心も体もしなやかに美しく お人柄も最高◎ファンが多いのも納得です ■資格と特長 陰ヨガ講師資格、シニアヨガ資格、 日本アロマ環境協会アロマアドバイザー ハンドセラピスト、シニアヨガ資格など 取得。 先生ならではの美しいバレエの動きを ウォームアップとして、ヨガのポーズを 行いながらしなやかに体を動かす感覚を 丁寧にレクチャーしてくださいます。 笑顔の素敵な先生に癒されながら、心も体もデトックス♪ 今回の「綺麗になる断食プラン」では監修&サポートの依田トレーナーの指導に加え、朝から夜まで、時間帯と断食に合った、癒しのヨガプログラムを動画でご提案(無料)します(*'∀') お好きな時間に観て実践できるので、お仕事を持ち込んで断食に挑戦する人も安心。 またそれ以外にZoom講座(対面)も オプションとして 特別価格で引き受けてくださることになりました【詳細は こちらのブログ をどうぞ】 出逢うと人生が変わるほど素敵な先生なので、この機会にぜひ体験してみてくださいね。断食明けにもヨガを続けたくなること間違いなしです!
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