)(平成23年9月7日) A48 次のようにお答えしました 元気が良いからと、お腹のカゼが治っていない、下痢の赤ちゃんを連れてくる家族はいくらでもいそうな時代です。 赤ちゃんにプールの水を飲むなと言っても、飲まないでいることは難しいと思われます。 プールは消毒液で感染症を防いでいるはずですが、効果が確実な場合だけ安全ということになります。 ノロウイルスなどは院内感染さえも防ぐのが難しいものですので、十分覚悟の上でということになります。 Q47 普段の時の熱が低いことがある(36. 0~36. 3℃くらい) 心配なものでしょうか?
A2 熱感と発汗が典型的ですが現れ方は人により様々です。 40代半ば〜50代半ばの人で月経不順があり、のぼせがしばしば起こるようになった場合は、更年期症状の可能性があります。 更年期症状としてののぼせは、急激かつ発作的に起こるのが特徴で、「ホットフラッシュ」とも呼ばれます。顔や上半身がカーッと熱くなり、汗が出て止まらなくなるのが典型的な症状ですが、全身が熱く感じる人もいれば、頭の後ろや手のひらだけなど体の一部だけ熱く感じる人もおり、熱い感覚と寒い感覚がまだらに現れる人もいます。汗がぼたぼたと垂れるように出る人も、熱感だけで汗は出ない人もいて、その訴えは一人ひとり異なり、非常に多彩です。 症状の程度も様々で、軽い人もいれば、生活に支障を来すほど重い人も。ただし、ほとんどの人は閉経後数年以内にはこうした症状が落ち着きます。 更年期の「のぼせ」の症状(一例) ●顔がカーッと熱くなる ●汗が止まらない ●頭や首の後ろだけ熱くなる ●発汗はなく、熱感だけ ●体全体が熱くなる ●熱感はなく、発汗だけ ●上半身だけ熱くなり、下半身は冷たい ●胸がドキドキする Q3 のぼせが起きた時は どうしたらいい? A3 腹式呼吸や精油などで対処しましょう。 特に更年期ののぼせは急に起こるためパニックになりがちですが、落ち着いて対処しましょう。 症状が現れた時、まず行いたいのが深呼吸(腹式呼吸)です。深い呼吸は自律神経にアプローチし、副交感神経を優位にして症状を鎮めてくれます。 精油(エッセンシャルオイル)も有効です。嗅覚を通して自律神経に素早く作用し、鎮静効果を発揮してくれます。精油を携帯し、症状が起こった時に嗅いでみてください。 首筋や後頭部などほてっているところを保冷剤などで冷やすのもよいでしょう。皮膚反射によりのぼせの反応が治まります。 このように、のぼせの対処法を知っていると安心感が得られ、それによってのぼせの頻度が減ったり症状が軽減したりする効果も期待できます。 Q4 のぼせを防ぐ セルフケアはありますか? A4 入浴や運動で汗をかき自律神経のメリハリをつけて。 のぼせを緩和・予防するには、自律神経を整えることが大切です。現代女性は常に時間に追われ、心身を緩める時間がない人が多く、自律神経のうち活動モードの交感神経が緊張した状態がずっと続いています。 そこで意識したいのが、活動と休息のメリハリをつけること。仕事などで神経を使った後は、リラックスモードに切り替えるようにしましょう。それには入浴が最適です。ゆっくり湯船に浸かって温まり、心身を緩めてあげましょう。のぼせで汗をかきやすい人の中には、お風呂を避けてシャワーだけで済ませる人がいますが、入浴でじんわりと温まって出る汗はよい汗です。体が冷えるとのぼせを助長してしまうため、冬場はなるべく湯船に浸かって温めるようにしましょう。 適度な運動を習慣化することも大事です。ウォーキングなどの有酸素運動で汗をかくことは、体温調節機能に好影響。自律神経のバランスも整います。 また、温かいハーブティーを摂るのも効果的。のぼせや多汗を抑える効果があるセージやゼラニウムには、女性ホルモンを活発にする働きもあり、おすすめです。 Q5 食事で気をつけるポイントは?
