ネスカフェ ドルチェグストの専用カプセルは何種類あるの? どれがおすすめなの? 自分に合った専用カプセルが知りたい! という方のために、全種類飲んでおすすめランキングを作ってみました! 価格.com - インスタントコーヒー 人気売れ筋ランキング. Maff こんにちは、管理人のマフです! ネスカフェ ドルチェグストは、専用カプセルの種類が多いのが大きな魅力のひとつですよね。 しかし、逆に 「数が多すぎてどれを選んだらいいかわからない!」 という贅沢な悩みに直面するのもたしかです。 というわけで今回は、 ドルチェグスト専用カプセルを全種類飲んだ ぼくが、 「各カプセルの感想」 と 「こんな人にはおすすめ!」 を、個人的なカプセルランキングを交えて説明していきます。 どのカプセルを買おうか迷っている方の参考になるよう心掛けるので、自分に合ったカプセルを見つけてみてください! Maff 全17種類のドルチェグスト専用カプセル 今回ご紹介するネスカフェ ドルチェグスト 専用カプセルは、 全部で17種類 あります。 これは、 カフェインレスタイプを除いた全てのカプセル です。 先に名前をズラッと挙げるので、 「このカプセルはどうなのかな?」 とワクワクしながらランキングを見ていってください! 17種類の専用カプセル アイスカプチーノ アイスコーヒー 宇治抹茶 宇治抹茶ラテ エスプレッソ エスプレッソインテンソ オリジナルブレンド カフェオレ カプチーノ ソイラテ チョコチーノ ティーラテ モカブレンド ラテマキアート リッチブレンド レギュラーブレンド ローストブレンド (50音順) Maff というわけで早速ランキングにいきます! ネスカフェ ドルチェグスト専用カプセルおすすめランキング 1位 リッチブレンド(グランデ) 1位は、 『リッチブレンド(グランデ)』 です。 もともとは 『モーニングブレンド』 という名前で販売されていたカプセルが、リニューアルされてこの名前になりました。 マグサイズなのでたっぷり飲める上に味にクセがなく、 苦味と酸味のバランスが丁度いいコーヒー です。 後味もスッキリしているので、朝昼晩関係なく何杯でもいけちゃいます。 毎日美味しいコーヒーをガブガブ飲みたい方 には間違いなくおすすめ。 個人的には全コーヒーカプセルの中で一番飲みやすく、量も十分なので、文句なしの1位です。 Maff 濃いコーヒーが好きな方はお湯の量を1メモリ減らしてみてください!
ドルチェグストの新カプセルとして、「カフェオレ カフェインレス」が発売されました!
ドルチェグストのサービスには個人向けと法人向けがあり、オフィスに導入するには法人向けのレンタルサービスである「ネスカフェアンバサダー」に申し込むことが必要になります。 登録は無料で、オフィスの人数などに条件はありません。 「でも、高いお金を払ってレンタルしなきゃいけないの…?」と思ったそこのあなた。大間違いです! なんとこのサービス、最大5種類までドルチェグストのマシンを"無料で"レンタルすることができるのです!初期費用や修理代なども無料となっており、非常にお得にレンタルが可能になっています。 そのかわりドリンクのカプセルの定期購入が必須となりますが、市場最安値での購入ができるため、スーパーやコンビニで買うよりもお得かつ楽に買うことができます。 マシン選びに悩むかも知れませんが、気軽にマシンの追加・変更が可能となっているため、深く考える必要はありません! 「ネスカフェ ポイント」のご案内. それでは、どのようなマシンが揃っているのか、オススメのマシンを見てみましょう。 オフィスにおすすめのドルチェグストを紹介 バリスタ こちらは粒状のコーヒー豆「ネスカフェ ゴールドブレンド」などを使用するコーヒーメーカーです。 ブラック、ブラック(マグサイズ)、エスプレッソ、カプチーノ、カフェラテの5種類のコーヒーが作れます。 なんとこちらのドルチェグスト、一杯あたり約20円で楽しむことができます。コンビニやコーヒーショップで買うよりも遥かに安くコーヒーを飲むことができるなんて驚きですよね! このマシンの大きな特徴としては、スマートフォンと連携できるということが挙げられます。 スマホと連携することにより、コーヒー豆や水の量、ミルクの泡立ちの調整を始めとして、目覚まし機能やトラブル時のサポート動画の閲覧などさまざまなことが可能になり、より便利にドルチェグストを使用することができます。 今ならネスカフェアンバサダーに申し込んだ人がこのマシンを無料で使用することができるキャンペーンなどもあり、ドルチェグスト初心者の方におすすめのマシンだと言えます。 スペシャル・T こちらはカプセル式のお茶マシンとなっており、緑茶、中国茶、フレーバーティーなど、下記の17種類以上のお茶を作ることができます。 ▼日本茶 煎茶、玄米茶、ほうじ茶 ▼中国茶 ジャスミンフラワー、福建省烏龍茶、パイムータンフィネス ▼紅茶 ダージリン、アールグレイ、イングリッシュブレックファースト ▼フレーバーティー トロピカルセレクション、レッドフルーツ ディライト、ブルーベリーマフィン、レモン&ジンジャー ▼ハーブ&ルイボスティー サニーグレープフルーツ、レモン ローズヒップ ソルベ、ルイボスオレンジ、アイスミント こちらは一杯約50円。こんなに多くの種類のお茶をこのような低価格で味わえるお店なんてもちろんありません。オフィスでこれを楽しめたら仕事もさらに捗りそうですよね!
