「願望ワークを開始する」をクリックすることで、スタート↓↓↓ 例えば、以下のようスマホの画面上に、 10秒ごとに「〇〇してください」という形で、指示 が出てきます。 これは、「願いをみつめてください」↓↓↓ これは、「願いを具体的にイメージしてください」↓↓↓ マリア 夢を夢のままで終わらせないために、夢を向き合えるしくむがされているのは、とてもいいですね。 【夢ノートアプリ_メリット④】叶えたい夢のタイプ・カテゴリーを選ぶことができる 叶えたい夢のタイプ・カテゴリーを選ぶことができます。 夢と言っても「自分のための夢」「誰かのための夢」または「これだけはやらないという願望」があります。 この夢ノートアプリでは、 自分の夢にカテゴリーを振り分けることができるので、夢を明確にしやすい です。 例えば、「願望タイプ」を「やりたい・なりたい」、「してあげたい」、「やりたくない・なりたくない」と変えることできます↓↓↓ カテゴリでは、この夢はどんなものなのかを大まかに分けることができます。(心、人間関係、成長、家族などなど)↓↓↓ またメモ機能を使えば、夢を叶えるまでの期日や、叶えた時をイメージした気持ちを書くことも可能です! 【夢ノートアプリ_メリット⑤】モチベーションの維持がしやすい工夫がある この夢ノートアプリには、モチベーションの維持がしやすい工夫があります。 夢を叶えるには、 夢を叶えられるまでの継続が必要 になるので、この点はとても重要です。 例えば このアプリを使用している他のユーザの夢を見ることができたり応援しあったりすることが可能 願望ワークをするための通知が来る 自分好みのデザイン・色に変えてよりパーソナルな夢ノートアプリにできる 以下のように、願望ワークをするための通知設定は、アプリ内で行うことができます↓↓↓ 背景を変えるとこのようになります↓↓↓ マリア 自分の夢に近しい写真や背景色にするといいですね! スポンサーリンク セルフノートの使い方_簡単3ステップ ここでは、セルフノートの使い方を紹介します。 【夢ノートアプリ「セルフノート」使い方①】アプリをインストール まず、App Store、またはGoogle Playでアプリをインストールします。 「セルフノート」と検索することでも表示されますよ! 理想を叶えるスケジュール管理！スマホアプリと夢ノートで決まり！ | 身軽に生きる. 【夢ノートアプリ「セルフノート」使い方②】の設定を行う アプリを開いたら、以下のような画面が出てきて、文章が表示されます。 読んだら右上の「次へ」を押します。 以下のように自分の名前(または、ニックネーム)を入力します。 もし自分の夢を公開した場合、この名前が表示されるので注意してくださいね。(のちに、設定で名前を変えることも可能です。) 【夢ノートアプリ「セルフノート」使い方③】「セルフノート」に夢を追加する 以下の「マイリスト」画面が表示されたら、右下の「追加」をクリックして、実際に夢を追加しましょう。 「願望を追加する」という画面が表示されたら自分の夢を書いて「願望を作成する」をクリックします 追加をすると、以下のように自分の夢が表示されるようになります。 スポンサーリンク 夢ノートをアプリで管理したい方にはおすすめ!
こんにちは、マリアです。 困っている人 夢ノートを作りたいけど、スマホ内でやりたいな。 夢ノートのおすすめアプリを教えて!! アプリにはどんな機能があるの? 今回は、このようなお悩みにお応えします。 以前 【夢ノート書き方・例・効果を紹介】イチロー/本田圭佑/チアダンも実践! StartHome | スマホの使い方で人生は変わる！仕事を効率化して夢を叶えるアプリ5選！. で、紙媒体での夢ノートを紹介しましたが、今回は、いつも持ち運ぶスマホでもっと便利に作りたい方向けです。 夢ノートは、 潜在意識に届かせる必要があるため、繰り返し目を通す方が効果があります 。 でも、ノートだといつでも見れるというわけではないので、 「ちょっと不便だな」 と感じる方がいるのも事実。 このような理由から今回はスマホアプリ『セルフノート』で夢ノートを作るべき理由とその方法を紹介します。 先にお伝えすると、夢ノートアプリ『セルフノート』が選ばれる理由は、 いつでもどこでも気軽に夢を確認することができる このアプリを使用する他の人と夢を応援しあえる 『願望ワーク』で夢を潜在意識に届かせてくれる 叶えたい夢のカテゴリーを選ぶことができる モチベーションの維持がしやすい工夫がある メモ機能がついているため、好きなことを書き込める こんなにも機能がついているのにもかかわらず、無料で使えてしまうんです!
