「一身上の都合」は、退職理由の定型となっているもので、再就職に際して必須の履歴書にも記載します。このように「一身上の都合」という言葉は重要な場面に登場するため、使い方をきちんと理解しておくことが必要です。この記事では「一身上の都合」の意味のほか、履歴書の退職理由での使い方についても紹介しています。 「一身上の都合」の意味とは?
おそらく、その言葉の裏には「本当の理由を言いたくないから、察してほしい」や、「一身上の都合と言うことによって自己主張を免れたい」「会社に非はないことを伝えて円満退職したい」などの気持ちがあるのではと推測されます。 会社によっては、退職届には詳細な理由を書かず、「一身上の都合」と書くのがマナーとする考え方もあるようです。反対に、「一身上の都合」以外の理由を書いてほしいと言われる場合もあるかもしれません。 最終的にどうするかは個人の自由ですが、 ホンネとタテマエと「一身上の都合」を状況により使い分けることが円満退職への近道と言えるでしょう。 江戸時代に使われていた「一身上の都合」 ところで、江戸時代にも「一身上の都合」に相当する言葉が使われていたことをご存知でしょうか? 何に使われていたかというと、それは「三行半」――江戸時代の離婚届です。現代でも「三行半を突きつける」なんて言いますよね。離婚の時だけでなく、退職の意思を示すことを「会社に三行半を突きつける」と言うこともあります。別れの際の文書ということで、退職届も「三行半」と言うようになったのでしょうか。 江戸時代の「三行半」は夫から妻に向けて書かれており、内容は主に「離婚理由」「離婚するという宣言」「再婚許可」の3点から成っています。 この「離婚理由」にあたる部分では、「我等勝手ニ付(我ら勝手につき)」や「不相応ニ而(不相応にて)」などと、具体的な理由には踏み込まずに当たり障りのない文言が多く用いられてきました。これが、現在の「一身上の都合」に相当するものです。 当時、このように当たり障りのない理由が多く書かれた背景には、夫婦や両家の名に傷を付けないよう円満に離婚しようとしたことや、別れた妻が再婚しやすいようにといった配慮があったようです。 現代の「一身上の都合」で円満退職を実現しようとする思いと通じるものがありますね。 ※参考文献『泣いて笑って三くだり半 女と男の縁切り作法』(著者:高木侃 発行:教育出版) LINEやSNSでも! このように、意外に古い歴史と変遷を持つ「一身上の都合」。最近では、SNSでも詳細な理由を省略したい時などに、「一身上の都合により休みます」や「一身上の都合により変更しました」といった形で使われるのを見かけるようにもなりました。 ◎編集・ライティング/株式会社スペースシップ
幅広い事情で使えるため 退職理由の本音として多いのが、「人間関係の悪化」「業務内容に対する不満」「給与が低い」などです。これらを正直に伝えてしまうと会社とのトラブルになりかねないため、「一身上の都合」とすることで直接的な言い回しを避けるのがマナーとされています。そのほかにも、家庭の事情に含まれる「結婚」「家族の転勤・引っ越し」「出産・子育て」などもすべて「一身上の都合」です。このように、「一身上の都合」は幅広い事情を表せるため、自己都合の退職理由としても使用されています。 2. 「一身上の都合」とは？その意味や使い方に関する注意点をチェック！. トラブルを避け、円満に退職するため 退職理由を詳細に述べずに、「一身上の都合による退職」と伝えることで、無用なトラブルを避け、円満退職しやすくなります。退職理由が「教育体制が不十分」「上司や同僚とのトラブル」など会社に対する不満だった場合、そのまま伝えるのは良くありません。退職時は、今後もその会社で働く人への配慮も大切です。そのため、職場の雰囲気を壊したり、特定の人物に対する心証を悪くしたりする恐れがある場合は、「一身上の都合」で済ませるのがマナーといえます。 3. マイナスイメージを与えないため 退職するからといって、あえて自分の印象を悪くするような退職理由を述べるのも避けたほうが良いでしょう。たとえば、退職理由が業務や人間関係におけるトラブルだった場合、退職者本人に落ち度がなかったとしても、伝え方によってはマイナスイメージを与えてしまう恐れがあります。 退職を新しい道への一歩と考えて、できるだけ円満に退職できるような伝え方をするのがおすすめです。自分にマイナスイメージを与えないためにも、「一身上の都合」をうまく使いましょう。 「一身上の都合」について詳細を聞かれたときは? 退職届を上司に提出するときや、転職活動の面接では、退職理由の詳細を尋ねられる場合があります。その際には、本音と建前を使い分けるのがポイントです。 無理に答える必要はない!
