先日、あまりに自作の額縁の制作のハードさに音を上げて、 ツイッターで、共同での額縁制作の募集を募ったのですが、 全く相手にされず、 と、言うか、 まあ、半分ネタ的要素もあったのですが、 (しんどさは本当でしたが・・・ Σ(~∀~||;) ) お一人、 「パステル用の額縁の作り方を教えて下さいな。」 という方がいらっしゃったので、 作ってみました! ヾ(^▽^)ノ まずは、飾りたい写真や絵(今回はパステル画です。)と、 スーパーなどでもらってきた、ダンボール( 絵の2倍以上がある事 ) カッターナイフと、ものさしを用意。 このように、絵の紙と、同じサイズで 2枚分のダンボールをカットします。 今回は、白い枠のサイズを測って、 写真のように、枠線を引き、 先にそって、ダンボールの中をカットします。 ここで、好きな絵柄の紙を用意して下さい。 なんでも構いません。 (因みに僕は、サラダ館の包装紙です。) 切ったダンボールを上から当てて、 同じ形に線を引きます。 カットしましす。 ここではのりを張っていますが、 お好みで、両面テープでもOKです。 もう一枚の、真四角なダンボールを用意して下さい。 ここが、ポイントなのですが、 写真のように実線と、点線を書き込んで下さい。 (※中心に向かって若干細く、下の先は中心点より少し左側で。) こんな感じに、折って下さい。 これで、写真を支えます。 フレームとしてカットしたダンボールと、パステル画を、 先ほどのダンボールではさみ、 赤く丸で囲んだ部分に、セロテープを貼ります。 (※この写真の左下は、角に斜めに貼ってあります。) 完成です! ・ご自分のお好きな、色を塗っても良いでしょう。 ・写真を支える、ダンボールは、でき度な調整をして下さい。 肩が、凝りました。\( ´ー`)/~3 ( 自慢ではありません。 )
今回はフォトフレームを手作りしたり、アレンジをほどこしてリメイクしたりする方法について解説しましたが、飾る写真の上手な撮影について詳しく知りたいという方は、下記のリンク記事を読んでみてください。 星景写真を撮ろう!撮影に必要なカメラ・レンズと上手な撮り方をご紹介! カメラ初心者にはちょっと敷居が高そうな星景写真。実はちょっとしたコツをつかめば、誰でも簡単に星景写真が撮れるのです。ここではカメラを使って星... スマホ用カメラレンズのおすすめ5選!広角・望遠を別に比較しながら紹介! スマホ用カメラレンズには広角と望遠の2つがあり、その時の場合に応じて、それぞれを使い分ける事ができます。そうは言ってもスマホ用カメラレンズ広... 【登山】おすすめカメラ12選!タイプ別にご紹介! 【工作】ダンボール＋マスキングテープで可愛い手作りフォトフレーム♪ | うたたね日和. 登山中に目にする綺麗な草花や登頂した際の広大な景色。 思い出は綺麗な写真で残したいですよね。 今回はそんな登山の時に持っていきたいカメラ..
