まとめ 「催眠術」というと特別なものと思いがちですが、実は私たちの生活の至る所で使われているもので、心理療法などにも用いられ、心理学の1つという位置づけです。 ポイントとなるのは事前準備、そして被験者との信頼関係。 ぜひあなたも催眠術に挑戦して、自分のためだけでなく、人のためにも活用してみてくださいね。 Pocket
催眠術の応用 催眠術を応用すると、日常生活においてさまざまなメリットをもたらしてくれます。ここでは催眠術の応用方法をご紹介していきたいと思います。 4-1. Microsoftの勝手な行為 Newsや天気予報が勝手に動いている | ケンのブログ - 楽天ブログ. 営業に応用する 「ペーシング」という言葉をご存知でしょうか。コミュニケーション技法の1つであるペーシングですが、催眠術の一種と言っても過言ではありません。 これを営業に応用してみると、スムーズに成果を上げることができるようです。そこで営業に使えそうなペーシングを見てみましょう。 挨拶から始めるペーシング 顧客と初めて話す時、顧客と営業の間にはまだ壁が存在しますよね。 つまり信頼関係が築けていない状態です。そこで「今日はいい天気ですね」などの挨拶をしてみます。 すると顧客と営業の間に共通点が生まれ、壁を取り払いやすくなります。壁がなくなったところで本題に入っていきましょう。 顧客の反応に対するペーシング 例えば、住宅の営業を行なっているとしましょう。 初めからすんなり受け入れる顧客はほとんどいません。拒否反応を示したり、値段が高いと言ったり、住宅自体を批判するかもしれません。 その際、「確かに安い買い物ではありませんし、住宅を購入しなければいけないわけでは決してありません。ゆっくりで良いですよ。」とペーシング。 顧客に同調して信頼関係を作ると考えてみましょう。 4-2. コピーライティングに応用する 催眠術で相手に暗示をかける際、暗示を繰り返すほうが深く催眠状態に入っていってくれると言われています。それを文章作成に応用してみましょう。 何か売りたいと思う商品があった場合、そのセールスポイントをさり気なく繰り返してみます。 コピーライティングに役立つダブルバインド ダブルバインドの基本は、発信者が望む事実を既成事実として伝えた上で、二者択一の質問を行なうこと。 例えば、ビールを売るために「冷やしても、常温でも、おいしいビールです」というコピーがあったとします。 これは消費者が「ビールを飲む(買う)」ことを前提としたアプローチで、「買う」「買わない」の判断をスキップさせて購入へ導きます。 5. 自己催眠のかけ方 自分で自分に催眠をかける、自己催眠。やり方次第では絶大な効果が期待できる催眠術です。 人の暗示力はかなり強力なもので、 冷たいものでも「これは火傷するほどの熱いものだ」と思い込めば、実際に火傷をすることもあり得ます 。 自己催眠についてしっかり理解し、正しく実行すれば、さまざまなメリットをもたらしてくれます。 ここでは、自己催眠のやり方を簡単にご紹介していきます。 5-1.
「やる気」マネジメント習得術 やるべきことを先延ばしにする「先延ばしグセ」がある人には、ADHDの人が多い、と言われます。決して怠けるつもりはないのだけれど、時間配分が下手だったり、やるべきことの優先順位を「好き or 嫌い」で決めてしまったりします。特性だから仕方ない? いえいえ、特性や傾向にあわせて、「すぐやる」ことができるようになるのです! ADHDの人に見られる「先延ばしグセ」を克服する"やる気マネジメント"があると聞き、その概要をのぞいてみました。 やるべきことを始められない「先延ばしグセ」とは? 仕事や家事など、やるべきことがあるのに、なぜか始められない。周囲の人からは「だらだらして、やる気がない」と見られ、「なぜ始められないのか」「やる気を出せ」などと言われてしまう。そう言われても、「やろう」「やらなくては」という気はあるのですから、困ってしまう……。 そんな経験のある方、いらっしゃるのではないでしょうか? ADHDの傾向がある人は、やりたいことがあるとすぐに、次々とやってしまう一方、やるべきことをずるずると先延ばしにしてしまうこともあります。いわゆる「先延ばしグセ」です。 そのため「好きなことはさっさとするくせに、やるべきことはやらずにわがままで、自分勝手だ」といった評価を受けてしまいます。 物事を次々にやってしまうか、先延ばしにしてしまうかを分けるのは、それが「好き」なことか否か。「好きなこと」ならどんどんやれる。けれど「好きではない、やるべき」ことは始められない。