ドルチェグストの定番カプセルでもある「カフェオレ」。 加えて、「カフェオレ インテンソ」や「カフェオレ カフェインレス」もあります。 インテンソとは「力強い」というような意味があり、通常の「カフェオレ」より強い味わいになっていることが特徴。 「カフェオレ カフェインレス」はカフェインが入っていないカフェオレとなっています。 この記事では、ドルチェグストの「カフェオレ」シリーズのレビューと、「カフェオレ」と「カフェオレ インテンソ」の違いを比較していきます。 ▼公式サイトはコチラから▼ ドルチェグストの「カフェオレ」カプセルのレビュー ドルチェグストのカフェオレは、ミルクの自然な甘みもコーヒーのコクも味わえるノンスイートの本格カフェオレ。 ねすと スペックは次の通り! 特徴 ノンスイートの本格カフェオレ 1箱あたり 16杯 目盛り 6(180ml) 熱量 39kcal たんぱく質 2. 0g 脂質 1. 8g 炭水化物 3. 8g ナトリウム 34mg どりー ねすと マグサイズのカフェオレだよ! ドルチェグストのカフェオレはノンスイートで、砂糖が入っていません。そのためカロリーも39kcalと低め。 甘いコーヒーが苦手な方もそのまま美味しく飲むことができます。苦味を感じる方は、砂糖を入れて調整してみてはいかがでしょうか。 それでは、カフェオレを実際に淹れてみましょう! ドルチェグストで「カフェオレ」カプセルを作る こちらがカフェオレのカプセル。 目盛りは6 と書かれてあります。 ドルチェグストのカプセルホルダーにカフェオレをセットします。 ドルチェグストの目盛りも、6に調整しましょう。 カプセルをセットしたらロックを下ろし、いざ抽出です! 【全種類】ネスカフェドルチェグスト専用カプセルおすすめランキング. どりー あ~ミルクの香りがいいにゃー! ねすと 20秒ほどで出来上がるよ! 淹れたてのカフェオレ 淹れたてのカフェオレはこんな感じです。 上にふわふわの泡ができており、これが一層いい香りを引き出してくれています。 カフェオレを実際に飲んでみた ドルチェグストのカフェオレはケーキなどと相性の良いカプセルです。 他のラテとは異なり、1つのカプセルで作りますがここまでミルクの風味を再現出来ているのはスゴイ。ミルクのほのかな甘みを感じますが、ノンスイートだけにそこまで甘みは感じません。苦味もかなり薄いです。 濃厚な味わいではありませんので、朝も飲めるし夜の飲む事が出来ます。あっさりしていますが、物足りなさは感じません。 それでいてちゃんとコクもあるので、コーヒーを飲んだなと感じる事が出来ます。男性も女性も好きな味ですね。 ねすと 朝の1杯におすすめだけど、時間を気にせず飲めるよ!
