前回のnoteに引き続き 家事代行サービスにおけるメモを やる側視点 でお送りします。 もっと気軽にお料理をお願いできる世の中になったらいいな! ということで、今回は お料理(作り置き)編。 今日はお誕生日だった&これから俺たちの確定申告もがんばる大河内先生のために、先生のお金で(! はじめて家事代行サービスを使うあなたへ、4年目のわたしからメモを 〜お料理編〜｜ナースあさみ｜note. )たくさん食材を買ってごはん作ってきた😌🍽 やっぱり、まぐろアボカド最高だな… 上にのってるのはワンタンの皮を揚げたやつ。 本当に毎週ハンバーグを作ってるから絶対失敗しなくなった。ふふっ — ナースあさみ (@asami300765) January 27, 2020 人にご飯を作ってもらうなんてちょっと…という方もいると思いますが、わたしのお客さんは、この作り置きを 困ったらいつでも食べれる 冷蔵庫の中にあるお守り とおっしゃっていました (名言では) お守りのある暮らし 少しだけのぞいてみてくださいね。 材料は買っておくのがベター まずは、材料から。 え、買ってきてくれないんですか? と思われる方もいるかもしれませんが お客さんが買ったほうが絶対いいです。 順に説明していきますね。 これは個人の判断やお客さんとの関係性にもよるかもしれませんが 駅から家に向かう途中で、 ついでに 買い物してきてほしいというお客さんの声。 いやいや、 買い物するところから家事代行だわ。 買った荷物を家まで運ぶのだって、仕事でしょ?という私たちの声。 そう、私たちが材料を買ってきてしまうと、 その時間からお仕事開始の扱いになってしまうことがあるから です。 わたしも、買い物からお仕事ですというスタンスでやらせてもらっています。 だって、荷物運ぶの重たいし これってやつ仕事だと思うの。 どういうことかというと、3時間の作業時間であれば、買い物に30分使ってしまったら残り2時間半の中で作業を終えますよ、ということ。 えぇぇぇ… そんなこと言われても 買い物する時間もないんですけど!! という方は、生協や宅配サービスをうまく使ってほしいです。 わたしが知ってるだけでもこれだけあります。 それぞれの特色やメリットはサイトをみていただければわかると思うので割愛しますが、個人的に大事だと思うのは 受け取り方。 冷蔵品や冷凍品も届くとなると、受け取るのも結構大変ですよね。 その時間、確実に家にいる保証が持てないという人だっていると思います。 ・子どもの習い事が伸びた ・急遽、残業が入った ・子どものお迎えでギャン泣きされて、タッチの差だった もう、ほんとつらい。 受け取れないほうが嫌だから、重たいけどスーパーで買ってくるというお客さんもいます。 受け取り方に玄関先や宅配ロッカーにそのまま置いてもらえるという選択肢があるだけでも、救いになりますよね。冷凍品だって溶けちゃっても、また冷凍庫に入れれば冷凍品だし(!)
という方でも、 家事代行サービスなら献立を提案してくれるので心配ありません。 あるサポーターさんは、 ご自宅にある材料+αで上手に8品 作ってくださいました。たとえば、にんじん、玉ねぎ、じゃがいもといったよく使うけど余らせがちな野菜と、コーン缶、ひじき、大豆缶、きのこといった保存食品に、お魚とお肉を使い、メインから副菜まで料理してくれたそうです。 (料理したメニュー) ・オムライス ・カレー ・コーンスープ ・かぼちゃの煮物 ・鮭のホイル焼き ・ひじき豆 ・ポテトサラダ ・余った野菜を入れた卵焼き もし、「リクエストすら浮かばない!」という方がいらっしゃっても、 「家にあるもの」に加えて、サポーターさんが手に入りやすい食材を教えてくださり、これだけの数の作り置きおかずを作ってもらえます。 健康管理、ダイエット目的での家事代行利用もOK!
