中学生の頃に部活で登山をやっていたのですが、正直、当時は楽しいという感覚はありませんでした。私が登山を楽しいと感じるようになったのは大人になってから。当たり前だけど、登山って苦しいし辛い部分もあるじゃないですか。でも今は登山の苦しさも含めて楽しめるんです。それはなぜだろうと考えたとき、誰かに強制されて登らされるのではなく、自分がやりたくて登っているからだと気づきました。つまり、自分で自分にかける制限は、不自由ではなく自由なんです。 仕事でも、やらされる仕事は不自由で、自分がやりたくて自発的に動く仕事は自由なんだと。そういう示唆を登山から得たことで「自分は今、やらされて仕事をしてはいないか。本当に自分がやりたいことは何なのか」と考えるきっかけになりました。けれどこれは登山をしたからではなく「登山を体験して、考えた」から得た気づきです。 ーーなるほど、納得しました。まさに体験を経て考えた結果ですね。 そうなんです。これまでも断片的には考えてきたことではあったのですが、こうやってlaboを通じて話すことで、自分の中にこれまで詰め込まれてきた体験や知識がどんどん整理されていくのがとても心地良く、有意義な時間を過ごさせていただいています。 ❏ 自分の脳内に光をあてて知識を整理していく ーー今後laboではどういった活動をしていきたいですか? TALKに苦手意識があったのですが、チャレンジしてみようと思っています。私は本の内容を自分の中に浸透させて振り返りながら読み進めていくのですが、TALKだとそれができない気がしていて…。けれど今後は、今までできなかった「耳から情報をとる」ことにも挑戦したいです。 TALK:パーソナリティが語る、本にまつわる音声コンテンツ あとは、引き続きLIVEやCLUBを楽しんで脳内を整理していきたいです。本で得た知識は、脳の中に分散して納められていると感じます。単に知識で埋まっているだけの脳に、ある一定の角度…つまり一定のテーマをもとに光をあてる。すると、そのテーマに沿って脳内整理ができて、自分が世界をどんなふうに捉えているのかが浮かび上がってきます。光をあてなければそれらは単なる知識群に過ぎず、自分を知ることはできません。今後もLIVEやCLUBに積極的に参加して、自分の思考の整理と共有を楽しみたいです。 読書好きがオンラインで繋がる唯一無二の読書会コミュニティ、flier book labo。今回は中山さんにお話を伺いました。「自分をより深く知るために、体験を知識で終わらせずに思考に繋げる」は、まさしくlaboの本質であると感じました。 flier book laboにご興味ある方は、以下リンクからlaboの紹介ページに飛べます。まずは気軽に覗いてみてください。
個人の能力を引き出し、発揮させ、人的資源を最大限活用することです。インソースは、様々な人材が様々な活躍ができる組織作りご支援をし、多様性を知り理解を深めるところから、それらをビジネスの成果へつなげるところまで、豊富な研修ラインナップと実績を誇っています。 組織であり、これからの厳しい時代に生き残る組織のあり方だと考えてるからです。このような背景から、コミュニケーションスキルやチームワーク向上、ダイバーシティといった心理的安全性を高めるための研修を幅広いラインナップでご用意しております。研修後に組織が目指す方向についても、チームのレジリエンスを高める、エンゲージメントを高める、不正の起こりにくい職場を作るなど、明確にイメージしていただけます。課題に応じてお選びください。 インソースの心理的安全性向上関連研修の対象者はどのように設定していますか? 心理的安全性とは何か. 全階層の方が対象です。特にチームへの影響力が大きいリーダーや管理職の方におすすめです。部下が失敗を恐れチャレンジしようとしない、部下とのコミュニケーションが少なく意見を引きさせない、部下と本音で話せない、部下の悩みが聞き出せない、チームが慣れ合いになってしまって成果を出す意識が薄いなどでお悩みの方は、ぜひご受講ください。 組織(チーム)の心理的安全性を測定することはできますか? giraffe[ジラフ]を使うことで組織分析が可能です。 giraffe[ジラフ]とは、自社内の社員の特性を可視化するための、インソース社がオリジナルに開発したアセスメントツールです。組織全体としてどんな特性の傾向が強いのか、また、足りない要素は何なのかを把握することができます。心理的安全性の組織分析にもご活用いただけますのでご相談ください。 【アセスメント】一人ひとりの特性と組織全体の傾向を「見える化」giraffeアセスメント 研修と適性検査アセスメントgiraffe[ジラフ] 研修(座学)以外で心理的安全性について学ぶことはできますか? はい、自然との対話で自分を見つめる体験型のプログラムがございます。 よるの森のハイキング-内省と対話の五感CAMP 五感・ダイアログCAMP(1日) 森つくりワーク&セラピー(1日) {{trainingName}}ご検討のお客様からのご質問 ~講師・内容・実施方法など
今日は少し時間を取って、いろいろお聞きしたいですね。うまくいっていることと、もう少し力を入れなきゃならないことを、ちょっと二人で一緒に整理しましょう」などと対話すること。「なるほど、うまくいっているのはこれですね。よくできているんじゃない?
