8, 014 views みなさんこんにちは! 寒い冬も終わり、もうすぐ暖かい春が来ますね。 コートを脱いで、髪も染めて、新しい出会いもあって... 考えただけでワクワクしちゃう、楽しいことが春にはたくさんあります。 待ち遠しいですね! その一方で、 春は寒暖差や花粉症で体調を崩す人が多い季節 でもあります。 みなさんは大丈夫ですか? 実は、春は体調を崩しても、風邪なのか花粉症なのか分からず、 間違った治療をしている人が多い んです! 「外に出ると、なんだか鼻づまりが悪化してる気がするから、外に出れない」 「風邪薬を飲んでも鼻づまりが治らない」 というあなたは、もしかしたら風邪ではなく花粉症なのかもしれません。 「でも私、今まで花粉症になったことないし、花粉症なわけないよ。」と思っているそこのあなた。 それは大きな間違いです! 花粉症は大人になってからかかることもある んですよ! 突然花粉症になってしまったら、どう治療していけばいいのかわかりますか? 鼻づまりで夜眠れない原因と解消法！鼻の乾燥(ドライノーズ)対策の食塩水の作り方. そもそも、自分が花粉症だと気づけるのかどうかも不安ですよね… そこで今回は、 ・自分は風邪なのか、花粉症なのかを見分ける方法 ・花粉症の鼻づまり解消法 を説明していこうと思います。 それではさっそくまいりましょう! 風邪?それとも花粉症?この鼻づまりはどっちなの? 鼻づまりって本当につらいですよね。 そんな鼻づまりですが、風邪の場合も、花粉症の場合も起こりうる共通の症状です。 早く治したいからこそ適切な治療を行いたいですが、そのためには 「 なぜ鼻づまりが起きているのか 」 原因を突き止めなければいけません。 風邪の場合と花粉症の場合では、鼻づまりの症状に少しだけ違いがあります。 簡単に表にまとめてみました。 症状 風邪 ・1日中時間に関係なくつらい。 ・鼻水は黄色く粘度が高い。 ・どちらかというと軽症。 花粉症 ・朝が特につらい。朝に比べれば夜は少し楽になる。 ・鼻水が無色透明で粘り気がない。 ・我慢ができないくらいつらい、重症。 どうでしたか? 「これだけじゃ判断できないよ!」 という方のために、花粉症かどうかを判断するチェックリストも用意しました。 鼻づまり以外の症状に関する質問もありますが、自分に正直に答えてみてください。 透明でサラっとした鼻水が出る くしゃみがよく出る・続けて出る 鼻づまりがひどい 目がかゆくなる 涙が出てくる 頭がぼんやりとする 咳がよくでる 喉がいたむ 熱っぽい感じがする・実際に熱がある 体がダルイ 【判定目安】 ・Q1〜Q5に当てはまるものが多かった方…花粉症の疑いがあります。 ・Q6〜Q10に当てはまるものが多かった方…風邪の疑いがあります。 ・すべて当てはまった方…花粉症と風邪が同時に発症している疑いがあります。 ・その他の場合…花粉症か風邪か判断が難しいです。 専門医の診断を受けることをオススメします。 みなさんどうでしたか?
真水では痛いが塩水は痛くない♪ 鼻水が痛くないのと同じ理由なんだとか(゚ω゚) — スッポイ@ガタケのエリザベス (@supqoi) 2013, 10月 1 鼻うがい。なかなか効くな。寝てる間に吸い込んだホコリが鼻の奥で炎症(くしゃみ鼻づまり)の原因になってるということか。それを洗い流すだけでけっこう炎症が治まるのだろうか。でも、つまってる方の鼻に塩水吸い込ますのは、けっこうな苦労だ。 — さとう木誉 (@opsesame) 2010, 11月 18 延々と鼻うがいなるものをして、食塩水につけたティッシュを奥まで詰め込んでたら鼻づまり弱まった😎 — ぺでぃあ (@pdayzk) 2016, 1月 8 初めて鼻うがいやったけど、かなり鼻づまり解消した!こりゃいいね。食塩水でやるからホントに全然しみなかった! — ひろし (@hiroshi_s2kb) 2013, 6月 9 くしゃみ鼻水鼻づまり対策として鼻洗浄をやってる。少し温めのお湯で、少ししょっぱいかなと思う程度の食塩水を作って、片方の鼻の穴を指で押さえて、もう片方で思いっきり吸い込んで口から出す。かなりすっきりするが、やってる間が地獄なのと、あとから残っていた水がタラリと出てくるのが欠点。 — もりわきやすし (@molirinho) 2011, 3月 22
