うんちを観て生活習慣を改善することのメリットや、腸内フローラについてご紹介させていただきました。うんちは、あなたの生活習慣の結果出てきた作品です。いい作品が生み出せた時、きっとうれしくなることでしょう。今日から、ぜひ観便をしてみてはいかがでしょうか。 (2018年1月)
今回の調査で気になったのが「快便偏差値」。これは、 "便秘の指標"の回答を点数化して算出したもの。便秘の指標として調査したのは、1. 排便回数、2. 便の臭い、3. 便の形状(固さ)・色、4. オナラの臭い、5. ストレス、6. 運動頻度、7. 睡眠時間(以上20点満点)、8. 排便時間帯、9. 残便感、10. 食事の回数、11. 朝食の摂取状況、12. 水分の摂取状況、13. 風邪のひきやすさ(免疫状態)、14.
毎日うんち見てますか? 美容と健康に大切なバロメータのうんちを見て体調管理"観便のすすめ" ウンログ株式会社 代表取締役 田口 敬 美容と健康に大切な"毎日の快便"をアプリでサポート! 「お腹が冷えて腸の調子がいまいち... 」「最近便秘気味で…」「いつもゆるくて... 」そんな悩みを抱えている人が実は沢山います。読者のみなさんも同じような悩みを一度は感じたことがあるのではないでしょうか。では、ご自分のうんちについて、いつ、どんなうんちが出てたからそう感じたのか、覚えていますでしょうか? うんちは、お腹の調子(健康状態)を明確に示してくれる大切なバロメータです。そのうんちをしっかりと知ることが、お腹のお悩み解決のためには重要です。 ウンログアプリをご存知でしょうか? ウンログはその名の通り、うんちを記録(ログ)するアプリです。このうんち記録アプリ「ウンログ」は、2012年7月にリリースしてから、5年間で50万人にインストールされ利用されてきました。 日々のうんちを記録するシンプルな作りで、 うんちの形、色、大きさ、匂い、すっきり感などを記録することにより、うんちから今日の体調を知ろうというアプリです。そして、うんちの良し悪しから、体調を良くするために生活習慣を改善するきっかけを与えるのがこのアプリの目的です。 実際の利用者の声をご紹介します。 30代女性 「とても気軽なのでめんどくさがりやの私でも続いています。 何日出てないから水分を多めに摂ろう…とかゆるいから、 食事に気をつけよう…など生活を見直すことができて、以前より、快腸です!」 10代女性 「小学生からの長い便秘歴からやっと卒業できました! 毎日記録することで、何を食べたら効果があるのか自分で把握できるようになります! 目に見えて改善できたので、本当に感謝しています!」 20代女性 「生まれつき便秘体質なんですけど、 毎日欠かさず排便記録してたら、気がついたら便秘治ってた! 健康のためのアドバイスとか知識をたくさん言ってくれるのでためになるし、すごいオススメです!」 うんちの記録を始めたことで、体調管理の意識が高まり、日々の生活を見直すことができて、快便になっていくようです。 良く聞かれる質問「なぜウンログアプリを作ったの?」 実は私自身、とてもお腹が弱く、小さい頃から便秘や下痢に悩まされてきました。ストレスを感じたり、食事が合わないとすぐ下し。旅行に出たり環境の変化が大きい時は、ピタリと出なくなり何日も便秘になってしまったり・・・。旅行先の便秘はとても辛く、せっかくご当地グルメを楽しみたくても、お腹が張って食べられない!かといってトイレに行っても全く出ない!便秘を憎んだものでした。 便秘や下痢は、治らないものだと諦めていた頃、さらに追い討ちをかける出来事がありました。 アレルギーの発症です。 ある日、ランニングをしていると、顔中に蕁麻疹が出てしまいました。まるで、蜂に刺されたかのように顔中が腫れあがり、鏡を見て驚いたのを今でも覚えています。蕁麻疹でしたので、1時間ほどで腫れはひき、何ともなかったかのように戻ったのですが、あまりの衝撃で後日医者に診てもらいました。すると、数々のアレルギーがあることが分かったのです!
電話から tel: 03-3796-38888 撮影希望日をお伝えください 2. 撮影日決定 スタジオの空き状況と照らし合わせて 撮影日時を決定します (電話予約の場合は、この時点で ご予約確定となります) 3. 撮影 決定した撮影日時にお越しい ただき、いざ撮影! ※空き状況によってはお客様の ご希望に添えない場合もござい ます。 予約フォームからの場合 1. 予約フォームから 予約フォームに必要事項を ご記入いただき 送信してください。 2. 弊社から返信 スタジオの空き状況と照らし合わせて 弊社より撮影日時などの確認メール を送信いたします。 3. 撮影日決定 メールの内容を確認いただいたら ご返信ください。 (この返信をもってご予約確定 となります。) 弊社よりご予約確定メールを 送らせていただきます。 4.
