健康のための体のアフターケア、ランニングシューズのケアも大切に 雨に濡れると身体が冷えてしまいます。特に秋や冬のシーズンは濡れたウェアがさらに体を冷やしてしまいますね。夏の時期も、濡れたウェアでクーラーの効いた部屋に長時間いるのはもってのほか。 冷えこそは大敵。 シャワーランも良いですが、雨の日のランニングで合わせて必ずしたいのが走った後の体のケアです。濡れたウェアはすぐに着替える、シャワーや湯船で身体を温める。そうやって 冷えを最低限に抑える努力 は絶対にしてくださいね。 また、ウェアはすぐに洗濯する。シューズはしっかり乾燥させる。特に梅雨時期の湿気が原因で走った後の濡れたランニンググッズを放置しておくと匂いやカビの原因となります。次走るときに気持ちよく楽しむために、走った後は疲れているかもしれませんが身体をウェアのケアはしっかりやってから休息をとりましょうね。 晴れの日のランニングより、身体もギアもケアするものが多いですが、 雨の日のランニングはこの「ひと手間」をケチるとあとで絶対後悔します。 良い意味で特別な体験、特別なランニングだと思って、雨の日は丁寧に身体も、大事なアイテムもケアしましょうね。 自然のありがたみ、恵みを全身で満喫しつつ、雨の日も変わらずランナーであり続けられることに全力で感謝しましょう! 最後まで読んで頂き、ありがとうございました!
突如として私たちを襲う『ゲリラ豪雨』。せっかく干していた洗濯物が濡れてしまったという経験をした人も多いのではないでしょうか。 濡れてしまった衣類を洗い直すべきなのか…。この疑問に『花王 アタック』( @kao_attackjp )の公式ツイッターが回答しています。 洗濯物が雨に濡れたら洗わないとダメ? 花王が回答 Q. ゲリラ豪雨で干していた洗濯物が濡れてしまった。洗い直すべきか?スルーしてもいいか? A. ゲリラ豪雨で濡れてしまった洗濯物、洗い直すべき？ 回答に「知らなかった」の声(2021年6月17日)｜ウーマンエキサイト(1/2). 雨にはチリやホコリなどが含まれており、雨に濡れることは、汚れがつくのと同じなので放置すると嫌なニオイのもとに。心からめんどくさい気持ちには、同意するのですが、洗い直すことをおすすめします。 — 花王 アタック(お洗濯全般) (@kao_attackjp) September 2, 2020 一見、無色透明に見える雨ですが、その中には空気中のチリやホコリなどがたくさん含まれているそうです。 つまり…雨で洗濯物が濡れたら、洗わないとダメ! 面倒臭くてもそこはグッと我慢して、もう一度洗濯したほうがよいとのことです。 ネット上には投稿に対し、「いつも、そのままにしていた」「目からウロコ!」といった反応が。また、「分かるけど。心が折れるわ」と、がっくりした様子の声も寄せられています。 少しでも雨が降りそうな時は、早めに洗濯物を避難させておくと、残念な思いをせずにすみそうです。 [文・構成/grape編集部]
このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 16 (トピ主 1 ) 2021年7月18日 03:52 話題 庭付きマンションの1階に住んでいるものです。 1フロアに1部屋しかない構造で、今は2つ上の階の人しか住んでいません。 なぜか庭に上階の人の洗濯物がたびたび落ちてきます。パンツやTシャツなどです。 拾ってエントランスの落とし物箱に置いてあげています。 風がとても強かったのかな?と思っていたのですが、 なんと先日は全く風のない日に枕が落ちていました…。 じゃりじゃりの重い枕で、落ちたところの私が育てたお花がぺちゃんこになってしまいました。 庭はコンクリートではなく土なので、土まみれになった服を一回家の中に入れてエントランスに置きに行くのも正直嫌になります。 たまたま雨が降る前に発見するのでまだマシですが、夕立などでびしょびしょになったものは触りたくありません。。 洗濯物が落ちないようにしてほしい、というのは無理なことなのでしょうか?
洗濯物を外に干すのって、10年前に比べて難しくなったと思いませんか?
あなたがいつか巡りあう運命の人。その相手がどんな性格なのか、姓名判断で確かめてみましょう。あなたはこの先どんな相手と恋愛することになるのか、明らかにします! ホーム 運命の人 姓名判断|運命の人はどんな人?相手の性格診断 占い師/コラムニスト プロフィール その悩み、話せる人はそばにいますか?――恋の悩みを解決するRingの占い。 ぜひ、あなたのお悩み解決にお役立てください。 →公式Twitter: @Ring_uranai →公式Facebook:
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