A モデルメニューで依頼する 作り置きのモデルメニューがあるのをご存知ですか? 2か月に一度、事務局で作成していますので、それを活用して、「10月のメニューでつくって~」と依頼してください。 ママンはモデルメニューのレシピを持っていますので、買物から料理までスムーズです。 モデルメニュー一覧はこちらをご覧ください。 あると便利グッズや利用方法 作り置き料理を入れておく密閉容器をご準備ください。 できるだけ場所をとらないようにスタッキングできてお手頃価格で、と思うと今のところジップロックコンテナが優秀です。 容器は、①ママンに食材と一緒に購入してもらう、②一度待ち合わせをして取りに来てもらう(交通費350円)方法があります。自宅での受け取りの場合は、ママンの保存容器で届けてもらい、その場で自宅の保存容器に移し換えるという方法もあります。 クーラーボックスなどが一つあると、普段のお買い物にも便利ですし、ママンに作り置きを会社にもってきたもらったときに持ち帰り用として便利です。 (クーラーボックスはご自身でご準備ください) 自宅の食材や依頼内容をスマホで音声入力する方法
5mmの奥行があるので、腕を動かしてもマウスがはみ出すこともありません。机の上で場所を取らない点や裏側が滑り止め付きの点もポイントです。 エレコム – CONFYリストレスト一体型マウスパッド(602円) 凸凹加工で手首のムレが防げ快適 手首を乗せ続けるリストレストタイプは汗をかく夏にはムレが気になることもあります。低反発ポリウレタン製のリストレスト部に、ディンプル加工という凸凹加工をしているので通気性が高いのが特徴。サイズも幅135mmで奥行き220mmと場所を取りません。 伸縮性ポリウレタンの表面はマウスが滑り過ぎず快適で、ボール式や光学式・レーザー式など幅広く使えます。マウス操作や腕の動きでマウスパッドがずれると使いにくいですが、裏面が滑り止め加工されていて快適。ブラックの質感も良くコストパフォーマンスが高い点もおすすめです。 エレコム – マウスパッド FITTIO High(3, 029円) EXGELのリストレストと計算された形状で優れた疲労軽減効果 リハビリテーション工学から生まれた吸収素材、EXGEL(エクスジェル)。車のシートクッションやランバーサポートなどにも採用されています。形状記憶性と動きに合わせて変わる流動性の高いEXGELをリストレスト部に使い手首の疲労軽減効果が高くて快適です。 リストレストだけでなく、パッドの形状も骨格に合わせて下部より先端部が1.
⑤ 滑り止めや表面素材もチェックしよう 作業中にリストレストがずれたり、通気性の悪い表面素材で使用感が不快だったりしては作業どころではなくなってしまいますよね。ずれは裏面に滑り止めがついているものを、通気性に関してはディンブル構造と言って凹凸があるデザインのものを選んでみてくださいね。 また、表面素材によってお手入れ方法が変わってきます。あまりに特殊な素材・形状だとお手入れが疎かになってしまうことも少なくありません。特にデスク周りに合わせデザインを重視して購入しようと考えている方は、お手入れしやすいかもチェックしておいてくださいね。 リストレスト おすすめ人気ランキング 人気のリストレストをランキング形式で紹介します。なおランキングは、Amazon・楽天・Yahoo! ショッピングなど各ECサイトの売れ筋ランキング(2021年01月03日時点)をもとにして編集部独自に順位付けをしました。 商品 最安価格 素材 サイズ 1 サンワサプライ 超大型リストレスト 2, 080円 楽天 ポリエステル・メモリーフォーム(低反発ウレタン) 約72×12. 5×3cm 2 エレコム COMFY リストレスト 698円 Yahoo! ショッピング ポリウレタン 28. 5×6. 8×2. 6cm 3 プリンストン HyperX Wrist Rest 2, 801円 Yahoo! リストレストのおすすめ15選。長時間のPC作業をより快適に. ショッピング クールジェル・低反発クッション 45. 7×8. 2cm 4 エレコム COMFY マウスパッド 710円 Amazon ポリウレタン, エラストマー, PP 135mm×220mm×25mm 5 ジスクリエーション JIMU fab アームレスト キーボード 1, 650円 楽天 ボリエステル・ポリウレタン・内側:粒わた/外側:ソフトパイプ 約35×6×5cm 6 ダイヤテック FILCO Genuine Wood Wrist Rest 3, 582円 Amazon 天然木 36cm×8. 1cm×2cm 7 エレコム 疲労軽減パームレスト FITTIO 2, 709円 Yahoo! ショッピング ポリウレタン合成皮革・EXGEL(エクスジェル) 30×6×1. 6cm 8 MSI COMPUTER Wrist Rest 1, 480円 Yahoo! ショッピング アイスシルク・冷感ジェル 43.
