腸活で良い腸内フローラづくりをして、コロナウィルスに負けない免疫力をつけましょう。 引用文献:「腸もれ」があなたを壊す」 藤田絋一郎著 「人の健康は腸内細菌で決まる」光岡知足著 院長 佐久間一穂
インフルエンザや風邪が流行する季節になると、怪しげなトンデモ治療方法がネット上に大量にあふれ出ることを風物詩的に鑑賞している今日この頃です。 ネットは怪しげな健康関連記事で溢れかえっています 先日、目にした蜂蜜の一種であるマヌカハニー(manuka honey)を食したことによってインフルエンザを一晩どころでなく、数時間で軽快させたとの体験記がありました。 この衝撃的な話はできれば症例報告として医学雑誌に掲載するべきです。 39度の高熱→ネットでマヌカハニーがインフルエンザに効く記事を見つけた→マヌカハニーを購入→マヌカハニーを食す→高熱が数時間で平熱に→マヌカハニーの殺菌力に感謝 という流れです。 でもねえ、 インフルエンザはウイルスであり殺菌力は関係なし ですし、マヌカハニーなどの蜂蜜にインフルエンザや風邪の予防効果があったとしても、治療する力は無いの! !ということを強く主張したいと思います。 医学の素人であるライターさんに医学的なエビデンス提示を求めるような野暮なことはしません。 素人さんが書いたトンデモ医学記事をこれまた素人さんが読んで、その健康法というか治療法を信じてしまう危険性を強く訴えたいと思います。 マヌカハニーで風邪による高熱が数時間で下がった!? サプリメントの効果効能で「個人の感想であり、効果には個人差があります」 との表示を見かけます。 サプリメントの効果効能を宣伝することは薬機法違反になるために、苦し紛れにこのような表現が使用され、打ち消し表示と呼ばれています。 素人さんがブログ等でサプリの効果を書くことは、ステマやアフィリエイトじゃない限りあまりうるさく非難されることはないはずです。 しかし、今回の取り上げるトンデモ医学記事はれっきとした女性向けの情報サイトじゃありませんか!! 声帯に良いと言われる食べ物や食事のポイントを紹介｜投稿｜ボーカル・ボイストレーニング マメ知識集 | ボイストレーニングのBeeボーカルスクール. andGIRL Official Site(り)。 さらにこのトンデモ医学記事は統括プロデューサーさんによる体験記事となっているようです。 この統括プロデューサーさんは風邪で39度の高熱になった時に「インフルエンザにはマヌカハニーが効く」との記事をどっかのサイトで見つけ、高熱でフラフラしながらマヌカハニーを買いに近所にマヌカハニーを出かけたそうです。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 前掲サイトより ねっ、高熱でフラフラしながらマヌカハニーを買いに行ってるでしょ。 でもねえ、次のような問題も発生してしまうのです。 インフルエンザにはマヌカハニーが効く、との記事は見当たらないんだよなあ⋯ お時間のある方は「マヌカハニー インフルエンザ」で検索してみてください。 マヌカハニーが風邪やインフルエンザの予防効果がある、との記事を見つけることはできても、マヌカハニーがインフルエンザを治すことを伝える記事は見当たりません。 私は トンデモさんはどうやって医学健康情報を収集しているんだ??
トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ おすすめメニュー 投稿日:2020/8/11 殺菌効果のある食べ物!! 皆さま、こんにちは! 今回はウィルス対策、免疫力アップする食べ物を ご紹介したいと思います。 免疫力を高めるには、まず体内で最大の免疫器官である「腸」を整えましょう! 唾液の成分と歯の健康を保つ7つの作用 | 水天宮・人形町の歯医者｜水天宮前歯科医院 | 中央区日本橋水天宮前の歯医者 歯科医院. なんと腸には、身体の免疫細胞の7割が存在すると言われています。 1、乳酸菌飲料、ヨーグルト 乳酸菌には、さまざまな種類があり、それぞれ効能も違うといわれています。 そのため、ヨーグルトや乳酸菌飲料であれば、求めている効果が期待できる商品を選ぶとよいでしょう。 2、キムチ キムチは植物性の乳酸菌「ラクトバチルス」を含みます。 ただし、お店には発酵していないキムチ風味の漬物も並んでいます。 発酵しているものでないとキムチの健康効果は得られません。 よく調べて見極めて購入をおススメします。 3、納豆 納豆は、乳酸菌による整腸作用で免疫力アップにつながります。 納豆菌は熱に強く腸まで届くので、調理しても安心です。 4、はちみつ はちみつには殺菌効果が期待できます。 しかし、非加熱のはちみつでないとその効果は期待できず、非加熱かどうかは食品表示ラベルで見分けることはできません。 5、しょうが 生のしょうがには抗炎症作用や殺菌作用があります。 簡単にしょうがを取り入れる方法として「しょうが湯」があります。 しょうが湯を飲む際は生のしょうがをすりおろしたりスライスしたものを使用すると効果大!! #恵比寿#渋谷#代官山#リンパ#痩身#筋膜#ダイエット#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#ハミ肉#肩コリ#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#ほうれい線#オールハンド#イタ気持ち良い#癒し#脂肪燃焼#痩せたい#冷え症#妊活#体質改善#アンチエイジング#肩甲骨はがし#天使の羽#エステ#エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#ヒートマット#完全個室#リラクゼーション#シャワー完備#頭皮#ヘッド#ヘッドマッサージ#ダイエット#たるみ#セルライト おすすめクーポン 新 規 【全身&美乳】全身筋膜&リンパ+バストUP 90分 ¥23, 600→¥8, 800 提示条件: 予約時&入店時 利用条件: トリニティ全店で初回の方 有効期限: 2021年08月末日まで このクーポンで 空席確認・予約 このブログをシェアする サロンの最新記事 記事カテゴリ スタッフ 過去の記事 もっと見る トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のクーポン 新規 サロンに初来店の方 再来 サロンに2回目以降にご来店の方 全員 サロンにご来店の全員の方 ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。 携帯に送る クーポン印刷画面を表示する トリニティ 恵比寿店(TRINITY)のブログ(殺菌効果のある食べ物!!
最近、腸内フローラの改善に関心が高まって、腸活が話題になっています。それは腸の不調を訴える人が、年々増えている背景があるためと考えられます。そして腸の不調(炎症)が続くと、「腸漏れ症候群」という状態がおきて、様々な心身不調の原因になることがわかってきています。 以前にお知らせした「副腎疲労症候群」の原因としても見逃せません。 ●腸漏れ症候群とは? 欧米では、リーキー・ガット・シンドローム(Leaky Gut Syndrome:LGS)と呼ばれており、腸だけでなく全身に様々な不調を引き起こし、多くの重大な病気につながる可能性の高いトラブルとして大きな注目が集まっています。 リーキーは「漏れている」を、ガットは「腸」の意味で、「腸漏れ症候群」と訳されますが、腸の粘膜に穴があいて、そこから毒素や細菌、未消化の食べ物が血液中にもれ出てしまう状態のことです。 正常な腸粘膜は、隣同士の細胞と細胞の間が非常にしっかりと結合しており、異物や未消化物が簡単に体内に入れないような防御壁になっています。ところが様々な要因により腸が疲弊してくると、細胞と細胞が接している壁同士の結合部分(タイト・ジャンクション)がゆるんできて、穴のようにこの隙間がどんどん広がっていくのです。 ひどい人の場合には、無数の小さな穴があいていると考えられています。 この隙間から、正常なら通過できない大きさの毒素や細菌、未消化の食べ物が血液中にもれ出てしまうことになり、それらの異物が全身に拡散されてしまいます。免疫細胞は、それらの異物から身体を防御しようと攻撃しますので、全身で慢性炎症やアレルギー反応が起きることになり、様々な症状や病気の原因になります。 ●腸漏れ症候群(LGS・リーキー・ガット・シンドローム)の症状や疾患は? *「腸漏れ」が引き起こす不調症状 ・下痢 ・便秘 ・消化不良 ・胸やけ・ 嘔吐 ・吐き気 ・頭痛 ・頭がスッキリしない ・耳鳴り ・聴覚過敏 ・めまい ・鼻づまり ・息切れ ・肌荒れ ・慢性湿疹 ・抜け毛 ・慢性的な疲れやすさ ・慢性の全身倦怠感 ・原因不明の微熱 ・免疫力の低下 ・風邪のひきやすさ ・不眠 ・落ち込みやイライラ・不安感や気力低下などの精神不安など *「腸漏れ」が引き起こす疾患 ・食物アレルギーをはじめとしたアレルギー疾患 ・喘息 ・アトピー性皮膚炎 ・セリアック病 ・動脈硬化 ・糖尿病 ・肝機能障害 ・過敏性腸症候群 ・炎症性腸疾患 ・慢性疲労症候群 ・甲状腺機能低下症 ・自己免疫疾患(関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、多発性硬化症など) ・うつ病 ・統合失調症 ・自閉症 ・ADHD(注意欠如、多動症)・認知症など ※これらの症状や疾患は、慢性化し長期化することが多く、大学病院などでの精密検査でも原因不明、治療困難とされる場合がほとんどです。 ●腸漏れ症候群(LGS・リーキー・ガット・シンドローム)をまねく原因は?