さらに、自分の先延ばしグセを自覚していると、それが足かせになって、余計に先延ばししてしまうこともあるようです。 こんなことありませんか? 自分の言動で後悔したり引きずらなくなる｢7秒間ルール｣ | ライフハッカー［日本版］. 衣替えや寝具の季節がえを先延ばし めんどうでもなにもせず、朝方の急な気温の低下で、風邪をひいてしまった 振り込み手続きを先延ばし 引越し後に手続きをせず、電気やガスを止められてしまった 仕事で、取引先への対応を先延ばし トラブルで取引先を怒らせたのに報告をせず、上司からの評価も低下してしまった ついつい仕事を先延ばしして取引先や上司が激怒、なんてことはない? photo by gettyimages しかし、先延ばしグセは、たった4つのポイントを踏まえることで、「すぐやる」やる気に変えられるのです。 なぜ始められない? 先延ばしグセを分析してみる まず、なぜ先延ばししてしまうのか、その理由を考えてみましょう。 もっとも多く聞かれる理由が「めんどう」というもの。やろうと思っても、スイッチが入らないと、「めんどう」「おっくう」と感じてしまい、やり始めることができません。 また、先のことより目の前の楽しさを優先するために、スケジュールや締め切りを考えないこともあります。過去の失敗を検証せず、先の計画も考えません。 やるべきことが多すぎて、どれから手をつけてよいかわからず、行動に移す前に時間ばかりが経って、やる気自体が失せてしまう、そんな人も多いようです。 こんな経験ありませんか?
「催眠術」と聞くと、テレビやショーなどのパフォーマンスを思い出す方がほとんどだと思います。 オカルトの一種や超能力などの類をイメージされるかも方もいらっしゃるかもしれませんね。 「特別なチカラが必要なんじゃ?」「ヤラセなのでは?」などと思われがちですが、 催眠術とは心理学を応用した技術 。 催眠療法や自己催眠、大学の学問として取り扱われており 、私たちの生活の至る所で催眠術は応用されています。 実は、物を売ったり、告白されて好きになってしまったり。 こういうところでも、催眠術の一部のテクニックが、意図せずに使われていたりするものです。 メカニズムがわかって、コツさえ覚えれば誰でも意図的に催眠術をかけることができようになります。(ちなみに、内容を読んでいくとわかりますが、催眠術はテレビのショーなどでやっている、「一瞬で寝ちゃいます!」といったものだけではありません。) 人と上手くコミュニケーションを取れるようになりたい 意図する方向に自然に会話を運びたい 人の心について、とても興味がある そんな風に感じていらっしゃるのでしたら、催眠術について学ぶことは、あなたに大きなメリットを提供してくれると思いますよ。 1. 催眠術のかけ方を学ぶ前に知っておくべき基礎知識 「催眠術は、催眠術をかける人のさじ加減1つ」というイメージはありませんか。しかし、それは大きな間違い。 催眠術はかかる人の了承 があってこそ成立するものです。 被験者が「催眠術にかかっても良い」と承認してくれないかぎり、催眠術をかけることはできません。 このように、催眠術に関して正しい認識を持っていない方も多いのではないでしょうか。 テレビなどでも、 「今から催眠術をかけますよ」と必ず伝えていますね 。 そこで、催眠術をかける前に知っておきたい基礎的な知識をご紹介していきたいと思います。 1-1. 催眠術の学校 ヒプノハート - 初心者が学ぶ 催眠術のかけ方. 催眠とは何か? "思い込ませる技術"を使って、相手の身体や脳に変化を与えること 催眠とは もう少し噛み砕いて言うと、相手を一点に集中させることで無意識の部分に情報を入れていく、といったイメージです。 人は意識的なものよりも、無意識に感じることに影響を受けやすい生き物です。 "有名なレモンの実験" 右手にレモンを持っているイメージをしてください。できるだけ鮮明にレモンを頭の中で思い浮かべましょう。少しザラザラとした皮の手触りと、青っぽくみずみずしい匂い。 そのレモンには切り込みが入っていますから、半分に割ってみましょう。中から果汁が溢れだし、さわやかな香りがしてくるはず。そのレモンを一口かじってみてください。 レモンの香りと酸味が口の中に広がっていきます。段々と唾液がでてきませんでしたか。 集中すればするほど、唾液が出てきます。 実はこれも催眠術のひとつ。 人の 想像(イメージ空間)はとても強力 です。 レモンを強くイメージすればするほど唾液が出てくるように、人の身体はイメージだけで変化します。これが催眠術の正体です。 1-2.
