吸が原因なんてやはりおかしいですよね? トピ内ID: 0860036217 トピ主のコメント(2件) 全て見る なないろ 2016年5月20日 07:06 私も突然体脂肪が減ったので、おかしいと思って体重計を確認したら 最初に自分の身長、年齢などを登録するところが、なぜか男性になってました。 女性に登録し直したら、元の体脂肪に戻りました。 トピ主さんも設定を見直してみてください。 徐々になら分かりますが、突然というのはおかしいです。 もしかしたら故障かもしれません。 トピ内ID: 8219500494 🎂 minmin 2016年5月20日 13:35 トピ主さん、個人の基本設定がご主人様になっていませんか? 体重増えて体脂肪率減る. 我が家の体重計は4人まで家族の身長体重を記憶させることができます。 それで私が体重を測るときは自分の設定にしてします。 もし、主人の設定のまま私が体重計にのると、体脂肪などがメチャメチャ減ります。 そんなこともありましたので、もしかしたらと思いました。 トピ内ID: 9156045740 猫パンチ 2016年5月20日 15:59 女性で15、6%なら腹筋のライン見えていますか(完全ではないが、人によってはシックスパックっぽい見た目になる)?お腹周り、下腹の脂肪がほっとんどないはずです。上腕二頭筋、肩、背中の筋肉のラインが薄っすらとでも見えているはずです。私が16%になった時がそうでした。 ネットで「女性、体脂肪率、15%、見た目」で検索すると体つきが分かります。ので、ご自分の体と見比べてみてください。 違ったら体重計壊れていますよ。違う体重計で計ってみてください。 トピ内ID: 7385114633 サリー 2016年5月21日 05:37 機械が壊れたか体が壊れたかのどちらかです。 トピ内ID: 6529598507 😑 ぴあ 2016年5月21日 10:35 それは他の機器でも測定しましたか? しかもかなりしっかりしたもので?
6人 がナイス!しています ダイエットを運動で努力されている場合、脂肪と筋肉が入れ替わっていますから、体重が減らずに体脂肪だけが減るということになるでしょう。 運動をしないで食事制限で体脂肪が減った場合は、単なる水太りになった様態で、もしこれが該当するなら健康被害のリスクがあるので直ちにダイエットの方法を見直す必要があります。 7人 がナイス!しています 単純に脂質などが徐々に減っているのだと思います。体重は減りやすいですが、体脂肪はなかなか燃焼してくれないので、良いと思います。 11人 がナイス!しています
ホーム 美 ある日突然、体脂肪がガクッと減った。 このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 35 (トピ主 2 ) 2016年5月19日 02:11 美 40代主婦です。毎朝体重計に乗り、体重と体脂肪を記録しています。 体重は平均内で、太っても痩せてもいません。体脂肪は大体22~24%の間をウロウロしています。 しかしある日突然、体脂肪が15%に落ちてしまいました。なぜかと考えてみたら、その一週間ほど前から、腹式呼吸を意識して行っていたのです。人と喋る時以外、ほぼずーっとです。体重を落とす目的ではなく、何となく気持ちが落ち着く感じがしたのです。 15%に落ちた日から、一か月経ちますが、15~16%の間をウロウロしてます。 しかしこの体脂肪は40代女性では少なすぎるのでは?と心配してます。 体重はさほど変わらず、見た目もさほど変わらずです。内臓脂肪が減ったということでしょうか? 腹式呼吸でこんなにも脂肪が落ちるものなのか、なんとも不思議です。 トピ内ID: 0860036217 293 面白い 459 びっくり 12 涙ぽろり 25 エール 98 なるほど レス レス数 35 レスする レス一覧 トピ主のみ (2) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました sora 2016年5月19日 03:17 電池式の体重計で以前 ビックリするような体重変化がありました。 家族にも同じように・・ 電池を入れ替えたら ガッカリ。 その可能性は? トピ内ID: 5362093063 閉じる× とも 2016年5月19日 03:38 機械の故障です。 呼吸で脂肪は減りません。 トピ内ID: 7351362318 🛳 船頭 2016年5月19日 03:49 普通の女性は体脂肪もある程度あったほうがいいのでは? 閉経後にホルモン変化に対応できますか? 更年期、無理なダイエットより美容と健康で心を鍛えましょう。 腹式呼吸はいいです。 ラジオ体操、みんなの体操も効果があります。 トピ内ID: 5227705330 水曜 2016年5月19日 05:37 体重も見た目も変わらず、ある日突然アスリート並の体脂肪率に下がっていたなら、まず体重計の故障を考えますが、他の体重計で測っても結果は同じですか? トピ内ID: 8025253589 yuki 2016年5月19日 06:17 私なら計器の故障を疑います。 トピ内ID: 9422567888 匿名 2016年5月19日 06:57 スポーツクラブなどで一度きちんと測ったほうが よろしいのでは トピ内ID: 0948109976 🐷 Boo 2016年5月19日 08:34 ためしに他の所でも計ってみましょう。 トピ内ID: 7434489249 😒 強引マイウェイ 2016年5月19日 10:36 >体脂肪は大体22~24%の間をウロウロしています。 >しかしある日突然、体脂肪が15%に落ちてしまいました。 ある日突然ってことは、機械の故障でしょうね。 体重50キロだとしたら、11~12キロあった脂肪が7.