これらはすべて応急処置です。 症状が重い場合は病院できちんと診察を受けて完治しましょう。 日本の歴史に学ぶ抗菌・殺菌 意外な事に食中毒の被害は少ない「おすし屋さん」 生魚を扱っているのになぜ?
昔は「腸もれ」になる人はほとんどいなかったはずですが、高度経済成長期以降、暮らしが便利になり、食生活が変わり、ストレス過多も加わるなど腸内環境を悪くさせることばかりになっています。 具体的には、 ・除菌殺菌スプレーなどを多用する過剰な清潔志向 ・糖質が多く、食物繊維の少ない食事(悪性菌が増え、良性菌が減る) ・小麦などのグルテン含有食品、乳製品などのカゼイン含有食品の摂りすぎは、腸炎や体内での炎症を起こし、中枢神経の興奮物質に代謝される場合もある ・素材から食事を作るゆとりが減り、外食、加工食品や添加物の摂取が多い ・防腐剤、漂白剤など殺菌作用のある成分を含む食品の摂りすぎ (体内で腸内細菌へダメージを与える) ・残留農薬野菜や遺伝子組み換え食品の摂取 ・抗生物質・ステロイド剤・制酸薬、痛み止め・ピルなど薬の多用 ・排気ガス、大気汚染物質、放射線、喫煙、トランス脂肪酸、食品添加物、残留農薬、ストレスなどによる活性酸素の悪影響 ・慢性的なストレスや不規則な生活、運動不足、睡眠不足などにより、自律神経失調が生じると腸内細菌のバランスに影響を与える ●腸漏れ症候群(LGS・リーキー・ガット・シンドローム)を治すには?
ホーム セブンイレブン アイス 2019/05/09 こんにちは!毎日1人で平均5個前後のコンビニ商品を紹介しているコンビニ商品の専門家のたくまさんです。( takumasan11) 今回紹介するのは、セブンイレブンで販売している果肉たっぷり温州みかん氷です。柔らかい食感ではなく、ジャリジャリとした硬めの食感が楽しめるアイスでしたね。 詳細はこのまま読み進めてみてください。 果肉たっぷり温州みかん氷の詳細 種類別 氷菓 商品名 果肉たっぷり温州みかん氷 価格 ¥159 原材料名 みかんシロップ漬け(みかん、砂糖)、(中国製造)、砂糖混合異性化液糖、みかん果汁、砂糖/酸味料、安定剤(増粘多糖類)、甘味料(スクラロール)、パプリカ色素、香料 内容量 215ml 消費期限 記載なし 保存方法 要冷凍(‐18℃以下で保存する) 製造者 フタバ食品(株) 宇都宮市一条4-1-16 TEL:028-636-0289 栄養成分表示 熱量 102kcal たんぱく質 0. 3g 脂質 0g 炭水化物 25. 「かき氷界で一番」「思ってた3倍おいしい」さすがセブン、氷まで激ウマとは何事か…！. 2g 食塩相当量 0. 003g 商品の開封まで こちらが今回紹介していく果肉たっぷり温州みかん氷です。果汁、果肉が30%とのこと。めっちゃ甘くて美味しそうですね。 みかんのアイスなので、容器の色はオレンジが強調されていましたよ。 容器の側面には、原材料名、保存方法、カロリーなどの詳細が載っていました。 容器のフタを開けるとこんな感じ。 実際はもっとオレンジっぽい色ですが、どちらにしても美味しそうなみかんですよね。 ちなみに、みかんの下は全部氷になっています。氷が80%くらいかなと。 食べてみた感想 コストパフォーマンス (3. 5) 氷菓なので、みかんは入っていますが、想像していたものと全然違う!となってしまう人も中にはいるんじゃないかなと思いました。 柔らかい食感ではなく、ジャリジャリガリガリとした食感なんですよね。みかんそのものの食感は何も残っていないので、食感にはあまり期待しない方が良いかなと。 また、みかん自体は表面に乗っているものだけで、蜜柑を先に食べてしまうと、その後はみかんの味がする氷を食べるだけになってしまいます。 氷菓なので当然ですが、これに関してあまり良い印象が持てない場合は、購入を控えた方が良さそうですよ。個人的には、氷の部分も甘いみかんのジュースを飲んでいるような感覚が楽しめたのでとても満足しています(笑) セブンイレブンのアイスをもっと見る ☟ こちらの記事もどうぞ 2019.