またも久々に更新!微妙にこの話題に関する記事を見つけてしまったので、過去の記事として残してみます! ちょ、やば、それだよそれ、僕がずっと言いたかったのは! と、スレを発見した勢いで止まらないまま、スレ紹介に走っちゃったわけなんですが おそらく、スレタイを見ただけでは、何のことやらさっぱりでしょう でも、きっと僕くらいの世代なら、経験してる人もいるはずなんだ!これ! ってことで、ちょっと長くなりますが、読んでくれませんか? 1 名前: 本当にあった怖い名無し [sage] 投稿日: 2005/08/16(火) 21:46:18 ID:WF48Uqav0 あれはなんだったんだ? ?やり方教えてもらってやったら 普通にみんな手が上がって逝ったよな!!逝ったよな!? おまいらやったこと無いか!?あれってなんなんだ? 3 名前: 本当にあった怖い名無し 投稿日: 2005/08/16(火) 21:49:58 ID:q/ixt3eh0 あったな、そういえば。 あれでしょ 糸巻くように手をぐるぐる巻くとそれにつられて手が上がっていくやつ。 暗示かね? 6 名前: 本当にあった怖い名無し [sage] 投稿日: 2005/08/16(火) 21:53:02 ID:wk8woOX10 それは、さっきまで筋肉が一定の方向に運動していて 急にその運動を止めたためにさっきまでの運動の負荷を体が覚えていて 勝手に手が持ち上がるってことじゃないかな? 2㍑のペットボトルに水をいっぱい入れて 逆さにして水を減らしていくと水が少なくなるにつれ腕が上に上がっていくのと 同じようなことだと思うよ 間違ってたらごめんね 7 名前: 本当にあった怖い名無し 投稿日: 2005/08/16(火) 21:55:34 ID:WF48Uqav0 >>3 暗示なのかな?
ボールで的当て ボールプールに入っているボールは、的当てにも活用できます。 軽いボールであるため比較的安全性が高く、把持しやすい大きさであるため、リハビリの中でも扱いやすいです。 リハビリ室に的当てがあればそれを使っても良いですし、なければ倒れやすいブロックやおもちゃのボーリングのピンなどを使って的にします。 ボールの投げ方ひとつでも、力加減の調整を促せば固有感覚系のリハビリになり、 目で的をよく見て投げるように促せば目と手の協調運動のリハビリに なります。 声かけ次第で、遊びを通してさまざまな機能を訓練することができます。 5. 感覚探求が強い子供のクールダウン 自閉症をはじめ、発達障害の子供は、特定の感覚刺激を求めたり、逆に嫌がったりすることがあります。 リハビリで行う活動でも、ブランコの揺れなど前庭覚刺激を好んだり、スライムのような素材の触覚刺激を好んだりする子供がいます。 触覚の感覚探求が強い子供では、ボールプールの中に入って、全身がボールにそっと包まれるような刺激を感じることで、 情緒や行動が落ち着くことも少なくありません 。 机上課題を行うまえにボールプールに入る時間を設けて沈静化を図るなど、その子供の状態をコントロールする手段として活用することも可能です。 すべての子供に当てはまるわけではありませんが、ボールプールに入ることで行動が落ち着く場合には、リハビリの中で効果的に取り入れていきましょう。 発達障害のリハビリにおすすめのボールプール 発達障害のリハビリを行う施設では、必ず用意しておきたいリハビリ道具といっても過言ではないボールプール。 オージーウエルネスでは、 2種類のボールプール を取り扱っています。 次に、それぞれの大きさや特徴についてお伝えしていくので、施設の広さや用途に応じて導入を検討してみてはいかがでしょうか。 1. 英語で表現する「洋服」の種類の正しい知識と正しい呼び方 | Weblio英会話コラム（英語での言い方・英語表現）. ボールバス ボールバスは、リハビリで用いるボールプールとしては比較的コンパクトで、 直径が1520mm となります。 大人と子供が一緒に入って遊べる大きさなので、リハビリでも活躍するでしょう。 寸法(バス) 寸法(ボール) Φ 1520×500(H)mm Φ 60mm 重さ 21. 1kg 材質 バス:ナイロン、ウレタン ボール:ポリエチレン 内容 バス:1個 ボール:2000個(赤・水色・緑・黄 各500個) 2. 大型ボールプール リハビリ室の面積に余裕があるときに導入を検討したいのが、大型ボールプールです。 直径が1800mmと大きいため、大人と子供がゆとりを持って入ることができます。 ある程度の広さのあるボールプールでは、 かくれんぼなどの遊びも行いやすくなります 。 なお、こちらのボールプールは必要に応じておりたたみも可能となります。 Φ 1800×500(H)mm 大:Φ 60mm、小:Φ 50mm、パイルボール:Φ 120mm 32.