5キロに、つまり3. 5~4. 5キロも減っただけじゃなく、それ以外の筋肉とか骨とかが同じ重量だけ増えたはずですよね。 それとね、体脂肪計は足の裏から反対の足の裏の間に電気を流してその抵抗値を測っているだけで、脂肪の量を直接測っているのではありません。 足の裏が濡れているとか湿っていると抵抗値は下がるので、脂肪が減ったように数値が出ます。もちろん、体内に水分が多いとそれも影響します。 つまり、測定誤差である可能性が限りなく高い。 トピ内ID: 5570763587 😀 VIO 2016年5月19日 11:26 体脂肪が少なすぎるってことありません。 十分多く、血管に支障が出そうです。 腹式呼吸と並行し、尻式呼吸も是非お試しあれ! 実際に、お尻では吐いたり吸ったりはできませんが、呼吸するイメージでするんです。 目に見えて体型が変わり、驚くほど若返ります。 それも一銭も使うことなく。 私は中年になって、「緊張を強いられ」「人に見られる」仕事をし出したら、お腹とお尻で呼吸するかのような力の入り方になり、実際に腹式呼吸になり、 見る間に下腹のボヨヨンやハイエナのような垂れケツがぷりっ!ってなりました。 トピ内ID: 7618122020 🙂 おせっかい 2016年5月19日 12:43 いつもとは別の体脂肪計で測定してみたらどうでしょう それでも体脂肪が減っていたなら私も早速マネしてみたいです トピ内ID: 1465157206 🐱 にゃお 2016年5月19日 21:16 念のため検査してみては如何でしょうか。呼吸の差でそんなに痩せると思えないので。。。 トピ内ID: 2644030500 🐤 鶯鳴いた 2016年5月20日 00:05 どこか痩せた部位とかあるのですか?。その腹式呼吸をもっと詳しく教えてください。 トピ内ID: 8497101217 2016年5月20日 00:58 病院で一度検査してください。 ガクンとですよね? 血液検査だけでも。 コレステロール値も激減していたならMRIを。 トピ内ID: 8969290549 らびっと 2016年5月20日 01:53 呼吸法で体脂肪が減るなら世の中苦労はありません。 科学的にも説明できないのでは。 もしもホントなら、成功体験を出版して大儲けを狙われたらいかがでしょう。 私なら、まずは機械の故障を疑います。 トピ内ID: 4554536868 らら 2016年5月20日 02:24 体脂肪計の故障を疑いましょう。そうでなければ病気、もしくは測る条件(身に着けているモノ)が変わっている辺りです。 腹式呼吸たったの一週間、人生のたったの約2, 000分の1程度続けたくらいで体脂肪がそこまで減ったらアスリートも困りませんし、ダイエット産業は破滅します。 トピ内ID: 8142339994 ガリ 2016年5月20日 04:14 腹式呼吸、やめてみたらいいですよ。 トピ内ID: 2160489669 ikomu 2016年5月20日 05:22 壊れたのでは?
5 / 5 (合計18人評価) 推薦文章 コメント確認、シェアしましょう!