Harding: ひとつの方法は、"激しい(fierce)フィードバック"をやり取りできるように、チームをサポートすることです。Susan Scott氏は、激しい会話を、自分の背後にある自分自身を表に出すひとつの方法である、としています。激しい会話というのは、"頑強で、強烈で、強く、パワーがあって情熱的な"( Fierce Conversations 、Susan Scott、2017)会話のことです。チームに対して、このようなフィードバックの受け入れを奨励するということは、チームが対立に迅速かつ効率的に対処して、双方が前向きな結果を得ることが可能である、ということに他なりません。 チームがお互いをより深く理解することによって、心理的な安全性はより高いものになり、対立の減少とチームの幸福感の向上をもたらすことになります。この分野では、 Personal Maps や Market of Skills などのアクティビティの実施も有用です。 InfoQ: チームのコミュニケーションを改善する上で、マネージャやコーチにはどのようなことができるのでしょうか? Harding: マネージャやコーチがチームに近過ぎることによって、コミュニケーション上の問題を指摘できなくなる場合があります。チームから少し距離を置く時間を確保してください。何が見えているか、何が見えていないかを、自身に問いかけてみるのです。森の木々が見えていますか? チームが同じ場所にいる場合は、会話の様子を見たり、チームの親密な関係を耳にすることができるので、これは比較的簡単なのですが、リモート作業している場合は、ツールから目を離さないことが必要になります。プライベートなメッセージ交換ではなく、目に見える形で、積極的に、共同作業ができているでしょうか。例えば、MS Teamチャネルのオープンコールを使用していますか?
「心理的安全性」は、チームの生産性を向上させるために重要な要素の1つとされています。心理的安全性が世界中で注目を集めるようになったきっかけは、Google社が2012年から2015年にかけて行ったプロジェクトの研究成果でした。 内容は、社員が安心して自由に発言や行動ができる職場環境は組織の生産性向上に対して大切なポイントです。では、どのように心理的安全性を作っていけばいいのでしょうか。今回は、具体的な作り方から測定方法、注意点を解説していきます。 心理的安全性の高いチームを作る実践方法とは?
「〜すべき」という信念から生まれる 「アンガーマネジメント」が紹介する怒りの原因1つ目は、誰もが持つ 「〜すべき」という信念です。 ヒトは、 自分の信念と違うものを見たとき、怒りが生まれやすくなります。 また、「 常識、普通は、当然、当たり前 」といった 「〜すべき」ワードは怒りの黄色信号です。 もし怒りの黄色信号が出てしまった場合 「常識的に考えて」「これくらい当たり前」と衝動的に発言をしてしまった場合、 「しかし、これは自分の思い込みか」 と考えることで、ヒトには個人差があることを思い返しやすくなります。 2.
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プロが教える耐震設計の秘密 ▼ 耐震の為に建物に必要なこと 地震には、「縦ゆれ」と「横ゆれ」の2種類の揺れ方があります。 耐震と言うと、このどちらの揺れにも対応しなければいけないように感じますが実はそうではありません。 建物は、建物自身の重さや家具・人等の重さなど、常に上からの力を受けており、これに対抗できるように設計されています。 しっかりと基礎に固定されている柱を上から思いっきり押しても、あまり建物が倒れる気はしないですよね。 つまり、建物は「縦ゆれ」に関しては、そもそも丈夫なものなのです。 問題になるのは、「横ゆれ」の方です。 建物を支えている柱は、横から思いっきり力を加えると傾き倒れたり、折れたりします。 ですから、 「横ゆれによる横からの力をいかに防ぐか」が重要になってきます。 ▼ 地震の「横からの力」に対抗するには?
免震の構造について Q. 免震構造とはどんな構造ですか? A. 免震建築は、地盤と建物を絶縁することで地震の衝撃を吸収し、建物だけでなく家具が倒れ被災することからも身を守ります。そこで、建物と地盤の間にバネのようなもの(一般的には、ゴムと鋼板を交互に何層も重ねた積層ゴム)を入れます。これにより、地震のエネルギーが建物に直接伝わらず、地震の揺れの強さが軽減されます。 免震装置は取り替えられるのですか? 地震 縦揺れ 横揺れ p波 s波. 免震装置は60年以上の十分な耐久性を持っているので、通常取り替える必要はありませんが、万一の場合には取り替え可能な状態で設置することが義務づけられています。また免震装置は、一般的に最下階の柱下の基礎と杭基礎の間にアンカーボルトで取り付けられています。 地震の時、免震装置はどれくらい動くのですか? 地震や使用する免震装置により違いますが、大地震の免震装置で片側約20~40cm可動します。免震建物ではこの動く量を確保するクリアランスが50~60cm程設けてあります。 免震の効果について 免震の効果はどの程度あるのですか? 免震建物の揺れの強さは、大地震の時には普通の建物の3分の1から5分の1ほどになります。また普通の耐震構造の建物では家具が倒れることがありますが、免震構造の場合は建物の「揺れの強さ」そのものを小さくしますので、このような被害も最小限に食い止めることが出来ます。 免震建物の中にいると、どのように感じるのですか? 大地震の時には、建物がゆっくりと揺れて、大きな船に乗っているような感じです。強い衝撃は感じられません。もちろん、地震の時以外は普通の建物と全く変わりません。 弱い地震でも効果があるのですか? ごく弱い地震では、免震の効果ははっきりとは体感できません。これは、あまり弱い地震でも効くように柔らかくしてしまうと、風などの弱い外力でも揺れやすい建物になってしまうからです。免震効果は、およそ震度3以上の地震で出るように設計されています。 どんな大きな地震が来ても大丈夫ですか? 免震建物を設計するときは、過去に実際に起こった大地震の観測データを使って、建物がどのように揺れるかを計算しています。また、建設地の地質などの条件を加味して、十分な余裕を見込んでいます。建物の耐用年数中に1回経験するかどうかの地震(関東大震災級の大きさ)に対して被害がないようにし、想定しうる最大級(阪神大震災級)の地震でも免震の機能は失いません。自然が相手ですのでその想定を更に上回る地震が絶対に来ないとは断言できませんが、確率的にほとんどありえないと言えます。 地震に遭っても入居者はそのまま住んでいられますか?