ギターを支える側の足(右利きなら右足)を10cm程度の台に乗せると自然と重心が前方に寄るので骨盤が中間位あたりで保持でき、太ももの高さが上がる分ギターの位置も上がるので安定した座位姿勢を保つことができます。 ちなみに僕が使っている台は100円均一で売っているものなので、試してみたい方はぜひゲットしてみてください。 ちなみにサウンドハウスさんにはこんな商品もあります! ギターに思う。弾きやすいギターって？ 俺風ひきやすいギターの考察. K&M (ケーアンドエム) / 14640 人前で座って演奏する機会がある方はこのようなしっかりしたものを用意されると良いでしょうね。 またサウンドハウスさんではギタリストに特化した椅子も販売されていました!! PLAYTECH (プレイテック) / GSTH なんと折りたたみができ、ギタースタンドも付いているとのこと、、、! 座面の調整はできないみたいですが、ギタースタンドの反対側に足をかけるところがあるのでギターと姿勢を安定させることができそうです。 一度座ってみたいところです!! 背筋を伸ばすのはしんどいし、腰に負担がかかる!という声も聞こえてきそうですが、無理に背筋を伸ばす必要はないですし、逆に猫背(骨盤後傾位)も楽なように見えて実際は腰に負担がかかっています。 筋肉というのは伸び縮み(収縮)して力を発揮するので、猫背になると背中の筋肉は伸びた状態になります。 筋が伸びている、すなわち筋肉が収縮していなくて筋肉自体の緊張は落ち着いていても背筋が曲がり、腰部に圧がかかることで腱や組織に負荷がかかり結果的に骨や筋に負担がかかってしまうそうです。 まずは自分の坐骨に意識を向け、坐骨に上半身の重みがかかることを確認し、座位のバランスをとってみてください。坐骨に目を向けてバランスを取ることができれば腰や背中を無理に伸ばそうとしなくても、自然と背筋は起きてきます。 (坐骨が当たって痛いときはクッションなどを使用しましょう!) あぐらについて あぐら座位では骨盤が後傾し、坐骨後部に重心線が落ちるため腰が曲がり、このときの良くない姿勢は習慣化しやすく、長期間にわたる背骨への負荷は脊柱変形や腰痛症の原因ともなると言われています。 つまりあぐらの姿勢がクセになるとあまり体には良くないということです。 そういっても、あぐらで練習したい!というときもあると思います。 そんなときは座布団やクッションを使ってお尻の高さをあげ、骨盤を起こしてあげることで体への負担は減り、長時間の練習にも耐えうるかと思います。 しかしギターとの距離が少し離れてしまうため、結局猫背になりやすく、長時間練習するには難しいところはありますね。 長時間練習する際はやはり椅子に座っての練習が体にとって良いと僕は思います。 実際僕もあぐらで練習することが多いですが、体のバランスが不安定に感じて、姿勢が崩れやすく、なんだか体も落ち着かず、集中が途切れやすい印象があります。 姿勢を意識し椅子に座って練習するようになってからはドッシリ安定した感じで、姿勢のことで気が散ることがなくなり、集中して取り組める時間が伸びたように思います。 カラダへの負担の少ない「良い姿勢」を取ることはギターを弾かない日常生活にも影響を及ぼすポイントなので一度自分の姿勢に目を向けてみてください。 それでは〜!
フェンダー系でも特に ストラトキャスター 系をお勧めします。もし音質が気に入らない等の場合もストラトキャスター系のギターは改造が比較的に容易である。- 右はFender Japan 。価格の割に良くできていると思います。 トップへ▲ 010~太めの弦がいい ギターを改造する上で役に立つ書籍、DVD ギターマガジン メンテナンスブック。プロ直伝のメンテナンス方法が紹介されています。個人的にも持っています。基本的な事やギタープレイヤーには大切な事がかいてあります。 推薦図書のような本です。 エレクトリックギターメカニズム完全版。非常に詳しく書いてあります。ギターの初心者には向かない感じがします。ある程度知識を有する方向けの本だと思います。 ひと目でわかるギターメンテ帳 エレクトリックギター カスタマイズ倶楽部 DVDでわかるギターメインテナンス ピックアップブック ギターの達人~超絶技巧の世界~(時事日報)より トップへ▲
今回の記事が、みなさんのギター選びの道しるべになればとっても嬉しいです。 ギター選びで大切にしてほしい3つのポイント 楽器は弾けなくても実際に見て触って頂いた方が、絶対に自分の好きな楽器に出会えます。是非そのお手伝いをさせて頂ければと思います♪ 是非一緒にステキなエレキギターを探しましょう!!!!!!! 試奏に関しての記事こちらにもありますので、気になった方は是非ご覧ください! お客様に安心してギター、ベースを長くお使いいただきたい。私たち島村楽器スタッフはそんな想いを込めて「ギター もしもの安心保証」をご用意いたしました。 ギター・ベースをご購入の際にはぜひご検討ください。 詳しくは こちら ! [各店オープンマイククラブHPへのリンク:title=] 楽器の演奏経験やテクニックがなくても「みんなで楽しく歌をうたって演奏したい!」という気持ちがある方の為に、島村楽器ではこんなサークルを立ち上げました! 「気軽に集まって、時にはボーカルを担当したり、時にはベースに挑戦してみたり、時にはアコースティックギターで伴奏したり」 そんな 「仲間で一緒に気軽に音楽を楽しむ」ということを目的とした音楽サークル 、それが「OPEN MIC CLUB(オープンマイククラブ)」です。 楽器は初心者だけど音楽を楽しむ気持ちは人一倍強いというあなたは、ぜひ参加してみてください! もっと詳しくはこちらのページへ! !
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