9%食塩水を作る。(水1Lに対し食塩9g) ドレッシングボトルのような、鼻の穴に差し込めるサイズの容器ノズルがついたプラスチックボトルに食塩水を入れる。 前かがみの状態で、顔をやや横に傾けて、容器を押して食塩水を鼻に流し込む。 このとき「えー」と声を出しながら行うとやりやすい◎ 流し込んだ食塩水を鼻から出します。どちらの穴からでも大丈夫。 慣れてきたら口から出すことにチャレンジ! このようになっています。 鼻うがいによって、鼻の不快感の解消、そして花粉などアレルギーの予防を期待することができます。 「痛そう」と思うかもしれませんが、正しい方法で行えば痛いどころか「すっきり」し ちゃいます! ・鼻カイロ 鼻カイロとは、温かいタオルを鼻の上にのせるだけの簡単な解消法です。 鼻を温めることで血行が良くなり、鼻の中の炎症や腫れがひいていきます。 そのため、鼻の中の通り道が広がり、鼻づまりが改善されるのです。 ハンドタオル(ミニタオル)を40〜50度のお湯につけて絞る。 タオルを折り畳んだ状態で、鼻の穴から付け根まで覆うように鼻にのせ、鼻で呼吸をする。 タオルが冷めてきたら鼻から外し、ゆっくりと優しく鼻をかむ。 寝ている間は血行が悪くなりがちです。 そのため、朝起きたときに行うのが最も効果的だと考えられます。 簡単で時間もかからないので、朝でもできそうで嬉しいですね! ・ツボ押し なんと鼻づまりに効果的なツボがあるんです! みなさん知っていましたか? みなさんにぜひ押していただきたいツボをいくつか紹介しますね。 (1)睛明(せいめい)・迎香(げいこう) 睛明(せいめい)は鼻の付け根の両脇、迎香(げいこう)は小鼻の左右の膨らみの両脇にあります。 うっとおしい鼻水や鼻づまりに効果的なツボです。 どのようにツボを押していくのかというと、とっても簡単! 左右の人差し指同士を30回ほどこすり合わせて温めてから、鼻筋の両側を睛明(せいめい)から迎香(げいこう)まで上下にさすります。 次第に鼻が通るようになり、すっきりしていきます。 (2)外鼻(がいび)・内鼻(ないび)・腎上腺(じんじょうせん)・内分泌(ないぶんぴ) 外鼻(がいび)・内鼻(ないび)・腎上腺(じんじょうせん)・内分泌(ないぶんぴ)は、すべて耳の付け根のあたりにあるツボです。 耳の付け根のあたりには鼻炎に効くツボが集まっています。 揉み解し続けると、鼻がすっきりしていきます。 ・脇の下を圧迫する 500mlのペットボトルを、つまっている鼻の穴とは逆の脇に挟むだけという簡単な解消法。 片方の脇に圧力をかけると、その反対側の交感神経を刺激し、鼻の血管を収縮させることができます。 そのため、鼻の炎症や腫れがひき、鼻づまり解消の効果が期待できるのです。 どれも本当に手軽そうでしょ?
・久光製薬 アレグラFX 1479円 医療用の「アレグラ60mg」と同じ成分の薬。 花粉などによるくしゃみ・鼻水・鼻づまりの症状を緩和してくれます。 空腹時でも飲むことができて、眠気や口の乾きが発生しにくくなっています。 ・タリオン これまで花粉症の薬として病院で処方されていた「タリオン」が、2017年9月27日に要 指導医薬品の市販薬として厚生労働省から指定されました。 販売時期はまだわかりませんが、近いうちにドラッグストアなどで購入できることになります。 鼻炎に効くだけでなく、即効性もあり、眠くなりにくいという特徴を持つ優れものです! ドラックストアで発見した日は、ぜひ服用を検討してみてください。 薬の効き目や副作用には個人差があるので、参考にしながら自分にあったものを探してみてくださいね! ここで、薬に関するマメ知識をお伝えします。 花粉症の薬は、大きく分けて抗アレルギー成分のものと、抗ヒスタミン成分のものがあるます。 抗ヒスタミン酸には、第一世代と第二世代があり、それぞれ効き目や副作用の出方が異なります。 第一世代は副作用もありますが、とにかく効き目があります。 そのため、就寝前に明日に備えて飲むことをオススメします。 第二世代は、副作用がでにくく初期症状に効果的です。 これらは薬のパッケージに記載がないので、薬剤師の方に確認しましょう。 また、抗アレルギー成分の薬は、 ヒスタミンなどの化学物質が作られること、そして放出されることを阻害してくれます。 症状の発生を抑えるために使うのが効果的で、症状がまだ軽いうちから服用するのが最適です。 成分による違いを覚えて、薬を選ぶ際に役立ててくださいね! 【点鼻薬について】 花粉症の症状を抑えるために、点鼻薬もドラックストアで販売されています。 鼻の症状を緩和させることに効果的ですが、薬の種類によっては飲み薬と併用できなくなっています。 自己判断で購入せず、必ず薬剤師の方に相談しましょう。 2. 自分で解消する場合 「薬飲むと、どうしても眠くなっちゃうから飲みたくない!」 という方のために、手軽に自分でできる解消法を集めてみました。 継続が大切になるので、無理なく続けられそうなものを選んで取り組んでみてくださいね! ・鼻うがい kind mit einer nasenspülung 鼻うがいは、名前の通り鼻の中をうがいのように洗い流す解消法です。 膿や花粉、ホコリを洗い流してくれます。 具体的なやり方は、 水を1度沸騰させ、その後人肌まで冷ます。 食塩を入れ、0.