ネスレ日本 ネスカフェ ドルチェグスト専用カプセル カフェオレ カフェインレス 1箱(16杯分)の先頭へ
11位 カプチーノ 11位は、 『カプチーノ』 です。 ラテマキアートと同じように甘さが控えられたミルクメニューのカプセル です。 抽出にはコーヒーとミルクの2個のカプセルを使います。 ラテマキアートよりもミルクの分量が多く、とてもクリーミーです。というか、 ほとんどミルクなのでコーヒーはおまけ程度 。 上にシナモンやチョコレートパウダーを振りかけると、まるでおしゃれなカフェで出てきそうな見た目になります。 もちろんこちらも、 甘いのは好きだけど甘過ぎるのは苦手な方 にとてもおすすめです。 Maff ちょっとビターなミルクコーヒーが好きな方は絶対好きだと思いますよ! 12位 宇治抹茶 12位は、 『宇治抹茶』 です。 甘さなしの抹茶 なので、和菓子などにピッタリなカプセルです。1杯の量は少なめ。 個人的に抹茶があまり好きじゃないのでこの順位ですが、抹茶が好きな方にはおすすめできます。 ただ、若干粉っぽさがあってコクもイマイチなので、 茶道をしていて本格的な抹茶を飲んでいる方 などからすると、 「う〜ん…」 といったところだと思います。 Maff 羊羹や上生菓子にはコーヒーよりもこちらの抹茶が合いますよ!
+ 幼児 + 小学校初級(1・2年生) + 小学校中級(3・4年生) + 小学校上級(5・6年生) + 中学 + 高校 + 教師向け 左のメニューで、 [+]をクリックすると、その項目に含まれる細目が表示されます。 ●で表示されているシリーズ名をクリックすると、内容をご覧いただけます。 女子も! 男子も! 生理を知ろう 全3巻 ●これからは男子にも知っておいてほしい、女性の身体のこと 同じ社会で生きていくかぎり、生理のことは男子も知っていなければいけません。家族や友達、将来の恋人を助けることもできるでしょう。生理って何? キーワードでさがす 女子も！ 男子も！ 生理を知ろう. 何が大変? マンガと解説で紹介。男子のギモンに答えるコーナーも。 発行元 ● 汐文社 サイズ ● B5 各32頁 対象教科 ● 保健・体育 対象読者 ● 中級・上級・中学 定価 7920円 NDC分類 495 ISBNコード 978-4-8113-1253-8 ● (1)生理ってなんだろう 宋 美玄/監修 生理って何? はじめての生理ってどんな? マンガと解説で紹介。生理の知識は男子にも必要です。男子のギモンに答えるコーナーも。 発行元 ● 汐文社 定価 ● 2640円 サイズ ● B5 32頁 NDC分類 495 ISBNコード 978-4-8113-2539-2 ● (2)生理のなやみ 生理って痛い、面倒? 仕事に影響がないか不安…マンガと解説で紹介。男性からみた生理や、生理にまつわるニュースについても紹介。 NDC分類 495 ISBNコード 978-4-8113-2540-8 ● (3)心と体の成長と生理 男子と女子、思春期にどんな変化がおこる? マンガと解説で紹介します。女性からだのしくみや生理の知識は男子にも必要です。 NDC分類 495 ISBNコード 978-4-8113-2541-5
――パンツからずれないように止める部分を「羽」と言います。 マサル 飛ばない羽があるんですね。知らなかった。餃子の羽みたいなものかと思った……。 ――餃子の羽……。 ケイスケ あのう……この400ってなんですか? (小声で) ――ナプキンの長さです。400は400ミリのこと。40センチの長さがあります。これは夜用ですね。 ケイスケ お尻までの長さが必要ってこと? いったい、どれだけ血が出るんですか……。 ――個人差はありますが、1回の生理期間でコップ1杯分くらいとされています。 マサル ……(絶句)。そんなに出るの? 今、クラクラッと貧血になりそうだ。しかし、こんなおむつみたいなのはいていたら、夏は汗でムレそうですが。 ――夏場は汗と血でぐちゃぐちゃです。トイレのたびにナプキンを変える時もあります。 ケイスケ え? そんな頻度で? じゃあ、トイレにナプキン持っていくってこと? ――当たり前です。キッチンに持ってく人はいませんから。 ナプキン、お菓子の袋に見える ――ナプキンを持ってトイレに入る女性、見たことないですか? ポーチに入れたりしていると思うんですけど。 ケイスケ ポーチは化粧直しのために持って行っているんだと思っていました。 マサル 僕は見たことない……。このナプキンを見ても、お菓子の袋にしか思わないかも。 ――タンポンはどうですか。どうやって使うかわかりますか? ケイスケ (実物を手にとって)わっ、こんな固い物を入れているんですか。こうやって飛び出す仕組みなんですか。使い終わったらどうするの? 中学生 男子 生理 知っ てるには. 手が血だらけにならない? トイレの個室に手を洗う場所ないよね? なぜ生理のCMに男性はいないんだろう? マサル そもそも、僕たちが生理のことを知るのってテレビのCMくらいなんだけど、あれだと「ふんわりさわやか」って飛び跳ねてるから、そんなに大変なことだと思わなかった。 ケイスケ どろっとしているからこそ、逆にさらっと吸収するのががいいねっていうメッセージなんだっていうのは、今日初めて気づきました。「1日中気にならない!」っていうのは逆に1日中気になるから言ってるんですね。やっぱり女性の言葉を額面通りに受け取っちゃダメですね(苦笑)。 マサル CMにはザ・アイドルみたいな子も出てこないしね。若干、女捨ててる系の人がやってるイメージ。そういう意味で有村架純が出ているのを見たときはびっくりした。 ヒロシ CMには男性もほとんど出てこないよね。生理の女性が、男性に当たり散らしている様子があったほうがリアルなのに。男が生理用品を買いに行くCMがないっていうのも、問題意識としては必要だよね。 ――女性のこと、少しはわかってもらえましたか?