Xperia機種別修理 Xperia機種別修理のご案内です。ご希望の機種のボタンをクリ ックして、詳細をご確認ください。 Xperia機種別修理メニュー一覧 キャンペーン情報 iPhone修理・スマホ修理速報 液晶不具合のiphone7の画面交換修理 今回は、落としてしまい液晶表示の不具合により画面に液晶漏れが発生し 液晶に線が表示されるようになったiPhone7の 画面交換修理をお考えのため広島県の中区からご来店頂きました。 修理前のiPhone... 続きを読む [2021. 07. 27] スマホスピタル 広島本通り 【新宿南口】NintendoSwitchのアナログスティックが勝手に動く? NintendoSwitch 新型のswitchも発表されて、 買う際の選択肢がさらに増えたNintendoSwitchですが まだまだ現行機でも十分という声も多く聞こえますね。 さて、... 続きを読む スマホスピタル 新宿南口 起動不可のiPhone6sのバッテリー交換したら直りました! こんにちは、スマホスピタル名古屋駅前店です。 起動不可のiPhone6sの修理を承りました。 先週まで普通に起動してて使えてましたが、少しバッテリーの減りが早い感じしましたけど、 昨日急に電源が落ちて... 続きを読む スマホスピタル名古屋 XPELIA XZ1 の画面修理を行いました! 日常的にスマートフォンを使っているとやっぱり怖いのが、《スマートフォンの画面割れ》ですよね… 気をつけていても不意に落としてしまったり何かにぶつけてしまったり、たまにお客様にいらっしゃるのが「車に轢か... 続きを読む スマホスピタル イオンタウン茨木太田 【データ取り出し】水没したiPhone 8の水没復旧修理!最短3時間〜でデータそのままiPhone復旧に成功◎ 耐水性能は徐々に劣化し低下するため、 何年も使用し続けたiPhone 8の耐水性能は ほぼゼロになっている可能性あり! ちょっと水がかかっただけでも簡単に水没して iPhoneが使えなく... スマホ＆ケータイのデータ移行はとってもカンタン ご安心ください！ AQUOSの機種変更｜AQUOS：シャープ. 続きを読む スマホスピタル和歌山
「データ移行って手間がかかってめんどくさい...... 」。そう感じてる人も多いのではないでしょうか? とくにiPhoneからXperiaなど、OSが異なる機種への移行となると、不慣れなぶん余計に面倒に感じます。 そんなときは、ソニーモバイルの純正アプリ「Xperia Transfer」を使うのが便利。アプリを操作するだけで、簡単にデータを転送できます。 ここでは、①クラウドを使う方法と、②パソコン経由で行う方法の2パターンを用いて、iPhoneからXperiaにデータ移行する手順を紹介します。 「Xperia Transfer」ってなに?
iPhone(アイフォン)修理・スマホ修理ならスマホスピタルグループ > iPhone修理・iPad修理・スマホ修理内容一覧 > ガラス+液晶交換修理 (軽度) ガラス+液晶交換修理 (軽度) 修理時間目安:30分 iPhone ガラス破損は最も修理依頼の多いトラブルです。 iPhone(アイフォン)の現在の主流は4. 7インチのiPhone6S/7や、5. 5インチのiPhone6splus/7plusです。数年前のiPhone5/5Sに比べると一回り二回り大きな画面になっています。 画面(モニター)が大きくなったことで、写真やアプリが格段に見やすくなりましたが、反面、片手での操作が難しく落下の危険性は高くなっています。 iPhone6以降は大画面になると同時に薄くもなっています。大きくなっても重くなりすぎないようにという工夫が施されています。 しかし、薄型化・軽量化によって本体の丈夫さは低下したとも言えます。 iPhone6、6S、そして7でも、ガラスの割れ・破損・欠けなどの修理依頼がどんどん増えている状態です。 発売当初から言われているiPhoneが曲がってしまう現象もそういった薄型・軽量化によるものです。 ズボンの後ろポケットに入れているとそれだけで本体が曲がったり歪んだりしてガラスが割れてしまうという症状もよくあります。 さらにiPhoneXからはさらに画面が大きくなってホームボタンもなくなり、液晶は有機ELディスプレイに進化しており iPhoneXs Maxは約6.