2014年10月14日 65894PV 更年期のホットフラッシュに悩まされている方は とっても多いようです。 40代~50代にかけて、今まで汗かき体質じゃなかったのに、 急に汗をかくようになったという人も多く、急に襲ってくる 多汗やほてり、首の後ろや背中が熱くなる症状に戸惑いを 覚えている人も少なくないのです。 更年期特有の症状と言われるほてり 。とっても困りますよね。 首の後ろや背中が突然暑くなるホットフラッシュ 首の後ろが暑く、顔全体が火照る?というかのぼせる感じに耐えられない いきなり首の後ろからカーッと熱が出て体温が上昇したの?熱でも出たの?と思うと何事もなかったかのように発作が治まる。 でも汗はだらだらと冷や汗なのか脂汗なのかわからないままで続ける・・・。 ただの汗なのかどうなのかわからないけれど、突然、ホットフラッシュの症状が出るのがつらい・・・ 人前で出るのが特に恥ずかしいし、汗が乾いた後のにおいも心配・・・ 更年期なのはわかってるけれど、首の後ろが熱くなる、背中が熱くなる・・これはどうにもならないの?
A38 次のようにお答えしました 嘔吐下痢症や発熱時の水分補給として、赤ちゃん向けのイオン水(OS-1、アクアライトORS)は吸収が良くお勧めです。 しかし、嫌いなお子さんも少なからずいるようです。 この場合は柔軟に考え、飲めるものを飲んで脱水を起こさないようにすればいいのです。 Q37 年末年始に山奥のいなかへ始めて旅行をします。 近くに病院もなく心配しています。 念のため持っていった方がよいものはありますか? 首 後ろ 熱いのお悩みもすぐ聞ける | 医師に相談アスクドクターズ. A37 次のようにお答えしました 解熱剤くらいかと思われます。 病気になった場合に、自分たちの都合で問題を解決しようとすることの方が、危険な場合ががあります。 やはり、どこにかかるか決めておく方がおすすめです。 往々にして、病気は親の都合どうりになってくれません。 Q36 7ヶ月でお座りできないが、練習等させた方がいいですか? A36 次のようにお答えしました 普通のお子さんの場合は、発達に個人差こそあれ、練習しなくても勝手にできるようになります。 お座り以外の発達に問題のない場合は、待っていると間もなくできるようになることが多いと思われます。 発達の遅れが心配の場合には、近くの小児科で発達を評価してもらうと良いでしょう。 少し待つことになりますが、市の10ヶ月健診でも評価できます。 Q35 ミルク以外飲まないが何か飲ませたほうがいいですか? A35 次のようにお答えしました 病気のとき、脱水をおこしかけているときなど、赤ちゃん用のイオン飲料が飲めると便利です。 また、入浴後、白湯や麦茶で水分を補うことができればそのほうが良いかもしれません。 ただ、元気なときには、ミルクを飲んでいれば十分で、問題が起こることはまずないと思われます。 Q34 赤ちゃん用イオン飲料は50mlのお湯でうすめると書いてありますが、50mlだと味が濃いのか飲んでくれません。 うすめにすると飲んでくれます。うすく作ると、電解質のバランスがくずれてしまうのですか? A34 次のようにお答えしました 赤ちゃん用のイオン飲料は、病気のときに適切な飲み物であって、毎日飲まなければならないものではありません。 日常では、摂取しすぎたりしなければ、うすくてもあまり問題ありません。 アクアライトORSはリンゴ風味のうす味、OS-1は結構しょっぱく感じます。 イオン飲料は、体の調子が良い時と悪い時で、味が変わります。 心配な場合には、もう一度説明を読む、販売会社に問い合わせてみるなどは、基本です。 Q33 ミルクの他は、果汁など甘いものしか飲んでくれないのですが、大丈夫でしょうか??