誠実でやる気にあふれた青年ジワンは、就職活動の真っ最中。亡き父に代わって家族を支えるため奮起するが、一流大学卒ではないことがネックとなり、一向に就職先が決まらない。ある日、大手企業ベストグローバルの面接を受けに行ったジワンは、会長テスが父と友人だったという縁で採用され、悩んだ末に入社を決意。高校生の頃からの友達で、ベストグローバルの後継者でもあるヒョンドとともに社会人生活をスタートさせる。それまで遊び暮らしていたヒョンドは、ジワンの妹ウンスと恋に落ちる。一方、ウンスの親友ヨンジュはジワンに想いを寄せるが、ジワンは上司のミジンに惹かれていく。そんな中、ジワンはウンスの出生の秘密と共に、テスが隠し続けてきた20数年前の秘密を知ってしまい…。 番組紹介へ
共感度MAX! 同時間帯視聴率1位を独走! 現代に生きる若者たちの愛と成長、そして絆を描く、ヒューマン・ラブ・ストーリー! イ・ジュニョク「私の人生春の日」 イ・サンヨプ「チャン・オクチョン」 夢をあきらめるな! ●同時間帯視聴率1位を独走! 全世代の共感と感動を呼んだ最新ヒューマン・ラブストーリー! 放送開始早々、毎回目の離せない展開で、常に20%を超える視聴率を獲得。全国の同時間帯番組すべての中で1位を記録するなど、トップを独走し続け、週末ドラマの王座に輝いた。 韓国で社会現象となっている〈恋愛、結婚、出産、人間関係、マイホーム〉5つの夢を諦めた〈5(オ)放(ポ)世代〉呼ばれる若者たちの人生を前向きに描いた本作は、 主人公たちの恋の行方、三角関係に加えて、出生の秘密や過去の確執など韓国ドラマに欠かせないマクチャン要素も盛り込まれ、最後の最後まで視聴者を釘付けに! ●「私の人生の春の日」イ・ジュニョク&「チャン・オクチョン」イ・サンヨプ、夢の共演! 主演は、「シティーハンターinSeoul」「赤道の男」など影のある役柄から、「私の人生の春の日」の誠実な心臓専門医まで、幅広い演技力でファンを魅了するイ・ジュニョク。 初主演となった本作では、就活に奮闘する生真面目な青年ジワンを演じ、さらなる人気を獲得した。そんなジワンにコンプレックスを抱く御曹司ヒョンドを演じるのは、 「優しい男」「チャン・オクチョン」のイ・サンヨプ。日本でもファンミーティングを成功させた彼は、中国にも進出している最注目株。 この2大イケメン俳優がストーリーを牽引し、多くの女性たちのハートを魅了する! ●2人のヒロインにチェ・スビン、キョン・スジン! ベテラン俳優が集う豪華キャスティングにも注目! ジェジュン(JYJ)主演の「スパイ~愛を守るもの~」で新人らしからぬ演技を見せたチェ・スビンが、明るく愛らしいヒロイン・ウンス役で注目を集め、大手ポータルサイトの検索ワード1位を獲得! Amazon.co.jp: 青い鳥の輪舞〈ロンド〉 (字幕版) : イ・ジュニョク, イ・サンヨプ, チェ・スビン, キョン・スジン, オム・ヒョンギョン, チェ・ミョンギル, チョン・ホジン, ソン・オクスク, チョン・ウォンジュン, イ・へスク: Prime Video. また、「サメ~愛の黙示録~」「その冬、風が吹く」のキョン・スジン、「春の輪舞曲〈ロンド〉」「馬医」のオム・ヒョンギョンら、実力と美貌を兼ね備えた人気女優がフレッシュな魅力を放つ! 「未来の選択」チェ・ミョンギル、「グッドドクター」チョン・ホジン、「会いたい」ソン・オクスク、「私はチャン・ボリ! 」チョン・ウォンジュン、「金よ出てこい☆コンコン」イ・へスクなど、 若手俳優たちの脇を固めるベテランキャストの豪華競演も話題に!