中学生男子って女子の生理をどうおもってますか? この前友達に事件があって・・・ 男子の中にからかう人がいました。 それは照れくさいからでしょうか・・・ それとも汚いなどと思っているんでしょうか・・・ 女子のことをもう少しいたわってくれてもいいと思うんです。 男子は見ただけじゃわからないとは思いますが・・・。 大変だな~とか思ってくれている人はいますか? 中学生にそんな優しさを求める事がまちがっているのでしょうか・・・ 恋愛相談 ・ 61, 897 閲覧 ・ xmlns="> 25 7人 が共感しています 汚いとなど誰も思ってませんよ。 男子は女子をからかうことが多いんです。 (それが楽しいみたいです。) もう少したてば、周りの男子も理解してくれると思いますよ。 そんな男子に負けるな 中2男子 36人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント みなさんありがとうございました。 学校のみんなもこんなふうになってほしいです。 お礼日時: 2011/7/2 15:33 その他の回答(4件) いたわりがほしいですよね・・・。 私たちのクラスは、男子が女子に真面目に「生理ってどんなの?」とか「痛い?」とか聞いちゃってますよww 女子も素直に答えてるんですけど! 「生理」のこと、どれだけ知ってる？ 座談会で男性に聞いてみた：telling,(テリング). 頭おかしくないかこの人たち! 大変だな~ってでも思ってくれてる人のほうが、多いですよ。私のクラスでは。 で結局、かわいそうとか言ってるし。 6人 がナイス!しています 恐いのだ! 何か痛そうだし 大変だなぁ~って思います パンツとか洗うんでしょ? でもそのうち男子も精子とかでますよ(笑) 14人 がナイス!しています 中3男子ですω 男子はそんなのなく、とても楽なので、女子は大変だなぁと思いますω 3人 がナイス!しています ID非公開 さん 2011/6/25 20:57 わたし女子ですが 回答させていただきます。わたしも中学生なので すが、男子って精神年齢が女子よりも幼いのコが 多いですよね。 だから、多分おもしろがってるんでしょうね。 やめてほしいですね 7人 がナイス!しています
頭の中を整理整頓……いえ「生理」整頓してくださいね……。 男性にとって、生理について知りうるのはテレビCMのみ、というのには驚きました。確かに、私自身も「生理は女性のもの。男性に話してはいけないもの」という意識があったようにも思います。だけど、生理がある日だって一緒に生活して、仕事していく以上、お互いにもっと話して、理解していく必要はあるのかも。 次回のテーマは「男性は生理についてどう思っているの?」。どうやら「なぜか機嫌が悪くなる期間」と思っていることが明らかになりました(笑)。 男性座談会・後編を読む telling, の「生理」特集 ーあの日のお悩み「せいりせいとん」を読む 生理の話は恥ずかしいこと? コラムニスト・Ruru Rurikoさんが考える「生理と男女の微妙な関係」 生理は汚いものじゃないのに。女性たちが座談会で語った本音とは? (女性座談会・前編) 【閲覧注意?】生理用品のこと、意外と知らない私たち(女性座談会・後編) 生理の話は恥ずかしいこと? 中学生男子って女子の生理をどうおもってますか？この前友達に事件があって・・... - Yahoo!知恵袋. Ruru Ruriko「ピンク」
写真拡大 普段は怒らないようなことにもイライラ。身体もだるいしなんだか眠い……。そんな生理前後の女子の変化、もしかしたら男性は気づいているかも。「今日生理なのかな?」と思った職場の女性や彼女の言動について、男性のみなさんに聞いてみました。 ■いつもよりイライラしてる? ・「イライラしている。笑顔がない」(36歳/情報・IT/技術職) ・「朝からイライラして機嫌が悪い」(32歳/商社・卸/事務系専門職) ・「妙にイライラして、近づくな的オーラを放っているとき」(37歳/金属・鉄鋼・化学/技術職) 生理のときは精神状態が不安定になりがちな人も少なくないはず。