退職届・履歴書に「一身上の都合により」がよく使われる理由 履歴書や退職届で「一身上の都合」がよく使われる理由は、 本当の理由を伝える義務がなく、本当の理由を伝えずに済むから です。 もしも、「人事制度に不満があったから・上司とソリが合わないから」というような本当の退職理由をそのまま述べた場合は、円満退社がしにくくなったり、面接でも不利に働いたりする可能性があります。 会社の不満を言われたら上司はいい気分にはなりませんし、いくら辞める会社だとしても、円満退社はしておいた方が賢明です。 面接にしても、前の会社の悪口は言わない方が「すぐに不満を抱く人」というようなネガティブな印象を与えずに済みます。 さらに面接では、職業差別の観点からプライベートな話題は不適切とされていますので、わざわざ自分から個人事情を話す必要はありません。 ですので、会社に非があるような退職理由の場合や、プライベートな事情の場合は、「一身上の都合」としておくことが一般的となっています。 個人的な事情を打ち明けずに収めることができるのが「一身上の都合」というわけです。 3. 「一身上の都合」とは？使うシーンと注意点、深掘りされた時の対象法は？ | 第二新卒エージェントNeo. 「一身上の都合」は会社都合退職では使わない なにかと便利な「一身上の都合」ですが、会社都合で辞めた場合には使いません。あくまで自己都合での退職の場合に使います。 会社都合の退職とは、例えば次のような退職理由です。 会社都合退職の例え 倒産や事業縮小の理由から解雇された 早期退職者を募っていたので応募して退職した 給料が85%未満に低下したので退職した 職場でのセクハラやパワハラが原因で退職した 過度な残業や時間外労働が原因で退職した 契約期間が満了したので退職した(派遣・契約社員の場合) このような、会社側の理由で退職した場合は、会社都合の退職になります。 会社都合で退職した場合でも、履歴書には詳しく書く必要はありません。「会社都合による退職」と記載すれば大丈夫です。 ですが、会社都合で辞めたのに「一身上の都合」を使うと、大きな損をする可能性があります。 会社都合の退職なのに「一身上の都合」を使うと損をする 会社都合の退職なのに「一身上の都合により退職」とした場合は、次の2つの意味で損をする可能性がありますので注意が必要です。 3-1. 転職活動で損をする 3-2. 失業保険で損をする 退職した後はすべて「一身上の都合」としておけばよいと思っていた場合は、自己都合と会社都合でどのように扱いが変わるかを確認しておいてください。 3-1.