写真立てって簡単に作れるって知ってた?紙で作る手作りフォトフレームの世界 - YouTube
大切な写真を飾るなら、フォトフレーム、写真立てにもこだわりたいもの。クリエイターのハンドメイドによるフォトフレーム、写真立てはお部屋の一角をセンスあふれるものに変える、インテリア性の高いものがそろっています。木の材質にもこだわったナチュラルなものから、アンティーク風、エレガンス、アート風など豊富なラインナップの中から選べます。クリエイターが手がけたオリジナルの手作りのフォトフレーム、写真立ては通販で販売し、大切にお手元までお届けします。
子供がせっせと夏休みの宿題の工作作っています。 去年は海賊船、今年はジンベイザメを作るそうです。 段ボールの空き箱を近くのお店からもらってきて カッターやら絵具を使って、何やらとても楽しそうです 横で見ていた私も、つられて何か作りたくなりました。 オリジナルではないのですが・・・ 前から作ろう作ろうと思っていたものを 本を参考に作ってみました 参考にした本はこちら 段ボールのフォトフレーム 完成品 ☆用意するもの☆ ↓↓↓ ●段ボール ●セロハンテープ ●はさみ ●カッター ●定規 ●好きな柄の紙(15×15㎝ 又はお好みの大きさ) ●フレームに入れたい写真 <作り方> ①段ボールを10×10㎝角(またはお好みの大きさ)にカット。 中央は、5×5㎝角に切り抜く。 (6枚分作ってみた ) (初めに中を5㎝角に切り抜いてから・・・) (外側をカット。の方がうまくいきました。) ②フレームにしたい紙の中央にクロスの切り込みを入れ、 段ボール中央(5㎝角の切り込み)に折りこむ。 (折り込んだら、セロテープでとめます。) ③外側も段ボールをくるむように折って、 写真をのせたら・・・ (写真をのせたフレームを、裏側からみています) ④出来上がり~ (簡単で可愛いので、しばらく作り続けると思います) ゚・*:. 。.. 。. フォトフレームの作り方｜子供用の簡単な自作写真立ても！木/ダンボール | BELCY. :*・゚゚・*:. :*・゚ ゚・*:. :*・゚ 本では「折り紙フォトフレーム」として紹介されていました。 可愛い折り紙が家になかったので、 手持ちの素材集を普通紙に印刷して代用しました。 たくさん作って壁にいっぱい貼り付けたら、 またこのブログで写真にてご報告します(笑) 中途半端にポツンと一枚。イメージ確認中・・・。 ・・・ 最後まで読んでいただきありがとうございました
以前、こちらでお雛様とお内裏様の作り方をご紹介しました。 今回は、お雛様とお内裏様と一緒に飾れる折り紙で作れる三人官女をご紹... 2019. 12. 22 ひな祭りの折り紙を折ってみよう!幼児でも簡単!お雛様とお内裏様の折り方 3月と言えば、桃の節句。お雛様ですよね♪ うちの子供も、お雛様を出すとテンション爆上げです。笑 昔は5段飾りや7段飾りが多かった印象ですが、今... 2019. 21 ハートのメッセージカードの作り方!バレンタインに手作りしてみよう! ハートのメッセージカードの作り方!バレンタインデーや日頃の感謝を込めて作ってみよう! 2月のイベントと言えば、バレンタインデー!ですよね。 女の子も男の子もドキドキワクワクなイベントですよね~。 最近は友達同士でチ... 2019. 20 【折り紙】アクセサリー作り!子供でも簡単に作れるハートのブレスレット 折り紙で作るかわいいハートのブレスレットの折り方 今回は、子供が憧れる大人アイテム第三弾! 「ハートの形のブレスレット」をご紹介します。 ちなみに、第一弾と第二弾は 第一弾 指輪 第二弾 腕時計... 2019. 19 工作 折り紙
整体に代表される徒手療法は整骨院で柔道整復師の先生が行うこともあれば、国家資格ではありませんが整体師の先生が行われることがあります。これらの徒手療法で期待したいのは筋肉のリラクセーションです。マッサージや軽く肩甲骨を動かすことなどによって、肩甲骨周り、肩周りの筋肉がリラックスして、動きや痛みが改善するという補助的な効果を期待します。この筋肉のリラックスを目指した治療ではなく、例えば、可動域を拡げるために「ある程度ムリヤリ動かされる」などの施術もあるかと思います。これは下手をすれば、炎症を強めるリスクがあります。だからこそ、根本治療のステップ2でセルフリハビリを中心に行うべきと解説したわけです。私はこういった、可動域を拡げるために無理に動かされる治療はリスクが大きいと考えます。 四十肩に鍼灸・ツボ押しで期待したい効果は? 鍼灸やツボ押しは東洋医学の領域になりますので、私は専門的知識には乏しいと言えます。