現実とやるべきことを聞いたうえで、「やる!」という方は全力でサポートします! コロナ禍、芸能界のニューノーマルに乗って、ドラマ、CM、映画など、続々とデビューを飾っています。 一般に出回らないオーディション情報は、毎月数百件! 居住地不問!オンラインのみ希望の方でも是非ご応募ください! ■今回の企画の流れ※若干異なる場合もあります 応募 ↓ オンライン面談/オリエンテーション or 赤坂のスタジオにて面談 オンライン体験レッスン スタジオにて体験レッスン 合格者・採用に至った方は プロフィール作成、オーディション案件の紹介、マネジメント開始 ※出演料支払いあり スキルにより定期的なレッスンを受けながら、 希望により大手事務所への推薦orポーラスター所属として活動 この夏、人生を変える一歩を踏み出したい方、全力でサポートします!! たくさんのご応募お待ちしています!! AUDITION | MAIMU 舞夢プロ｜東京・大阪の芸能プロダクション. 応募締切: (2021年08月29日23時59分まで) オーディションの詳細 主催 ポーラスター東京アカデミー 結果通知日 2021年09月10日まで ジャンル 女優・俳優 応募資格 年齢制限:40歳以下 ・男女不問 ・芸能事務所に所属していても応募可能です。 ※未成年者の場合は応募時に保護者様の許可が必須条件となります。 応募方法 「WEB応募する」ボタンからご応募ください。 ■narrow運営チームから一言 音源や動画機能を利用して、自己紹介やパフォーマンスをプロダクションにPRすると書類選考のプラスポイントになります! 他の人との差別化を図るためにも積極的にご利用ください。 賞/特典 合格者は実技レッスンの他、もれなく下記を受けることができます! ・プロフィール作成 ・毎月数百件規模で入ってくる業界限定オーディション情報の紹介 ・マネジメント(撮影、制作現場とのやりとり、スケジュール調整、出演現場で困らないための特別実技指導) もちろん出演料も支給しており、一般的な芸能事務所より、オーディションの数もお支払いしている出演料の割合も多く、 月に5-6件撮影現場へ行っている子や、大手事務所所属者と接戦の末役柄を勝ち取ってくる子もいます。 ポーラスター所属として続けるのもありですが、 さらにステップアップするための事務所紹介も積極的に行っております。 選考の流れ 備考 ■よくあるご質問 Q:オーディションに参加費は必要でしょうか?
よく聞く 「出来レース」 は本当にあるのでしょうか? ぶっちゃけてしまえば、書類の段階で 「だいたいこの子かな」 と目星がついているケースはあるそうです。 ただ、全てのオーディションがそうというわけではありません。 また、実際にキャスティングさんに聞いた話ですが、 その時は、イメージが合わず選ばれなくても、記憶に残っていれば、次回に繋がることもあるよ! とのことでした。 なので、オーディションに臨むときは、合否だけにこだわらずに、 監督やキャスティングさんに、自分を見てもらえるチャンス✨ と捉えて、どんどんアピールしていきましょ~! キャスティングさんのインタビューはこちら まとめ 今回は 「どうしたら合格できるのか?」 これについては、正直私も試行錯誤中です(^^;) 「絶対受かりたい!」と思って受けたものが、受からなかったり。 「やけくそだ!」と開き直ってみたら意外と受かったり(笑) 大切なのは、 自分らしく、自分の言葉で話せるかどうか だと思います。 肩の力を抜いて、相手としっかり会話をするようにしていきたいですね(^-^) そのためには 「慣れること!」 色々なオーディションを受けて、自分の必勝法を見つけていってください(^^)♪ オーディション前に読んでおきたい本 最後に、オーディション対策に役立つおすすめの本 「俳優の教科書」 を紹介します! この本では、 「オーディションを戦略的に勝ち抜く方法」 として、 審査員が俳優を見るポイント 印象は悪くないのに記憶に残らない原因 オーディションの相手が問題児だった時の対処法 など、オーディションに役立つ情報が、具体的に書かれています✨ 他にも、俳優を目指すうえで知っておきたいことが丁寧にまとめられています。 俳優を目指すなら、一度は読んでおきたい一冊としておすすめします♬ 本の詳細はこちら \ これからオーディションを受ける方に / あわせて読みたい Post Views: 7, 187