さかのぼること約1ヶ月前。 5月中頃。 ダイエットカウンセラーしんじゅさん とズームを使って話をした。 ダイエットのことを質問・相談しました。 そのときのわたしは 「なんだか食べても食べても満たされない、、」 「なにを食べたいのかわからない、お腹はへっていない、のに、なんか食べたい。なんでもいいから食べたい。」 「な、なんか顔むくんでる? ?このまま どんどん太っていったらどうしよう、、?」 と、もんもん、プラス、焦り、を感じていました。 数時間しんじゅさんと話して わたしへの魔法のことばは ずばり! 「わたし太ってもいい」 「だって、わたし、できないもん」 「だって、これがわたしだもん」 でした・・・。 1ヶ月後… つばさちゃん よかったねーー そうなんです! 太ってて、良いことなんて一つもないですか？。 - 色々ある。... - Yahoo!知恵袋. 一番、受け容れたくないものを 受け容れると 一番、ほしいものが手に入るのです。 信じがたいかもしれんけどね(´-ω-)ウム 信じた人は つばさちゃんみたいに なんか知らんけど、体重減るんですよ✨ わたし、しんじゅのあり方って ダイエットで成功するために必要な 「努力」とか 「がんばり」とか 「ガマン」とか 一般的に 「やせるためには必要だ!」と 思われていることとは 真逆のことをやってるんですよね。 つばさちゃんは わたしの Facebookや Instagramの投稿から その様子をくみ取ってくれて わたしが一番 お伝えしたいところに 気づいてくれて わかってくれて 実践してくれてるので ほしい結果が 現実となって 現れているのだと思います。 すばらしい 頭でっかちさんは どうしても やり方ばっかりに とらわれがち。 頭でこねくり回して 自分の「喜び」とか 自分の「好き」とか そっちのけ なわけよ。 それじゃ 自分の生命エネルギーが 停滞するわね。 そうじゃなくて 一般的に 「身体にいい」とされてるものをとり入れ 「身体に悪い」とされてるものをとらない。 …のではく 自分が、好きかどうか? それだけなのです。 で、自分の「好き」は 自分にしか わからんとよね。 わたしの Facebookや Instagramの投稿を 見てもらったら わたしの「好き」で あふれています。 でも、まぁ 栄養学とか そんなことで言ったら 最悪かもね だけどね 自分の「好き」を 大事にする感覚をつかんでくれたら いいなと思うのです。 だって、これが 「ココロでやせるダイエット」が うまくいくコツなのだから。 つばさちゃん ありがとう♡ あ、久々に 貼り付けとこ♪ ついでに こっちも 貼っときます(笑) フォロー よろしくね あ!そうだ!
ダイエット開始から8ヶ月目にしてマイナス20kgを達成したデカオ( @bakubaku_pan )です。 20kg痩せてから3ヶ月ほど経ってますが、今更ながら「痩せてよかったこと」をまとめました。 結論から言うと 「良いこと尽くし」 です。ダイエットしようか迷っている、いつも挫折しちゃうから悩んでいるという人は、ぜひこの記事を読んでモチベーションを上げてください! 太っていたときの記事「 現役デブが考える、太ってて良かったこと【メリット・デメリット】 」もあわせてどうぞ。 ちなみに20kg減達成したときのツイート↓ こんにちは!!! 今日の体重は…72. 7kgでした!! な、な、なんと!!ついに20キロ減突破しました!!! ダラダラやってた糖質制限を本気で再開して、2週間ぐらい? です! いやー、ここまで痩せられると思わなかったです。泣きそう😢 #ダイエットwithジョン #ダイエッターさんと繋がりたい — デカオ@20キロ痩せたぞ! (@bakubaku_pan) 2018年8月7日 ダイエットは今すぐ始めましょう!今すぐです! 太っててもいい. 痩せてよかったこと一覧 自分自身に起こった変化 服のサイズがXLからMサイズに 足のサイズが28. 5cm~29cmから28cmぐらいになった 周囲の目が気にならなくなった (申し訳ない感が減る) 似合わなかった服が似合うようになった 安い服でもオシャレに見える 服を選ぶのが楽しすぎる 肩こりが減った 明らかに疲れにくくなった 食欲をある程度コントロールできるようになった なんでもやってみようという意欲がアップした 痩せたという実績で箔がつく 太っていたことが誇らしくなる 詳しく解説できそうなところをピックアップしてお話しますね。 着るもののサイズが大幅に変化 当然ですが、服のサイズが変わりました。 シャツもアウターもズボンも靴もすべて です。特に靴のサイズが変わったのにびっくりしました。 一番びっくりしたのは、自分が思っていた以上にウエストが細くなっていたことですね。80cmぐらいでした。 太ってたときは90超えてたのに!XXXLからLぐらいまでダウンしてた! !洋服選びが捗るゥ~~~フゥ~~~~↑↑↑ #取り寄せなくても買える喜び #自分のサイズがある安心感 — デカオ@20キロ痩せたぞ! (@bakubaku_pan) 2018年10月22日 小さくて履けなかったスニーカーがピッタリになっていました。感覚的には 0.