履歴書で「一身上の都合により退職」を避けた方がよいケース 自己都合の退職であれば、履歴書には「一身上の都合により退職」と書いておけば問題はありません。 ただし次のようなケースでは、退職理由を説明しないと不利になる可能性があります。 退職理由を書いた方が良い場合とは、次の3つのケースです。 5-1. 転職が多い場合 5-2. 職種がバラバラの場合 5-3. 長期間のブランクがある場合 それぞれ解説していきます。 5-1. 転職が多い場合 転職が1回や2回ではなく、4〜5回以上も転職をしている場合に「一身上の都合により退職」だけを書くと、採用担当者に「すぐに辞めてしまうのでは?」と思われてしまう可能性があります。 ですので、転職回数が多い場合は、採用担当者が納得できるような理由を添えるようにしておきましょう。 <例> 2012年4月 ◯◇株式会社 入社 2015年3月 キャリアアップのため退職 2015年4月 株式会社△◯ 入社 2017年5月 希望部署への配属が叶わず退職 2017年6月 株式会社◯◯ 入社 2019年1月 親の看護に伴い退職 2019年5月 ◇△株式会社 入社 2021年5月 長時間労働で体調を崩したため退職 また、面接で転職理由を尋ねられた際には、答えられるように準備しておくことが大切です。 面接での受け答えに自信がない場合は、『 転職面接の質問99例と答え方のポイントを転職のプロが徹底解説 』をご参照ください。 5-2. 職種がバラバラの場合 業種や職種がバラバラで一貫性がないように感じる場合に「一身上の都合により退職」だけを書くと、採用担当者から「スキルや経験が中途半端なのでは?」と思われてしまう可能性があります。 ですので、職歴がバラバラの場合は、職務経歴書で詳しく説明するにしても、理由を添えるようにしておきましょう。 <例> 2012年4月 ◯◇株式会社 入社 営業職に従事 2016年3月 プログラマ転身のため退職 2016年4月 株式会社△◯ 入社 2021年5月 一身上の都合により退職 5-3. 長期間のブランクがある場合 職歴に半年以上のブランクがある場合に「一身上の都合により退職」だけを書くと、採用担当者に「社会人復帰ができないのでは?」という懸念を与えてしまう可能性があります。 ですので、長期間の空白がある場合は、その理由を添えておきましょう。 <例> 2012年4月 ◯◇株式会社 入社 2015年3月 資格取得のため退職 2015年9月 株式会社△◯ 入社 2019年4月 一身上の都合により退職 以後フリーランスにて活動 職務経歴書の詳しい書き方については『 【見本付き】職務経歴書の書き方に関する全知識|通過率を上げるコツや注意点も解説 』の記事をご参照ください。 さいごに 以上、「一身上の都合」の意味と使い方について解説してきました。 一身上の都合とは「個人的・家庭内の事情」の意味で、プライベートの詳細を伝えたくない時や、自己都合の退職の際に使われる言葉です。 たとえ会社に非があって退職する場合でも「一身上の都合」を使うことで、円満退社できる可能性を高めることができます。 もしもあなたが、転職回数が多かったり、職歴に一貫性がなかったり、経歴にブランクがある場合は、履歴書に「一身上の都合により退職」だけを記入すると不利に働いてしまう可能性があります。 その場合は、退職理由を添えるようにしましょう。 あなたの転職活動が成功することを祈っています。
公開日: 2017/08/21 最終更新日: 2021/01/19 【このページのまとめ】 ・一身上の都合とは、プライベートな事情を幅広く表す言葉である ・退職理由を詳しく答える義務はないため、「一身上の都合」を使うのが一般的 ・円満退職をするためには「一身上の都合」を使うのがおすすめ ・会社都合による退職や契約期間満了による退職の場合は、一身上の都合は使えない 監修者: 室谷彩依 キャリアコンサルタント 就職アドバイザーとして培った経験と知識に基づいて一人ひとりに合った就活に関する提案やアドバイスを致します! 詳しいプロフィールはこちら 「一身上の都合」という言葉を聞いたことはありませんか?ビジネスシーンでは退職時に「一身上の都合による退職」が定型句として使われています。一身上の都合とは、個人や身内に関する事情を幅広く指し示す言葉です。しかし、退職理由によっては「一身上の都合」が適切でない場合も。このコラムでは、「一身上の都合」の適切な使い方をご紹介します。退職・転職を控えている方は、ぜひご覧ください。 一身上の都合とは?