早速いろいろ書き込んでいますが、 このピンクを見るたびに気分が上がります(笑) 私は小さい頃からピンク色を好まず、 所有する服も白、黒、ベージュなど 落ち着いた色が多いのですが、 最近買う小物は、ピンク色ばかり… iPhoneケースも財布もピンク。 夫にかなり驚かれてしまっていますが、 自分でも驚いてしまっています。 自分に何が起こったのか、分かりません(笑) スマホアプリで理想を叶えるスケジュールを管理 日々のスケジュール管理は いつでもどこでもさっと確認できるよう、 スマホアプリを利用しています 。 使用中のアプリはTime Tree。 夫とスケジュールを共有できる のも こちらのアプリの良いところ。 もちろん、全てが共有されてしまう訳ではなく 共有する必要のないものは 私の画面だけで確認できます。 夢ノートを書き始めた現在、アプリには 今までのように家族の予定や仕事の予定だけでなく、 夢ノートに書いた内容をちょこちょこ入れ始めています。 そして、少しずつですが やりたかった事が実現しています! まとめ 理想をより実現化するために、 夢ノートはアナログで、 そして日々のスケジュール管理は 手軽にささっと行えるようスマホで行う、 いいとこ取りのスケジュール管理で 自分の望むライフスタイルを手に入れていきたいです♪ 最後までご覧いただき、ありがとうございます。
予期せぬイベントを予約するためのツール「watav」 夢を見直し、最適な健康状態を整えるほか、私がセットアップでおすすめしたいのは、イベント予約ツールです。 小山さんはGoogleカレンダーで、自分がやるべきことやトレーニングする時間を、すべてイベントとして「予約」しているそうです。ToDoとして書き出すのではなく、「イベント予約」として時間を確保することで、強制力が働くからです。 しかし、これだけでは人生を大きく変えるようなことは起きません。これまで思いもつかなかったようなワクワクする人生を手に入れるためには、自分にとって「予期せぬイベントを引き起こす」ことが必要です。 たとえば自分がしたいこと、興味のあること以外を体験するために、定期的にセミナーや交流会、展覧会などのイベントをチェックし、意識的に「予約」する習慣をつけてみましょう。 そのために小山さんが愛用しているのが、好みのイベントを学習しキュレーションしてくれる 「watav(ワタビ)」 というアプリです。 シンプルで検索機能も高く、なにより普段気がつかないようなイベントもシステム上ピックアップされるので、思わぬ体験を予約することができます。 5.
(Written by Publisher's editor) スマホの使い方で人生は変わる! ビジネスマンに限らず、今や現代人にとってなくてはならないアイテムであるスマホ。しかし、ほとんどの人たちはSNSやゲームで貴重な時間を使いやし、スマホに「使われている」状態だともいえます。 だからこそ、1日のうち多くの時間を使うスマホの使い方を見直せば、その人の人生は加速度的に変わっていくはず。 スマホに「使われる」生活から、スマホを「使いこなし」、人生の質を高め、目標を達成する生活へ変わるためにはどうしたらいいのか。 今回紹介する 『スマホの5分で人生は変わる』 は、世界的な成功者と交流し、大規模なイベントや講演会を数多くプロデュースしてきた、講演会コンサルタントの小山竜央氏の著書です。 スマホの5分で人生は変わる 「編集者の寄稿企画」について この記事は、編集者様自身に担当ビジネス書の紹介文を執筆いただいたものを当方で編集した 寄稿企画 の記事です。 記事を書いていただければ、美女モデルを起用したコンテンツを無料で制作・掲載しますので、ご興味ある方ぜひお問い合わせください。 スマホの使い方で人生が変わる! 小山さんは仕事がら、世界各地のたくさんの成功者と接する機会がありますが、彼らのスマホの使い方はやトップページに並んでいるアプリは、一般の人たちとはまったく異なっているといいます。 小山さん自身も、愛用しているアプリの数々は、一般的なユーザが知らないようなものも含まれており、使っている目的や使い方も異なっているようです。 なぜなら小山さんは、「夢をかなえる」ためにスマホを使っているからです。 「スマホで夢をかなえる」なんて大げさに聞こえるかもしれませんが、現代人の多くが膨大な時間を費しているスマホだからこそ、その使い方を変えるだけで、人生を大きく変えることができます。 今回は、小山さんがオススメしているアプリとその使い方について、本書から一部ピックアップしてご紹介します。 1.