ワンウォッシュしたくらいのダークな色で引き締めているところが、痩せ見えポイントです。 ジャケット:qoob(キューブ) ニット:foel スカート:A Happy Marilyn ブーツ:la farfa SHOES ③ シンプルレイヤードコーデ 難易度の高いレイヤードコーデも、お手のもの! 気になるコーディネートポイントは……?
1 yhr2 回答日時: 2020/03/11 13:05 ①の範囲は分かりますね? a を含む不等式は [x - (a + 1)]^2 - 1 ≦ 0 → [x - (a + 1)]^2 ≦ 1 と変形できますから、これを満たす x の範囲は -1 ≦ x - (a + 1) ≦ 1 であり、この不等式から2つの不等式 (a + 1) - 1 ≦ x つまり a ≦ x と x ≦ 1 + (a + 1) つまり x ≦ a + 2 ができますよね? 数学1の文字係数の一次不等式について質問です。 - Clear. この2つを合わせて a ≦ x ≦ a + 2 これが②です。 この②は a の値によって、数直線の「左の方」にあったり「真ん中」にあったり「右の方」にあったりしますね。 それに対して①の範囲は数直線上に固定です。 その関係を示しているのが「解答」の数直線の図です。 ②の範囲が、a が小さくて①よりも左にあれば、共通範囲(つまり、2つの不等式の共通範囲)がありません。 ②の範囲が、a が大きくて①よりも右にあれば、これまた共通範囲(つまり、2つの不等式の共通範囲)がありません。 つまり、a の値を動かしたときに、どこで①と②が共通範囲を持つか、ということを説明したのが数直線の図です。 ←これが質問①への回答 ②の範囲の上限「a + 2」が、①の範囲の下限「-1」よりも大きい、そして ②の範囲の下限「a」が、①の範囲の上限「3」よりも小さい というのがその条件だということが分かりますよね? ←これが質問②③への回答 つまり -1 ≦ a + 2 すなわち -3 ≦ a かつ a ≦ 3 ということになります。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
となります。 以上のことをまとめると、 答え \(a≠1\) のとき \(x=\frac{a^2-2}{a-1}\) \(a=1\) のとき 解なし ポイント! \(x\) の係数が0の場合には割り算ができない。 なので、場合分けが必要になる。 文字係数の二次方程式(1)たすき掛け 次の \(x\) についての方程式を解け。\(a\) は定数とする。 (2)\(x^2-2x-a^+1=0\) この問題では、最高次数\(x^2\) の係数は文字ではありません。 そのため、 場合分けを考える必要はありません。 まずは因数分解ができないか考える。 因数分解ができないようであれば解の公式を使って二次方程式を解いていきます。 この問題では、ちょっとイメージしずらいかもしれませんが このようにたすき掛けで因数分解することができます。 $$\begin{eqnarray}x^2-2x-a^+1&=&0\\[5pt]x^2-2x-(a^2-1)&=&0\\[5pt]x^2-2x-(a+1)(a-1)&=&0\\[5pt]\{x-(a+1)\}\{x+(a-1)\}&=&0\\[5pt]x=a+1, -a+1&& \end{eqnarray}$$ ポイント!
質問日時: 2020/03/11 12:17 回答数: 2 件 文字係数の2次不等式についてです。画像の問題が解答を読んでも理解出来なかったので、質問させて頂きます。 与式2つの範囲を出すところまでは分かるのですが、その出した範囲が、なぜ右側の数直線のようになるのかが分かりません。 文字aが入っている方の範囲②は、具体的な値が分からないのに、 定数の範囲①と、比べて、共通範囲を出すことが出来るのでしょうか? 出来る場合は、やり方を教えてほしいです。 また、a<=3 かつ a+2>=-1 という範囲を答えとして導くとき、どのような考え方を用いていますか? 長くなりましたが、 ①右側のグラフの意味 ②文字を含む範囲と、定数を含む範囲の、共通範囲の求め方 ③なぜ、答えがa<=3 かつ a+2>=-1となるのか。 以上の3点を教えて頂けると幸いです。 よろしくお願いします。 No.
\quad 3x+2 \gt x-4 \end{equation*} 文字 $x$ を含む項を左辺に、定数項を右辺に集めるために移項します。 移項した項の符号が変わる ことに注意しましょう。移項後、それぞれの辺を整理します。 \begin{align*} 3x+2 &\gt x-4 \\[ 5pt] 3x-x &\gt -4-2 \\[ 5pt] 2x &\gt -6 \end{align*} その後、 左辺の文字 $x$ の係数を $1$ にする 処理を行います。この処理は、文字 $x$ の 係数 $2$ の逆数を両辺に掛ける か、または 係数 $2$ で割るか のどちらか好きな方で行います。整理すると、一次不等式の解が得られます。 \begin{align*} &\vdots \\[ 5pt] 2x &\gt -6 \\[ 5pt] \frac{2x}{2} &\gt \frac{-6}{2} \\[ 5pt] x &\gt -3 \end{align*} 解答例は以下のようになります。 第2問の解答・解説 \begin{equation*} 2.