子どもが「首の後ろが痛い…!」と訴える。 それは、髄膜炎や川崎病かもしれません。 熱がある場合、熱がない場合それぞれの対処法を、お医者さんに聞きました。病院の受診目安は「何科にいくべきか?」も解説します。 (熱あり)首の後ろが痛くなる原因 首の痛みと熱がある場合は、 髄膜炎 川崎病 が代表的な原因としてあげられます。 1. 髄膜炎 嘔吐 や 頭痛 を伴い、 首の痛み を訴えたら、髄膜炎を発症しているかもしれません。 主にウイルス感染などが引き金となります。細菌やウイルスが、脳の周りにある髄膜に侵入し、髄膜が感染して、炎症を起こします。 <症状の特徴> 発熱・頭痛・意識障害・嘔吐・痙攣・首の痛み などを起こすことがあります。 特に髄膜炎を発症すると 首が硬直して動かせなくなる 症状が現れます。 髄膜炎の対処 ウイルスや細菌を特定し、 早急な治療が必要 となります。 小児科 もしくは 脳神経内科 を受診しましょう。 高熱となる40度以上の発熱に伴い首の硬直が出たら、すぐに病院を受診しましょう。 小児科・脳神経内科を探す 2. 首の後ろが熱い 原因. 川崎病 川崎病とは、全身の血管に炎症が起き、様々な症状を発症する病気です。 発熱が5日以上続いている 手足が腫れている 発疹が出ている 目の充血や唇の赤みが通常より強い 首の周りのリンパ腺が腫れて痛みが強く動かせない などの症状が出ます。 複数症状が当てはまる時は川崎病の可能性があります。病院で検査を受けましょう。 川崎病の対処 早急に病院での治療が必要 となります。 疑わしい症状があれば、小児科を受診しましょう。 川崎病の原因は未だ特定されていません。自己免疫機能の働きが異常に強くなり、自分自身を攻撃して様々な症状が現れるのではないかとされています。 なるべく早く熱を下げて血管の炎症を抑える、入院での治療(ガンマグロブリンの投与など)が必要です。 小児科を探す (熱なし)首の後ろが痛くなる原因 熱がない 場合は、 寝違え 脱臼 などが代表的な原因としてあげられます。 1. 寝違え 寝起きなどに、一定の方向以外に首を傾けると、寝違えることがあります。 長時間同じ姿勢で眠った り、 筋肉が固まった りする以外にも、 前日の激しい運動 などが原因になると考えられています。 寝違えの対処 痛みがある方向に無理に首を動かさないようにフォローしてあげてください。 「寝違え」は、病院で検査を受けても特に原因となる異常は見つかりません。数日〜数時間で首は、動かせるようになっていきます。数日経っても自由に動かせない際は、別の病気の可能性もあるので病院を受診しましょう。 2.
<監修医師 田中 恵文> 首の後ろが痛い…いつもの肩こり、首こりと思っていたらとんでもない病気が隠れていたなんてことも! 首の後ろが熱い. よくある症状から危険な難病まで、簡単な対処法から受診すべき病院(科)まで、身近で実は危険な首の痛み についてお話します。 スポンサーリンク 首の後ろが痛い原因 疲労・ストレス・ウイルスなど一般的な原因 一番一般的な首の痛み後ろ側の症状に頚肩腕症候群があります。 いわゆる肩こり・首の痛み、ひどくなると頭痛、吐き気、等がします。 女性に多いとされるこれらの症状は 筋肉量が少ない方が症状が出やすい といえます。 首の後ろでも、首の骨の脇から側面の筋が特に痛みます。頭の付け根から側頭部に広がり頭痛に発展していくケースが多いです。 原因は様々で、長時間同じ姿勢でのデスクワークや、 PC・スマホ使用等による眼精疲労、腕の疲れ などです。 仕事上のデスクワークは避けられないと思いますので、仕事中なるべく席を立つ機会を作るようにしたりストレッチで筋肉を緩めるといいでしょう。 【関連記事】 眼精疲労の症状チェック!こうやって解消してみて! 首の右側・左側だけ痛いという人は片側にだけ負担がかかっているケースがあります。 治し方の一例としてTVやデスクトップの画面、マウスの配置を変えると改善する例があります。 全部身体を右向きにしないと操作できない。など極端な場合はわかりやすいと思います。 