ですが、根本的な考え方は先ほど同様、肩関節周り、肩甲骨周りの筋肉のリラクセーション、コンディション改善になるかと思います。あくまで四十肩においては補助的な治療です。 四十肩を改善させる体操とは? 四十肩を改善させる体操としては様々なものが提唱されていますが、原理原則は根本治療のステップ2のセルフリハビリになります。このセルフリハビリで行う動きが、まさに四十肩体操と言ってもいいかもしれません。それ以外に、補助的に効果が期待できるのは肩甲骨の動きを改善させるように肩甲骨を大きく回したり、寄せたり開いたりするような体操です。 四十肩にマッサージやリンパマッサージで期待できる効果は? 四十肩(五十肩)の原因と症状、根本治療について医師が解説 | 人工関節と脊椎手術なら横浜町田関節脊椎病院. マッサージやリンパマッサージと呼ばれるものも、筋肉のリラクセーションを期待して行います。リンパマッサージは厳密には異なり、特に産婦人科領域で行われる治療ですが、四十肩にも効果があると謳われていることがあります。実際、ここでは解説していませんが、関節包が炎症するメカニズムに血管が関与していることも指摘されていて、血管とリンパ管も密接な関係がありますから、補助的とは言え、効果を実感される人もおられるようです。 ここでの補助的な治療全般に言えることですが、数回継続して効果が期待できれば、さらに継続も検討いただいてもいいと思いますが、効果がないとか、逆に悪化するような場合は、継続すべきかどうかは慎重に考えていただければと思います。 四十肩でサポーターを使うといいケースは?
首や肩の緊張を緩める 負担をかけている姿勢や骨格の歪みを正す 痛みをとるだけでなく、2度と朝イチから悩まされないために。 首や肩の緊張をとるだけじゃない リズム鍼灸院は朝イチから悩まされないからだ作りに本気で取り組んでいます。 朝イチから首と肩の痛みで悩まされてきた方はぜひ一度ご相談ください。続けて施術すれば必ず良くなる症状なので一緒に治していきましょう! まとめ 今回は「どうして朝から首や肩が痛いと良くないのか?」「そもそもなんで朝起きたときから痛いのか?」その原因と解決法について解説しました。 ポイントは 睡眠の質を上げること です。 睡眠の質を上げることができればあなたが悩んでいる「朝起きると首や肩が痛い」という症状は必ず楽になります。 なかなかリラックスして寝られないという人は一度これを試してみてください。 ホントに力抜けます ぜひがんばって取り組んでみてください。 ではでは。 睡眠の質を上げるにはこちら 骨盤の専門家が教える!寝起きに腰が痛い人に一番役に立つアイテムとオススメの使い方 腰痛を寝方で改善!正しい寝方で睡眠の質を上げる4つの方法を紹介 【まとめ】肩こりに効果的な「返金保証付き」の快眠・安眠枕を紹介! 「どの治療院を選んでいいか分からない」という人のために、僕なら行かない治療院の特徴を10コ具体的に書きました。
]で最初に手を当てる位置を腕の付け根でなはく、胸の辺りにして、肩全体を持つようにします。 前の方にずれている場合には、押す方向を上ではなく、後ろに押します。 後ろの方にズレている場合には、[1. ]の手の位置を以下のように、後ろの肩を手のひら全部で支えて、前方向に引きます。 どのようになっているのか、状況を判断するのが難しいですが、少しずつやってきて、今は腕の付け根だけがズレやすいことが分かりました。 本当にズレているのかをレントゲンで確認してみたいです。 ですが、この方法で治っているのですから、やはりズレているのでしょう。
って言うくらいだと思ってますもん。 こんな痛みが2週間近く続くなんて 何の苦行?と思うくらい、ものすごい痛みを伴う石灰沈着性腱炎。 痛みを感じたら病院で診察してもらって、 局所に痛み止めの注射をしてもらうだけでもすごく楽になるので、 是非痛み止めの注射を売ってもらいましょう。 また夜は痛くてなかなか眠れませんが、 眠る時に痛い腕の下にバスタオルなどを 折ったものを敷いて寝ると 腕が落ちずに痛みがマシになりますのでお試し下さい。 その痛い腕に自分でバスタオルなどを敷くことすらできないので 家族の人に手伝ってもらって下さいね。 まとめ 朝起きたら突然の腕の激痛。 本当にびっくりしますよね。 家の主婦が石灰沈着性腱炎になると、 家のこと、料理などもできなくなります。 予防ができないのが辛いですが、 症状が現れたら局所に痛み止め、忘れないで下さいね。 スポンサーリンク
昨日の朝、目覚めて見ると右肩が痛く腕が全く上がらなかったのです。 ヒャ〜〜、ついに五十肩と言われる物に遭遇したのか!