放送終了しました 現代に生きる若者たちの愛と成長、そして絆を描く、ヒューマン・ラブ・ストーリー! TOP 放送ラインアップ あらすじ・ストーリー ご意見・ご感想 番組概要 10月1日(火)より、毎週月曜~金曜 あさ5:30~ に変更となります。 格差恋愛、三角関係、出生の秘密、男たちの熱いバトルに釘付け! 「青い鳥の輪舞〈ロンド〉」のあらすじ｜韓流・華流イケメン見るなら！-DATV. 大ヒットドラマの鉄板要素を詰め込んだ、ヒューマン・ラブストーリー! 韓国放送時全国の同時間帯番組すべての中で1位を記録するなど、トップを独走し続け、週末ドラマの王座に輝いた。韓国で社会現象となっている〈恋愛、結婚、出産、人間関係、マイホーム〉5つの夢を諦めた〈5(オ)放(ポ)世代〉呼ばれる若者たちの人生を前向きに描いた本作は、主人公たちの恋の行方、三角関係に加えて、出生の秘密や過去の確執など韓国ドラマに欠かせないマクチャン要素も盛り込まれ、最後の最後まで視聴者を釘付けに! 全50話(韓国語・日本語字幕) ■主なキャスト イ・ジュニョク イ・サンヨプ チェ・スビン キョン・スジン オム・ヒョンギョン チェ・ミョンギル ソン・オクスク ■STAFF 演出:チ・ビョンヒョン 脚本:パク・ピルジュ 韓国・韓流ドラマランキング アクセスランキング 人気の番組カテゴリ BS12チャンネルトップ
韓国で社会現象となっている〈恋愛、結婚、出産、人間関係、マイホーム〉5つの夢を諦めた〈5(オ)放(ポ)世代〉と呼ばれる若者たちの人生を前向きに描いた「青い鳥の輪舞〈ロンド〉」。"ミセンシンドローム"という言葉を生み出した大ヒットドラマ「ミセン-未生-」の登場でリアル・ヒューマンドラマが熱い注目を集める中、同時間帯番組すべての中でトップを独走し続けたイチ押しドラマがついに日本上陸!主演は、「赤道の男」「シティーハンター in Seoul」など陰のある役柄から、「私の人生の春の日」の誠実な心臓専門医まで幅広い演技力でファンを魅了するイ・ジュニョク。本作では就活に奮闘する生真面目な青年ジワンを演じ、さらなる人気を獲得した。そんなジワンにコンプレックスを抱く御曹司ヒョンドを演じるのは、「チャン・オクチョン」「優しい男」のイ・サンヨプ。そしてヒロイン役には、「スパイ~愛を守るもの~」で新人らしからぬ演技を見せたチェ・スビン「密会」のキョン・スジン、「最高の結婚」のオム・ヒョンギョンら、実力と美貌を兼ね備えた人気女優がフレッシュな魅力を放つ! 主人公たちの恋の行方やサクセス・ストーリーに加え、三角関係、出生の秘密、男たちの対決や親世代の因縁など韓国ドラマに欠かせないマクチャン要素も満載!幅広い世代に受け入れられる鉄板人気のKBS週末ドラマが贈る、品質保証の最強ドラマ! 誠実でやる気にあふれた青年ジワンは、就職活動の真っ最中。亡き父に代わって家族を支えるため奮起するが、一流大学卒ではないことがネックとなり、一向に就職先が決まらない。ある日、大手企業ベストグローバルの面接を受けに行ったジワンは、会長テスが父と友人だったという縁で採用され、悩んだ末に入社を決意。子供の頃からの友達で、ベストグローバルの後継者でもあるヒョンドとともに社会人生活をスタートさせる。それまで遊び暮らしていたヒョンドは、ジワンの妹ウンスと恋に落ちる。一方、ウンスの親友ヨンジュはジワンに想いを寄せるが、ジワンは上司のミジンに惹かれていく。そんな中、ジワンはウンスの出生の秘密と共に、テスが隠し続けてきた20数年前の秘密を知ってしまい…。 全72回/カラー/16:9(HDサイズ)/韓国語音声/日本語字幕 発売・販売元:NBCユニバーサル・エンターテイメント ※発売日、仕様、特典、ジャケット・デザイン等は都合により予告なく変更する場合がございます。 ※商品内容の変更等は当サイトにて順次ご案内いたします。