自分の生活をよくよく観察しましょう。ストレスからくるもので、うつ病など精神疾患から首の痛みを生じる事もあります。 プチ鬱症状チェック!この診断を試してみて! リンパ 首の後ろにはリンパ節と呼ばれるリンパの集合体があります。首と頭の境目から耳の後ろに分布する頚部リンパ節に原因があり首の後ろが痛むことがあります。 一つ目の原因は体内に侵入した細菌やウイルスと免疫系(リンパ球)が戦っている時に起こる正常な反応です。 しこりが出来たように感じ、触ると痛み・発熱があります。二つ目の原因は、リンパのがんである悪性リンパ腫です。 自覚症状が出にくく転移もしやすいため危険です。しこりがだんだんと大きくなっていたりに、弾力性がなく触っても動きにくいのが特徴です。 リンパ腫に良性はあるの?【悪性との違いはこれです】 触りな慣れていないと判別が難しいので自己判断に頼り切る事はせず、医師の診察を受けましょう。 また、 風邪で熱が出てリンパが腫れている時は数日すると腫れが引いてくることがほとんど ですので目安にしてください。 子供に多いおたふくかぜでもリンパが腫れる場合があり、耳の後ろから首にかけてが痛みます。 首の前面にしこりや腫れを感じる時は甲状腺の病気が疑われます。 首の痛み以外では、全身のだるさは、暑がり(寒がりに)になった、イライラしやすい、大人しくしていても心臓がどきどきする、目が飛び出してくる、などです。 首のリンパに腫れて痛い!原因と対処法はココでチェック!
A30 次のようにお答えしました 人間は規則正しい生活をするほうがよいことは、長い人間の歴史の中で経験的に知られています。 近年では、研究が進み、その裏づけがだんだん得られてきています。 幼い頃の適切な睡眠は、ホルモンの良い働きに関係し、良好な精神の発達と身体の発育に影響し、様々なトラブルを防いでいるようです。 大人の夜型の生活に合わせるのが普通となっている今日ですが、必ずしっぺ返しが来ます。 水痘の予防接種のメリット・デメリット ワクチン接種をすると、10人中8人の割合でかからずにすみます。 2人の割合でかかりますが、軽症ですみます。 集団生活をしていると、ほぼ確実にうつる病気です。 保育園にあずけ、お母さんが仕事を休みづらいご家庭ではお勧めです。 また、アトピーのお子さんは掻いて重症化することがあり、接種がお勧めです。 自費のワクチンで、もとが高価なワクチンですので、医療機関に問い合わせ、家族で相談して決めてください。 覚悟して、うつってしまう事を選択するご家庭もまだいるようです。 Q29 湿疹がひどく、強めの薬(ステロイド、プロトピック)が処方されました。 今は良くなったのですが、薬を塗ったことによる影響が心配です。 現在副作用が出なければ大丈夫ですか? 6-7ヶ月健診を受けるか悩んでいます。 受けた方が良いですか? A29 次のようにお答えしました 吐湿疹の薬 湿疹は症状の程度に合わせた薬を使います。 ステロイドが必要な場合はしばしばあります。 医師の指示に従って使えばそうそう副作用で問題になることはありません。 ステロイドは1週間程度続けても、その後休みが入れば繰り返して使用することができます。 自分勝手な判断で、長期間にわたって使用したり、全身に塗って大量に使ったりしなければ、そうそう問題は起こしません。 6-7ヶ月健診 出生時に問題があった。生まれたときの状態が悪かった。2500g未満で生まれた。 乳児健診で問題を指摘された。発育(体重や身長の増加)や発達の問題を指摘された、または、心配である。 このような場合に乳児健診を多くすることはおすすめです。 母子手帳に1、4、7、10ヶ月、1歳の記録のページがあるのは、その時期が発達や発育をチェックする上で大切な時期だからです。 検診を多く受けることは丁寧なことですが、ご家族の考え方はいろいろだと思います。 Q28 大人より1枚薄着でよいといいますが、具体的にどんなものを何枚着せればよいでしょうか?
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