女性自身 8月10日号 社会ニュースや話題のスポット紹介、健康・お金・美容などの実用的な情報、そして動物などの癒し、エンタメまで、「女性自身」は情報ぎっしりの総合雑誌です! 多くの女性から愛されて半世紀。これからも女性のために価値ある情報を発信します! 配信日(2021/07/28) 終了日(2021/10/28) 7月27日・8月3日号 配信日(2021/07/14) 終了日(2021/10/14) 7月20日号 配信日(2021/07/07) 終了日(2021/10/07) 7月6日号 配信日(2021/06/23) 終了日(2021/09/23) 6月22・29日号 配信日(2021/06/09) 終了日(2021/09/09) 6月15日号 配信日(2021/06/02) 終了日(2021/09/02) 6月8日号 配信日(2021/05/26) 終了日(2021/08/26) 6月1日号 配信日(2021/05/19) 終了日(2021/08/19) 5月25日号 配信日(2021/05/12) 終了日(2021/08/12)
1国民的週刊誌"です。
出版社: 光文社 発行間隔:週刊 発売日:毎週火曜日 サイズ:AB 芸能情報、健康、教育、料理など幅広いテーマで紹介! 全国の女性の「見たい!知りたい!」に応え続けて約半世紀。好奇心旺盛で柔軟性のある女性をターゲットに、芸能エンタテインメントから皇室ニュース、健康、教育、料理などさまざまなテーマの記事を提供する"No. 1国民的週刊誌"です。 ワクチン2回目未接種でIOC19人謁見&関係者900人開会式ご臨席 陛下の感染危機!に雅子さま体調急変 危険世界中からウイルスが大集結で! 東京五輪株 感染症専門家が変異株に警鐘 鈴木保奈美周到! 貴明屈服させた義理の娘と離婚密謀1年半 子供2人を72歳夫へ 篠原涼子丸投げ離婚驚真相 Sexy Zone 佐藤勝利×松島聡 週刊女性自身 ★★★★☆ 2021年06月04日 kate 自営業 週刊女性自身 定期購読 面白いですね 今後も期待します 待合室 ★★★★★ 2021年05月26日 kazzo 自営業 待合室用です。 待ち時間が長くても患者さんに好評です。 面白い! ★★★★☆ 2021年05月19日 めんぼー 自営業 他社より タメになって 読んでいてたのしいです。 おすすめの週刊誌です。 暇つぶしに ★★★★★ 2021年05月18日 あっきー 自営業 美容室なのですが、 待ち時間中に最適です。 会話のきっかけにも役に立っています。 人気あります ★★★★☆ 2021年02月20日 はしぇ 会社員 待合室においていますが、読んでいる方は多いです。毎号購読しています。 楽しい ★★★★★ 2020年11月13日 tokatan 自営業 自分からからでは調べにいかない情報を楽しんでいます 美容室での定番 ★★★★★ 2020年10月14日 センス 自営業 紙面のレイアウトが見やすく、皇室関連が得意・料理関連の写真がきれいでレシピも好評! 良かった ★★★★☆ 2020年09月19日 jun 自営業 美容室を経営している為 月2冊ぐらい購入。コンビニに買いに行く手間を省けるので定期購入は良いと思います。 30年以上!
普通のタオルでも垢すりは可能ですが、垢すり専用に作られたタオルがあるのです。より効果を高めるためにもあかすりタオルを使用している方は多いです。 そこでおすすめなのがビスコースというタオルです。ビスコースは人絹といって天然成分を繊維状に再生したものです。 一般的に身体を洗うのに使われるのはナイロンです。ナイロンは丈夫で半永久的に使用できます。一方でビスコースは摩擦や引っ張り、水に弱いです。 それでは垢すりに向いてないのでは?と思った方もいるでしょう。しかし、垢すりは皮膚を擦っておこなうのでタオルの丈夫さよりも肌に優しい素材の方がいいのです。 また、効率よく垢が取れるので垢すりに向いているといわれています。 垢すりタオルはずっと使い続けるというものではなくよれよれになってきたら新しいものに取り替える消耗品として考えてください。 注意すべきことは韓国で売られている垢すり専用のタオルにはナイロンが使われていることが多いです。 ナイロンは擦りすぎるとシミになったりするので必ずビスコースと表記されていることを確認してから購入してくださいね。 ▼アカスリタオル(ビスコース100%) あかすりタオルの使い方 1. あかすりタオルを用意する あかすりタオルにはさまざまな種類がありますが、ミトンタイプになっている方が使いやすいのでおすすめです。 ミトンタイプとは袋状になっていてその中に手を入れて使用するものです。中には袋の口が広すぎて使用している最中に手が抜けてしまうといった方も多いです。 そのような時はタオルを裏返して袋の口の部分が狭くなるように縫い付けましょう。 2. 身体の脂を洗い流す 日焼け止めやボディクリームが体に付いたままだと垢が出にくくなるのでそのような時はお湯でしっかりと洗い流してください。 3. 体に良い？悪い？あかすりの効果で健康美人になれる理由と注意点 ｜ 女性の美学. お湯につかる 垢を出やすくするためには体を温めることが大切です。人によってさまざまですが15~30分汗が出るくらいお湯に浸かって体をふやかしてください。少しぬるめのお湯に浸かることをおすすめします。 4. 優しく擦っていく 手足の先から上にリンパを流すようにして小刻みに擦っていきます。擦りすぎは肌を傷つけてしまうので、垢を取るというよりは体を温めることを意識してするといいですよ。 5. かかとの角質もとる 足のかかとに角質が蓄積されて固くなっている方も多いですよね。垢すりタオルはかかとの角質も取ることが出来るのでぜひお試しください。 あかすりタオルの使用頻度 垢を取って常にきれいでいたいからといって毎日垢すりをしないでください。 なぜかというと垢すりをしすぎると肌に負担がかかり、本来あるバリア機能まで壊してしまうからです。垢すりをしすぎると肌が弱くなり、ブツブツができてしまいます。 韓国などでは1週間に1回のペースでおこなうのが普通とされていますが、毎日お風呂に入る日本人はそもそも垢がたまりにくいため2週間に1回くらいのペースをおすすめします。月に1回のペースでも全然大丈夫ですよ。 [3]垢すりの3つの注意点 美容だけでなく健康や体臭にまでメリットがある垢すりですが、やればやるだけ良いというわけではないです。 垢すりをする上での注意点があるので、確認しておきましょう。 1.
垢すりを自分でしたことはありますか?垢を擦り落として体をきれいにする方法ですが、なんだか痛そうというイメージがあるかもしれません。垢すりにはさまざまな効果が期待できます。今回は垢すりの効果や家庭でできるやり方などについてご紹介します。 [1]垢すり(あかすり)とは?
今までたくさんの効果を紹介してきました。 こんなにたくさん効果があるなら、なるべく毎日やりたい!と思いますね。 ですが、あかすりはお肌の表面をこする行為です。頻度高くやると、お肌を傷つけてしまったり、削りすぎて余計に皮脂が増えて体臭、肌荒れ、ニキビや黒ずみなど、トラブルを引き起こします。 それでは適切な頻度はどれくらいなのでしょう?
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