転職活動で損をする 会社都合の退職なのに「一身上の都合により退職」と履歴書に書いた場合は、面接の際には採用担当者に与える印象が異なってしまうので注意が必要です。 なぜなら「辞めざるを得なかった理由」の方が、「自ら望んで辞めた理由」よりも印象が良いケースがあるからです。 ただし、履歴書にただ「会社都合により退職」とだけ書いた場合は、採用担当者に「能力が足りなくて会社を解雇されたのでは?」という誤解を与えてしまう可能性があります。 誤解を与えないためには、退職理由を添えることが大切です。 3-2. 失業保険で損をする 会社都合の退職なのに「一身上の都合」という自己都合退職の扱いにした場合は、失業保険の受給が異なりますので注意が必要です。 例えば、会社都合退職の場合は、退職後にハローワークへ離職票を提出した後、約1ヶ月後から失業給付金が支給されます。また給付日数は、90〜330日間となります。 一方で、自己都合退職の場合は、離職票を提出してから約3ヶ月を経過するまで失業給付金は支給されません。また給付日数は、90~150日間です。 退職の推奨を受けて受諾する形で辞めた場合は、自己都合退職の扱いになる可能性があります。 ですので、会社側が「自己都合での退職」で処理しようとした場合は注意が必要です。 自己都合退職と会社都合退職のメリット・デメリットは『 最大月収6ヶ月得する!楽々わかる自己都合での退職の全知識 』の記事で詳しく解説しています。 4.
日焼け止めを落としてから寝ないとはいけない・・わかっていてもつけたまま寝てしまったら、起きたらすぐ対策をしましょう! まず起きたらすぐクレンジング剤を使ってしっかり日焼け止めを落として下さい!この時、クレンジングシートは、肌をこすってしまい日焼け止めを放置したまま肌にとってとても強い刺激になってしまうので使わないで下さい。 クレンジングで優しくしっかり日焼け止めを落としたら、洗顔フォームをたっぷり泡立てって、泡で優しく顔を洗います。 洗顔したあとは 「 いつもより念入りにスキンケア 」をして下さい。 化粧水、乳液をつける前に美容液や、パックをして美容成分をしっかり肌に届けます。出来れば朝と夜、両方しっかりケアしてほしいですが、朝は忙しい人も多いと思うので、夜だけは徹底してください! そして念入りにスキンケアをした後は 「睡眠をしっかりとる」これが非常に大切で、寝ているときに成長ホルモンが分泌され、肌のダメージの回復をしてくれます。肌の回復を早くするためにも早めに就寝しましょう! また、日焼け止め落とし忘れた肌を弱っていて、ダメージ受けやすくなっているので、次からは毎日にスキンケア、紫外線対策は必ず行うように、そして日焼け止めを塗ったまま寝ないようにしましょう! 塗ったまま寝られる日焼け止めは？SPFがあるつけて眠れるUVケア｜hanamaru. 美肌を保ちたいのなら、日焼け止めは落としてから寝ることを徹底しよう! 帰ってきて何もしたくない・・・布団に入って一刻も早く就寝したい気持ちはわかりますが!日焼け止めを塗ったまま寝るということは美肌ではなく、汚肌に近づくばかり。 疲れていても、日焼け止めは落としてから寝るようにしましょう! 万が一落とすのを忘れてしまったら、その日のスキンケアは念入りに、睡眠をたっぷりとることに努めて下さいね。
日焼け止めを買おうとドラックストアに行ったものの、たくさん並んでいてどれを買うか悩みませんか?