1 7/31 1:50 スキンケア 日焼け止めを毎日塗っている男は冷めますか? 僕は肌が白く、きれいなことをよく褒められます なぜなら紫外線対策をしっかりしてるからです。 でも、男がスキンケア頑張っていて、美容が大好きなんて事実を、女子に知られたら、冷められてしまいそうです。 2 7/31 1:45 スキンケア すっぽん小町ってコラーゲンの含有量書いてあるの見当たらないんですけど、1日分のコラーゲンの含有量いくらなんですか? 0 7/31 2:05 スキンケア 傷が治っている過程でなんか斑点模様が出てきたんですけどこれってなんですか?毛穴ですか? 痛みはなく、凹んでいる感じもないです。 0 7/31 2:00 スキンケア 質問です! ①この形はもう決まってて治すことはできないのでしょうか。 ②このシワかクマみたいのを無くす方法を教えてください。 1 7/30 20:45 スキンケア 剃りきれずに肌の中に埋まってしまった毛ってもうどうにもならないですか? ?黒いぽつぽつになってしまってて、、、 なにかいい方法があれば教えていただきたいです ♀️ 0 7/31 1:46 コスメ、美容 Vラインのみ脱毛をするのですが、Vラインのみハイジーナはおかしいですよね? 韓国整形外科でニキビ跡治療第一回目 | よすみまりの【だから韓国】. いつかは、iOもやろうとは思っているのですが今はVラインのみです。 毛があるのが本当に煩わしいと思ってしまうのでできる所までなくしてしまいたいと思ってしまいますがおかしいですか? 2回くらい全照射して、3回目から形作るのはありですか? (レジーナです) 0 7/31 1:41 スキンケア この日焼け止めは顔に塗るとニキビ増えたりしますか? 3 7/31 1:31 スキンケア 肌に優しいクレンジングについてです。 普段はノーメイクのことが多く、石鹸で落ちるメイクをしています。 しかし、クレンジングも普段した方がよいと聞きました。 そこで、角栓(黒ずみも含め)ケアできるもの+毎日でも使えるほど肌によいおすすめのものを教えてください!! 1 7/30 23:00 スキンケア 超敏感肌です。敏感肌なのに体毛が濃くて困っています。そってもポツポツが出てくるので短パンがはけません。どなたがいい方法はないでしょうか 0 7/31 1:00 コスメ、美容 インスタグラムでよく見る海外の方がスティック型のクリームを肌に塗ると角栓?のような物が浮き出てくる商品の名前を教えていただきたいです!
価格が69万ウォンと日本円で7万円くらい するんですが、ボーナスも出たことだし奮発しちゃいましたよー! 治療スタート ☆上の写真は新村店の写真のようです。 上記のような部屋に通されて治療が始まります。真隣で知らない方がレーザー治療等を受けていて、特にカーテンのようなものも無いので治療されている姿を見られるのが嫌な方は少し気になるかも・・・?私は全く気にならないので問題なし! 今回私が受ける治療は 結構痛みがある 治療とのことで・・・ ベットに横になる前にお尻に筋肉注射を打ってもらいました! 韓国美容医療・クリニック おすすめ順リスト｜韓国のにきび・にきび跡ケア｜韓国旅行「コネスト」. (麻酔です) この注射事体は全く痛くなくてホッとしました。 正直痛みのある治療と言われていたものの「注射とかにも強い方だし、どうにかなるでしょ~」と軽く考えていた筆者。 この後に始まる治療はそんな気持ちで挑んでいいものではありませんでした・・・! にきび圧出 ベットに横になり、クレンジングと顔に麻酔をしてもらい遂に治療スタート! まずは顔にできているにきび達をプッシャーを使って押し出します。 これ 本当~~に痛い! ※スタッフさん達は皆さんとても良い人です。 日本でもにきび圧出は受けたことがありますが押し出しっぷりの次元が違う!チクチクした痛みではなく鈍痛?重~い痛み。顔にあるにきび全てを押し出してくれるので肌荒れがひどければひどいほど長い時間耐えなければいけません。 アグネス そもそもアグネスってどんな治療なのか。気になる方はYOU&I皮膚科さんの公式ブログを見てみて下さい。 一回の治療でも大きな効果が得られる って所が私的にこの治療を選んだ決め手でした! さて、にきび圧出が終わっても安心できません。 なぜならこれもめっちゃ痛い;; 圧出の重い痛みとは違い、ピリっとした痛みと熱さを感じます。皮脂腺を破壊する治療ですもんね・・・そりゃ痛いに決まってますよね。 アグネスが終わった後に鎮静効果のある光を当てたり、パックをしてもらったりするのですが(目をつぶっていたのでパックじゃないかもしれない)このパックが冷たくて気持ち良い。しばしの休息の時間。 ジェネシス レーザー 肌の赤みに効くレーザー。ちょっと熱いけど痛みはありません。 リジュランヒーラー アグネスは「これからできるにきび」を食い止めるものだったので、既に跡になってしまったにきびや肌の再生効果を高めるこちらの治療も一緒に受けます。 にきび圧出も終わり、アグネスも ジェネシス レーザーも終わり・・・残すところはこのリジュランヒーラーのみ!お肌にヒーリングを、なんて触れ込みの治療だしさすがに痛いのはもう終わり では無かった!!