EMSの腹筋ベルトとは? EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略で、筋肉に電気刺激を与えて筋肉を鍛える器具です。腹筋ベルトはこのEMSの機能を持った、お腹に使うエクササイズマシンです。 EMSの腹筋ベルトを利用すれば、筋トレをする時間がない人でも、 仕事や家事をしながら腹筋に刺激を与えられる ので、効果的に筋トレができます。 このEMS機器はエクササイズの用途以外にも、リハビリや高齢者のトレーニングなどに活用されており、今後はさらなる活躍が期待されています。 EMSの腹筋ベルトは本当に効果ある? EMSを使うと、筋肉に電気刺激を与えて収縮と弛緩を繰り返します。このような刺激は 筋トレと同様の効果 があるため、適切に利用するのがおすすめです。 しかし、あくまでも「筋肉に刺激を与える」という仕組みであるため、筋肉が発達するメカニズムに沿って活用しなければ効果は期待できないでしょう。 EMSの腹筋ベルトと一般的な筋トレとの違い EMSの腹筋ベルトは通常の筋トレと違い、筋肉を鍛えるために集中する時間を取りません。 つまり、何かをしながら腹筋に刺激を与えて鍛えることができるのです。通常の筋トレであれば、筋トレをしている時間は他のことはできません。 忙しい人が多く、筋トレするための時間を確保できない人でも時間を有効活用してトレーニングできます。 筋トレのメカニズムを知ろう!
2490/jjrmc. 44. 384, 日本リハビリテーション医学会 参考文献 [ 編集] 中村隆一:リハビリテーション概論第7版、 医歯薬出版 、2009年 安藤徳彦:リハビリテーション序説、 医学書院 、2009年 津山直一監修:標準リハビリテーション医学、医学書院、2000年 米本恭三監修:最新リハビリテーション医学、医歯薬出版、2005年 千野直一監修:現代リハビリテーション医学、金原出版、2009年 米本恭三、石神重信、石田暉編集:リハビリテーションにおける評価第2版、医歯薬出版、2000年 世界保健機関(WHO):国際生活機能分類;ICF、 中央法規 、2002年 陣内一保、安藤徳彦監修:こどものリハビリテーション医学第2版、医学書院、2008年 小坂 善治郎、前田 和彦、藤田 正一(著):介護予防と機能訓練指導員 柔道整復師の新たな取り組み、医療科学社、2007年 関連項目 [ 編集] ノーマライゼーション バリアフリー 感覚統合療法 国際障害分類 国際生活機能分類 職業リハビリテーション 回復期リハビリテーション 外部リンク [ 編集] 公益社団法人 日本リハビリテーション医学会 障害学会
9月1日は「防災の日」です。みなさんは、日頃から利用している公園の"防災機能"について知っていますか? 今回は、災害時に役立つ公園の"防災機能"をご紹介したいと思います。災害時には地域での助け合い「共助」が、災害を乗り切る大きな力になります。そんな共助の場にもなる公園。いつどこで何が起こるかわからない災害に備え、地域の公園がどのような機能・役割を持っているのか知っておきましょう。 アプリで近くの「防災公園」を調べよう!
リハビリ専門職がいない事業所からも選ばれています!
ノースリーブシャツ sleeveless shirt ノースリーブは和製英語 ポロシャツ polo shirt 首元にボタンのついた袖の短い襟付き綿シャツ デニムシャツ denim shirt デニム地のシャツ。 ジャケット jacket 袖あり+前開き+丈が腰にかかる程度のアウター。 ブラウス blouse 主に女性や子供が着る、ゆったりしたワイシャツのような服。 ジャンパー または blouson 腰丈で前開きの上着。blouson(ブルゾン)は仏語。 英語で jumper というと女性物の袖なしワンピースを指します ブレザー blazer 主に制服として着られるジャケット。 金属のボタンや胸元のエンブレムが主な特徴。 ベスト vest ジャケットとシャツの間に着る、前開きで袖のない上衣 コート coat 屋外で着る丈が長めの上着。 必ずしも防寒着を意味しない。 防寒用コートは特に overcoat という。 やや注意 タンクトップ tanktop 襟ぐりが大きく空いた袖なしの上衣 トレーナー sweatshirt sweats いわゆるスウェット。厚手の布で作られた衣類。 パーカー hoody hoodie フードつきの(主にスウェットの)服。 パーカ(parka)は北方民族が着用するフード付き防寒着の名前。ただし英語ではパーカーとは呼ばない 要注意!!