紫外線は大量に浴びるとしみやしわになりやすいと言われています。 夏は紫外線が強く、肌を守るために日焼け止めを塗って外出する人は多いと思います。 しかし仕事で忙しく、帰りが遅くなると化粧や日焼け止めをしたまま寝てしまうことがありませんか? 日焼け止めをつけたまま寝るのはアリ？落とさないとどうなるの？. 私も疲れている時は寝る前にお風呂に入ることが面倒だな、なんてよく思います。 寝る前に日焼け止めを落とさないでいると、しわやたるみの原因になるといわれています。 紫外線から肌を守るためにしていることが、結果肌へ負担をかけているとなれば本末転倒ですよね。 今回は日焼け止めがどのように肌へ影響があるのかを詳しく調べてみました。 私もこの記事を書きながら日焼け止めが肌へ与える影響に驚いています。 美肌になるためにあなたも必ず寝る前に日焼け止めを落としてくださいね! 日焼け止めが与える顔や体へのデメリット 肌を紫外線から守るための日焼け止めは夏の必需品ですね。 肌を焼きたくないので私も夏はたっぷり日焼け止めを塗ってから外出します。 私は顔に日焼け止めを長時間塗ると吹き出物ができてしまいます。 あなたも日焼け止めを長時間つけたままにしていると吹き出物ができたり、赤くなったりしませんか? 長時間日焼け止めを塗ったままにしていると肌へどのような影響があるのかを調べました。 日焼け止め落とさないと肌がボロボロになる 私も夜遅く帰ってきて、ついそのまま寝てしまったことがあります。 次の日起きると肌はカサカサして、顔には吹き出物ができていました。 寝る前に日焼け止めを落とさなかった場合、肌にはどんな影響がでてくるのでしょうか?
日焼け止めは絶対に落とさないといけないですか?また、落とさなかったらどうなりますか?
芸能人やモデルの間で話題の「飲む日焼け止めサプリ」。日焼け止めの仕組みと効果、安全性や特徴などを調べました。...
日焼け止めの容器には必ずSPFやPAと書かれています。 きっとSPFやPAという言葉を聞いたことがある人はたくさんいるかと思います。 私は勝手に数値が高い方が日焼けしない効果が高いと思っているのですが、本当はどういう意味なのでしょうか? SPFとPAの違いをわかりやすいようにまずは一覧にしてみました。 効果 表示の仕方 SPF 紫外線B波(UVB)を防ぐ SPF2~50+ PA 紫外線A波(UVA)を防ぐ 「PA+」~「PA++++」 SPFもPAも数値が高いものを選べば、効果は高くなります。 しかし、ここで気をつけなければならないことがあります。 SPFやPAが高ければ高いほど、紫外線吸収剤や紫外線散乱剤などが多く含まれています。 敏感肌や乾燥肌の人は、数値が高いものを選ぶと肌に余計な負担がかかり肌トラブルをを引き起こすかもしれません 。 日焼け止めを選ぶにはどのくらいの時間紫外線を浴びることになるのか、TPOを考えることが重要です。 TPOで日焼け止めを選ぼう あなたは普段出掛けるとき、どのくらい外にいることが多いですか? あまり外にいる時間は少ないけれども、日焼け止めは塗らないと不安というときもありますよね。 私も普段は通勤くらいしか外に出ることがありません。 少しの時間ですが紫外線は気になるので日焼け止めは塗って仕事へ行きます。 SPFやPAのことを理解したけれども、どういう日焼け止めを使えば良いのでしょう? 日焼け止めは寝る前に落とすべきなの?肌へのリスクを調べてみた | ステキなshufuへ. こちらの悩みも調べてみましたので参考にしてください♪ 【通勤・通学などの日常生活】 SPF10~20、PA++のものを選びましょう。 肌への負担も減り、テカりも少ないので使いやすいですよ。 【屋外でのレジャー・スポーツ】 SPF30以上、PA+++のものを選びましょう。 あとはこまめな塗り直しが大切です。 しっかりと数時間おきに塗り直しましょう。 【炎天下でのレジャー・マリンスポーツ】 非常に強い紫外線を浴びることになるのでSPF50以上、PA++++を選びましょう。 また、マリンスポーツや汗をたくさんかくスポーツの際は、ウォータープルーフタイプが良いです。 このようにTPOに合わせて日焼け止めを選ぶことで、肌への負担も減り安心ですね。 私もきちんとTPOを考えて日焼け止めを買うようにしようと思います! 日焼け止めの種類で選ぼう 日焼け止めの種類が多くてどれを選んだら良いの?