今2台目としてこの美顔器を使用中してるのですが、本当、時間もかからずあっという間にイオン導入出来るので気に入っています。 時間のかかるイオン導入がたったの15秒ほど顔のほとんどやれてしまうのですから。 おそれいりました。 キャップ さん (30代・女性) ついに導入です 買ってしまいました!とうとう!! ず~っと興味がありましたが、高価なのでなかなか購入に踏み切れないでいました。安いのもあるけどせっかく買うので満足できるいいやつが欲しかったんです。 それは、このブロードイオン。たった30秒で顔全体にしっかりとビタミンCを真皮まで浸透させてくれるんです。 これなら毎日使えるよね、めんどくさがりうち。通常より4万弱と高価でしたが、ちょうどキャンペーン中3万弱。購入を決めました。 いや~、いいっスわ! 頬にある無数のガンコなそばかすが、早くも消えかかってるっス!!
0 クチコミ数:22件 クリップ数:267件 詳細を見る 7 LATTE BOTANICAL クレンズバーム "指でやさしくなでるだけで、濃いメイクもしっかり落とすことができました。美容液成分でお肌しっとり" フェイスバーム 4. 0 クチコミ数:29件 クリップ数:83件 1, 980円(税込) 詳細を見る 8 TSUDA SETSUKO UVカラーバーム "休日の軽いメイクの時に使用しています♡ツヤツヤのパッと明るい肌に仕上がってくれます!" フェイスバーム 3. V3に続きV8も最近購入して使用しています。が、、、商品はと... - Yahoo!知恵袋. 6 クチコミ数:41件 クリップ数:329件 6, 160円(税込) 詳細を見る 9 アロヴィヴィ ハトムギバーム "自然に包まれたような香りで、なめらかな 肌触りに!とってもオススメ" フェイスバーム 3. 9 クチコミ数:13件 クリップ数:109件 770円(税込) 詳細を見る 10 ETUDE スンジョン バーム "チューブだから使いやすい!しっとりするけどジェルだからべタつきません。" フェイスバーム 3. 8 クチコミ数:66件 クリップ数:491件 2, 035円(税込) 詳細を見る フェイスバームのランキングをもっと見る まーぶるさんの人気クチコミ クチコミをもっと見る
0 7/30 23:00 xmlns="> 50 もっと見る
今期から仲間入りした슈돌の시하が可愛すぎて 好きすぎて爆発しそうな私です もう可愛すぎてやばい まだ一人っ子やのにめっちゃ優しいし 可愛すぎるから(3回目) ほんまになんかイベントとかするなら 行きたいくらい 見た事無い人は是非見てほしい 시하가얼마나귀엽고이쁜지알게될거야 はい、そんなこんなで 今日は仕事終わってから江南まで行ってきたよ タイトルの通り ニキビ跡治療の為に!!! 사리中学生くらいまで ニキビとか毛穴とか肌トラブル知らずで 誰からも褒められる美肌の持ち主やったのに← 高校入ってから 連日のファミレス通い← と不規則な生活リズムで ニキビ大量発生して パパも사리の肌ひどすぎて ママに あいつの肌大丈夫か? 引きこもりならへんか?大丈夫か? どうにかしたれよ と言うてたほど← 案の定気になって潰したりしてたから ニキビ跡も出来たし やっと合う皮膚科に出会って ニキビも出てこんくなったのに ニキビ跡ってほっといても治るものじゃないし クレーターとかも一生残るから ずーっと悩んでて ふとどんな治療法があるんか調べてみた時に 프라셀 레이저 (フラクセルレーザー) が出てきた! でもその中でも他とは違った治療法で 遥かに効果がありそうなクリニックを発見 それが江南にあるyouクリニック なんかボトックスの液体の使用済み瓶とかあって びっくりした← まず室長さんから施術の説明受けて (사리は施術決めてた) こういう流れで〜 これは〇〇の為にして〜 みたいな感じの説明 사리はニキビ跡に効果のある 에어프락셀 この最初のニキビ跡の角を無くすレーザーと 組織を切断する工程が 他のとこにはなくてここに決めた 何回コースにするか決めて 많이 아파요~괜찮으 세요~? とビビらされて← (室長めっちゃいい人) そのあと院長先生から施術の説明をまたしてもらって 針ぶっ刺してガス入れて組織切断するのと 最後のフラクセルレーザーが 이게 좀 아파서 힘들거예요 ㅎㅎ ってまたビビらされて← (院長先生優しい) いざ施術 化粧してたからクレンジングしてもらって 麻酔クリーム 何で目とじひんかったんかは謎← んでここで 30分置きます 他の人の施術とかで時間は前後する場合もあります〜 て言われたから 오빠とカトクしたり寝たりしててんけど なかなか呼ばれへん しかもこういうとこのベッドって硬いし 枕とかないやん?
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