セブン-イレブンのアイスコーナーに登場したのは、温州みかんの果肉と果汁を使用した、さっぱりとしたかき氷です。ジューシーでさわやかなみかんを余すことなく楽しめるスイーツ、早速ご紹介しましょう! セブン-イレブン「 温州みかん氷 」 2021年6月29日、セブン-イレブンから登場した「温州みかん氷」。冷凍の温州みかんとかき氷を組み合わせた、今の季節にぴったりの新作スイーツです。 温州みかんの果肉と果汁を使用した、ジューシーな味わいが特徴のかき氷。価格は税込170円です。 早速フタを開けてみると、下のかき氷が見えないくらいにびっしりと温州みかんが敷き詰められていて、見た目のインパクトも抜群。かき氷なのに、しっかりと食べ応えもありそうですね。 早速、いただきます! 真夏にイチオシ！セブン「温州みかん氷」はたっぷりみかんとジャクジャク粗めの氷がさわやか [えん食べ]. たっぷり盛りつけられた冷凍みかんは、噛むとシャキシャキっとした食感がたまりません!口の中でだんだんと溶けていき、後から果肉らしい食感と甘酸っぱさを感じます。みかんの果肉だけでも大満足のおいしさ。 みかんの下に隠れているかき氷は、粗めの氷で昔懐かしいジャリジャリっとした食感が楽しい~。みかんと一緒に食べれば、甘酸っぱさがさらにアップしておいしいです。 かき氷にも温州みかんの果汁がたっぷり使用されているので、かき氷だけを食べてもジューシーでみかんの甘酸っぱさをちゃんと感じるんです。全部食べても106 kcalと低カロリーなので、罪悪感なく楽しめちゃいますね。 夏にぴったり!ジューシーで甘酸っぱい果肉たっぷり セブン-イレブン「 温州みかん氷 」は、温州みかん果肉をたっぷりのせた、甘味と酸味のバランスがよいかき氷です。暑い夏の日にぜひ、味わってみてくださいね! 温州みかん氷 セブン-イレブン通常価格158円(税込170. 64円) 発売日:2021年6月29日 販売地域:全国 ※税込価格は軽減税率適用の消費税8%で表記しています。 ※地域により商品の規格や価格・発売日が異なる場合があります。 ※掲載商品は、店舗により取り扱いがない場合や販売地域内でも未発売の場合がございます。 また、予想を大きく上回る売れ行きで原材料供給が追い付かない場合は、掲載中の商品であっても 販売を終了している場合がございます。商品のお取り扱いについては、店舗にお問合せください。 >>>【セブン-イレブン】人気商品ランキング&グルメスイーツ図鑑2021|7月1日更新 >>>【サーティワン アイスクリーム】日本での人気ランキングTOP10を食べ比べ!あなたの好きなフレーバーは何位?