そんなイライラモードを察知し、生理かな? 中学生 男子 生理 知っ てる. と思う男性は意外と多いようです。自覚はあっても生理時のイライラはなかなか抑えられないものですよね。 ■いつもと別人のオーラが…… ・「いつも温厚な人が、なぜか不機嫌なとき」(26歳/運輸・倉庫/事務系専門職) ・「いつもと比べて口数が少ないと、生理なのかなと思う」(28歳/情報・IT/技術職) ・「電話を切るときの受話器の置き方がいつもより雑だったとき」(36歳/機械・精密機器/営業職) 普段は怒らないようなことでも怒ってきたり、物の扱いがいつもより少し乱暴だったり、そういった普段との態度の変化からそう感じることがあるという回答も。 ■トイレ事情 ・「トイレに行く頻度が高くなる」(35歳/通信/事務系専門職) ・「トイレにポーチを持っていくとき」(33歳/小売店/事務系専門職) ・「トイレに普段は持たないはずのバッグを持ち込んだり、滞在時間が長いとき」(35歳/金属・鉄鋼・化学/その他) 生理のときは、漏れも心配ですし、こまめに生理用品を変えたいもの。そのためトイレに行く回数も増え、ポーチを持っていったりもします。仕方のない行為なのですが、それを見て、生理かな? と思う男性もいるようです。 ■体調だいじょうぶ? ・「すごく辛そうにしているとき」(33歳/情報・IT/事務系専門職) ・「顔が少し赤くて熱がありそうな顔をしていたり、元気がないとき」(32歳/ソフトウェア/技術職) ・「体調が悪そうな女性を見たときです」(24歳/医療・福祉/事務系専門職) 生理痛が酷かったり微熱があって体がだるかったりと、生理中は体調がすぐれない事って多いですよね。そういった体調の変化を気にかけてくれる男性も中にはいるようです。 あまり職場の男性などには生理であることは知られたくないですよね。しかし男性が「今日生理なのかな?」と感じる行動は、女性からするとどれも仕方のないものばかり。体調も精神状態もよくないときなので、たとえ察知したとしても、男性のみなさん、どうかそっと見守ってくださいね。 (ファナティック) ※画像は本文と関係ありません ※マイナビウーマン調べ(2015年11月にWebアンケート。有効回答数118件。22歳~39歳の社会人男性)
ある日のtelling, 編集部会議にて。生理ナプキンが話題にのぼり、「男性はどれくらい生理について知っているんだろう?」が気になってきた編集部員。そこで、同じ社内で働く男性3人に、生理のこと、聞いてみました。聞いてみたら、驚きの結果に……! おすすめ記事をお届けします!【telling, メルマガ登録】はこちら あの日のお悩み「せいりせいとん」ー03 男性座談会〈前編〉 ●参加者 ケイスケ(32)妻と2人暮らし マサル(38)彼女と同棲中 ヒロシ(43)妻と長男の3人暮らし ナプキンとポケットティッシュを間違えた ――そもそも、生理用ナプキンって見たことありますか? ヒロシ 小学生の時に、ティッシュだと思って学校に持って行って、鼻をかもうと思ったら、お袋のナプキンだったってことがあるよ。ナプキンって言葉も知らなかったけど、子ども心でも何か違うぞってブルッときて……。 ケイスケ 僕は妻の体調が悪いときに「買ってきて」と言われて、近くのスーパーにお使いしました。「ソフィの○○がいい」と、間違えないようURLを教えてもらって。しょうゆと食用油も頼まれていたんですけど、ナプキンを買った安心感で、ほかの買い物を全部忘れて怒られました。今思えば、エロビデオを借りる時みたいにほかの物と混ぜこぜにして買えば気分的にもラクだったんでしょうけど、緊張してそこまで頭働かなかったです。初めてコンドームを買った時より緊張しました。 ――スーパー以外だと、どこに売っているか知っていますか? マサル マツキヨとかドラッグストアで売っているイメージかなあ。彼女とお店に行って、相手が買っているのを見たことがあります。さすがに一緒に買い物するってものでもないかなと、ソソッと僕は反対方向に向かって、欲しくもない歯ブラシを買いに行きました。 