3cmと低いので、引っかかりがなくスムーズな動きをします。 「布タイプは初めてでしたが、フィット感が凄く良いですね。ハードタイプより使いやすいです。」 「大きいサイズの布が欲しくて購入。ゲームやる人にはとてもいいと思う。FPSやる人にもおすすめ。」 参考価格 2, 572円 13.サンワサプライ 低反発リストレスト付きマウスパッド ブルー MPD-MU1NBL 宇宙工学から生まれた低反発のウレタンフォームが、リストレストで付いているマウスパッド。 毎日のマウスの動きで手首が痛くなる人におすすめ。 腱鞘炎の予防にも良いですね。 マウスの個体差に合わせて選んだほうがいいでしょう。 マウスによってはリストレスの高さがあわなくて、使いづらい場合があります。 「黒のマウスパッドは嫌だったので、ブルーを購入。リストレストがついているタイプは初めてですがびっくりするほど楽ですね。」 「手に優しいです。ずっと作業していると手がつりそうになっていましたが、これで解消できそうです。」 14.
更新日: 2021/04/25 回答期間: 2018/02/05~2018/03/07 2021/04/25 更新 2018/03/07 作成 マウスを使っていると手が痛くなるので、負担を軽減するおすすめの商品を探しています。 この商品をおすすめした人のコメント 手首の厚みが丁度ベストなので良いと思います。 さなぎさん ( 40代 ・ 女性 ) みんなが選んだアイテムランキング コメントユーザーの絞り込み 1 位 購入できるサイト 2 位 3 位 4 位 5 位 6 位 7 位 8 位 9 位 10 位 11 位 12 位 13 位 14 位 15 位 コメントの受付は終了しました。 このランキングに関するキーワード 痛くない 使いやすい マウスパッド 手首疲労軽減 【 マウスパッド, 手首 】をショップで探す 関連する質問 ※Gランキングに寄せられた回答は回答者の主観的な意見・感想を含みます。 回答の信憑性・正確性を保証することはできませんので、あくまで参考情報の一つとしてご利用ください ※内容が不適切として運営会社に連絡する場合は、各回答の通報機能をご利用ください。Gランキングに関するお問い合わせは こちら
5 cm; 120 g Color Black Product Description 👿👿👿ご購入する前に「HfNZCh 」出品者の偽物にご注意ください! 💗手首の疲労を軽減するリストレスト一体型のマウスパッド。 ✅一体型だから、デスクの上がゴチャつかず、作業の邪魔にならない。 ✅低反発ウレタンを内蔵した、マウス使用時の手首の疲れを和らげます。 ✅マウス操作部が広いマウススペースで自在にマウスを操作できます。 ✅裏面は滑り止め加工!ピタッとズレない。表面はさらさらな肌ざわりで快適♪ 💕 利用対象-長時間マウス操作される方 ・オフィスワーカー/デスクワーカー ・オンラインゲームプレイヤー ・作家、編集者、デザイナー、学生 🔔 使用上のご注意 ※使用感には個人差があります。合わないと思われましたら、速やかに使用を中止して下さい。 ※製品の性質上、臭気を感じることがあります。その際は、風通しの良い日陰で臭気を飛してからご使用ください。 ※洗剤や洗濯機でのクリーニングはお止めください。 ※表面の汚れは少量の水分を含ませた柔らかい布で拭いてください。 ※直射日光が当たる場所ではご使用にならないで下さい。 <リストレスト付きマウスパッドで、手首をやさしくサポート!
長時間のPC操作で、手首の痛みに耐えられない方、体の一部のように動かせる肘置きマウスパッド。 上下角度調整ができるので、 マウスと腕が一心同体になったかのように、左右に自由に動かすことが可能 です。 シンプルな外見で機能性を重視。肘置き部分は、メッシュ素材のさっぱりした肌触りと、ゲル素材の弾力性でしっかりと肘をサポートしてくれます。取り付けも簡単です。Amazonでは、交通事故の後遺症で右手の疲れがひどかった方のレビューでも高評価を得ていました。 ゲーミングマウスパッド、おすすめ5選 後半は、今人気のゲーミングマウスパッドの売れ筋ランキングを紹介します。 ゲーミングマウスパッドは、ゲームで使いやすいよう、細かな動きをマウスに伝えることができるように作られています。滑りが良いだけではなくしっかり止まるものを選ぶのがポイントです。 汚れが拭き取れるハードタイプや、洗える布製など、お手入れが楽なタイプが人気です。 SteelSeries QcK mini マウスパッド 63005 税込み927円 業界トップのマウスセンサーメーカーによるテストをクリア!