天面に乗った、みかん果肉の量も昔にくらべて若干増えています。「温州みかん氷」と「 ガツン、とみかん 」はみかん愛好家にとっては欠かせない2大ブランド。 学校給食の冷凍みかんを思い出す 贅沢にトッピングされたみかん果肉。甘酸っぱくてジューシーなみかん果肉。サクサクとして、学校給食で配膳された "冷凍みかん" を思い出します。(・・・というか、冷凍みかんですもんね) ソフト食感のかき氷。甘酸っぱいみかんと甘いシロップを掛け合わせた「缶詰みかん風味」。夏に食べるみかん系アイスの中で、このおいしさの右に出る者はきっと存在しないでしょう。そう思わされるほどのおいしさ!さすが、かき氷のプロフェッショナル、フタバ食品。 シャクシャクとした食感の温州みかんかき氷。みかんの粒々入りでシロップの風味がしっかりと効いています。昔に比べて、かき氷の味も濃厚になりました。 このおいしさで価格は170円(税込)コスパ最強。 内容量215mlで106kcal。これならカロリーが気になる人でも食べやすいですね!柑橘系・果物アレルギーのかたはご注意を。 暑い日に食べるみかん氷のおいしさは格別です。季節限定の商品ですのでお早めに!お近くのセブンーイレブンやイトーヨーカドーをはじめとするセブン&アイグループの量販店などで探してみてください。 アイスマン福留 でした!Have a ICE day!! 商品名 温州みかん氷 購入店 セブンイレブン 価格 158円(税込170円) 種別 氷菓 内容量 215ml 成分 写真参照 エネルギー 106kcal 発売日 2020年04月20日 ひとことコメント みかん氷は何度食べてもおいしい!夏の最強コンテンツです。 アイスマン福留 PROFILE コンビニアイス評論家/ (社)日本アイスマニア協会 代表理事。アイス好きが集うイベント『 あいぱく 』などを開催しています。著書:「 日本懐かしアイス大全 」(辰巳出版) 。今までの仕事実績は こちら。 ●取材依頼・お問い合わせ等は こちら よりお気軽にご連絡ください。 ◆twitter: iceman_ax アイスは癒し。
セブン-イレブンのかき氷「7プレミアム 温州みかん氷」を食べてみました。頭がキーンとなるような冷たさと、温州みかんのシロップ漬けのフルーティな甘さが楽しめます。 セブン-イレブンのかき氷「7プレミアム 温州みかん氷」を食べてみました。頭がキーンとなるような冷たさと、温州みかんのシロップ漬けのフルーティな甘さが楽しめます。販売価格170. 64円(税込、小数点第2位まで表示)。 温州みかん果肉がたっぷりのせられたかき氷。ふたを開く前から橙(だいだい)色のきれいな果肉が透けて見えます。みかんの粒はごろごろと、軽く5粒以上は入っています。 そのままでも良いのですが、せっかくなので家にある器に移してみることに。先に器をしばらく冷凍庫に入れておき、かき氷はふたをかぶせて逆さにすると上手にとれます。器に移したらスプーンでざくざくと崩せばできあがり。お店のかき氷そっくり、とはいきませんでしたが、これはこれで悪くないという印象。 スプーンで氷と一緒にすくって口に運ぶと、ひんやりした食感と一緒にじゅわっとシロップが広がります。すぐに柑橘のすっぱさが舌を刺激してくるものと身構えていたのですが、意外にも甘味が強く、酸味はアクセントに感じられる程度。でもフルーティなみかんの風味は心地よく堪能できます。 食べ進めていると、だんだんと頭がキーン!としてくるかき氷のお約束が起きます。これもまた夏の醍醐味。飲みものを合わせるならあえてホットの日本茶がおすすめ。氷で口の中でひんやりしたら、お茶で少し温めるとまた氷の冷たさが楽しめる、という寸法です。なお7プレミアム 温州みかん氷のカロリーは1個あたり106kcal。
冷凍みかんと粗めのかき氷の組み合わせで冷涼感マックス!真夏におすすめのセブンプレミアムアイス「温州みかん氷」をご紹介します。 冷凍みかんと粗めのかき氷の組み合わせで冷涼感マックス!真夏におすすめのセブンプレミアム「温州みかん氷」をご紹介します。 発売:2020年4月20日 価格:税込170円 温州みかんを使った果肉がたっぷり楽しめるかき氷。粗めに砕いたかき氷の上に、房ごとの冷凍みかんがたっぷり乗せられています。セブン-イレブンや系列スーパーで入手可能です。 冷凍みかんはひやっと舌の上を転がり、噛むとシャキシャキ。溶けると果肉のとろっとした食感と甘酸っぱさが顔を出します。 下に敷かれたかき氷は粗めのじゃくじゃくとした食感。口にすると"キーン"とくる、かき氷の原体験のような味わいが楽しめます。近年のかき氷って繊細にくちどけたりミルクリッチだったりなものが多いので、逆に新鮮。子どもの頃の夏祭りで食べたかき氷が思い出されます。 少しかき混ぜるとフワッとしてより美味 あっけなく溶けずしっかり冷たさを楽しませてくれるのもいい!甘さすっきりでお風呂上りなんかにもおすすめですよ~。
2020/08/08 温州みかん氷 2020 こんにちは! アイスマン福留 です。 今回は、暑い日に絶好なカップかき氷!セブンプレミアムのみかん氷をご紹介します!