ヒロシ 生理用品を選ぶ過程には、男は関与しないからねえ。「キミ、横モレ派なの?」とか聞くのはおかしいしね。男は口を出しようがないよね。お金は出せても……。 飛ばない羽があるんですね ――パッケージについてはどうですか? マサル このデザイン、おむつとテイスト似てない? 小さい文字を読むと「どろっとを吸収する」とか書いてる。どろっとするってどんな感じなんだろう。 ケイスケ 初めて聞いた。わからない。あ、でも、だから生理のことを「ケチャップ」って言うのか……。 ヒロシ ごわごわしない、どろっとした日も安心、さらっと吸収とか。説明書きを読むと、機能がリアルな形容詞まみれ……オノマトペ満載で表示されているね。例えば、コンドームには「つるんって入るよ」って書いてないもんね。コンドームのパッケージに書いてあるのは「何ミリ」っていう薄さを示すデータのみ。「男はだまってサッポロビール」じゃないけどさ。そういう意味で、やっぱり女性の世界だよね。 男目線でいうと、生理中は(セックスを)できないわけだから「立ち入り禁止」みたいなパッケージがあっても面白いと思うけど。いらないか(笑)。 マサル パッケージには商品のPRがあれこれ書いてある。女子更衣室の会話みたいですね。でも、色々な商品があるけど、何が違うんだろう。 ――その日の量によって使い分けています。羽のあるなしだったり……。 マサル ハネって何?
あすか製薬は9月28日、「生理(月経)をはじめとする女性ホルモンに関する意識調査」の結果を発表した。調査は6月19日~22日、全国の20代~50代の男女832名(男女各416名)を対象にインターネットで行われた。 生理に関する知識 はじめに、生理(月経)に関する知識がどの程度あるのか聞いたところ、女性80. 0%が「知識がある」と回答したのに対し、男性は42. 3%という結果に。 生理について知っていることを聞くと、男女とも「生理中に腹痛が生じる」(女性88. 7%、男性69. 5%)や、「症状の有無や程度は、個人差がある」(同87. 0%、64. 9%)の認知率が高い一方、「排卵が起こらなくても生理がくることがある」(同50. 2%、16. 6%)については、女性でも二人に一人が知らないことがわかった。 女性ホルモンによるつらい症状の内容/男性が認知するパートナーの女性ホルモンによるつらい症状 女性に生理痛や更年期障害などの女性ホルモンによるつらい症状があるかと聞くと、67. 3%が「つらい症状を感じる(症状を感じる+やや症状を感じる)」と回答。症状としては「腹痛」(72. 7%)、「イライラ」(68. 2%)、「だるさ」(63. 0%)が上位に。 そこで、パートナーがいる男性287名に対し、女性ホルモンによるつらい症状を知っているかを聞いたところ、73. 9%が「認知している」と回答。認知している症状を聞くと、「イライラ」(49. 1%)、「腹痛」(48. 6%)、「体がだるい」(42. 9%)が上位となったほか、「八つ当たりされる」と答えた男性も23. 6%見受けられた。 症状への対処方法を聞くと、「痛み止めなどの市販薬を飲む」(58. 5%)、「休養を取る/安静にする」(47. 6%)、「お腹や腰など、体を温める」(42. 1%)、「たくさん寝る」(38. 5%)、「お風呂にゆっくり入る」(24. 8%)などが上位にあがり、「医療機関に相談する」女性は11. 2%と少数であることがわかった。 女性ホルモンによるつらい症状を理解してほしいか・理解したいか 次に、女性全員に、パートナーや男性を含めた周囲の人に女性ホルモンによるつらい症状について理解してほしいかと聞くと、87. 0%が「(やや)理解してほしい」と回答。一方男性は、79. 6%が、女性が抱える女性ホルモンによるつらい症状について「(やや)理解したい」と答え、男女ともに理解を望んでいることがわかった。 しかしながら、現実的には十分な理解が進まない現状であることに対し、女性のつらい症状への理解を広める上で何がハードルになっているかと聞くと、男女とも「オープンな話題にしにくい風潮」(女性57.