朝起きたら、何故か方に激痛が! 突然のことにびっくりしますよね? 今日はある朝突然方の激痛に襲われ、 持ち上げることもできなくなった私が 何の病気でどうやって治ったか?のレビューです。 スポンサーリンク 起きたら肩に激痛が!それカルシウムが溜まっているのかも? 朝起きたら、何故か左肩に激痛が! 思い返してみても、肩が急に痛くなるような運動もしてないし、 どこかにぶつけたとか、重いものを持ったとか 思い当たることも一切ない。 それなのにものすごい激痛で、 腕を持ち上げることさえできない。 突然、こんな症状になったらびっくりしますよね? 私の今回の症状は・・・・・? 思い当たることは一切ないのに突然の激痛 手を添えないと腕を動かすことすらできない 痛みで夜、眠れない 少しでも動かすとものすごい激痛 (でも固定しているとそんなに痛くない) 歯磨き・髪をとかす、洗う・洋服の脱ぎ着など、 の日常的なことができない 運転ができない などなど、もう生活に支障がでる症状ばかり。 少しでも動くともすごい痛みで、 痛みのために何にもできなくなるので 本当に大変です。 こんな症状だと、四十肩になったのかな?と思ってしまいますよね? でも、四十肩は軽い痛みや違和感などが 前から起こるものが多いですが、 この症状はある日突然、何の前触れもなく 起こることが多いです。 もし、この症状に当てはまるようだったら、 あなたのその痛み、もしかしたら カルシウムのせい かもしれません。 え?腕にカルシウム? と、知らない人は不思議に思うかもしれませんが、 『 石灰沈着性腱炎 』という病名が正式名称で、 突然の激しい痛みで眠ることすらできない、 原因不明の病気なんです。 あまりの痛さに我慢できずに 近所の整形外科に行って診察してもらったのですが、 レントゲンを撮ってもらった結果、 左肩に白いもやもやがはっきりと写っていて、 見事『石灰沈着性腱炎』と診断されました! 寝て起きたら腰が痛い！背中や首や肩など体が痛い原因と解消法！ | Shine Egg. これでレントゲンに何も写っていなかった場合には 四十肩と診断される可能性が高いそうです。 とにかく何の原因も思いつかないのに、 眠れない、腕を上げることすらできない激痛があったら すぐに整形外科に行って診察を受けて下さいね。 なお、私の場合左腕でしたが、 腕だけではなくいろいろなところに カルシウムがたまる可能性があるそうですので、 「痛いのは腕じゃないし・・・・」と思わずに 病院に行って下さいね。 肩の激痛 原因は?【石灰沈着性腱炎】 実は私、今回の様な症状になって「石灰沈着性腱炎」 と診断されるのはこれで2度目。 母も同じく2度かかっています。 こんなに何度も、おまけに家族までとなると、 食生活とかに原因があるんじゃないの?